Hogyan kell vizet inni

Egy személy 60 százalék víz. A szervezet normális működéséhez szükséges nap legalább egy és fél liter folyadékot fogyaszt. Egy életen át egy szem...

  • Mar 17, 2018
  • 52
  • 437

Rossz tanács

Reggelit eszel, az ebédet egy barátjával megfosztják, és vacsorát adnak az ellenségnek. Alexander Vasilyevich Suvorov természetesen nagy ...

  • Mar 06, 2018
  • 60
  • 773

Élelmiszerszabályok

Hogyan kell enni? Ritkán gondolunk erre a kérdésre.És mégis ez a megfelelő, egészséges táplálkozás egyik legfontosabb szempontja. Fontos, hogy ...

  • Mar 17, 2018
  • 71
  • 438

A táplálkozás jellemzői mentális és fizikai munkában

megfelelően megszervezni a diéta, meg kell vizsgálni a kiterjedése és intenzitása a fizikai aktivitás. A legtöbb felnőtt értékeljük a fizikai a...

  • Mar 08, 2018
  • 99
  • 399