A földi gyömbér használata

őrölt gyömbér gyökér ismert a fűszeres íze és páratlan illat, amit szívesen ad minden étel, amelyet található.Ez a fűszer azonban nem csak a főzés során, hanem az orvostudományban is értékelhető.Vegyük fontolóra a földi gyömbér gyógyászati ​​célú felhasználását.

tulajdonságai a test

Táplálkozási és képviselői a hagyományos orvoslás egy pillanatig sem kétséges, az erőteljes gyógyító tulajdonságait őrölt gyömbér.És mindenek felett, ez annak a ténynek köszönhető, hogy a termék koncentrálódik a legtöbb gingerol - egy speciális anyag, amely megadja él a legtöbb fűszer, és bekerülni a szervezetbe, ami jelentősen felgyorsítja az anyagcsere folyamatokat és melegítő hatása.

hozzátéve őrölt szárított gyömbér a különböző ételeket, akkor nem csak gazdagítják az íze, hanem törődnek a saját egészségét. Ezzel keleti fűszerek, hogy stabilizálja a munkát a gyomor-bélrendszer, a test megtisztul a méreganyagok és a felesleges koleszterin kiürül a vérből.

gyömbér por ismert a erős gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal, ami miatt meglehetősen sikeresen használják leküzdésére kórokozók, enyhíti a gyulladást és megszabadulni férgek. Ugyanezek a tulajdonságok fontosak a szezon a megfázás, amikor a test leginkább veszélyeztetett támadások vírusok és baktériumok.

Megjegyzés! Sőt, az ilyen esetekben, gyömbér jár sokrétű: a láz termel egy melegítő hatása, száraz köhögés segít megolvad és köpködés a köpet, és ugyanakkor elpusztítja a patogén mikrobák!

őrölt gyömbér nagyon hasznos az egészségre, és megtalálta a kérelem elleni küzdelemben érelmeszesedés, magas vérnyomás és görcsrohamok. Nagyon jó a bármely okból duzzanatokat, megszünteti a menstruációs fájdalmak és izületi gyulladás kezelését.

segítséget fogyás

szárított őrölt gyömbér kell tekinteni egy jó segítő fogyás, és ez a tény már ismert hosszú ideig, és segít a nők a világ, hogy ez a szám a kívántmutatók. Annak érdekében, hogy megszabaduljon az extra kiló, nem szükséges minden bonyolult ételeket, vagy szigorúan korlátozzák a diéta, elegendő, hogy tartalmazza egy illatos fűszer a menüt, és élvezze az eredményt.És ami a legjobb az egészben, gyömbér por jól hangzik, teljesen minden étel, honnan levesek és a bogáncs a desszertek és italok. Add, hogy a hús és a hal tekercs rakott, megszórjuk főzelékek és köretek gabona, tegye bele a gyümölcslé, tea, kávé, köze hozzá fűszeres mártások és desszertek, mint a súly, eközben közelebb lesz a kívánt értéket.

Tipp! Ahhoz, hogy a használata őrölt gyömbér gyökér céljára fogyás hozta meg a kívánt hatást, meg kell kombinálni a használatát a sport. Ha a fűszer fog működni nélkül, egyedül korrekciójára diéta és a testnevelés, a testtömeg csökkenését nem lehet várni! Végtére is, reméljük, egy csodás átalakulás segítségével csak a gyömbér és bántalmazták, miközben édességek és a zsíros ételeket legalább logikátlan!

Ha szárított őrölt gyömbér bölcsen, majd az ő segítségével lehet beállítani a szám, és párhuzamosan erősíti az immunrendszert.És ez annak a ténynek köszönhető, hogy az aromás fűszer képes dolgozni a különböző irányokba:

• csökkenti az éhség;Az
• erősséget és energiát tölt fel;
• az anyagcsere felgyorsítására;
• tisztítja az emésztőrendszert, és hogy normalizálja a munkáját.

