vahendite raseduse ajal on paljud naised juuksed on väga paksud ja läikivad. See toime kestab esimese kuu jooksul pärast sündi laps. Ja siis see juhtub sageli väga ebameeldiv metamorfoosi hakkab intensiivne kaotus lokid. Miks juuste pärast sündi ja kuidas peatada seda protsessi, arutatakse selle avaldamist.
Põhjustab juuste
- vähenemine östrogeeni. Raseduse ajal naise keha muutub tase hormoonid, sealhulgas östrogeeni, mis vastutab juuksed. Kui muul ajal naist kaotab umbes 100 juuksekarva iga päev, iga päev, siis oodates beebi on number oli kohati vähem. Kui sünnitusjärgse hormonaalse taustaga naine tuleb tagasi normaalseks, juuksed hakanud aktiivselt uuendatud. Selle tulemusena päevas kamm või padi jääb kuni 500 juuksekarva. See protsess on loomulik. Ja tavaliselt aega( kuue kuu jooksul pärast lapse sündi), tugev kaotus peatub.
- Vähene uni ja stress. Esimesel aastal pärast sündi on väga raske naistele. Eriti neile, kes tegelevad lapse haridus, enamasti ilma abita. Varajane tõus, unetuid öid, pidev mure, ja peaaegu täielik puudumine isiklikku aega on negatiivne mõju üldisele tervisele, sealhulgas riigi lokid.
- puudumine toitumine. Aastatel beebihooldustoodete naist peaaegu kogu oma aja ja energia kulutada seda. Lisaks peab täitma ja kodutöö.Selle tulemusena, korrapärase ja täieliku toidetud ta ei tööta. Tavaliselt noor ema sunnitud loobuma suupisteid, mis sisaldavad peaaegu mingit asendamatute toitainete tervist. Peale selle, kui liiga vähe toitu keha on kulutada oma reserve, mis kajastub riigi ahelatest.
- Puudus vitamiine ja mineraalaineid. Imetamise ajal enamik naisi siseneb keha vitamiine lapsele anda piimaga. Loomulikult toitainete puudus viib suutmatus normaalse toimimise kõik süsteemid, ja ennekõike, hõrenemine juuksed.
- vereringe häired. Raseduse ajal rasedate sageli mures seotud probleeme veresooni.Üks neist - vereringehäired. Nagu folliikulite ebapiisav kogus verd, nad järk-järgult nõrgeneb. Selle tulemusena intensiivse juuste algab.
- Anesteesia. on teada, et pärast iga operatsiooni, mis on üldnarkoosis, enamikul juhtudel isikult võetud suunda. Ema, lapsed, kes sündisid keisrilõike abil on ka vastuvõtlik alopeetsia.
- Aneemia. Raseduse ajal on paljud naised on hemoglobiini puudus, mis on seotud puudumine kehas rauda. Sageli probleemi teravdab suur verekaotus sünnituse ajal ja rauapuudus imetamise ajal.
- häiret endokriinsüsteemi. Hormonaalsed muutused raseduse ajal ja vähene mikro- ja makro võib viia ainevahetushäired. Sel juhul juuksed saab jätkavad langemist rohkem kui aasta.
Mida teha, kui juuste hakkas
meetmeid tuleks võtta kohe esimesel märke alopeetsia:
- Lisage oma toitumisse tooted, mis sisaldavad selliseid aineid nagu jood, raud, tsink, kaltsium, magneesium. Need aitavad kiiresti normaliseerida hormonaalset tausta ja normaliseerida ainevahetust.
- Kui juuksed on pikad, siis peate tegema lühikest soengut. See vähendab folliikulite koormust ja võrgud saavad rohkem toitaineid.
- Pea on õige pesta ja kuivatada.
- Ärge kasutage värvimist ega keermestamist ega lühendage tihedaid sõlme ja saba.
- Masseerige peanahk korrapäraselt. See protseduur suurendab verevoolu, mis on vajalik folliikulite paremaks toitumiseks.
