terhesség tervezés - fontos szakasza az élet a leendő szülők. Ez nem csak a pszichológiai felkészítés és tudatos döntés a pár, hanem egy egész sor anyák szervezet felmérések( és bizonyos esetekben - és apukák).Céljuk - azonosítani az összes lehetséges eltéréseket a norma, és azok megszüntetésére.
- átfogó vizsgálata a test
- szükséges tervezési elemzések
- Elemzés
- hormonok naptár
- prekoncepció
- elutasítása rossz szokások
- Teljesítmény
- vitaminok befogadási
- pszichológiai előkészítése
- Conception
- Ha nem működik az első alkalom
átfogó vizsgálata a test
Oneelső dolog, kismama - az orvosi vizsgálat, amely magában foglalja a konzultációt az orvos felismerni rejtett betegségekamely érett zavarhatja tápláló egészséges baba.Úgy kezdődik, látogatás egy nőgyógyász.
Ez viszont, alaposan tanulmányozza a egészségügyi kártya nő megtanulja részleteit korábbi terhességek, az abortusz és a lehetséges betegségek átvitt a reproduktív, endokrin és az idegrendszer. Ha szükséges, akkor küld más szakemberek.
ezután orvosi vizsgálaton. Feladata:
- hogy tanulmányozza a krónikus betegségek;
- létre egy algoritmus, hogy a kezelés;
- általános értékelést adnak az egészségügyi leendő édesanyák.
orvos feltétlenül irányt ad LORu és a fogorvos, hogy jelenlétének meghatározására krónikus fertőzés gócok.
Ha a konzultációs folyamat egy nőgyógyász vagy háziorvos kiderül, hogy a családban a szülők voltak esetek örökletes betegségek - adott áttételt a genetikus.Ő hordozza a genetikai elemzést, amely meghatározta a valószínűsége a betegség átterjedését a gyermek számára.
Mindez lehetővé teszi, hogy előre a terhesség lefolyására, a szövődmények megelőzése, valamint megfelelően felkészülni rá.
a tartalom ^szükséges elemzések
mit tesztek át kell adni, ha a terhességet tervező megakadályozza nőgyógyász. A teljes választékát magában foglalja:
- biokémiai analízis( összes vér analízis);
- létre vércsoport, Rh faktor. Ez az elemzés is feladja, és házastársa, hogy meghatározzák a kompatibilitást a szülők;
- elemzés a vizeletben;
- kenetek a szexuális úton terjedő betegségek( a azonosítjuk azokat a vizsgált és házastársi);
- vérvizsgálat antitestek( keresési antigenikus fehérjék);
- koaguláció( alvadási ellenőrzés);
- ultrahang( kismedencei szervek);
- kolposzkópia( értékelése vaginális állapot a méh).
Ez egy lista a tesztek, amelyek használata kötelező, függetlenül az egészségi állapot és a nők jelenléte a krónikus betegségek és a terhesség korai szakaszában.
További mintagyűjtéshez tartalmazza:
- tanulmány a koncentráció nemi hormonok( szükséges, ha vannak panaszok a szabálytalanság a menstruációs ciklus);
- tanulmány koncentrációja hormonok szintetizálunk a pajzsmirigy- és hasnyálmirigy mirigyek( szánt belgyógyásztól vagy megnagyobbodott pajzsmirigy);
- immunoassay-t( ha voltak olyan esetek korai abortált magzatok, azaz abortusz).
Mindezek mellett, az orvosok azt javasolják tiszta pályán megelőzve a tervezett változás a koncepció a bazális test hőmérséklete( a rektális üregben keresztül bevezetése a hőmérőt a végbélnyílás).Ő
a menstruációs ciklus során változik, hogy a reakció egy egészséges szervezet a szintézise és szekréciója a hormonok nemű csoportok( progeszteron, prolaktin, ösztradiol).
Ez rendkívül fontos, mivel a hiányzó vagy felesleges kiválthatja a koraszülés a baba, csökkenti a rugalmasságát a petevezető.A tanulmány eredményei a bazális hőmérséklet csatolni kell a nyilvántartást a nőgyógyász.
a tartalom ^Elemzés
hormonokMilyen hormonokat kell alkalmazni a terhesség megtervezése során? Az általános lista tartalmazza:
- ösztradiol;
- progeszteron;
- tesztoszteron;
- prolaktin;
- FSH;
- AMG( 30 éves korú nők).
