Suitsetamise ravi. Millist ravimit aitab suitsetamisest loobuda?

Suitsetamine on ohtlik harjumus, mitte ainult suitsetaja tervist, kuid inimesed tema ümber. Loetlemine, mida kahjustada keha on lubatud ei ole mõtet. Igaüks teab seda. Isegi need, kes nüüd jätkata oma keha mürgitada nikotiini. Kogu mõte psühholoogiline sõltuvus see harjumus. Suitsetamisest üks kord ja kõik üksused võivad. Kõigi teiste eritehnikat. On neid arutatakse käesolevas artiklis.

viis suitsetamisest

tuntud Ameerika kirjanik ja vaimukas mees Mark Twain ütles, et suitsetamisest loobumiseks on lihtne. Ma olen seda teinud sada korda. Ja see ei ole nali. Peaaegu iga suitsetaja on korduvalt püüdnud suitsetamisest loobuda. Aga veel kord tagasi tema sõltuvus.

• Miks see nii on? Et sellele küsimusele vastata selgelt ei juhtunud. Iga kannatusi nende harjumus tegurid. Ja paljud neist on psühholoogiline. Suitsetamisest vaja, esiteks, peas. See on põhjus, miks üks populaarsemaid viise vabaneda see harjumus on psühhoteraapia .Spetsialist peaks aitama patsiendil Püüdes suitsetamisest
• Teine tõhus meetod vabaneda nikotiinisõltuvuse on hüpnoos .Seda kasutatakse aastakümneid vabaneda suitsetamisest. Arst paneb patsiendi hüpnoos ja "kirjutab" oma alateadvuses, et kahju suitsetamine võib tuua. Enamasti on need 3-4 istungid hüpnoos, patsient on täielikult lahti oma probleemi
• nikotiini sattumist organismi suitsetaja, arveldamine toimub keha rasva ja on negatiivne mõju närvisüsteemile. Selline mõju võib lõpetada katsed "tegeleda" suitsetamisega. Seetõttu edu sel juhul on oluline tagasi nikotiini keha. Selleks puhastav dieet .Mis aitab vabaneda keha erinevate toksiinide ja jäätmed mittesuitsetajatele
• Suitsetajatel, kes soovivad vabaneda oma halvad harjumused on välja töötanud spetsiaalse keeruline ülesanne, mis võib parandada hapnikutarbimisena kopsudesse. Tänu rakendamine inimese iha järgmise sigareti on minimeeritud. Selline keeruline ülesanne põhineb jooga, taiji ja qigong
• Samal efekti( kopsuarteri hapnikuküllastatuse) tehnikat põhineb ja hingamisteede Butejko. Kui hingamine kasutamise Käesoleva meetodiga on võimalik ületada iha suitsetamise

Buteyko Hingamine Tehnika

• Peame istuda toolil ja lõõgastuda. Vaata anname veidi kõrgemal silmad Enne
• hinge vaja lõõgastuda diafragma. Hingamine peab olema väike hingetõmmet. Nii, et oleks võimalik tunda puudumine õhu rinnus
• Sellised hingamist vaja proovida teha 10-14 minutit
• kogu rinnaga ei saa hingata. Kui puudumine õhku kopsudesse on kriitiline, saame ainult veidi suurendada sügavus hingamine
• Kui sooritate sellise hingamisteede liikumise korralikult, siis kogu keha peaks algama levitada
• soojuse Selle hingamine kasutamise sa peaksid alati püüdma hoida diafragma lõdvestunud
• lõpus koolitust vajad järk-järgult suurendadasügavus hingamine ja minna normaalse hingamise

Võitlus suitsetamise vastu võib aidata ja massaažida. Eriti näidustatud see manuaal lümfidrenaaţini ja Shiatsu .Sellise massaaži saab tuletada nikotiini kudede ja taastada normaalse töö organismis.

Mõned eksperdid ravida sõltuvust tubakasuitsetamissüsteemi kasutades nõelravi .Nõelravi aitab sõltuvuses nikotiini on välja töötatud Hiina 70. aastat eelmise sajandi, üsna juhuslikult. Toimides teatud punktid patsiendi keha valmistatakse tööks neurokirurg H. Wen, teadmata, "keelatud" break-up patsiendi pärast operatsiooni, mida on lihtne suitsetamisest.

suitsetamisest, mida saab kasutada nikotiini asendajate ja muud tooted ja preparaadid, mis müüakse igas apteegis. Selles suhtes on väga populaarne spetsiaalne klipp.

clip suitsetamise

osta apteek ületamiseks sõltuvus suitsetamisest saavad kasutada magnetvälja klipp. See on paigaldatud aurikleebi mõlemale küljele ja jätab magnetite toime. Väikese suuruse tõttu on see klipp kõrva peaaegu nähtamatu.

Selle tegevuse aluseks on elektromagnetilise kaunviljad edastatud kesknärvisüsteemi ajus. Sellised impulsid sunnivad aju mõtlema, et keha saab nikotiini annust. Puudub kahjuliku suitsu füüsiline sissehingamine. Tänu sellisele magnetklipile saate suitsetamisest aja jooksul täielikult vabaneda.