- Kasutage ravimeid ja kosmeetikatooteid, mis aitavad kortsu taastada.
Reeglid pesemine ja kuivatamine juuksed
võitlemiseks alopeetsia peaks samaaegselt kasutada erinevaid viise, kuidas taastada lokid keeruline. Esiteks - alustada järgida mõningaid lihtsaid reegleid ajal peamine juuksehooldusvahendite:
- Peske pea vaja ainult vett, mis kaitsevad 2-3 tundi. Seda protseduuri kraanivett ei soovitata.
- Järjekoha vähendamiseks lisage ämber enne ämber kasutamist äädikat.
- Vesi ei tohiks olla liiga kuum ega vastupidi külm. Optimaalne temperatuur on 35 kraadi.
- Ärge kasutage kosmeetikat, mis sisaldab sulfaate, mis hävitab juuste struktuuri ja kuivade epidermise rakke. See sobib kõige paremini juuste pesemiseks šampoon tootjad nagu "Natura Siberika", "Aubrey Organics", "Retseptid vanaema Agafia" "Logona".
Kui ostate neid vahendeid ei ole võimalik, selle asemel, et šampoon, mida saab kasutada kanamunad:
- Sõltuvalt pikkusest lukud, peate piitsutama kuni vahutav riigi vahemikus 1 kuni 3 muna ja hõõru saadud mass märjad juuksed.
- Pane kilekott üle oma pea ja minna sellega 20 minutiga.
- Pärast seda tuleb see põhjalikult loputada sooja veega.
- Ärge hõõruge juukseid liiga rätikuga. Parem on mähkida oma pead ja oodata, kuni liigne niiskus imendub.
- Wet juuksed ei kammi, keemiline fenom. Kogda juuksed on kuivad, siis tuleb kammi oma puidust harja. Metallist hammastega pintslid kahjustavad juuri ja kahjustavad nahka.
Juuksekasvu massaaž( video ja näpunäited)
Vereülekanne mängib normaalset juuste kasvu olulist rolli. Selle parandamiseks peaksite iga päev tegema peanaha massaaži.
See võtab aega mitte üle 10 minuti, kuid nädalal on võimalik jälgida selle positiivset mõju.
- On vaja istuda või seista nii, et see on mugav alanda oma pead rinnal. Kael massaaži ajal peaks olema avatud.
- esmalt paar paitab liikumist pea kummalgi küljel, valdkonnas otsaesist ja siis tagasi pea.
- Vajutage kümne sekundi jooksul peopesad peopesad erinevates kohtades.
- Need samad liigutused, mis on seotud sõrmedega, ja seejärel falanxidega, millel on surutud rusikad. Suurim surve peaks toimuma otsaesisele ja kuklale.
- Massageeri oma nahka sõrmedega kõigepealt ringikujuliste liikumistega, seejärel sirge ja spiraalselt, alates tipust.
- Tagasi tagasi heliseb.
- Ümmarguste liikumistega masseerige nahk templite piirkonnas.
- Jällegi hõõruge kogu pead.
- Pöörake sõrmed, kergelt "pokolotit" peal padjad.
- Lõpeta massaaž rahustavate silmadega.
Väliskaubanduse juuste väljalangemise ravimid
Praegu on apteegi ahelas palju võimalusi alopeetsia tarbeks. Olgem üksikasjalikumalt oma kõige populaarsemas elus.
- Dimexide on üks odavamaid ja tõhusamaid ravimeid. See muudab epiteeli naha lahtisemaks, mille tulemusena hõlbustatakse toitainete sisestamist rakkudesse. Folliikulid muutuvad tugevamaks ja juuksed lakkavad välja kukkuma. Tuleb meeles pidada, et selle puhtal kujul võib toode põhjustada peanaha põletust. Sel põhjusel kasutatakse Dimexide ainult terapeutilise maski komponendina. Samal ajal ei tohiks segu osakaal olla üle 10%.Kasutamisel on vastunäidustuseks rasedus ja imetamine, kuna see siseneb vereringesse. Lisaks põhjustab Dimexide tavaliselt suuri põletusi isegi lahjendatud kujul, mistõttu see ei sobi inimestele, kellel on väga tundlik nahk. Alopeetsia maski jaoks on vajalikud järgmised komponendid:
- dimeksiid lahuses;
- takjasõli;
- kastoorõli;
- vitamiin B6 ampullides;
- õlilahusena E-vitamiini ja A.
