Harilikult morsest - kuidas valmistada: parimaid retsepte. Kuidas valmistada talveks värske ja külmutatud, vahustatud karjakoori, harilikke ja jõhvikaid?

artikkel ütleb teile, kuidas saate lihtsalt ja kiiresti valmistada maitsev ja tervislik mahl marjadest jõhvikaid.

Morse jõhvikas: kasulikud omadused nohu, tsüstiit, etMul on kogu keha

Morse jõhvikas - kasulik vitamiinijook, mis on võimeline andma isikule palju mikroelemente, parandada heaolu ja tervist. Pealegi ei ole kalorite jook( muidugi üks, mis on valmistatud ilma suhkruta) ja 100 grammi puu- jook on umbes 35-40 kcal.

Iga keemilise elemendi, mis on leitud puuviljajoogid, niikuinii keha on kasu:

• mangaan - parandab lipiidide metabolismi organismis, see aitab vereloome( põrn) paremini tööle.
instagram viewer
• Glükoos, fruktoos - vajalik normaalseks funktsioneerimiseks keha, säilitades tavapärase hormonaalse taseme.
• C-vitamiini - tugevdab inimese immuunsüsteemi, parandab selle resistentsus paljude patogeensete bakterite.
• tanniinid - toimimise parandamiseks vereringe ja olla positiivne mõju seedetrakti.
• Orgaanilised happed - parandada ainevahetust
• Tsink - võitleb youthfulness ja tervis organismi ja parandab selle vastupidavus vabu radikaale.
• Naatrium - säilitab normaalset vedeliku ja elektrolüütide tasakaalu organismis.
• Fosfor - toetab luukoe keha, tugevdab seda.
• Chrome - vaja pehmete kudede.
• Bor - vajalik normaalseks funktsioneerimiseks kilpnääre.

huvitav: ettevalmistamine tehnoloogia Morse iidsetel aegadel oli väga lihtne. Marjad täidetud vaadid, siis valati ainult allikavett ja suruda tugev rõhumine. See mahl saab hoida keldris kuni järgmise saagi.

kasulik jõhvikamahl:

• Näitab liigse vedeliku kehast, sest see on tugev diureetiline toime. See on väga kasulik, kui teil on põiepõletik
• Aitab vähendada kõrge vererõhk( mis on põhjus, miks tuleb hoolitseda gipotonikam).
• Regulaarne kasutamine aitab parandada söögiisu ja seedimist.
• Morse normaliseerib soolestiku, kõrvaldada häired ja kõhulahtisust.
• Aitab maksa sapi
• kergesti väljund rinnapiima kaudu jõhvikamahl saab võidelda soolestiku koolikud imikutel.
• mõju organismile võimsa põletikuvastast ainet.
• Külmadel aitab vähendada temperatuuri
• Kõlar taastusravi vahend pärast ülekuumenemise või tõsise hüpotermia.
• Alandab veresuhkru taset
• Taastab keha pärast mürgitust isegi alkoholi.
• Teostab ennetava seenhaiguse vastu
• parandab hemoglobiini tase
• normaliseerib
• närvisüsteemi Aitab toime tulla artriit, eemaldades põletiku
• parandab meeleolu ajal

igemehaiguste Mis on kasulik ja ainulaadne jõhvikamahl

Kuidas valmistuda mahla värsketest jõhvikad: retsept multivarka

kokk jõhvikamahl mitmel viisil. Igal juhul saate tervislik jook, mida saab rulli keerata ja hoida külmkapis pikemat aega. Toiduvalmistamiseks saab kasutada ainult marju või jõhvikaid Erinevad mitu marjad.

Ettevalmistus

in multivarka( kaussi 3 liitrit):

• Valmistage 1kg pohli marjad ( eelpesu voolava vee pohlad ja äravoolu bit).
• Marjad tuleb uuesti kulinaarse sõelaga läbi viia. Mahl voolavad eraldi kaussi ja vala koogi 2 liitrit vett kaussi ja keera multivarochnoy režiimis «Supp" või "karastamine" 1,5 tundi .
• Pärast seda aega piserdage vedelikku kookist( nüüd võib seda ära visata).
• Lisage kuumas vees vajalik kogus suhkrut( siin peaksid kõik juhinduma oma maitse järgi). suhkru asemel, võite lisada mett , kuid see tuleb lisada vaevu sooja vedeliku( soe vesi, mesi kaotab oma toitained).
• Mix keedetud kompott värske jõhvikamahl ja kasutada muudel eesmärkidel: joomine või konserveerimiseks.

retseptid Lihtne ja maitsev jõhvikas puu- jooki

multivarka Kuidas teha mahla külmutatud jõhvikaid:

retsept Kui elate kohtades, mis ei ole rikas värske jõhvikad, kuid tahan süüa tervislikku ja maitsvat mahla, võid kasutada ka külmutatud jõhvikaid. Korralikult külmutatud marjade kaotab oma kasulikud omadused ja on üsna sobiv paljud retseptid: puuviljajoogid, keedised, kompotid, keedised.

