Szimulátor kardio vékony twister: hogyan kell kezelni, profik és ellenjavallatok

Az

technológiát a leghatékonyabbnak tartják a minőségi képzésben, hiszen az emberi test minden izma megkapja a szükséges terhelést. A tervezést egyértelműen átgondolták, ennek köszönhetően akár egy rövid foglalkozás is maximális munkát biztosít az egész izomzatnak.

A Cardio Slim Twister technikai jellemzői

szimulátor A Cardio Slim a következő paraméterekkel rendelkezik:

  • Anyag - erős acél;
  • Emelési kapacitás( maximális érték) - legfeljebb 110 kg;
  • Magasság( állvánnyal) - 121,9 cm;
  • Súly - 14,7 kg;
  • Alapítvány Cardio Slim - 57,2 x 67,3 cm;
  • Csomag méretek - 47 x 29 x 57 cm
  • Súly( csomagolással együtt) - 15,7 kg.

Az

szimulátor előnyei A Cardio Slim szimulátor előnyei és előnyei:

  1. Vonja egyszerre az egész testet.
  2. Nincs stressz az ízületekre és a gerincre.
  3. A sportklub költségeinek megtakarítása.
  4. Kompakt méretű és ergonomikus kialakítású.
  5. Könnyen használható.
  6. Szerelés és szétszerelés lehetséges.
  7. A terhelési szint állítható.
  8. Az ellenőrzéseket és a számításokat a fedélzeti számítógépen végzik.
instagram viewer

Hogyan kell kezelni a súlycsökkenést

Mielőtt megvásárolná a Stepper Cardio Slim-et, próbálkozzon először a boltban értékesített áruk felhasználásával. Az akció segít abban, hogy megértse, ha kényelmes a pedálok rövid lökete. Bár a technika terhelést ad az izomcsoportok maximális számának, de mégsem szabad meggyőzni magáról, hogy egy napon a combok sokkal kisebb lesz, és a gyomor "hátulról" fog ragadni. A testsúlycsökkenés elkezdödik, feltéve, hogy rendszeres órákat tartasz legalább 15 percig.

Az eszköz legfontosabb jellemzője, hogy nemcsak sétálni tud, hanem forgó mozgásokat is teljes testével, egyszerre felemelheti és lecsökkentheti lábát, mozgathatja a kezét. Mindegyik szimulátornak szabványos felszerelése van, szükség van az egyedi munkaprogram részletes leírására vonatkozó utasításokkal. A Cardio Slim segít a fogyásban és az izomfejlesztésben. Ehhez szükség van:

  1. Először telepítse a berendezést sík felületre. Használhat gumi szőnyeget - akkor a Cardio Slim léptető nem mozog az órák alatt. Ellenőrizze, hogy a pedálok párhuzamosak-e az alaphoz.
  2. Óvatosan álljon a gépen. A lecke elkezdődött! Eleinte jobb lépéseket tenni.Érdemes észrevenni, hogy a kormánykerék az ingát mozgatja, figyelembe véve ezt, és kényelmesebb helyzetbe kerül.
  3. Óvatosan vegye le a szív- és érrendszerét, először távolítsa el az egyik lábát, majd a másikat.

Az ábra szükségszerűen karcsú, gyönyörű vázlatot kap, ha a gyakorlatokat a szimulátoron megfelelő táplálással kombinálja. A nagy kalóriatartalmú ételek használatának korlátozásával a súlycsökkenés gyorsabban megy, és a súly természetesen csökken. Néhány hét múlva észre fogját venni a megjelenés változását, nemcsak a régi ruhák megpróbálásával, hanem a tükörben is.

Az

képzése ellenjavallt? Az egyedülálló szimulátor kártyajáték segít mindenkinek, hogy megerősítse a testet, és legyőzze az extra fontokat. A vizsgálatok ellenjavallata a gerinc és az ízületek problémája, a szív- és érrendszeri krónikus betegségek, a terhesség és a vírusfertőzések jelenléte. Ha az orvosi indikációk normálisak, akkor biztonságosan felkerülhet a szimulátorra. A posztoperatív beavatkozás során elhangzott lecke jobb, mint az orvosával, aki megfigyel.

Hol lehet megvásárolni és mennyi a szimulátor? A Cardio Twister

megvásárolhatja a Cardio Slim léptető edzőt a Sportmaster hivatalos áruházában, vagy otthon nélkül, miután megvásárolta az interneten. Moszkvai árak a készülék kezdeni 6 ezer rubel. A maximális szám 10 ezer rubel. Ha figyeli a weboldalakat, valóban nagy kedvezménnyel vásárolható meg - 30-40%.A szállítási költség és feltételek a régiótól függenek. A felszerelés szállítása 300 és 1900 rubel közötti lehet. A szervezetek szívesen állítják a szív-és érrendszer felszerelését ömlesztve kedvező feltételek mellett.

Videó: hogyan lehet összeállítani egy léptető szimulátort Cardio-Twister

Valódi ügyfél és orvos visszajelzése

Irina, 48 éves

A kollégák megadták a Cardio Slim szimulátort, mert tudják, hogy ez a szám és az egészség nagyon fontos számomra. Először nem volt helyes, nem tudtam bejutni a ritmusba, és akkor a lábam a megfelelő irányba mozdult. Megpróbáltam foglalkozni a videóval, de nincs időm a fiatal lányokra, vezető egészségügyi képzésre.

Timofey, 52 éves

Tapasztalt táplálkozási tudósa szerint a Bradex szimulátor egyedülálló, mint a Cardio Slim. A megfelelő táplálkozásnak köszönhetően számos betegem elvesztette súlyát. Emellett a cardiogram jelentősen javult, és sokkal könnyebbé vált az emberek utazni egy bizonyos távolságot. A tréner megszerzett tisztelettel.

Tatiana, 28 éves

Nem túlságosan nagy súlyt szenvednek, de ha nem mennek sokáig a sportklubba, akkor a cellulitisz megjelenik. Elrendelte magát egy Cardio Slim léptető szimulátorral, hogy otthon támogassa az ábrát. Következtetéseket tettem magamnak: kiváló eszköz a helyreállításhoz és a felmelegedéshez. Azt hiszem, ha rendszeresen gyakorolsz, a súlycsökkenés nem fog sokáig tartani!

  • Mar 08, 2018
  • 22
  • 126