arv kõikides segu koostisosad peavad olema tasakaalus ravimi vahekorras 3 kuni 1. koostisosad ja kombineerida vahetult pärast valmistamist panna maski juurtele. Dimeksiid seguneb halvasti ja omab teiste elementide koorimist. Seetõttu tuleb rakenduse ajal maski segada mitu korda. Pane tsellofaani kott pead ja peal - soe sall.
Ideaalis hoidke maski tund aega. Kui põletamine on ebatõenäoline, siis tuleb see peast eemaldada enne šampooni ja palju vett. - Regein või 2% minoksidiil on ravim, mis on spetsiaalselt ette nähtud naiste juuste väljalangemise vastu võitlemiseks. Kas vasodilataator mõjutab. Selle tagajärjel suureneb verevool, juured tugevneda ja ärrituvad folliikulid äratatakse. Vigastus langeb märgatavalt juba 14 päeva pärast ravimi kasutamise alustamist.3 kuu pärast hakkavad uued juuksed kasvama. Pulbrit saab kasutada nii puhas vormis kui ka erinevate juuksehooldustoodete koostises. Ainus selle ravimi puuduseks on kõrge hind. Rinfoltil ampullid Regeyn juuste
- Rinfoltil - tähendab põhjal ravimtaimed, juuste toonik ja lõpetage nende kaotus. Ravim on saadaval šampooni, kreemi või ampullide kujul. Kuju valik sõltub juuste väljalangemise intensiivsusest pärast sünnitust.
- šampooni kasutatakse alopeetsia vältimiseks kolm kuud.
- losjoon on näidustatud, kui juuste hõrenemine ei ole liiga aktiivne. Seda tuleks kohaldada kuue ja poole nädala jooksul.
- ampullid määratakse siis, kui sadenemine saavutab kriitilise piiri. Lahust kantakse puhtatele juustele ja hõõrutakse juurtele 3 minutiks. Loputage suures koguses vett ilma kosmeetiliste detergentideta.
Kui alopeetsia on väga raske, soovitatakse samaaegselt kasutada kõiki kolme tüüpi juuste väljalangemist.
Rasedad naised ja imetavad emad peaksid hoiduma ravimi kasutamisest. - Esvitsiin on ravim, mis stimuleerib lokkide kasvu ja hoiab ära nende purunemise. Seda lahust soovitatakse kasutada kolmel viisil:
- Suu kaudu 2-3 korda nädalas õhuke kõht.
- 3 korda nädalas hõõrutakse juurteta ilma järgneva loputuseta.
- Segu šampooniga suu kaudu peal pehmendamiseks vahemikus 1 kuni 4.
Vitamiinid välis- ja suukaudseks kasutamiseks
Et vältida juuste väljalangemist, on vaja täiendada keha pakkumise vitamiine. Loomulikult on mõned neist toidust saadud. Kuid see meede ei ole alati piisav. Eriti kui arvate, et väikese lapsega naine ei saa alati alati süüa.
Tuleb päästetud vitamiinikompleksid, mis on spetsiaalselt välja töötatud raseduse ja rinnaga toitmise ajal. Lisaks võite võtta kõdu taastamiskava, kasutades vitamiine ampullides. Olgem üksikasjalikumalt kinni pidada igat tüüpi ravimitest.
- Näiteks sobivad näiteks allaneelamiseks järgmised vitamiinid:
- Elevit Prenatan;
- Bio-Max;
- Multi-Tabs perinataalne;
- Vitrum Prenattal;
- Supradin.
