A szépség és az egészséges test receptek nemzedékről nemzedékre továbbítódnak. Hogyan használhatod a fürdőt a bőr és az egészségügyi eljárás szempontjából?
tartalom
- Spa hidratáló száraz bőrre: receptek
- kádak finom és érzékeny bőrre: receptek
- fürdők fiatalító és javítja a bőr rugalmasságát: recept
- fürdők bőr fogfehérítés: receptek
- fürdők, feszesíti a bőrt: receptek
- fürdők tisztítja a bőrt: receptek
- kádak problémás bőr:
- receptek nyugtató fürdő hidratálja és puhítja a bőrt: receptek
- Spa bőrviszketés:
- recept Gyógynövény fürdő a bőrt: a használata
- Gyógynövények fürdők: ötletek, recept
- Salt Islandnna bőr: használja
- Fürdősó és egy recept a sófürdő
- Illóolajos-fürdő test a bőr rugalmasságát: előnyök, receptek, tippek
- fürdők szódabikarbónát a bőrt: használat, receptek, tippek
- tej fürdő a bőrre - „Kleopátra fürdő„: a recept
- Terpentin fürdők a bőrt: a használata, recept,
- tippeket Mi köze a bőrön, miután a fürdő?
- fürdők gyógynövények a bőr selymes, video
Body Care - szerves részét képezi egy nő életében. De akkor is össze az üzletet a szórakozással, és nem csak pihenni munka után, hazudik a fürdő, hanem segítenek a szervezetnek, hogy vizsgálja meg a fiatal és gyönyörű.Ahhoz, hogy maximalizálja az előnyöket, hogy kövesse néhány javaslatot:
- előtt fürdés, tisztítsa meg a bőrt a bozót
- optimális vízhőmérséklet - 37-38 fok
- ne egyen, ne kérdezd
- kettős feladatot hatóságok elkerüljék a szív terhelését kell fürödni nem több, mint 20 perc
Spa hidratáló száraz bőrre:
receptek hidratáló fürdő enyhíti a bőr irritációját és hámlás, és adja meg a fiatal és ápolt megjelenést.
- Bath with yarrow: recept.1 kg nyersanyag
töltse 3 liter vízzel, majd felforraljuk, és hagyjuk, hogy átjárja 10-15 percig. Az infúziót öntse a fürdőbe. Kövesse
hőmérséklet - túl forró fürdő is okozhat az ellenkező hatást.
- Fürdő kamilla: recept.
1 kg kamilla felöntjük 3 liter vizet, hagyjuk állni 5 percig, majd felforraljuk. Az infúziót a vízbe kell törölni. Ez a fürdő lágyító és gyógyító hatású.Fürdőkád zabkával: recept.
üveg őrölt zabpehely oldódik meleg vízben. Miután fürödni kezdett, hideg vízzel öblítse le.
Fontos: Legyen óvatos - az alján a fürdő csúszósak lehetnek!
- Kád krémmel: recept.
200 g krémet a fürdőben oldjunk fel. Ez a fürdő nemcsak hidratálja a bőrt, hanem érzékenységet is biztosít. - Glicerinnel ellátott fürdő: vényköteles. Visszaállításához a bőr
adjunk hozzá egy csésze folyékony glicerin meleg vízfürdő.
kádak finom és érzékeny bőrre:
receptek érzékeny bőrre csak szüksége van speciális ellátást. Ezen túlmenően, az ilyen típusú bőr nem alkalmas az összes alap, és néhány még nem árthat.
- Bath banán, tej, tojás és méz: a recept.
verte egy mixer( használhat egy keverőben) 1 banán, 2 evőkanálméz, 2 tojás és 0,5 liter tej. Ezután keverjük a kádba. - Gyógynövénykészlet: recept.
Vegye száraz levelek anya és mostohaanyja, homoktövis, útifű és a málna egyenlő arányban, öntsünk forró vizet, és hagyjuk állni 15-20 percig. Ezután öntsük az infúziót a fürdőbe. - Sörözött fürdő: recept. A fürdő
öntsünk 2,5 liter szűretlen sör. Ez bódító italt tisztítja a bőrt, ami még inkább sima, mint amilyenek az összetételében a B-vitamin erősíti a körmöket és így a bőr rugalmasságát.
fürdők fiatalító és javítja a bőr rugalmasságát: recept
- Fürdő múmiákkal: egy recept.
Oldjunk fel 5 g múmiát 500 ml forró vízben, és adjunk hozzá a fürdőbe. Az optimális menet a legjobb eredményhez 20 fogadások( minden másnap).Ezután tegyen egy tíznapos szünetet és ismételje meg a tanfolyamot. - Rózsaszín és ürömfürdõ: egy recept.