• ravikuuri: 1 kuu

Lollipops suitsetamise

apteekides peaaegu igas apteegis saab osta kommid suitsetamisest. Selliste kommeede toimeaine on nikotiin. Suhkrikompvekkide lahutamisega läheb nikotiin läbi limaskestade verd. Tubaka heaolu mõju avaldub. Aju "tundub", et suitsetaja suitsetab sigaretti ja võtab oma osa mürgistest ainetest. Selle tagajärjel on füüsilise suitsetamise vajadused ebamäärased.

peaaegu kõik tootjad nagu kommid vabastada nende sisu 2 mg ja 4 mg nikotiini. Tugeva tubakasõltuvuse on vaja lahendada esimese "tugev" kommid ja järk-järgult liikuda "nõrk".

TÄHTIS: Ühendades suitsetamise ja resorptsiooni need kommid on rangelt keelatud. On nikotiini mürgituse oht. Selliste kompvekkide kasutamise kõrvaltoimed on: kõrvetised, iiveldus ja luksumine.

statistika kohaselt rahvusvahelise mure GlaxoSmithKline ja University of Pittsburgh( USA), kasutades pulgakommid, mis sisaldavad nikotiini tõenäoliselt suitsetamisest on 15% -18%.

Meie riigis väga populaarne suitsetamisest pastillid on «Nikomel» ja «Nikotinet» .

• Ravikuuri 6-8 päeva

kloostri tee suitsetamise apteekides

kloostri tee on kogumik ravimtaimed aitavad suitsetamisest loobuda. Kollektsioon sisaldab selliseid maitsetaimi nagu:

• Hypericum
• Comfrey
• Mullen
• Kõrvik
• Medunitsa
• Õisik Linden
• leedrimari

Maitsetaimed sellele kogumikule sisalduvad erilist proportsioonid. Tänu sellele saavad nad võimsa mõju kehale ja aitavad tal vabaneda halbadest harjumustest.

Nad joovad seda tee kaks korda päevas.

• ravikuuri 20 päeva

TÄHTIS: lisaks põhikohtuasja - abi suitsetamisest kloostri tee aitab tuua keha lima, mürgiste ainete ja jäätmed. Selle kollektsiooni, siis võib rahulikult ebavõrdset ja see on lihtsam elada stressi mõju tulenevad ajal suitsetamisest.

suitsetamise

apteegi Kas teil vabaneda kasutades sigarettide suitsetamise? Kui te kasutate selleks spetsiaalseid sigarette, mida müüakse apteekides, võite. Sellised sigarettid ei suuda mitte ainult suitsetada tavapäraseid vahendeid, vaid ka tervislikku toimet kehale.

sigaretid Vjatšeslav Zahharovilt

• suitsetamisest on mitu tüüpi sigarete. Kõige populaarsem täna on kavandatud sigarettide arst, kandidaat arstiteaduses VM Zahharovi
• Üks tegureid suitsetamise polnud keha nikotiini küllastamisprotsessis ja suitsutamist. Paljud ei saa sellest halbadest harjumustest lahti saada just sellepärast, et on võimalik lõõgastuda ja hingata tubakasuitsus. Paljud inimesed arvavad, et see aitab neil tänapäeva stressi üle saada.
• Zaharovi sigaretid koosnevad tavalisest tubakast. Kuid erinevalt tavalistest sigarettidest ei ole see tubakas lõhna- ja maitseainetega küllastunud. Mis võimaldab suitsetajatel tunda tubaka
• reaalset "maitset". Lisaks on Zahharovi sigarettidel oht. Selle tagajärjel saavad suitsetajad suitsetatava tubaka koguse kontrollida. Ja aja jooksul, et vähendada suitsetatud sigarettide arvu päevas

Herbal Sigaretid "Meadowsweet", "Antitab" ja "Nirdosh»

osana nende sigarettide tubakas. Selle koht on hõivatud spetsiaalsete taimsete koosolekutega.Ühelt poolt aitavad inimesed tubakaga häbistada. Ja teisest küljest puhastavad nad kahjulike bakterite ja mikroobide keha( enamasti suuõõnsust küllastades).Lisaks aitavad nad kontrollida päevas suitsetatavate sigarettide arvu. Ja kui proovite seda summat vähendada, saate õigeaegselt selle harjumuse täiesti vabaneda.

Apteegis

suitsetamishinnaga pihustamine Spetsiifilised pihustid võitlevad nikotiinisõltuvuse vastu. Tootjad väidavad, et selliste vahendite kasutamine aitab suitsetamisest loobumise korral täielikult vähendada päevas suitsetatavate sigarettide arvu.

müüakse kahte tüüpi pihustid apteekides:

• nikotiini
• ilge lubatud

Selle abil on päris lihtne. Te peate süstima sisu suu või nina. Pihustatud aine imendub limaskestale. Sõltuvalt toimeaine koostisest võib see siseneda vereringesüsteemi või levida suuõõne kaudu.

nikotiini sisaldavad pihustid suitsetamisest loobuvad soovist sigaretti suitsetada. Nikotiini annuse vähendamisega võite täiesti vabaneda halbadest harjumustest.