Hasznos receptek

alkalmazása őrölt gyömbér kell mérsékelt, mint az íze sokkal kritikusabbak, mint a friss vagy ecetes gyökér. Következésképpen, az élelmiszer kell hozzá kis csipet, kívánatos, legkorábban 15 percig pároljuk. Ami a sütés, ebben az esetben a por kerül a tészta gyúrás során, de néha csak meghintjük egy kis süteményt vagy muffin tetején.

Szóval, hogyan használhatod a gyömbérport?

italok és likőrök

tinktúra. Ezt az eszközt lehet használni, a hideg, a vírusos fertőzések, hogy fokozza a szervezet védekező, erősíti az immunrendszert, és fokozza a libidót. Készítsünk egy természetes gyógyszer az alábbiak szerint: ráöntjük 50 g gyömbér por egy üvegedénybe, és töltse 500 ml vodka, megfelelően keverni, lezárjuk, és távolítsa el a sötét helyen körülbelül 15 nap. Kívánt esetben keverni kell a jövő tinktúráját. Ezt követően, egy eszköz a szűrés, ha szükséges, adjunk hozzá egy kevés mézzel vagy cukorral. Gyömbér tinktúra használata 5 ml( teáskanál) naponta kétszer 15-20 perccel étkezés előtt, előre hígítani egy pohár ezen részének a hűtött forralt vizet szobahőmérsékletre. Fűszeres tejital. Kiváló köhögés. Főzzük szüksége van egy kis meleg tejet, majd öntsük egy csésze ¼ teáskanál szárított őrölt gyömbér, adjunk hozzá egy kis friss mézet és egy kis csipet kurkuma. A nap folyamán apró adagokban tejet inni.

Az influenza elleni eszköz. Tedd egy pohár fél kanál gyömbér por, fahéj por, méz és egy csipet fekete bors, mind öntse forralt vízzel.3-4 óránként jól melegítsük a kis kortyot.

Hasmenés okozta ital. egy pohár forralt vizet kell hozzáadni fél teáskanál mi csípős fűszerek és azonos mennyiségű szerecsendió.Minden mix, ossza két részre, és inni egész nap.

Fájdalomcsillapítás és pihenés

lazító fürdő.Elfogadásával ilyen fürdő, akkor azonnal érezni a lágy melegét az egész testet, így képes lesz arra, hogy teljesen megszabadulni a fáradtság, és felejtsd el a stresszes esemény történt a nap folyamán. Előállításához az ilyen fürdők kell forralni egy liter vizet, adjunk hozzá 4 teáskanál gyömbér por és forraljuk körülbelül 10 percig. Mi töltse ki a kád vízzel, és öntsük a kapott húslevest.

Fontos! A fürdőzés időtartama nem haladja meg a 20 percet!

Compress ízületi és izomfájdalmak, isiász és neuralgia. Keverjük össze fél teáskanál gyömbér azonos mennyiségű kurkuma, adjunk hozzá egy csepp mustárolaj és egy csipetnyi csípős paprika. Az így kapott keveréket öntsük kis mennyiségű vizet( a következetesség vastag kása), és alkalmazza azt a szövet vagy géz a szegmens, több rétegből állhat. Mi tesz egy borogatást az érintett területre, fix polietilén és lezárja a takarót.Így kell lefeküdnie körülbelül fél órát, majd vegyük ki és tömöríti újra esik a meleg takaró.

Biztonságos

De ne feledjük, hogy a szárított és őrölt gyömbér van ellenjavallat. Ezek közé tartozik:

• májbetegség;
• akut gasztrointesztinális betegségek;
• hajlamos a vérzésre.

Sőt, ez a használat körültekintően kell fűszerezés egyidejű vételéhez hatóanyagok, amelyek csökkentik a vércukorszintet( mivel gyömbér gyökér ugyanúgy működik), és emelt hőmérsékleten. Más esetekben szükséges betartani mértékkel és nem élnek vissza az illatos fűszereket. Légy egészséges!