Csészél 100 g rozmaringot és 100 g ürüléket 4 liter vízben, hagyja sütni. Ezután öntsük a szűrt levest a kádba. Ez a keverék regeneráló tulajdonságokkal rendelkezik, javítja a vérkeringést.
Fontos: Legfeljebb 20 percig fürödjen, próbálja meg megtartani a szívet a víz felett. A recept egy pálmafürdõre.
Vegyen 2 kg friss pitypanglevest vagy 1 kg száraz és forraljon 10 percet 5 liter vízben. Hagyja fel a húsleveset fél órára, hogy befőzzön és öntsük a kádba.
A bőr fehérítő fürdői: receptek
Sokan törekszenek a hibátlan bőrfehérítmények elérésére. Valaki azt gondolja, hogy ez az arisztokrácia jele, valaki csak nem megy tanulni, és vannak olyanok, akiknek megtört pigmentációjuk van. Nézze meg néhány fürdő receptet, amelyek segítenek a kívánt fehérséghatás elérésében:
- Bath with lemon juice: recept.
Nyomja össze a 3 citrom levét, és meleg fürdőben oldja fel. Hetente kétszer fürödjenek.
Fontos: Ne adjunk hozzá több citromlevet, és ne bántalmazzuk a gyakori használatát egy ilyen fürdő, akkor nagy mértékben kiszáradni a bőrt! A tengeri sós fürdőre vonatkozó recept.
Mielőtt fürödne, használjon bozótot a keratinizált sejtek eltávolításához, majd a fürdõbe feküdjen, fokozatosan dörzsölje meg a bõrt finomszemcsés tengeri sóval. Az eljárás végrehajtása után feküdjön le és pihentesse.
Fontos: A fehérítő hatás mellett a sós fürdő is biztosítja a bőr tisztítását és felemelését.
- Recept fürdõhöz citrus- és olívaolajjal.
Lemon, apróra vágott, öntsünk meleg vizet és hagyjuk állni körülbelül 2 órán át. Adjunk hozzá 1 evőkanál.olívaolajat és öntsük ezt a keveréket a kádba.
Bőrfeszesítő fürdők: receptek
- A fürdetés receptje Hollywood.
1 tojás, 1 tk. Vanillin fél pohár samponnal és feloldódjon a fürdőben. - Recept fürdõhöz korpával.
1 kg korpaszöntővel 2 liter tejjel, adjunk hozzá 1 evőkanál.édes, óvatosan kevergetem, és öntsem ki a fürdőt. Miután fürödte, mosson hűvös vízzel. - A vitaminkád receptje.
1 liter gyümölcslevet vagy különböző gyümölcslevek keverékét adjuk a vízhez. A fürdő különbözik attól, hogy korlátlan ideig tart.
Bőr tisztító fürdők: receptek
A gyógynövényes fürdők segítenek a bőr tisztításában:
- Bath recept csalánnal.
Vegyünk 200 g száraz nyersanyagot és főzzük 4 liter vízben, hagyjuk ülni egy ideig, törzs és adjuk hozzá a fürdőbe. Ha lehetséges, használja a friss csalán. - Recept fürdőhöz zsálya és tölgy kéreg.
Csészél 100 g zsálya 3 liter vízben, hagyja sütni. Ezután öntsön külön 100 g tölgyfa kéreg 1 liter vízben. Forraljuk kb. Fél órát, ugyanolyan mennyiséget adjon a húslevesnek. Törje mindkét levest, és adj hozzá egy meleg fürdőbe. Ne habozzon legfeljebb 15-20 percet. - Recept fürdõhöz málnaszínnel.
200 g calendula sört 4 liter vízben, hagyjuk kb. Két órán át forralni, törzzük és hozzáadjuk a húsleveset a fürdőbe. - Recept fürdõhöz rozmaringgal.
Keverjünk 200 g rozmaringot 4 liter vízben, és adjunk hozzá a fürdőbe.
Fontos: Ezek a receptek nem alkalmasak érzékeny bőrre.
Fürdők a problémás bőrre: receptek
A komplett fürdős receptje. Pour1 kg felaprított komló levelek( vehet dudorok) 3 liter vízzel, hagyjuk állni 10 percig, majd forraljuk 5 percig, és hagyjuk állni 10 percig. Hígítsuk fel a húslevest, és hígítsuk fel egy meleg fürdőben.
