A friss menta levelek biológiailag aktív anyagokkal vannak telítve, amelyek közül az illóolaj túlsúlyban van. Kimondott terápiás tulajdonságokkal rendelkezik - görcsoldó, antiszeptikus, nyugtató hatású.De a mentol illóolajban található magas koncentráció meghatározza a friss növények ellenjavallatainak listáját is. Kaphatok egy menta friss formában kell orvos határozza meg, biztos, hogy fontolja meg a jelenlétét története a beteg patológiai a gyomor-bélrendszer és húgyúti szerveket. Friss
kémiai összetétele
a sörfőzés során a friss vagy növényi nyers hatóanyagot infúziók, teák és teák mozgó nem minden biológiailag aktív anyagokat. Az illóolaj, a bioflavonoidok, a phytoncides és a keserűség jelentős részét a magas hőmérséklet hatására elpusztítja. Ezért a friss menta használata kétségtelen előnyökkel jár. Inclusion az étrendben illatos levelek lehetővé teszi, hogy töltse ki a szervezetben tartalékok hasznos vegyületek:
- vitaminok - aszkorbinsav, a folsav, a nikotinsav, a retinol, piridoxin, ciano-kobalamin;
- mikroelemek - cink, vas, molibdén, kálium, magnézium, kalcium, foszfor.
infúzió alatt elveszítik biokémiai tulajdonságait és a többszörösen telítetlen zsírsavak és a zsírban oldódó vitaminok: retinol, ergocalciferol tokoferol. Ez az oka annak, hogy a tea nem képes a káros trigliceridek eltávolítására az erekből. A frissen levágott levelek használata lehetővé teszi az artériák, vénák és kapillárisok koleszterinblokkok tisztítását. Ezért a betegek kérdése arról, hogy frissen lehet-e enni mentát, a kardiológusok igenlő választ adnak.
Hasznos tulajdonságok
A friss menta levelek kifejezett nyugtató hatásúak. A menta képes normalizálni a központi idegrendszer működését: az
- pszicho-érzelmi instabilitás;
- depresszív állapotok;Az
- fokozott szorongást váltott ki.
Mivel a magas koncentrációja a mentol, friss növényi mutat antiaritmiás és vérnyomáscsökkentő hatást bővülése miatt a vérerek.És a jelen összetételében számos illékony termelés határozza meg az antimikrobiális és görcsoldó tulajdonságokkal, amelyek segítenek, hogy gyorsan megszabadulni a fájdalmas tüneteket hólyaghurut.
légúti fertőzések a friss levelek tartalmaznak sok mentol, gyulladáscsökkentő, antibakteriális és fertőtlenítő hatása. A levelek használata után könnyebbé válik a légzés, az orrdugulás és az áramlás megszűnik. A nyákoldó tulajdonságok cseppfolyósítására használt menta és kiürítését sűrű nyák, provokáló fájdalmas rohama a száraz köhögés. Illóolaj friss levelek elpusztítja kórokozók hörghurut, mandulagyulladás, gégegyulladás, és kimenetek a felső légúti mérgező termékek azok növekedését és szaporodását.
ajánlás: friss menta levél rágása után az ember a szájüreg speciális higiéniáját végzi. Ez kiváló megelőzés a szájüregi gyulladás, fogínygyulladás és a fogszuvasodás.
Emésztőrendszeri betegségek
friss menta nem adható, hogy az étrend az emberek a diagnózis gyomorhurut alacsony savasság vagy fekélyes elváltozások az emésztőrendszerben. De a gyomornedvek túlzott termelésével a növény nagyon hasznos lesz. A friss levelek használata gátat jelent a csípős savas nyálkahártyák károsodásához. Gasztroenterológus használatát javasolja a növény az enyhítésére hányinger és a felesleges gázképződés, hogy gyakran merülnek túlsúlya miatt a napi menü és a zsíros sült ételek. A friss menta használata bakteriális bélfertőzések során hozzájárul az emésztés és a perisztaltia normalizálásához.
Figyelmeztetés: A diszpepszia kezelésének ez a módja nem alkalmas terhes nők és szoptató nők számára. A friss menta illóolaj penetrál az összes biológiai gátakon, és belép a gyermek testébe, ami a vérnyomást csökkenti.
-hez Sok országban felmerül a kérdés, hogy lehet-e enni friss menta-ét, meglepetés. A növény az európai és a mediterrán konyha nélkülözhetetlen összetevője. Több levél frissességet ad a zöldség- és gyümölcssaláta számára, és alkoholtartalmú és alkoholmentes koktélok adalékaként szolgál. A szeletelt borsmentát rizzsel, párolt káposztával, főtt sárgarépával, olívaolajjal megszórjuk.
Friss szakácsok szeretnék díszíteni süteményeket, desszerteket, krémeket és gyümölcsfagylaltokat. Ritkán a sajtlapot szolgálják a vendégeknek a menta nélkül, kiemelve a termék finom ízét és aromáját.
Tipp: Ha friss fűszernövények( menta, bazsalikom, oregánó) keverékét párolt zsírhúst és marhahúsot megszórjuk, akkor az emésztéssel nem lesz gond.