Hogyan válasszunk ételt az egyéni ételeknek?

termékét választotta, meg kell vizsgálni, nem csak az íze az evés az emberek, hanem a munka jellege, az idő az aktív munka és a szabadidő.Mielő...

  • Mar 12, 2018
  • 5
  • 128

Kapcsoló tápegység

A legtöbb felnőtt napi legalább nyolc órát tölt a munkahelyén.Általában szünetekben, leggyakrabban válogatás nélkül és gyorsan sietnek. Még inkáb...

  • Mar 10, 2018
  • 1
  • 759

Hogyan válthat a megfelelő táplálkozásra?

A megfelelő táplálkozás valami, amit mindenkinek be kell tartania. A modern világban, ahol mindent meg lehet szerezni anélkül, hogy felkelnél a...

  • Mar 15, 2018
  • 92
  • 128

Az óvodás megfelelő táplálása

Milyen gyorsan repül az idő!Nincs ideje visszanézni, és a tegnapi baba már óvodás, és megmutatja saját kulináris preferenciáit. A gyermek már r...

  • Mar 10, 2018
  • 59
  • 152

A táplálkozás fő hibái

Sokan ártalmas étkezési szokások és szenvedélybetegségek, amelyek kellemetlen következményekhez vezetnek: az emésztés, a túlsúly és az egészség...

  • Mar 16, 2018
  • 97
  • 128

Alapvető aminosavak

fehérje alapvető építőkövei testünk származik az élelmiszer, és van osztva alkotó elemeit képező egyszerű proteinláncokkal - aminosavak, amelye...

  • Mar 09, 2018
  • 85
  • 134

Hogyan kell megfelelően rágni

A gyermekkor óta azt mondják, hogy alaposan rágja el az ételt és ne rohanjon. De általában kevesen vannak ilyenek, mert senki sem magyarázza me...

  • Mar 09, 2018
  • 19
  • 151

Az éhség igaz és képzeletbeli

Az éhség elleni támadások olyan erősek, hogy bármit is rágunk, csak azért, hogy a gyomrot elégítsük. Gyakran rágjuk meg azt, ami káros - édessége...

  • Mar 14, 2018
  • 15
  • 127

Helyes snack

Az étrend-alapú étrend-szerelmesek alapvető kérdései: enni vagy nem enni, snack vagy nem snack. A legfontosabb dolog a megfelelő táplálékban az, ...

  • Mar 14, 2018
  • 98
  • 121

Táplálkozás az izomnövekedéshez

Az izomtömeg kialakításához természetesen szükség van erősített edzésekre. Azonban csak a képzés, sajnos, nem elég. Annak érdekében, hogy az iz...

  • Mar 07, 2018
  • 30
  • 137

Hogyan szervezzen egy ételt egy dolgozó nőnek?

Egy modern nő életében leggyakrabban nincs egyszeri. Mindig sietett: főzni, táplálni a családot, elhozni a gyereket óvodába vagy iskolába, és e...

  • Mar 06, 2018
  • 75
  • 115

A helyes ebéd

A legtöbb ember, aki túlsúlyos a táplálkozási hivatal irodájában, bevallja, hogy napi reggeli általában sűrű.Ez normális és helyes. Azonban egész...

  • Mar 11, 2018
  • 60
  • 105