Mindig nehézséget okoz az -nek, hogy "nem" -et mondjon az -nek bárkinek? Mindig szeretne maradni mindenki számára?
Nem vagy egyedül,
Én is csatlakozom hozzád, mert mindig nehéz volt megtagadni, mert féltem, hogy másokat sértsek!
Nagyon gyakran történtek ilyen vészhelyzetek, amikor segítségért kértek, és elhalasztottam az összes fontos ügyemet, és segítséget nyertem.
Előfordult, hogy ezek a kérelmek több mint 3 órát vettek igénybe tőlem.
Ennek eredményeképpen nem volt időm, és késő éjjel kellett befejezenem a munkámat, amikor mindenki régen aludt.
És nemrég rájöttem, hogy minden kudarc( és ez különféle problémákhoz vezet) csak azért, mert egyszerűen nem tudom, hogyan kell az -nek azt mondani, hogy "nem" az -nek!
Ahhoz, hogy teljes idejét megkapja, meg kell tanulnia, hogy helyesen és udvariasan mondja "nem"!
Miért olyan nehéz nekünk mondani "nem"? !
Miért olyan nehéz számunkra, hogy megtagadjuk másoktól?
Lássuk, mi a végén megakadályozza, hogy visszautasítsuk a kérést!
-
A félelem, hogy kemény és durva.
jól nevelt lány vagyok, és nagyon nehéz vagyok megtagadni, hogy segítsek egy másik embernek - különösen, ha idősebb nálam.
-
Vágyat kérni.
Nagyon kedves szíved van, és soha nem volt hajlandó segíteni valakinek.Ön tudatosan menni a mentéshez, még akkor is, ha fél napot vesz igénybe.
-
Az égő hidak félelme.
A legtöbb ember fél az -től, hogy az -hez ne mondjon, mert biztosak benne, hogy a kéréssel való kapcsolat romlik és a kommunikáció leáll.
-
A konfliktus félelme.
Néhányan azt gondolják, hogy amint visszautasítással reagálnak - a petíció benyújtója azonnal dühös lesz, és ezen a téren a konfliktus növekedni fog.
Ha elfogadja legalább az egyik okot - akkor olyanok vagyunk, mint te 😉
Az emberekkel való foglalkozással kapcsolatos tapasztalataink alapján biztosíthatom Önöket, hogy a megadott okok teljes félreértés.
Ha visszautasítasz - ez nem jelenti azt, hogy durva és nem művelt!
Mondja "nem" - nem jelenti azt, hogy konfliktusba ütközik, és egy pillanatra elveszítheti a kapcsolatot másokkal!
Mindezek a buta okok csak a fantáziái gyümölcsei, amelyek miatt az emberiség szenved.
How to say no? Hasznos tanácsok!
-
«Sajnálom, de nem tudok figyelni a kérését, mivel megkértek, hogy csinál egy nagyon fontos feladat.»
Amikor nagyon elfoglalt és nem tud elmenekülni - mondjuk ez a mondat, ez teszi egyértelművé, aki megkérdezi a személy, hogy már világít a munka, és nemidõt kell elterelni.
-
«Szeretnék segíteni ezt a munkát, de abban a pillanatban a körülmények nem teszik lehetővé, hogy úgy tegyek!»
Ez kíméletes módon nemet mondani és ő világossá teszi, az a személy, hogy szeretne segíteni neki, de nem tud.
- "Nem tudok ezzel segíteni, mert nem vagyok szakember ebben a megbízásban. A legjobb, hogy olvassa el Vaszilij. »
Ha jön segítségért, hogy tegyen valamit, és rájössz, hogy ez a munka nem engedheti meg magának, azonnal tájékoztassa róla, és kér tanácsot, akik kapcsolatba erre a kérésre.
-
Ha kényszeríteni valami kiszabott, lehetséges, hogy nem mondok ebben a formában:
«Sajnáljuk, de ez nem illik a szükségletek vagy kötelezettségek ugyanebben az időszakban.
-
El is menekülhet a válaszból( kitérés).
Például: "Lássuk. ..".
Amikor érzi a nyomást a másik személy, nyugodtan mondhatjuk: „Megpróbálom, de nem ígér. ..”, „azt hiszem.”
-
Próbálja megoldani a problémát.
Például: „Tudod, azt hiszem, talán érdemes. ..»Szóval valahogy nem ért egyet, hogy segítsen ebben a feladatban, és segít a gondolatok.
-
Próbáld meg megváltoztatni a témát, ha a kérés kellemetlen.
Például: „Ó, mellesleg, már régóta el akartam mondani, - Itt vagyok valahogy. ..»
Switch nem túl kemény, mert ez tűnik nagyon gyanús.
Néhány szót véletlenszerűen dobjon el, és fogja meg a beszélgetőpartner bizonyos kifejezéseit.
Ha átvált egy másik téma, akkor azt mondják, néhány perccel később: „Ó, majdnem elfelejtettem - én ugyanazt a sürgős ügyek, meg kell, hogy elkerülje! Találkozunk, és a szerződést! »😉
-
« Sajnálom, de nincs időm foglalkozni a kérését, mivel van egy nagyon fontos küldetés, és koncentrációt igényel. Beszéljünk a problémáiról egy kicsit később! Rendben? »
Például, ha van egy találkozót egy jelentős ügyfél, és ebben a pillanatban, hogy a telefonban rendszeresen hívja a barátok és a munkatársak.
Ez csak a kifejezés, amire szükséged van, és jól jöhet.
adsz egy ember megérteni, hogy megfordult a rossz idő, mert te elfoglalt, és jól mutatják, hogy ez nem ellentétes a segítséget ebben a kérdésben, de csak akkor, ha felszabadul.
-
«Hadd kezdetben jól fontolják meg ezt a javaslatot, majd mondja meg a választ.»
Ez a válasz jó lesz a helyzet, ha tényleg érdekel, hogy segítsen egy adott munkát, de nem akarja, hogy hirtelen mondani, hogy „igen”.Időre van szükségünk, hogy úgy gondolja, hogy mérjük a „profik” és a „hátránya”, és biztos, hogy úgy döntött, a megfelelő módon -, hogy segítsen az embereknek.
aki kéri, aki komolyan szüksége van a segítségedre, csak azért, hogy örömmel, hiszen éppen ideje gondolkodni.
Mondja meg neki az időt, a napot, amikor válaszolhat.
Ha belegondolsz, és döntsd el magad, ha nem akar részt venni a támogatás - használatának tétel №3, mondani, hogy „nincs» .
-
Vegyük a legközvetlenebb módon azt mondják „nem» :
«Sajnálom, de nincs. Nem tudok! »
Ha megtanulod, hogy azt mondják»nem«, akkor sokkal magabiztosabb.
mindenképpen ajánlom megnézni a videót:
« Hogyan mondjuk nem ?Okok és tanácsok! »
Sok hasznos és érdekes információt megtanulsz magadnak!
Amikor "nem" -et mondasz - tiszteletben tartod az időt!
Önnek több ideje lesz magának.
A "nem" kifejezés nem egyáltalán nehéz, látni fogja, hogy ez a kifejezés nagyban megkönnyíti az életedet.