emberek már régóta észrevette, hogy a gyömbér javítja az egészséget. Ez az évelő növény nő a keleti országokban. Ginger értékesítik friss vagy porított formában. Ez egészül ki a csokoládé és a sör, használják fűszerként és természetesen az előállítás során felhasznált legegészségesebb ital, különösen tea.
- Value gyömbér
- előnyöket Női
- használata férfiak
- Receptek
- Multivitamin tea gyümölcs
- gyömbér tea fűszerekkel
- tisztító hideg
- tea Karcsúsító
- Recept 1
- Recept 2
- Recept 3
- ellen
- prosztatagyulladás Amikor hideg
- recept 1 recept 2
- javítja a memóriát
- teljes test erősítésére
- nedves köhögés
- Ellenjavallatok
Value
gyömbér A gyömbér hatóanyagai: horgonHeron, és shoagola dzhindzheron, illóolaj és a komplex esszenciális nyomelemek test: C-vitamin, B-vitamint( B1, B2), A, kalcium, vas, cink, a foszfor, a nátrium és a kálium. Sok ez és hasznos aminoklislot. Mindez lehetővé teszi a használatát gyömbért ellen különböző betegségek.
előnyeit tea gyömbérrel és mézzel bizonyult a hideg, ő egy izzasztó, köptető és nyugtató hatású, és rendszeres fogyasztása növeli az immunitást.
is ismert, hogy a gyömbér hasznos kialakulásának megelőzésére rosszindulatú daganatok.
szenvednek mozgásszervi betegség gyömbér elengedhetetlen. Egy pohár tea gyömbérrel segít mozgásszervi betegség az úton, vagy a víz.
hasznos lehet használni a gyömbért, és edzés közben. A legújabb kutatások kimutatták, hogy az ezzel a gyógynövény tea csökkenti az izomláz edzés után 25% -kal.
gyömbér tea nyugtató hatása van, ez lehetővé teszi, hogy foglalkozik a szorongás és javítja a hangulatot.
Tea jó a fogyás: javítja az anyagcserét, és harcol a zsírlerakódás. Fenntartása súly, táplálkozási javasoljuk a zöld tea fogyasztása gyömbérrel naponta.
a tartalom ^előnyei nők
Női ajánlott gyömbér tea menstruáció alatt. Anyagoknak a gyökerek, csökkenti a fájdalmat, és javítja az általános egészségi.
gyömbér tea jó a terhesség alatt, hogy enyhítse toxicitás.
gyömbér tea segít a krónikus gyulladás, összenövések, mióma, és normalizálja a hormonális egyensúlyt.
menopauza során leküzdésére migrén és ingerlékeny orvosok is javasoljuk, gyömbér sört.
a tartalom ^Előnyök
férfiak gyömbér javítja a vérkeringést, ami pozitív hatással van a potencia az ember és az ő általános egészségi állapotának. Ez is segít a betegségek kezelésére a urogenitális rendszer, beleértve a prosztata gyulladás.
Receptek
jó kritikákat kapott, a következő recept:
a tartalom ^Multivitamin tea gyümölccsel
40 grammdurvára vágott gyömbért, egy pár darab alma, 20 g szárított sárgabarack, szárított cseresznye és a szilva, citrom és narancshéj, 10 gramm vagy szelet citrom és narancs, menta ágacska. Minden öntsünk forró vízzel( 1 liter).Betölt 10 percig, inni meleg. Cukor vagy méz ízlés szerint.
a tartalom ^gyömbér tea fűszerekkel
40 gramm reszelt gyömbér, szegfűszeg 2-3, 5 gramm fahéj, fél citrom szelet, teljes teáskanál fekete tea. Pour minden egy liter forrásban lévő vízzel, hagyjuk 5-10 percig, inni meleg. Cukor vagy méz ízlés szerint.
tisztító jegestea
50 gramm gyömbér és két friss uborka finoman rostély, öntsünk egy csomó menta törni mindegyiket két liter szűrt víz.1-2 evőkanál méz öntsünk meleg vizet( 100 g), és vízzel hígítjuk. Add méz szirupot inni. Betölt 1-2 óra. Ital egész nap.Éjjel, ha az ital marad hűtőszekrénybe tesszük.
a tartalom ^Fogyasztó
Ezekhez az alábbi receptek:
a tartalom ^Recept 1
4-5 evőkanál reszelt gyömbér, vagy egy teáskanál por hozzá 2 liter forrásban lévő vízzel, és hagyjuk egy óra. Hozzáadhat mézet és citromlevet. Legfeljebb 3-5 bögréket tölthet naponta.
a tartalom ^Recept 2
jo a gyömbér gyökér. Préselj hozzá 2 gerezd fokhagymát hozzá.Pour keveréket 2 liter forrásban lévő vízzel, és hagyjuk 2 órán át. Az egész napot kis adagokban fogyasszon.
a tartalom ^Recept 3
Squeeze gyümölcslé a 2 citrom fél literes bögre, adjunk hozzá forró vizet, hogy a kör teljes volt. Add 1-2 evőkanál mézet és ugyanannyi reszelt gyömbér gyökér, igyon egy forró italt.
a tartalom ^elleni prostatitis
10 gramm reszelt gyömbér gyökér öntsünk 100 gramm vodka, és hagyjuk 2 hétig, időnként. Vegyünk 15 csepp naponta 3-szor fél órával étkezés előtt.
megközelítésnek receptek hideg
:
a tartalom ^Recept 1
rács egy kis darab friss gyömbér, gyömbér forraljuk 10-12 percig egy liter vízben, és a végén, hozzá fekete bors( 5 gramm).Szűrjük le az italt, adjuk hozzá a citromlevet, és hagyjuk 15 percig. Használat előtt tegyen egy kis mézet.
a tartalom ^Recept 2
Forraljuk fél liter vizet, adjunk hozzá fél teáskanál őrölt szegfűszeg, azonos mennyiségű őrölt kardamom, 1 teáskanál gyömbér és 2 teáskanál zöld tea. Az elegyet felmelegítjük egy percig, majd adjunk hozzá fél liter tej. Forraljuk, adjunk hozzá 1 teáskanál fekete tea és fél teáskanál szerecsendió.Kb. Egy percig forraljuk a keveréket. Szűrjük le és öntsünk egy thermos palackot. Használja a nap folyamán.
a tartalom ^javítja a memóriát
fél csésze vékonyra hámozott és apróra vágott gyömbért és 4 friss citromfű szárak cefre és keverjük össze. Pour 1,5 liter forró vizet, adjunk hozzá 50 g cukrot( előnyösen cukornád), és egy kis citromot. Hagyja, amíg teljesen lehűl. Vegyük a nap folyamán. Tartsuk ital hűtőszekrényben 3 napig.
a tartalom ^általános erősítése a test
50 gramm durvára vágott gyömbért és az apróra vágott almát hozott egy termosz, adjunk hozzá egy evőkanál zöld tea és öntsünk 1,5 liter forrásban lévő vízhez. Inni, adjunk hozzá 2 evőkanál citromlevet. Ragaszkodj fél óránál. Naponta forró tea.
a tartalom ^Nedves köhögés
200 ml meleg tej adjunk hozzá egy csipet a gyömbér és kurkuma, hogy feloldódjon egy kanál mézet, és keverjük össze. Igyál kis koktélokban.
a tartalom ^