Pillanatnyilag feltétlenül tanulmányozta a koncentráció TSH a tervezés a terhesség. Ez a hormon nem szexuális csoport, a pajzsmirigy termel, és részt vesz a munka a szív- és érrendszerre.
Ez közvetetten befolyásolja az immunfunkciót, a GIT-t, a reproduktív szerveket. His hiánya vagy feleslegben egy szervezetben akadályozhatja betartása a megtermékenyített petesejteket a méhfal és jelzi néhány kóros folyamatokat( megjelenése a tumor, súlyos fizikai és pszichológiai betegségek).
Ebben az esetben, ha a szint egyik hormonok eltérő lesz a norma - rendelt a vétel szintetikus analógok. Elég gyakran, ez a progeszteron, amely felelős a készítmény az szaporítószerveknek gyermekvállalás.
Normális körülmények között, hogy létrehozza a sárgatest a petefészek, amely akkor következik be kiadása után a petesejt. Megtermékenyítés esetén a hormon szintézise folytatódik. Ha ez nem következik be, eldobják, és megkezdődik az új tojás létrehozásának folyamata.
tervezési naptár
Ez egy speciális program vagy dokumentum, amelynek van téve a nap a menstruáció, peteérés, szex, valamint a bazális hőmérséklet. Ennek eredményeként egyesíti ezeket az adatokat, meg tudjuk becsülni az időtartam és szabályszerűségét menstruációs ciklus, valamint a könnyű meghatározni a luteális fázisban vagy kedvező napok a fogamzás,
Az orvosok azt mondják, hogy a legkedvezőbb időszak 12-18 nap után a menstruáció.Ie ovuláció körülbelül a közepén a menstruációs ciklus egy hibahatáron néhány napig. Ebben az időszakban, a petesejt kiszabadul, a progeszteron és koncentráció - a legmagasabb.
Érdemes tudni, hogy az élettartama a tojás csak 1-3 napig. Spermiumok, viszont megőrzi aktivitását, átlagosan 3-4 nap( ritka esetben - legfeljebb 7).Azaz, a fő feladata a pár - kiszámítani a nap az ovuláció, és nagyjából egy időben a szexuálisan aktív.
úgynevezett biztonságos hely - menstruáció, 1-2 nap után, és 5 nappal megelőzően az időpont annak előfordulása. Ekkor a koncepció szinte lehetetlen.
Amellett, hogy a naptár, meg tudja határozni a kibocsátás a tojás:
- a növekedés nemi vágy;
- , hogy az alaphőmérsékletet a magasabb oldalra cserélje;
- megnyilvánulása „buta” a petefészek fájdalom( egyáltalán nem);
- a hüvelyi kibocsátás növelésére.
probléma lehet egyszerűsíteni vásárol egy gyógyszertár különleges ovuláció tesztet. Ez a diagnosztikai átitatott csík luteinizáló hormon, amelyet hasonlóan egy terhességi tesztet.
prekoncepció
Ha vizsgálat eredményeit minden rendben - akkor kezdődik, hogy készítsen koncepciót. Ez egy sor eljárás, amely a test terhességre való felkészítését célozza. Ez azt jelenti, eltávolítása hiánya vitaminokat, ásványi anyagokat, deintoksikatsiyu( például dohányzás után vagy vesz antiallergiás gyógyszerek) általános javulását.
elutasítása rossz szokások
2-3 hónapig, mielőtt szüksége, hogy teljesen felhagy a dohány, alkohol, erős kávé, kábítószerek. Ezen felül, nem indul el semmilyen gyógyszer szedését konzultáció nélkül egy nőgyógyász.
