Kuidas vabaneda topelt lõugast mehele ja naisele? Protseduurid, mis puhastavad topelt lõugu

Efektiivsed viisid topelt lõugade vastu võitlemiseks naistel ja meestel.

Hanging korda lõua all on võimalik teha isik tunda ebameeldiv, ebakindel. Kahekordne lõug - probleem mitte ainult rasva inimesed, õhuke inimesed kogevad seda probleemi. Kui teete jõupingutusi, eemaldatakse topelt lõug.

Kuidas toime tulla naiste topelt lõugaga?

Kõigepealt on vaja teada, et kahekordne lõug ei tundu just niimoodi. On mitmeid põhjuseid:

1. Hormonaalsed häired
2. järsk muutus kaal( nagu kaalutõus ja kehakaalu vähendamine)
3. Vanus muudab
4. Istuv

elu Võite selle probleemi lahendamiseks on mitu võimalust:

• Sport
• Dieet
• harjutuste
• Kosmeetika
• Plastic Surgery

TÄHTIS: Võitlus kahekordse lõua võib anda teile ei ole lihtne, mõnikord see võtab aega ja vaeva.

Kuidas eemaldada meestest topelt lõug?

Mehed pööravad harva tähelepanu nende välimusele. Kõige sagedamini juhtub, et meeste tähelepanu pöörama lõug, kui ta on tõesti rikub välimuse. Nagu naised, mehed peavad olema mitmeid olulisi muutusi oma tavapärast eluviisi:

1. Hoidke sobib
2. ei harjutuste jaoks lõug
3. Mine õige toitumine

puhul integreeritud lähenemisviisi probleemi lahendada palju kiiremini.

populaarne vahend topelt lõug

Kui võitluses naha defektide paljud võitlus abiga folk maskid ja kreemid, sellise defekti kui kahekordne lõug, ei andnud ühelegi maskid või kreeme. Millised on tõhusad viisid vihatud kortsu vastu võitlemiseks?

kõige kiirem ja tõestatud meetodeid:

1. mesoteraapia .Protseduur, mis näeb ette spetsiaalsete ainete süstimise naha alla. Lahuse koostis põletab rasvarakke. Kui lisatakse täiendavalt longus nahka toniseeriv aineid, nahka siludes
2. võimlemine lõug. Eelarve meetod, millest lahutatakse asjaolu, et mõju on märgatav mitte kohe. Sportimine on väga hea, kui ennetamiseks teise lõua
3. Massaaž .Saate seda teha oma kätega ja vaakumis( näiteks massaaži kasti).Massaaž annab lymphodrain mõju, mille nahk on pingutatud ja silutud

Thermage kord rangemaks lõug

Thermage - kosmeetiline protseduur, mis noorendab. Madala sagedusega raadiolainete mõju tõttu toimub kollageeni tootmine. Ja nagu me teame, on kollageen vastutav naha elastsuse eest.

See protseduur on ainult üks vastunäidustus - juuresolekul silikonisuoja. Thermage ei põhjusta allergilisi reaktsioone. Pärast esimest protseduuri mõju muutub märgatavaks. Lisaks on protseduur see, et efekt on nähtav 2-3 aastat.

Kahekordse lõualuu

lõua massaaž

Canoni saab kutsuda vaimassaaži. Seda tüüpi massaaži aluseks on lümfisüsteemi äravool. Vaakum soodustab naha sügavate kihtide aktiveerimist. Selle tulemusel paraneb vereringe ja kollageeni tootmine suureneb. Massaažibaas parandab ka nahavärvi.

See massaaž võib läbi salongi järelevalve all spetsialist, kuid saate enda. Apteegid saab osta kosmeetika silikoonist või klaaspurkides õhuga evakueerimist.

Hommikassaaž kestab umbes 5-10 minutit. Esimene seanss ei tohiks ületada 5 minutit. Alustada masseerida kaela, sujuv üleminek lõug ja põsed. Lõpptulemusena on vajalikud mitmed ühe nädala katkestused. Pärast seda massaaži saab verevalumid, see on ajutine nähtus, ja normaalne seda protseduuri. Põhjalikumat uurimist tehnikat saab masseerida saate selle video tutorial.

