Hogyan kényszerítheted magad dolgozni?

Ott van a helyzet, amikor a munka, akkor először nyissa meg a kapcsolatot, írja be az ICQ, nézd meg az új üzeneteket a fórum vagy blog?

Ezután kávét, csevegést a munkatársakkal megint kóstolhat meg újra a fórumon vagy a blogon?

És amikor üt az óra egy órával a nap, akkor hirtelen eszébe jut a munka, üljön le az asztalhoz, de a munka valamilyen okból nem történik meg.

Az asztalnál 1-2 óráig ülve úgy dönt, hogy holnap visszatér a kérdéshez, és újra kapcsolatba kerül.

Van-e hasonló helyzet? Velem ilyen események fordulnak elő gyakran.

Ha áthágják és shirking munka ideje, hogy gondolkodni, hogyan tedd magad dolgozni .

Hogyan kezdjünk dolgozni: cselekvési utasítás

Miért nem dolgozunk?

Az ember lusta lény.

Ha megvan a lehetősége, hogy büntetlenül távozhasson a munkából - biztosan megteszi.

Végül is egyetértesz, sokkal kellemesebb pihentetni, mint krumpli zsákokat hordani.

Azonban, még ha megpróbáljuk valahogy kényszeríteni magam, hogy dolgozni , az eredmény negatív, több okból is:

• dolgozunk, rossz időben, nem tudom, hogy a biológiai óra,
• munka túl könnyű, és nem vagyunk érdekeltek,
• mi nema motiváció hiánya,
• érezzük rosszabb, mint mások, és ezért félnek néhány feladat,
• nincs hit a siker,
• munka elvégezhető később
• mi csak lustaság.

Most, hogy megértsék a mögöttes okok halogatás, amelyek aktuális eseményekről, ideje, hogy beszéljünk arról, hogyan mindegy kényszeríteni magam, hogy ezeket a dolgokat.

1. A helyes motiváció az

   
   -hez A legfontosabb motiváció a munka elvégzéséhez a megfelelő motiváció.

   Ha nem, akkor a beállított feladat csak akkor kezdődik el, ha az idő nagyon rövid.

   A motivációval a munka sokkal produktívebb és szórakoztatóbb lehet.

   Végül is tudni fogod, hogy mire dolgozol.

2. A megfelelő időben történő munka

   Határozza meg a legnagyobb termelékenység óráit és tervezze meg a napot úgy, hogy a legnehezebb feladatok a termelési időre esnek.

   Ha éjszakai bagoly vagy, ne próbálj meg jelentéseket írni 08:00 óráig.

   És ha a pecsét, ne tervezzen fontos feladatokat az esti órákban.

3. Tiszta időkeret beállítása az

   -hez Mindig legyen világos az adott feladat elvégzéséhez szükséges időről. Például 11-től 13-ig dolgozik sajtóközleményben, majd menjen vacsorázni.

   Próbáljon szigorúan foglalkozni a sajtóközleményben a megadott idő alatt.

   Nincs időd? Mindez ugyanaz.

   Tegye félre a feladatot, és lépjen tovább a következőre. Ha ma rákattintasz a csőrre - akkor holnap jobban fogsz dolgozni!

4. Szeretne kényszeríteni magát dolgozni? Ezután távolítsa el az összes szórakoztató

   
   -et. Ebben a szakaszban meg kell tisztítania a működő számítógépet számos szórakoztató alkalmazásból és a társadalomból. A kapcsolattartók és az osztálytársak összes könyvjelzőjének törlése, térképek küldése és nagyítás a kosárba.

   Általában az asztalon csak azokat a fájlokat hagyja az asztalon, amelyek közvetlenül kapcsolódnak a munkahoz.

   Mindig otthon játszhatsz.

5. Ne hagyja figyelmen kívül az alvást

   Soha ne vegyen otthon otthoni munkát.

   Ha otthon dolgozik, kapcsolja ki számítógépét 6-7 óráig, és tegye meg a házimunkát. Az

   Végül is, ha hajnalig dolgozol, soha nem kaphatja meg az -t, hogy kényszerítse magát az munkára a megfelelő órákban.

   Hasznos tippek hatékonyságának növelése

6. Az

   munkájának beállítása Ha nem tud elindulni a menet közben, kezdd el hangulatot.

   Először porozni tudja a munkahelyet, ellenőrizheti a bejövő leveleket az ügyfelek vagy beszállítók számára.

   Vagy csináljon olyan rutin feladatot, amely nem igényli az agyi aktivitást.

   Például varrni a dokumentumokat, küldeni foglalásokat stb.

   Mindezen egyszerű lépések segítenek a gyorsabb elindulásban.

7. Az ostorcsapat módja az önálló munkavégzéshez

   
   Csak a végcsúszó módszert használja végső megoldásként.

   Ha ön motivált, a munkakörnyezethez igazodva, de a lustaság uralkodik, ösztönözzük magunkat egy ostorral.

   Például, állíts magadnak egy olyan feltételt, hogy ha nem fejezi be a jelentés elkészítését 3 órán belül, akkor a varázsló az irodában fog ugrani.

   És a legjobb, ha tétet kötünk egy alkalmazottal - ez lesz produktívabb!

   Természetesen nem akarsz varázsolni, és átveszi a jelentést.

8. Volkov félni, hogy ne menjen az erdőbe

   Nem számít, milyen erős a félelem, ne félj tőle.

   Végül is, amikor félünk, alulbecsüljük saját önbecsülésünket, és elkezdjük gondolkodni, hogy rosszabb, mint mások.

   Dobd el ezeket a gondolatokat a fejedből.

   Ha egy bizonyos helyre viszik, akkor azt jelenti, hogy tökéletesen alkalmas bizonyos munkák elvégzésére.

   Szóval bátran búcsúzzon attól a félelemtől, és menjen le az üzletbe!

Tekintse meg egy kis videót néhány további tippel,

-vel, hogyan érheti el magának a munkát.

Tartalmazza:

Végül. .. szeretnék tanácsot adni - soha ne késlekedjen üzleti holnapra vagy holnapra.

Végül is, ha a nem teljesített feladat nagy terheléssel lóg, csak lenyomja és nem pihen.

Ennek eredményeként kiderül, hogy nem úgy tűnik, hogy működik, és ugyanakkor rettenetesen fáradt.

De elsősorban az eljövendő üzlet megvalósításából fáradt.

Ezért húzza magát össze és kezdjen el dolgozni.