Különös figyelmet kell fordítani ezekre a dohányzó lányokra. Hozam gyanták és chadnogo CO gázt a test vesz szinte 9 hónappal, mert ezek az anyagok képesek belép a biokémiai reakció a sejtek szintjén. Vagyis a dohányt a lehető leghamarabb el kell hagyni.
a tartalomhoz ^Teljesítmény
Ideális esetben - tanácsadást kell folytatnia egy táplálkozási szakemberrel, mivel a jövő étrendjét egyedileg készítik el, figyelembe véve a kor, súly, magasság és vérvizsgálat eredményeit.
Ami az ételt illeti, az orvosok azt javasolják, hogy adjon fel szénsavas italokat( beleértve az ásványvizet), sajtokat és joghurtot alacsony tejtartalommal, gyorséttermeket bármilyen formában.
Egy hónappal a tervezett koncepció előtt csökkenteni kell az étkezés mennyiségét - ez a jövőben egyszerűsíti a toxikózis átvitelét. Ezzel egyensúlyba kell hoznia a táplálékot, tartalmaznia kell sok gyümölcsöt és zöldséget, különösen az A, E, D vitaminokat( zöld, természetes, sárga és piros termékek).
Nem túl felesleges, hogy több hónappal a fogantatás előtt tisztító étrendet kapjon. A legegyszerűbb változat a gabonafélék és a korpa használata. Ez növeli a tisztított szénhidrátok mennyiségét a szervezetben és enyhíti a toxinok belsejét, ami a terhesség második és harmadik trimeszterében számos székrekedés és emésztési zavar elkerülését eredményezi.
A zöld tea tekintetében nem szabad visszaélni. Kis mennyiségben és túlzott erőd nélkül hasznos lesz.Érdemes emlékezni arra, hogy koffeint is tartalmaz, meglehetősen nagy koncentrációban. De vele vannak olyan antioxidánsok, amelyek nagyon hasznosak lehetnek az érzelmi megkönnyebbülés szempontjából.
a tartalomjegyzékhez ^Vitaminok felvétele
Javasolt különleges komplex vitaminokat szedni a nőknek. A szokásosnál különböznek:
- fokozott E-vitamin koncentrációval;
- a B9-vitamin( folsav) jelenlétével;
- magas A-vitamin koncentráció;Az
- hatalmas adagokban szerepel a kalcium összetételében;
- vas jelenléte.
A leggyakoribb gyógyszerek ebben a kategóriában: "Elevit", "Pregnavit", "Compound Mama", "Femibion", "Emetal".Kifejezetten a fogadásra való felkészülés és a gyermek elszállításának ideje alatt készültek.
Rendkívül hasznos a terhesség és a folsav tervezésében, ami segít a normális idegi elágazások kialakulásában a magzatban, serkenti a vérképzés folyamatát.
Az orvos megítélése szerint több vitamin-komplex együttes bevitele is előírható.Például gyakran a terhesség tervezésében ajánljuk az "angiovit" -ot, mert a B csoport egész elemei vannak, melyek a nemi hormonok szintéziséhez szükségesek.
Kötelező az E-vitamin koncentráció terhességi ellenőrzésének tervezésekor. Ez a hiány megzavarhatja a jövőbeli baba keringési rendszerének kialakulását és létrehozását. Az asszimiláció folyamatában ez a vitamin részt vesz a folsavban.
a tartalmakhoz ^Az
pszichológiai képzése A jövőbeli szülők pszichológiai felkészítése ugyanolyan fontos, különösen akkor, ha az elsőszülöttet tervezik. Vannak olyan esetek, amikor az érzelmi túlcsordulás a menstruációs ciklus megzavarásához vezet, a spermák koncentrációjának csökkenése a spermában. Mindez az endokrin rendszer reakciója az idegrendszeri rendszer túlzott mértékű túlzott mértékű kimerülése miatt.
A nőgyógyásznak feltétlenül javasolnia kell a terapeuta látogatását, ha a pár korábban sikertelen terhességgel rendelkezett. A nők ezt nagyon keményen érezhetik, hormonális rendellenességgel, a menstruációs ciklus megsértésével járhat. Mindez közvetlenül befolyásolja a fogamzás valószínűségét.
Általában a férfiaknak kevesebb segítségre van szükségük. Ezt azzal magyarázzák, hogy az oxitocin, a progeszteron vérszintje alacsony koncentrációban van, amely a tudósok szerint "anyai ösztön" -et termel.És ez normális.
