Mindenki szereti inni kompót, de a legtöbb észre, hogy mennyire jelentéktelen mennyiségű vitamin van egy italt forralás után. A kompóta csodálatos alternatívája a gyümölcsitalok. Az elkészítésüknél nem szükséges forralás, így maximum vitaminokat, gyümölcssavakat, nyomelemeket és más értékes vegyületeket tartanak fenn. Az egyik leghasznosabb a tengeri tyúk.
Miért tartják rendszeresen a hüjtőben a tengeri csülök gyümölcsléjét mindenki számára?
Morse származó homoktövis számos hasznos tulajdonságokkal, hiszen ez forrás bogyó vitaminok és provitaminok, ásványi anyagok, flavonoidok, növényi antibiotikumokat, pektin, szerves savak, beleértve a többszörösen telítetlen, és még sokan mások, nem kevésbé értékes anyagokat.És előállítására gyümölcsitalok nem igényelnek fűtés, összes ilyen vegyület adja az italba változatlan formában, miáltal:
- növeli az immunitást;
- gazdagítja a szervezetet a vas, és ezzel megszünteti a vérszegénység tüneteit, különösen, fáradtság és álmosság;Az
- felgyorsítja az anyagcserét;Az
- pozitív hatással van a vér összetételére, növelve a normál vörösvértestek számát;Az
- choleretic hatású;Az
- serkenti az emésztési enzimek termelését.
Figyelmeztetés! Merüljön ez hasznos italt előzetes jóváhagyása nélkül egy orvos nem szükséges a betegségek a gyomor-bél traktus jár fokozott savassága gyomornedv, epehólyag-gyulladás, hasnyálmirigy-gyulladás és a vesekőbetegség.
Ezért ez az ital egyre nélkülözhetetlen mindazok számára, akik szenvednek szív- és érrendszeri betegségek, a tapasztalás emésztési problémák, gyakran fogások hideg, fáradt az állandó fáradtság, stbEzen kívül rendszeres fogyasztása homoktövis gyümölcsitalok terhesség alatt segít megszabadulni a hiány az E-vitamin és a folsav, ezért szükséges a várandós anyákat, hogy fenntartsák az egészségüket és a normális fejlődését a baba.És a szoptatás időszakban ez az ital segít nőknek ellenállni a különböző fertőzések és problémák megelőzésére fogak, haj, stb
A morzsa morzsa nemcsak a hideg évszakban hasznos. Tökéletesen frissítő a nyári melegben, és telíti a test hasznos anyagok, ami különösen fontos, amikor a hőség miatt nem kívánatos egyáltalán.
Hogyan kell főzni?
Élvezheti magát egy igazi vitamin-koktélból a tengeri tyúktól egész évben. Augusztusban és szeptemberben, amikor megérik, persze használjon friss bogyókat. De mivel csak egy fa tud adni körülbelül 10 kg betakarítást, a bogyók befagyasztják, vagy lekvárják őket. A homoktövis bogyó leve fagyasztva nem rosszabb, mint friss, mivel az intézkedés az alacsony hőmérséklet, ott tárolt összes hasznos anyagok, ami megkülönbözteti a többi bogyókat.
Recept Morse Buckthorn meglehetősen egyszerű, különösen azért, mert az elkészítéséhez vitamin bomba csak akkor kell 1 csésze bogyós gyümölcsök, egy liter vizet és egy pár kanál cukor vagy méz.
- A Seabuckthorn-t gondosan válogatni és folyó víz alatt mosni. Ha fagyasztott bogyókat használsz, akkor egy kis olvadásnak kell lenni.
- előállított gyümölcs kerül egy bankban, előnyösen zománcozott és préselt burgonya pépes addig, amíg a bogyók jön egy csomó lé, vagy egy mixer.
- Az így kapott levet egy külön edénybe öntjük. Ebben a szakaszban megállíthatod, különösen, ha az ital fagyasztott bogyókból készül.
Tipp: hogy minél több lé kell meghatároznia a zúzott bogyókat cheesecloth és csavarja ki alaposan, spinning, hogy egy tengely körül. A
- olajat öntött tortaformát vízzel, várjon, amíg forrni kezd, és az elegyet alacsony értéken tartjuk lángon 10 percig.
- Félig hűtött tésztából adjuk hozzá a cukrot ízlés szerint, és csepegtetjük.
- A serpenyőt fedővel lefedik és törölközõvel vagy takaróval 20 percen át befedik.
- A kész ital kiszűri.
Tipp: lehet inni édesített gyümölcslé teljesen vagy üzembe cukrot egy pohár már közvetlenül a felhasználás előtt. Ha mézet, meg kell, hogy vegye figyelembe, hogy nem adhatunk meleg.
Nem csak egy tengeralattjárót lehet előkészíteni. Nagyon ízletes italokat kapnak, amelyeket az
segítségével készítettek- áfonya;
- narancs;
- áfonya stb.
kompót
homoktövis korunkban a nyüzsgés nem mindig lehet fizetni 1,5-2 óra előkészítése gyümölcsitalok, és kap egy jó adag tápanyagok kívánatos lenne. Ezekben az esetekben a támogatás származhat homoktövis bogyók fagyasztott gyümölcs kompót, frissen vagy előre elkészített téli betakarítás.
kompót recept a homoktövis, függetlenül annak állapotát, nagyon egyszerű.Elõkészítéséhez elég 0,5 kg bogyót, 3 liter vizet és 100-150 g cukrot venni. Buckthorn kerül a vízbe, és főzzük körülbelül 5 percig, az egyetlen dolog, hogy fontolja meg, hogy a friss gyümölcs jobb betölteni a hideg vízbe, és fagyasztott - forrásban lévő vízben. Amint az italt főzzük, cukrot helyezünk be, és a serpenyőt egy törülközőbe csomagoljuk.
Tipp: Ahhoz, hogy az ital több eredeti ízét a főzés során, akkor adjunk hozzá szeletelt citrom.
is el lehet készíteni kompót az alma és a homoktövis. Ehhez szükség van:
- 1 kg tengeri tyúk;
- 0,5 kg alma;
- 0,3 kg cukor;
- 0,75 l vizet.
A bogyókat és az almait alaposan megmossák. Az almát levágják, néhány percig forraljuk fel. Leforrázott gyümölcsök így lehűtjük és helyezzük tégelyek, és a felső és öntött homoktövis öntjük cukorszirup, amely úgy állítjuk elő, a cukor vízben, és forrásban lévő a keveréket 5 percig. A bankokat steril fedéllel fedték, 15 percig sterilizálták és hengerelték. Annak érdekében, hogy a doboz jól lezárható legyen, azt fel kell helyezni a törülközőre. Ha a törölköző száraz marad másnap, elrejtheti a naplementét a pincében.
Tipp: javasoljuk, hogy válasszon szilárd, édes almát.