Mustikad: kasu ja kahju.
Sisu
- Mustikad, kasulikud omadused
- Antioksüdandid mustikad
- Mustikad Rasedate
- Mustikad rinnaga
- Vitamiinid Mustikas Forte - kasutusjuhised
- Video: Mustikas Forte koos luteiini
- Mustikad nägemist: arvustust arstide
- Video: Blueberry ja nägemisteravuse
- kasu mustikas naha
- Video: mask mustika näo.
- kasu mustikad juuste
- Vastunäidustused mustikad
- Kui kasulik tinktuuri mustikad?
- Video: Chernika- kasulikud omadused.
mustikas - see on hämmastav kombinatsioon maitsev ja tervislik.
ei sõltu töötlemisviisi või värske, see sisaldab suurim summa erinevate vitamiine ja mineraalaineid."Noorendav" Ei tea, ta sai nimeks meie esivanemad.
Mustikad, kasulikud omadused
Mustika Mustikakoristi suurepärast sisu:
- süsivesikuid
- kaaliumi
- magneesiumi
- orgaanilised fosfori hapetest
- raua
- vase
- vitamiine: A, C, B1, B6, PP.See marja
- antiseptiline ja antibakteriaalne omadusi iseloomuga. Kuna need omadused, selle puu- ja Keetmine lehtede kasutatakse edukalt raviks nohu ja kurgu, võidelda köha
- Kasulik ainete mustikad kaasa hävitamine jäänused roiskunud seedimist. Selle tulemusena soolestiku mikrofloora paraneb. See on parandamine kõhuga. Pass koliit
- Probleemid roojamine ravimiseks värskeid marju, kõhulahtisus - kuivatati
- põletikuvastaseid omadusi edukalt võitleb reuma, sapipõie probleeme ja
- maksa Aitab marja vähendada veresuhkru diabeet, normaliseerib toimimist elundite ja näärmete
- Pektiin sisalduv mustikate jääkaineteedendada noorendamine ja tervis organismi
- parandab immuunsust, tugevdab südamelihast ja veresooni
- madala kalorsusega omadused suure nLeznov kompositsioon, on väga tõhus dieedid kehakaalu alandamiseks
- Suurepärane toimetulek pankrease haigused, ennetada haigusi diabeedi
- ühtlustab
- menstruaaltsükli tulemuste ja selle rakendamise probleeme Urogenitaalsüsteemi
Antioksüdandid mustikate
Tähtis koostisosade käesoleva puidu ilu onantioksüdante. Toimides rakkudel defektsed moodustumine, antotsüaniinid( antioksüdandid) ennetada vähki. Suurim Nende sisu absorbendid on selles marja "jumalanna", kuigi nende olemasolu on määratletud õunad, sorte punased viinamarjad, punane kapsas
Mustikad SÜNNITUSHÜVITISE
elujõud see taim on väga kasulik rasedatele:
- suurendab vereloomet
- takistab
- võitleb aneemia viirus asemel narkootikume
- stimuleerib immuunsüsteemi katagenesis
- suktsiinhape annab elastsuse mahutite
sellekstionary tervise allikaks on eriti oluline naiste riik. Peaks väga hoolikalt. Alustades madalaimast annusest. Järk-järgult suurenev määr. Nagu vitamiine on kumulatiivsed, tuleb arvestada vastuvõtu.
Sest- loputades stenokardia ja stomatiit: poole klaasi mahla segada sama summa
- Kui külm vesi: juua teed valmistatakse lehtedest või kuivatatud mustikad.
- ennetamine hemorroidid on mahl, võtta iga päev
- surub infusiooni rohelised võrsed mustikas, edendada nahahaiguste
- värskeid marju aidata mao
- Stopp kõhulahtisus n omozhet kuivatatud mustikad või kapslites marjadest
Mustikad on
kui rinnaga mustikad ka soovitatav rasedatele.
- Tänu ema piima, beebi on küllastunud kõik vajalikud vitamiinid
- Juba 7 kuud, võite lisada mõned marjad smuuti toitmine
- beebi hilisematel aastatel, lihav väike poiss võib anda ohutult põrandal toote kruus
Vitamiinid Mustikas Forte - kasutusjuhised
Nagukasutamine vitamiinide video räägib üksikasjalikult.
Video: Mustikas koos luteiini Forte
Mustikad nägemise: arstid ülevaateid
tõsi kasulikuks mustikad vaatamiseks Vaata kommentaare Dr. Kosovo.
Video: Blueberry ja nägemisteravuse
kasu mustikas naha
Tänu rikas koostis mustikad Estheticians ebajumaldama see marja. Soovitage kõik daamid, kes tahavad säilitada oma noorte nii kaua kui võimalik. Ja neile, kes tahavad alati vaadata värske ja hästi hoolitsetud.
eluandvat eliksiir see puu aitab:
- põletikuvastane ja antibakteriaalne protsesside
- kitsas poorid
- tugevdada
- vereringe küllastus niiskuse hõlmab epidermise
- kaitse vananemise
- võidelda esimesed märgid
naha vananemise See on elustav eliksiir vitamiine ja mineraalaineid, pektiin, tanniinid ja erinevaidhapped( õunhape, sidrunhape, piimhape, merevaikhape, kiniinhape) tagab erilised positiivse tulemuse epidermis.
kord puhastamist
- üksikud puhtad marjad ja kergelt paksu jogurti sebima
- NanoSIM 20 minutit nahal
Toitainete protseduuri
- üksikud puu- puder väikese koguse ükskõik puhastati päevalilleõli
- peal
- epidermis Selge puhas vesi läbi
veerandtunniseid on väga efektiivnetähendab hoolitseda ümbrus silmad
- 5-7 marjad, segada sama arvu tilka aloe vera
- panna pool tundi maha pesta veega
- silmad
mask on väga Horosho eemaldab tursed ja tumedad ringid silmade all.
Video: Mask mustika näo.
kasu mustikad juuste
Pealegi imeline omadused bush kosmeetika näohooldustooted epidermise marja toob mitte vähem kasulik luua ilus ja terved juuksed.
mask vahustatud marjad kasutatakse regulaarselt:
- tugevdab ja toidab juukseid muudab juuksed
- elus ja terve
- eemaldab kõõma
- vähendab põletikku
pea Tänu oma värvi, toodab värvimine tõmmu mõju ja seega ei soovitata blondiinid. Vastunäidustused
mustikas
- Tarneaeg:
urolitiaasiga - oksalaturii
pankrease haiguste
allergiline mõne koostisosa, taime - Lõputu selle kasutamine aitab kõhukinnisus
- on funktsioone meelitada kahjulike ainete keskkonnaohutu jama kohti
Kui kasulik tinktuuri mustikad?
Tinktuurid lehed on sama spetsiifilisusega puu.
eliksiiri peamine eelis on see, et sellisel kujul, see ime marja toimib tõhusalt suhkurtõve ravis teise tüübi.
Retsept:
- Võtke hea peotäis hakitud kuivatatud puuviljad või jätab
- sadestamiseks raud tass keedetud vett
- tomim vaiksel leek poole
- filter
- aktsepteeritud kohvitassi, 3-4 manustamist päevas
Metsamarjakultuure -on imeline.
Aga kahjuks selle võime absorbeerida kahjulike elementide saastatud piirkondades nõuab ettevaatust:
- koguda taimi iseseisvalt kinnitatud, puhas koht
- puudumisel seda funktsiooni, ostame apteekides, usaldusväärsetest esitajatest.