-
1. lépés: a múltat
Ha azt szeretnénk, hogy új életet kezd , először meg kell szakítani a múlttal.
Egyértelműen értenie kell, hogy lehetetlen új módon élni egy régi problémával.
Ebben az esetben semmi jó nem jön ki.
Csak felemelheti a múltat, és a helyszínen taposta.
Nincs fejlesztés, még több újdonság, csak nem ragyog.
Olvassa el: Hogyan változtatható meg az élet?
Például mielőtt férjhez újra, barátom Mása eldobtam minden érintett öreg alkoholista férje.
Ha nem, a következő barátja nem lett volna jobb.
Miért?
Mivel az univerzum törvényei az esetek 100% -ában dolgoznak.
Gondolkodás alkoholisták - mi vonzza alkoholisták gondolkodás szegénység - vesztünk a munkát, a pénzre gondolt - kezdjük így.
Megvan a lényeg?
Mielőtt valahová elindulna mozogni, el kell hagynia a múltat.
-
2. lépés része a jelen, a szokások és a munka
Ha megáll hüvelykujj a múlt, itt az ideje, hogy továbblépjünk.És a következő lépés egy új élethez fog elszakadni a jelenünkkel.
Elfogadom, ha úgy döntesz, hogy új módon élsz, akkor a jelen nem felel meg neked.
Jól?
Úgy gondolom!
Mit kell tennie?
Ebben a szakaszban készítsen egy listát arról, hogy mit nem szeret az életében.
Írja le az összes negatív szokásodat, barátaidat, akik az aljára húzódnak és egy undorodott munkát.
Légy őszinte magaddal, és írja le, mindent, amit szeretne hátrahagyni, és hogy szeretne változtatni.
Most gyűrődő írott lap, felgyújtották, és dobja a hamut az ablakon.
Így most sokkal könnyebb lesz megtalálni a lelket, barátaidat és szokásaidat.
-
lépés 3. Új hobbi
Most, hogy megszabadult a múlt és foglalkozik ezzel, lépni a következő épület.
Itt kell gondolnod, mit szeretne tenni.
Talán meg akarja találni saját hivatását?
Jöjjön fel új hobbijával.
Például amit mindig is akartam ugrani egy ejtőernyős, hogy menjen egy tengeralattjáró, vagy bepillantást a szájába egy vulkán.
Jelenleg a legjobb idő minden kezdethez!
-
4. lépés Change
szokások most, amikor ezt megtette, sok lépést felé ezt a fontos célt, mint új élet kezdete , itt az ideje, hogy vegye fel a régi szokásokat, és cserélje ki őket újakra.Sok pszichológus egyetért abban, hogy a szokások megváltozása körülbelül 2 hónapig tart.
Természetesen valaki tudja számolni a régi szokások gyorsan, és valaki lesz szüksége több mint két hónap.
például minden reggel megy a mosdóba, és mosd meg az arcod, fogmosás és egy frissítő zuhany.
Nem kell megtörnöd magad, hogy megöli a fogait, ugye? Ezeket a műveleteket a gépen végzi, mert ezek a szokások lettek.
És most képzeljük el, hogy mielőtt megcsiszolná a fogait, a legközelebbi parkban egy kis futást végez.
bemutatott?
És mit gondolsz erről?
Biztosan nem akarod ezt megtenni, a lustaság legyőzi.
de kezdett futás és maradt 2 hónap, akkor kattintva megjelenik a szokást, és el kell végezni a gépen.
A kezdeti szakaszban csak a lustaság és a belső ellenállás leküzdésére van szükség.
Ugyanez igaz más szokásokra is.
Próbáld meg legyőzni magadat, majd kezdeni új módon élni!
-
5. lépés Power, akarat van - nincs akaraterő
Amikor elkezdi törni magát, az új szokások kialakítása, akkor nem kell izmos akaraterõt leküzdeni a belső ellentmondások.Ha úgy dönt, hogy kezdődik a reggel, majd felébredek, és légy lusta, mint a kígyó kísértő, suttogva neked: „Gyerünk, most már csak egyszer, és nem fut, most már fut kevesebb, és felzárkózni holnap.”
Itt azokban a pillanatokban, amikor a belső kígyó csábítanak kezdődik, fontos, hogy ne figyelj rá, és összpontosítani az új szokás.
Ha nem tud ellenállni, nézd mega erős motivációt, vagy elmondani a világnak, hogy a harcot a régi szokások.