Video: kuidas saab massaaži kasti teha?

Kuidas valida treener tõstmiseks kahekordne lõug ja kael?

Neile, kes unustada ennast identifitseerima 15-20 minutit päevas, arenenud eriline simulaatorid. Tänu koolitajad ei saa lihtsalt tõmba lõug, aga ka kaela, et vältida välimus nasolabial voldid.

TÄHTIS: Kas simulaator ei tähenda, et sa absoluutselt ei tohiks teha midagi. Watching ja veel, lihtne disain simulaatorite projekteeritud nii, et koormus lihastele on tõhustatud.

On mitmeid simulaatoritüüpe. Näiteks:

• seadmed, mis toestatakse kuni tema lõug
• seade töötab teiste lihaste

Home kasutamise kahekordne lõug

Kui te näete, et on planeeritud kahekordne lõug, on aeg alustada tehes harjutusi. Harjutused teha iga päev, nad on üsna lihtne:

1. kuulutab tähed "u" ja "i", ponnistus lihaseid samas
2. Hoia hambaid pliiats ja joonista midagi õhus, näiteks tähti või numbreid
3. Kas ringi pea, nii palju kui võimalikvajutades pea õlgade, rindkere
4. Tõstke pea püsti, siis tühistada alalõualuu ja lukustage see asend 1 minut. Siis teha ringikujuline drill pea

Kõik need harjutused teha mitu korda.

Kuidas peita oma juuksed topelt lõug?

Kui te ei saa ikka lahti saada topelt lõug, proovige varjata seda.

Mehed peita lõug kasvada habe.

Naistel on raskem. Sa pead valima sobiva soeng:

• Focus peal, et sa tõmbaks tähelepanu kahekordne lõug
• Lühike allahindlusi mahu põsed olla kasulik ka võimalus
• lõikused koos räbalais otsad, mis katab põsed ja lõug

Ebaõnnestunud valikud:

• sile stiil
• Kare
• Soengud ilma tukk

Kuidas süüa eemaldada kahekordse lõua? Dieet on kahekordne lõug

enamasti lõug ilmub Tiheneva kehakaalu. Nii et esimene asi seista kaalud ja vaata ise, kui teil on aega minna dieedile.

Iga dieet on piirata kõrge kalorsusega toidud:

1. Sweet Jahu
3. Fat

Proovige juua rohkelt vett ilma gaasita, süüa puu-ja köögivilju. Püüa mitte süüa pärast kuut õhtut.

meetodid tegelevad kahekordne lõug: vihjeid ja ülevaateid

Daria : «Probleem kahekordne lõug ja slim muret mitte ainult täielik. Ma olen päris sile tüdruk, kuid ikkagi kannatab topelt lõug. Ma lahendan oma probleemi ilusalongis. Kosmeetik soovitas lõua seadet puhastada. Läksin läbi vaid mõned protseduurid, kuid näen tulemust. Kui see läheb niimoodi, ma ei saa alati lahti saada. "

Anna : "Mul on täielik näitaja. Kuid kui paksud jalad ja käed võivad kuidagi varjata, siis see kohutav lõug hakkas lihtsalt vihklevaks. Ma istun toidule ja massaažile. Kaal kaob ajutiselt, nii et lõug väheneb, kuid siis kõik taastub. Nüüd ma tahan uurida günekoloogi ja endokrinoloogiga, võibolla on minu kaaluprobleem siin. Nii et ma sööd vähe. "

Julia : "Mul on 35-aastane. Naha seisundi parandamiseks tegi ta meisterravi. See mõjutas lõua positiivselt. Nahk muutub sujuvaks ja noorukamaks. Probleemiks on aga see, et see on ajutine tulemus ja peame minema tagasi menetlusele, mis pole odav. "

On mitmeid viise, kuidas saate püsivalt vabaneda topelt lõugast. Milline neist on valitud, see on teie jaoks. Oleme õnnelikud, kui jagate meile oma topelt lõugaga võitlemise meetodeid.

Video: kuidas vabaneda teine ​​lõug