Készítsünk 0,5 kg zabliszt vastag sütit, és adjunk hozzá 1 evőkanál.tűlevelű kivonat. Miután fürdetett, alkalmazzon krémet a bőrön.
Húzzunk 50 g húrt 0,5 liter vízben, hagyjuk ülni egy ideig, és öntsük a fürdőbe. Ezután adjunk hozzá 100 g tengeri sót. A feloldott sóba folyó víz alatt tartható géz vagy szűrő.Az eredmény eléréséhez legalább 10 eljárást kell végrehajtani.
nyugtató fürdőt, hogy hidratálja és puhítja a bőrt:
receptek Vegyünk egy fürdőt, hogy tompítsa a bőr természetesen 2-3 alkalommal hetente egy hónapig, akkor nem több, mint egyszer egy héten.
- Recept fürdetéshez vegyészes kamilla és lenmaggal. Amikor
hámlás híg fürdőben 100 ml leves, előállított kamilla és lenmag. - Recept egy mandula korpa fürdőre.
Csomagoljon 300 g mandula korpát és merítse a fürdőbe. Egy táska elég 3-4 felhasználásra. - Ricinus egy babérlevélhez készült fürdőre.
50 g babérlevél, öntsünk 1 liter forró vizet, és hagyjuk állni körülbelül 30 percig. Ezután az infúziót meleg fürdőbe tesszük. A kenyérsütemény fürdőre való receptje.
A peeling elkerülése érdekében 300-500 g keményítőt 3-5 liter hideg vízben kevertetünk, majd hozzáadjuk a fürdőbe.
A viszkető bőr fürdők: recept
- Recept fürdős ecettel.
Ha viszketés következik be, ha a bőr túlterhelt, adjunk hozzá egy pohár ecetet a vízbe. - Recept fürdőhöz zabpehely .
Csomagoljon 2 - 3 evőkanál korpa gézzel vagy pamut táskával, és tegye be a fürdőszobába. Használhat egy tasakot 2 - 3 alkalommal, minden alkalmazás után, szárítva.
Fontos: A viszketés megszüntetése érdekében a zab búzát búzával helyettesítheti.
Gyógynövény fürdő a bőrt: a használata
Gyógynövény fürdő van nyugtató, hidratáló és feszesítő hatása van a bőrre. Továbbá segítik az anyagcserét, javítják a vérkeringést, tisztítják a toxinok testét.
Gyógynövények fürdéshez: tippek, recept
Reggel vagy este gyógynövényeket használjon. Reggel használat infúziók és főzetek, frissítő hatással is bír( rozmaring, boróka, citromfű), az esti órákban - egy nyugtató( kamilla, menta, lime).Amikor
különféle gyógynövények is, hogy a gyűjtemény többféle alapuló alkalmazása szempontjából fürdők, az egészségi állapot és a bőr típusától. Például, használja kamilla, levendula, geránium, a száraz és érzékeny bőr ruha lila normál bőrre, zsálya és szantálfa. Ha van zsíros bőr , próbáljon meg fürdőt boróka, citrom, bazsalikom.
A leves elkészítéséhez 200 liter szárított gyógynövényt vagy 1 kg friss nyersanyagot kell adni 3 liter vízhez. Próbáld meg megtartani a szív feletti területet a víz felett.
Fontos: Bizonyos betegségek, a vétel meleg gyógynövényes gyógynövények szigorúan ellenjavallt, így konzultáljon orvosával.
Sófürdő a bőr számára:
használata A sófürdő hatása az izmok és az ízületek irányítására irányul. Ezért gyakran előírják a sérülések következményeinek kiküszöbölését. Ezenkívül segítenek a stressz és a túlzott munkavégzésben. Sósfürdők tisztítási és fogfehérítés a bőrt, segít nekik, és ennek részeként a komplex fogyás.
fürdősó és fürdősó recept
Hogy előkészítse a fürdőben van szüksége 300-350 g vagy tengeri só meleg vízben feloldjuk. Finom tengeri só búzára használható a bőr tisztítására. Húzzon sós fürdőt hetente 1-2 alkalommal legfeljebb 30 percig.
Illóolajos-fürdő test a bőr rugalmasságát: előnyök, receptek, tippek
fürdők illóolajokkal minősülnek aromás. Jellemzőjük a kettős hatása van a szervezetre, akkor nem csak érinti a bőrt, hanem arra szolgálnak, hogy a légúti kiürülését.
- nem használ sok olaj elkerülése érdekében a megjelenése egy fejfájás. A fürdőzéshez 3-4 csepp elegendő.
- illóolajok vízben oldhatatlanok, így azok előzőleg feloldottunk 30-50 ml tej, tejszín vagy méz.