Ebben az esetben egyszerűen nem tud visszavonulni. Végül is, különben nem fogják tiszteletben tartani, mert a szavakat a szélbe dobja.6. lépés
-
új embereket
Ne feledje: ha meg akarja változtatni magát a jobb, akkor csak meg kell, hogy megfeleljen az új embereket.
És a társkeresés érzelmileg hasznos lehet.
Ne változtasd meg az állandó panaszkodó Katka-t a fájdalmas Lenkára.
Ehelyett ismerkedjen meg a pozitív és sikeres emberekkel, és nézze meg, melyikre törekedsz, és törekedsz többet.
És az öreg mormogók bátran dobják ki az életét.
Végül is egyetértesz, a velük való kommunikáció csak spirituális kellemetlenséget eredményezett. Miért oldja meg a valakinek a problémáit, ha mélyen belevághat a sajátba?
Igen, persze, először nem tud Katkinogo nyafogás, de nagyon hamar lesz cserélve zsémbes derűs mosollyal Christina vagy Hleb.
És aztán. .. Ki tudja, mi vár rád a. ..
-
lépés 7. Az új fényes jövő
mindössze egyetlen lépés a módja annak, hogy egy új életet, a következő lépések akkor könnyebb lesz, és könnyebb adni.
Ebben a szakaszban minden részletében hasznos az bemutatása az új életével! Továbbá kívánatos bevezetni
mindent a legapróbb részletekig: milyen házat akkor milyen autó, néhány ruhát, ennivalót, munka, stb
Ha mindig is álmodott a mozgásról, itt az ideje álmodozásra.
Szeretne másik városba költözni - mozogni.
Ebben a szakaszban sokan elkezdenek lenyelni kétségeket, és felrobbantják őket.
És hiába!
Ha megálltál a múltban, gyűlölt munkával maradtál, barátaidat küldöttél, azt mondta, hogy ki tartja vissza a mozgásból?
Csak a félelem.
Hozd a levegőben és harcolj a félelemmel! Az
Végül is, mely esetben mindig visszatérhetsz.
Miután nem próbált valamit mostanában, a jövőben csak önmagadat gyanítasz, mert túl lassú!
Ardent üdvözletet minden olvasó a helyszínen Blog siker!😉
Mindent! Elég! Megkaptam a munkámat, a barátaim megkapták ezt a gyönyörű várost! Hétfőn lesz új életet kezdeni !
Megváltoztatom a munkát! Megváltoztatom a barátaimat! Egy másik városba költözöm!
Ismerős helyzet, nem?
havonta kevés, vagy akár minden héten fogunk kezdeni valamit, de valamilyen oknál fogva egy bizonyos ponton megáll, és felejtsd el a változásokat.
Miért történik, megkérdezed.
Miért régi szokások mindig nyerni, és mi marad a gyűlölt munka?
Hogyan kezdjünk új életet ?
Hogy ez sárgarépa motiválni magad eléréséhez egy adott cél?
Az alábbiakban mindezen kérdésekről beszélünk.
Hogyan kezdjünk új életet?
elfogadása végleges és visszavonhatatlan döntést, hogy egy új életet , a legnehezebb az első lépés számunkra.
Miután megszokja a szokásos mindennapi élet, hogy megszokja a helyzetet körülöttünk.
jelentős változás szeretnénk kezdeni csak akkor, ha leáll.
Ekkor azt mondjuk magunknak: „Ez az! Basta! El akarom kezdeni az életet a semmiből. "
«A bölcs ember megnyit egy új élet minden nap.»
Dale Carnegie
De ugyanakkor, csak nem tudom, hogy milyen lépéseket vagy intézkedéseket kell tenniük, hogy változtatni az életed, annál jobb.
Ha végül határozatában megállapította, hogy új életet kezd , akkor ezeket az egyszerű lépéseket végigvezeti Önt a helyes úton!
Új életet kezdünk. Tanácsot egy pszichológus:
És itt van egy rövid videót, tippeket,
intézkedések ösztönzése:
És végül rúgni a tuningolás. ..
tudom, hogy új életet kezdeni nem egészen egyszerű.
Ez nem történik meg egy nap alatt( bár vannak kivételek).
érdekében, hogy ne maradjon semmi van, hogy a legtöbb szerzett tapasztalatok, és nem ismételjük meg a hibákat készült.
szembesülve a probléma, nem fut előre a motort.
Először elemezze a helyzetet, majd keresse meg a megfelelő megoldásokat.
Emlékszel a problémák csak a fejekben!
Navigáljon az új életet mindennek ellenére, és hagyja, hogy a jó szerencse mindig elkísér.
És soha ne tegye le egy új életet hétfőn - az indítsa el most. ..