Toiduainete hõõgumist põhjustavate toodete koosseis sisaldab taime komponente: ingverit, humalat, kaerat, sidrunipalmiit jms. Nad ümbritsevad ninaverejooksu. Sigarettide suitsetamisel reageerivad toimeained nikotiiniga. See võib põhjustada valulikke tundeid suuõõnes, refleksi oksendamist, kõri ärritust ja muid ebameeldivaid tagajärgi. Sellised tunded aitavad vabaneda suitsetamisest loobumisest.

suitsetamise tabletid apteegis

pakutakse suitsetamise kohta kolme rühma, mida saab osta apteekides. Esimese rühma tabletid sisaldavad nikotiini või tsütosiini( alkaloidi, millel on nikotiini-sarnane toime).Sellise tableti võtmine võib avaldada sama mõju kui sigareti suitsetamine. Kuid niisiis puudub selline ohtlik tegevus nagu suitsu sissehingamine.

Nicotinosatelnitelnye tabletid takistavad "purunemist" suitsetamisest keeldumisel. Kuid nad ei saa eemaldada soovi nikotiini tarbimiseks. Selle grupi kõige populaarsemad tabletid on: "Nicorette" ja "Tabex" .

Selliste ravimite teine ​​rühm sisaldab ravimeid, mis mõjutavad ajupiirkonda, kus moodustub suitsetamise eelis. Nad võivad vähendada suitsetamise meeldiva mõju arengut. Selliste ravimite hulka kuulub selline populaarne antidepressant nagu "Zyban" .See aktiveerib dopamiini tootmise organismis. Selle tagajärjel väheneb tubakatoodete suitsetamisest loobumise stress.

Kolmanda rühma ravimid sisaldavad ravimeid, mis blokeerivad nikotiini toimet organismile. Seetõttu suitsetajale ei meeldi suitsetamise ajal "rõõm".Kõige populaarsem tabletid selline mõju on: «Varenikliiniga» ja «Sõnn Plus» .

NB Täpselt sama efekti kui pillid suitsetamisega seotud kolmandasse gruppi, eelsoojenda- piima-, kuivatatud ja tegi suitsu. Sellist rahvaparandusvahendit on juba ammu kasutatud suitsetajad, kes soovivad oma sõltuvust loobuda.

Apteegis

suitsetamisest valmistatud ürdid Iga apteeki saate tasusid, mida muu hulgas saab suitsetamisest loobumise tagajärgede vähendamiseks kasutada. See vara on varustatud kogumisega nr 74 .See sisaldab 18 taime komponenti. Näiteks humalakäbid, lagritsa alasti juured, Jaapani Sophora puuviljad, kaunviljalised lehed, niiskustariad, kaera seemned jne

Selle kollektsiooni infusioon aitab keha küllastuda hüperatsiini, flavonoidide, tanniinide ja teiste väärtuslike füto-ühenditega ning eeterlike õlidega, mis vähendavad stressi suitsetamisest loobumisel.

Apteekides suitsetamise vahendid

Lisaks apteegi ülalnimetatud vahenditele saate suitsetamise iha ületamiseks osta närimiskummi, plaastreid, toidulisandeid, palsseente ja muid ravimeid.

suitsetamise närimiskummidel on tabletid ja kommid sarnased. Nad sisaldavad nikotiini väikestes annustes ja aitavad vabaneda selle alkaloidi keha iha. Populaarne närimiskumm, mis aitab suitsetamisest vabaneda, on firma "Nicorette" tooted.

Eraldi pean ütlema paar sõna suitsetamise erilistest plaastritest. Need sisaldavad toimeaineid, mis tungivad naha sisse suitsetamisest loobunud isiku kehasse ja aitavad tal selle ülesande täitmiseks.

Selline krohv võib sisaldada nikotiini. Ta, kes järk-järgult sattub kehasse läbi naha, eemaldab selle aine vajaduse. Esialgu valitakse selline plaaster sellise nikotiini annusega, nii et suitsetaja saaks neid vahetada ilma sigarettide "purustamiseta".Järk-järgult peaks annus langema ja viima nikotiinisõltuvuse täielikku eliminatsiooni.

• Keskmine suitsetamisest loobumise kestus 2 kuud

Kuidas suitsetamisest loobuda apteekiga. Nõuanded ja tagasiside

Olga. Olen kogemustega suitsetaja. Ma tõesti tahan selle halva harjumuse loobuda. Mis lihtsalt ei proovinud: plaastrid, pillid, kutt, kommid. Kuid ma ei saa kõike loobuda. Tõenäoliselt päästa mind vaid hüpnoos.

Andrew. tabletid "Tabex" aitasid mind."Break" sellisena ei olnud. Võibolla see pill aitab selle eemaldada. Aga umbes nädal läks väga ärritunud. Ma tänan oma naise olukorra mõistmise eest. Juba 1,5 aastat ma ei suitseta.

Video: lihtne viis suitsetamisest loobuda. Alain Carr