- Fürdés illóolajok, ne használjon más kozmetikumok - ez csökkenti a terápiás hatást.
Különböző olajok terápiás és kozmetikai eszközként szolgálhatnak.
- olajok szantálfa, citromfű, kamilla, muskátli, levendula és a rózsák, hozott mennyiségben 2 - 4 csepp, hogy segítsen a fáradtság.
- A citrusolaj toniként működik. Hasonló hatást rozmaring, bazsalikom, kakukkfű, zsálya, bergamot.
- A cédrusolaj érzéstelenítő lehet.
- olajok kakukkfű, levendula, nyír, citrom, boróka, fenyő szolgálja megelőzésére megfázás.
Fontos: Ha fájdalmat érez, azonnal hagyja abba a fürdők. Kerülje a tiszta illóolaj bőrrel való érintkezését.
szóda fürdőket a bőrön: a használatát, receptek, tippek
- Bath szódával - egy univerzális eszköz gondoskodni saját maguk és a test. Alkalmazás fürdő hangok és kisimítja a bőrt, a sóval kombinálva kiküszöböli a bőr károsodását, csillapítja az allergia, az segíti a metabolikus folyamatokat a szervezetben, elősegíti a fogyást. A
- tónusos és tisztító hatása híg szóda 200 g meleg vízben, és adjunk hozzá, hogy a fürdő.
- Fogyasztó Előállítjuk 200 g szóda és 300 g tengeri sót. Elkészítésekor az anti-cellulit
- fürdőben szóda oldathoz 2 - 3 csepp citrus illóolajok.
- Vegyünk egy fürdő során 10 procedúrák naponta, ne merítjük az egész test a vízben, akkor jobb, ha hagyja el a területet, a szív a víz felett.
Fontos: Bath szódával ellenjavallt jelenlétében cukorbetegség vagy más krónikus betegségek, magas vérnyomás, akut légúti vírusos fertőzés, terhesség.
tej fürdő a bőrre - „Kleopátra fürdő»:
recept hidratáló és tonizáló akció, aktívan táplálja a bőrt.
- «Kleopátra fürdő": egy receptet.
Vegyünk 100 g olvasztott vízfürdőn és a méz összekeverjük 1 liter meleg, tejet, adjunk hozzá a keveréket a fürdőbe. Mielőtt a fürdő mix 350 g sót 200 liter alacsony zsírtartalmú tejföl és dörzsölje a bőrbe, mint a bozót.
Mielőtt búvárkodás egy fürdő, hogy egy zuhany, a bőr tisztának kell lennie.
Hajtsa végre az eljárást este, hetente 2 alkalommal.
Terpentin fürdők a bőrt: a használata, recept,
tippeket feltaláló és alapítója terpentin fürdő volt, Zalmanov, aki bizonyította az eljárások terápiás hatásait. Bath terpentin segít a számos betegség kezelésében:
- betegségek a szív és az erek
- Betegségek ízületek
- gerincbetegségek
- Diabetes
- urológia, nőgyógyászat
- Diseases
légúti Amellett, hogy a gyógyászati használatra, terpentin fürdő egy nagy kozmetológiai eszköz, amely segít megszabadulni a felesleges súlyés cellulitisz.
Vannak 2 különböző típusú megoldás - sárga oldathoz, és a fehér emulziót. A legjobb, ha keveréküket használják. RECIPE
: elkészítéséhez 10 ml emulziót fürdő( majd hozzáadjuk 1 - 2 ml mindegyik eljárás) Keverjük 1-1,5 liter meleg vízzel, adjunk hozzá, hogy a fürdő oldatot. Mielőtt a merülés, közel az összes érzékeny testrészekre( lehet bekent vazelin).Használja terpentin fürdő 10 nap vagy 10 eljárások egy nap, akkor egy kis szünetet.
Fontos: Vége a folyamatot, ha úgy érzi, égő érzés. A recepciós terpentin fürdő legfeljebb 15 percig tart.
További információk a terpentin fürdőkről itt.
Mi köze a bőrnek a fürdés után?
- Bõrös fürdõk( sóoldat, korpa stb.) Után öblítsük le hûvös zuhannyal
- Pat áztassa a bõrt egy törülközővel, ne dörzsölje
- Férfi vagy testápoló szer alkalmazzon
- Ne egyen legalább 30 percig
- Próbáljon legalább 15 percig nem feküdnifürdőkád fogadása
- Lehetőség van könnyű relaxáló masszázsra vagy ecsettel anticellulit masszázsra