Sok lány tévesen úgy gondolja, hogy csak a házastársa képes erkölcsi támogatást nyújtani, de valójában nem így van - nem lesz képes ugyanazt érezni.És egy pszichológus látogatása nem lesz felesleges ilyen helyzetben.
a tartalomhoz ^Az
fogalma Egyesek úgy vélik, hogy a fogamzásgátlás előtti önmegtartóztatás növeli a későbbi terhesség esélyeit. Egészségügyi szempontból ez nem teljesen helyes, mivel a spermiumok aktivitása csökken( de a spermium mennyisége nő, de ez nem növeli az esélyeket).A legjobb lehetőség - a peteérés kezdete előtt a szokásos intim életet élni, ami azt jelenti, hogy a szexet 2-3 alkalommal hetente.
Ugyanez vonatkozik a nőstény testhelyzet utáni női testtartás elfogadására is, amelyben a csípőízület a fej fölött( nyír vagy mind a négyen, a fejét a padlóra nyomják).Ez semmilyen módon nem növeli a fogamzás esélyeit. Az egyetlen dolog, amit nem szabad megtenni, hogy menjen a fürdőszobába és mosson, zuhanyozzon.
Nem szabad a szexuális közösülés után járó napot, amely feltételesen terhességhez vezethet, befuthat a gyógyszertárba és megvásárolhatja a tesztcsíkokat - garantáltan negatív eredményt mutatnak.
By the way, a nem szokványos gyógyszer, hogy növelje az esélyt, azt javasolja, hogy a méh a terhesség tervezése során. Ez egy gyógynövény, amelynek összetételében ún. Phytohormonok vannak. Serkentik a nemi hormonok termelését a nőkben, gátolják a tumorok növekedését. Ezt császár formájában kell venni.
a tartalomjegyzékhez ^Ha nem működik először
Nincs garancia arra, hogy teherbe eshet a tervezett első szexuális közösülés.És ez nem patológia, nem pedig a meddőség jele.
Az orvosok azt mondják, hogy ha a menstruációs ciklust megfigyelik( az ovuláció meghatározása céljából), akkor a házastársaknak 1-12 hónapra van szüksége a kívánt eredmény eléréséhez.És ez egészen normális. Ne maradjon fel, és aggódjon, ha nem működik azonnal.
Minden más dologhoz, ha folyamatosan a tervezési naptárt tartja, egyértelműen meghatározhatja az ovuláció napját, és nem hibázhat a fogantatás pillanatával. By the way, néhány lány úgy érzi, peteérés fiziológiailag, ez kifejezett pricking vagy súlyos a petefészek.
Ha a fogamzás nem sikerül elérni, akkor a nőgyógyász döntése alapján petefészek-stimuláció végezhető.Általában ez akkor szükséges, ha egy nő időszakosan megszakítja a menstruációs ciklusát. Hasonló eljárást javasolnak a megmagyarázhatatlan meddőségre is, amely gyakran pozitív eredménnyel zárul.
Hogyan történik a stimuláció?A szintetikus hormonok alkalmazása, amelyek hozzájárulnak a normál ovuláció helyreállításához. Ebben a tekintetben a "Dufaston" recepció segít.
Extrém esetben nem szabad megfeledkezni a műtrágyázás mesterséges módszereiről. A legnépszerűbb az IVF( in vitro megtermékenyítés).Ezzel a házastársak tojását és spermáját veszi, megkezdi a fogamzásgátlást, majd az embrió sejtjeit a petevezetékek üregeibe átültetik.
Ott is megtermékenyítés. Ebben az eljárásban a férj spermáját mesterségesen helyezzük a petevezetékek üregébe. Ez akkor alkalmazható, ha a spermium áteresztőképességét vagy nagy sűrűségét a női nyálkahártya szintetizálja a nemi közösülés során. Végül, a meddőség a legtöbb esetben sikeresen megszűnik, ha gondosan követi a kezelőorvos összes ajánlását. Ha a házasságban lévő szaporodási rendszer méhje és szervei nem torzulnak - a sikeres felfogás esélye és a gyermek születése mindig ott van!