Bones a lábukon - egy nagyon gyakori betegség, főleg rejlő nő.Az előfordulás oka lehet öröklődés, túlsúly, a magas sarkú és keskeny cipők iránti szeretet. Megszabadulni a fájdalom és esztétikus megjelenése a lábak segítségével fizikoterápia és népi jogorvoslat.
- Bones Bones
- az ujjak nyomában
- Receptek
- További tippek
Bones az ujjak
másik neve - valgus deformitás az első lábujj.Általában a társa lúdtalp és / vagy az ízületi megbetegedések, és előfordul miatt nem megfelelő teherelosztás a láb csontjai. A nagy lábujj falai eltérnek kifelé, ami kinyúló kúpot képez. Gyakran az első
a harangok jelzi az elején a változások, amelyek az úgynevezett tyúkszem - bőrkeményedés a talpakon. Azt mutatják, hosszan tartó nyomást a csontokat, lágy szöveteket, mert csökkenti a bőr alatti zsírréteg és párnázás tulajdonságai csökkentik a lábát.
Bones nyomában
is alakult eredményeként lábdeformitásokkal, van egy második nevet kinövés Haglund. Mögött a sarokcsont borítja kinövések növekedéséhez vezet a méret a sarok, gyulladás és duzzanat. Terápia kiküszöbölésére irányul a gyulladásos folyamat, amely után a calcaneus ín megszűnik szenvednek nyomást.
Receptek
Az első szakaszban a deformációhagyja abba az ilyen népi jogorvoslatokat:
- Sófürdő .Csökkentik a gyulladást és a fájdalom: 1 liter forrásban lévő víz hőmérséklete 36-36,8 ° C, hogy egy evőkanál tengeri só, keverjük addig, amíg teljes oldódás és merítsük láb 10-15 percig. Az első 3 hét az eljárás végrehajtására naponta, akkor - hetente háromszor.
- Jód .Minden nap használjon jódhálót a csontra. Jódot is adhatunk a sófürdőbe - 10 csepp 1 liter vízre. Hatékony a pitypangvirág jódos tinktúrájának hálója.
- Burgonya .A lábakon lévő kúpok segítségével reszelt nyers burgonyát alkalmazhat, az eljárás időtartama 30 perc. Forró összetömörítést is készíthet: forraljuk fel és húzzuk meg a burgonyát héjjal, adjunk hozzá egy kevés kerozint. Tegye a lábát forró tömegbe, tartsa 15 percig. Ismételje meg több mint 12 alkalommal.
- Propolis .Vegye fel az érintett területet, tartsa 10-15 percig.
- Prune .Oldjuk fel a szilva aszalt szilva, és csatolja a csontot. Ahogy a hűtési hűtés változik. Tartsd 30 percig. Sárgadarab mézzel .Keverje össze az összetevőket, enyhén melegítse vízfürdőben. Tegyétek lábra, mielőtt lefeküdtél, zoknit tettél, távozol az éjszakára, reggel lemostam.
- mézes méz és zabpehely .Keverjünk össze egyenlő mennyiségű komponensek alkalmazni a problémás területeket, pakolás ruhával, majd - egy csomagot, zoknit húz, és hagyjuk egy éjszakán át. A kezelés időtartama 10 nap.
- A fokhagymán alapuló tömörítés .Keverjük össze egyenlő részeken a ló gesztenye magokat és az apróra vágott fokhagymát, kissé hígítsunk fahéjjal. Helyezzen egy ruhára, és 15 percig rögzítse a kúpokhoz.
- Az vörös madder gyökere.Öntsön 1 csésze forrásban lévő vizet 1 teáskanál szárított nyersanyaghoz, forralja 10 percig vízfürdőben, hűtsük le és töröljük le. Hozd a belső 0,5 csésze naponta kétszer.
- Mustár és spagetti alapú kenőcs .Keverjük össze a száraz mustárt, a por balzsát, a gépi olajat és a terpentin 1: 1: 1: 2 arányban. A csontokra minden nap naponta kenhető kenőcs.
- cserép .A növény nagy levele a láb köré kell csomagolva, csomagokban rögzítve és zokni tetején. Vékony réteg terpentinet helyezhet a bojtorján, és tartsa 10-15 percig. Nem szabad elfelejteni, hogy a terpentin bõr égést okozhat.
- csontkátrány. Mosott és apróra vágott csontok( sertés, marhahús, csirke) egy edényben és kalcinálva egy kemencében. A biológiailag lebomló anyag csontja a csontokat.
- tojáskrém .Tedd tojásfehérje héj egy üveg edényben, fedjük le és tegye ecetsav lényege meleg helyen 2 héttel azelőtt, hogy a feloszlatását a héj. Távolítsuk el a bőr, adjunk hozzá 10 ml terpentin és 1 evőkanál olvasztott sertészsír( helyettesítheti vaj vagy vazelin).Keverjük össze a komponenseket és alkalmazzuk a problémás területeket minden második napon.
- folyami hal .Töltsön be egy darab friss( nem fagyasztott) folyami halat a csontba 1 hétig éjjel. További 1 hét a kenyérfenyő zsírozására( ha nem növényi olaj).A kezelést 2-3 hónap után meg kell ismételni. A csontok megszűnnek, végül lágyabbá válnak, vagy eltűnnek.
További tippek
hagyományos orvoslás kell kombinálható más módszerekkel kezelésére és a betegségek megelőzése:
- viselése kényelmes cipőt, nem tömöríti a lábát, az elutasítás magas sarkú cipő.Előnyben kell részesíteni a sarkat vagy a platform magasságát legfeljebb 4 centiméterrel.
- Speciális gyakorlatok a láb - séta lábujjak, sarok, oldalán a láb, mezítláb, lábujjak megfogó különböző tárgyakat.
- Masszázs - serkenti a vérkeringést, és enyhíti a feszültséget a lábak.
- A nyugtató eljárások gondozása - olyan krémek használata, amelyek enyhítik a fáradtságot, a fürdőket.
- megfelelő étrend, ivóvíz rendszer, súlykontroll.
A lábakon lévő csontok a láb ízületeiben jelentkező problémákat jeleznek, további sérülések térdre, csípőízületekre és gerincre is kiterjednek. Amikor lábakon kúpok jelennek meg, különösen fájdalmasak, konzultáljon orvosával - a probléma figyelmen kívül hagyása a műtét szükségességéhez vezethet.