Kuidas kokk:

• Sa pead 1 kg külmutatud marjad .Neid tuleks sulatada, jättes mõneks ajaks toatemperatuuril.
• Mugad marjad läbivad sõela või surutakse läbi marli. Värskelt pressitud mahl tühjendatakse eraldi konteinerisse.
• Tselluloosi ja kooki külmutatud marju peaks valada liiter puhastatud vesi ja pane tulekahju, lisada suhkur( paar supilusikatäit), ei takista kaneelikoor.
• Küpseta purse mõneks tunniks madalal kuumusel, sul võib olla üks ja pool.
• Seejärel jahutage, vajutage läbi marli.
• Keevitatud morss segatud värskelt jõhvikamahlaga, puu on valmis.

TÄHTIS: mahla Kui te tunnete end väga kontsentreeritud ja tihe, siis võib lahjendada veega eelistatud suhe.

Külmutatud jõhvikad

marjad Kuidas teha mahla ligunenud jõhvikad:

retsept marineeritud jõhvikaid - marjad, ligunenud suhkrusiirupit ja sidrunhape. Selliseid jääke võib hoida umbes aasta( isegi veidi kauem).Sellistest kriidist saad valmistada maitsvaid kompotte, keediseid, kastmeid, magustoite ja isegi ahvilisi.

Kuidas kokk:

• kasulik teile 0,5 kg marju jõhvikad ilma siirup.
• Teil ei ole vaja neid loputada, lihtsalt valage ühe liitri vett ja laske aeglase tulega.
• Cook jõhvikad umbes tund pärast aega möödas, lisada kaalu mahla poole sidruni.
• Vajutage tekkinud vedelikku läbi marli, visake kook ära.
• Liiga kontsentreeritud või magusat jooki võib lahjendada puhta veega ja joomisega.

marineeritud jõhvikaid

Kuidas valmistuda mahla jõhvikaid ja jõhvikas: Cranberry retsept

- väga kasulik marja, see võib täiesti täiendada nende omadusi ja jõhvikad koos selle peamine koostisosa mahla. Selline jook muutub hapuks, nii et ärge unustage, et lisada suhkrut.

Kuidas kokk:

• vajate 0,5 kg pestud jõhvikad ja 0,5 kg pestud jõhvikad .
• peaks lihvima marjad läbi sõela, hoolikalt tühjendada mahla ja vala kook eraldi kaussi.
• valati suhkru raba( 1 topsi piisab) ja veega täidetud - 2 liitrit .
• Pane kaalu soojuse ja keedetakse 1,5 tundi keskmisel kuumusel. Kastrulis võite lisada paar sidruni viilu ja kaneelipulgaga.
• Peale valmistamist peate juua jahtuda ja seejärel filtreeritakse läbi marli, nüüd kook on valmis lammutustööd.
• Saadud puljong segatakse värskelt pressitud mahlaga, mis on kasutamiseks valmis.

Jõhvikad ja jõhvikad

Kuidas valmistuda mahla jõhvikaid talveks:

Morse retsept saab valmistada talveks, valtsitud steriilne purgid ja konservid. Sellisel joogil on palju kasulikke omadusi ja see on kasulik külma hooajal külmetushaiguste ja ARD raviks.

Kuidas kokk:

• Marjad peaks lihvima ja pigistada mahla, peate 1,5 kg. ( võite sõela asemel kasutada mahlapressi).
• mahla eemaldatakse külmkapis ja on täis kestad suhkrut( suhkru kogust sõltub teie eelistustest, kuid optimaalne - 1 kg ).
• käputäis piparmündilehed( võib vangistada ja mõned lehed), pane kook, seal on pigista mahl ühe suure sidruni. Pigista
• valatakse kaks liitrit vett ja Täiskaalu pannakse põlema, kui peab keema 1,5 tundi vajutage läbi sõela ja seejärel lase keema.
• Valage värske jõhvikamahl kuuma massi ja segage. Roll up
• jooki steriilne purgid

Pohla mahla talveks

Morse jõhvikas: retsept ilma toiduvalmistamise

Jõhvikamahl ilma cooking on rohkem nagu jõhvikamahl segatud jõhvikas veega. Sellest hoolimata on see väga kasulik jook, mis temperatuuril töötluse ajal ei kao oma kasulikke ja toitevusi.

Kuidas kokk:

• Pohla tuleb pesta ja kuivatada - täpselt 1 kg .Rubige marju läbi sõela, eemaldage mahl külmkapis.
• Järelejäänud marjapüree täidetakse ühe liitri toatemperatuuriga veega, lisatakse mõni supilusikatäis.vedel looduslik mesi ja hoolikalt see lahustatakse, vala mahla poole sidrunist.
• Nõuab jõhvikavi järgneb tunnile, seejärel tõmmatakse läbi marli.
• Puhas vesi koos jõhvikamahlaga, soovi korral lisada suhkrut.

Video: "Jõhvikapuu"