Neid vahendeid kulutatakse tavaliselt kursustele. Iga kestus on umbes 30 päeva. Siis peaksite kolmekuuliseks pausi tegema. - välispidiseks kasutamiseks saab osta vesi- või õlilahused üksikute vitamiine, mis on kasulik folliikulite ja aitavad taastada tervist lokid. Andke nime peamised neist:
- A-vitamiin( retinool) soodustab uninevate juuksefolliikuliside ärkamist;
- vitamiin B5( pantoteenhape) toidab folliikuleid ja tugevdab juukseid kogu pikkuses;
- vitamiinid B3 ja B6( püridoksiin ja nikotiinhappe) stimuleerivad ainevahetusprotsesse rakutasandil.
- B2-vitamiin( riboflaviin) regenereerib peanahka rakke ja parandab kahjustatud juuri.
- E-vitamiin( tokoferool) soodustab juuste pinnal oleva kaitsekatte moodustumist.
- vitamiin B7( biotiin) osaleb kollageeni moodustumisel, tugevdades lokke ja kaitstes neid negatiivsete välismõjude eest.
- vitamiin B12( tsüanokobalamiin) soodustab juurte küllastumist hapnikuga.
Võite kasutada vitamiine ampullides kas eraldi või kodus kasutamiseks ettenähtud juuksevärvi osana. Sellisel juhul on teine variant eelistatavam, sest kontsentraat puhtal kujul võib põhjustada allergilist reaktsiooni. Nagu kompleksid seedimiseks, tuleks ampullide vitamiine ja nendega maski kasutada kursustel.
Näitena - retsepti vitamiini mask
See tõhusalt võitleb probleemiga kaotus lokid. Sest
maskid vaja:
- vitamiine A, B12, B1 ja E( 1 ampull);
- mett( 3 supilusikatäit);
- värskelt pressitud sidrunimahl( 2 supilusikatäit);
- puljong kummel( 3 supilusikatäit).
Mesi sulatatakse. Sega see mahla, vitamiinide ja taimsete jäätmetega. Kohaldada juustele ja juurtele. Katke pead tsellofaaniga ja salliga. Hoidke maski 20 kuni 40 minutit. Seejärel loputage rohke sooja veega.
Kodu õiguskaitsevahendid
Kõõluste kaotamise peatamiseks võite kasutada oma ettevalmistusi. Esiteks on need maskid ja tinktuurid, mis jagunevad 2 tüüpi: ärritav ja toitev.
- Ärritajad on kavandatud suurendama verevoolu pea, et tagada toitainete manustamine folliikuleid. Nende toodete valmistamine põlemist põhjustavatest ainetest, nimelt: küüslauk, pipar, sinep ja sibul. Näiteks kaaluge järgmist retsepti:
- mahl 1 sibul;
- 1 spl.lusikas sidrunimahla.
Kombineerige mõlemad vedelikud ja segu pühkides juure, hoidke seda pea ühe tunni vältel.
pärast taotluse leevendada ebameeldiv lõhn, võib loputada pea vee ja õuna äädikas.
- Toitev küllastunud juured ja juuksed kasulike ainetega. Nende valmistamiseks kasutavad nad sageli hapupiimatooteid, mesi, mune ja taimeõlisid. Positiivne mõju toob näiteks maski, mis sisaldab:
- värsket kana muna;
- 1 tl loodusliku kakao;
- 100 ml keefiini või kalgendatud piima.
segage peenestatud muna fermenteeritud piimatoodetega. Seejärel segage palju kakaod. Osad määrivad juukseid. Järgmist kohaldatakse ainult pärast eelmise kuivatamist. Kui kogu segu on peas, ühendage kilekott ja sall 20 minutiga. Korda protseduuri kaks korda nädalas kolm kuud.
Seega, kui juuste väljalangemine, ärge laske oma käest lahti lasta. Sellise ebameeldiva nähtuse vastu võitlemiseks on vaja rakendada tööriistade kogumit ja positiivne tulemus ei kesta kaua. Seotud videod: