A legjobb receptek a turmixban főtt simaízűekhez

Smoothies - egy ital egy meglehetősen vastag következetesség. Készítse elő ezt a koktélt kézzel, nem működik. Ezért kötelező feltétele kapja ezt turmix jelenléte a turmix.

készülék őrölni gyümölcs és zöldség, vzobet a nagyszerű tömeg. Ezzel a sütési folyamat nem tart sokáig. Az eredmény, hogy mindig a tetején, használja a receptet gyűjtöttünk turmixokat egy turmixgép, tej, kefir, joghurt és fagylalt.

főzési szabályokat

turmixokat Smoothies főzni egyszerűen. Ez csak akkor szükséges, hogy őrölni a alkotóelemeit és habverővel a csodálatos tömeget. Fit a különféle gyümölcsök, bogyós gyümölcsök, zöldségek és gyógynövények. Meg lehet kombinálni egy italt különböző termékek, fantáziálni, hogy a kísérlet.És annak érdekében, hogy az eredmény mindig a tetején, akkor kell, hogy kövesse néhány egyszerű szabályt, ajánlásokat. Tehát, hogyan kell megfelelően előkészíteni a finomságot a keverőben?

szabályzat hatóanyag koktél:

1. hogy csak érett gyümölcsök és bogyók.
2. Ha zöldség van egy kemény, rostos szerkezetű, a legjobb, ha egy előre facsart gyümölcslé, vagy főzzük.
3. Mielőtt a turmixgépben gyümölcs, vágjuk apró darabokra, olyan módon vannak alkalmasabbak a csiszolás.
4. Fagyasztott bogyók kell felengedni, de nem teljesen, de csak addig a pontig, amikor elkezd látszanak levet, ha megnyomják.
5. Vastag turmixokat kell használni gyümölcs tömör szerkezetű, vagy vegye fel őket inni tejbe áztatott zabpehely. Ezt a koktélt már teljes reggeliként is fel lehet használni.
6. Ha szeretne főzni alacsony kalóriatartalmú ital, tejtermékek kell választani a legalacsonyabb zsírtartalmú, és a legjobb az egészben lecserélhetjük őket vízzel vagy zöld tea.
7. keverékek is ellentétes ízlés élelmiszerek, így lehet elérni a fényesebb ízét.
   
   
   
8. gyümölcsök, bogyós gyümölcsök és zöldségek vannak aprítjuk elkülönítve a folyékony, ebben az esetben lehetőség van arra, hogy több homogén italt struktúrát.
9. jeget adunk a végén a főzés, pre-őrölni azt egy keverőben.
10. fagyasztott bogyók jobban ellenállt a kések szüksége egy turmixgép hozzá egy kis vizet, de ne vigyük túlzásba, mert a turmix kap vizes.

Ezek közül néhány a szabályok Gyümölcsturmixhoz egy mixer. Az alábbi szabályokat, mindig kap egy nagy eredmény. De ne félj kísérletezni. A nagyobb és változatos összetétele az ital, a fényesebb, gazdagabb kap az íze.

Receptek turmixot

tejet leggyakrabban használt Gyümölcsturmixhoz. Tökéletesen alkalmas arra, hogy szinte az összes gyümölcs és bogyós, koktél gazdagítja fehérje, a kalcium. Javasoljuk, hogy próbálja ki a következő egyszerű receptek turmixokat egy turmixgép, tej:

Chocolate Smoothies

Nagyon finom csokoládés turmix tejjel. A recept lehet egészíteni joghurtot és kókusz.

lesz szüksége a következő termékek:

• 100 gramm tejcsokoládé;
• 2 banán;
• 200 ml tej;
• csipetnyi fahéj.

A keverőbe tejet öntött adunk hozzá szeletekre vágjuk a banán, reszelt reszelt csokoládé, fahéj. Az elegyet homogén tömegbe keverjük. Az üveg díszíthető szelet banánnal.

Strawberry tejes turmixok

kombinációja eper tej mindig kiváló eredményeket ad. Ezenkívül könnyű egy ilyen italt is készíteni.

Szükséged lesz:

• eper - 100 g;
• tej - 200 ml;
• banán;
• fahéj - 1 óra.kanál.

eper felvert egy banánt turmixgépben, majd adjunk hozzá fahéjat, a tejet és habverővel újra. Díszítsd fél szamóccsal.

barack, és málna

A turmix

tejet is között van az édes bogyók, például, így sárgabarack, málna. Egy ilyen ital cukor nélkül főzhető.

Összetevők:

• 200 g málna;
• 150 g kajszibarack;
• 50 ml tejet.

málna zúzott sárgabarack egy turmixgép, adjunk hozzá tejet, habverővel. Ha ön használ a friss gyümölcsök, majd adjunk hozzá zúzott jeget - kocka 2-3.Díszítsük menta levelekkel.

Smoothies „Tropical»

tej turmix narancslé képes energiával az egész nap!

Szükséged lesz:

• 400 ml narancslé;
• 4 banán;
• 400 ml tej;
• 1 evőkanál.egy kanál cukrot.

habverővel valamennyi összetevő egy turmixgépben, amíg, amíg egy homogén masszát. Fogyasztásra kész öntsük üvegek és díszíteni egy szelet narancs. Kívánt esetben hozzáadhat jeget.

Tipp! Körte nem illeszkedik jól a tejtermékek, így egy koktélt tartalmazó gyümölcsöt, akkor jobb, ha hozzá gyümölcslé vagy tea.

Kefir turmix

kiváló helyettesítője egy könnyű reggelit lesz turmix joghurtos. Receptek tartalmazó fermentált tejtermék tartalmazhat gyümölcsöt és zöldséget, bármilyen kombinációban.

Cherry-banán Smoothies Cherry

jól joghurt és banán. A készítmény a cseresznye-banán turmix, szüksége lesz a következő termékeket:

• 250 ml joghurt;
• 50 g cseresznye;
• banán;
• 1 evőkanál.mézes kanál.

cseresznye távolítsuk el a magvakat, banán kis darabokra vágva. Beat egy kefirben és tejben. Az ízlés szerint jeget adnak hozzá.

Banana

Ez a recept annyira egyszerű, hogy még egy gyermek fog megbirkózni vele.

Összetevők:

• 3 banán;
• 300 ml kefir;
• 2 evőkanál.mézes kanál. Minden

felvert egy turmixgépben, és díszítse egy szelet banánt.

Berry

A turmixokat a joghurt, akkor tegyen bogyókat, hogy csak lesz a házban. Ha fagyasztott zöldség, akkor kell előre leolvasztás. A készítmény a kefir és bogyós turmixokat, akkor kell a következő összetevőket:

• csésze bogyós gyümölcsök;
• 100 ml kefir;
• méz - 1 evőkanál.kanál.

Kezdetben zúzott bogyókat, majd hozzáadjuk a joghurtot, a méz és verte, amíg puha tömeg. Ha szeretne egy alacsony kalóriatartalmú ital, joghurt meg kell tennie a zéró zsír.

«zöld» Kefír turmix

nagy főzés alacsony kalóriatartalmú zöldség turmixokat.

Összetevők:

• zeller - 2 db.;
• friss fűszernövények - 100 g;
• zsírmentes joghurt - 200 ml;
• olívaolaj - fél teáskanál.

Egy turmixgép zúzott gyógynövények, majd hozzáadjuk a vajat, joghurtot és a szösz. Finom petrezselyemmel díszíthet.

Tipp! Ice recepteket lehet cserélni bogyók a fagyasztóból, és fagyasztva gyümölcslé konzervdoboz. Ezután ízlés szerint a koktél jelentősen gazdagodott.

koktélok fagylalt

Smoothies fagylalttal annyira népszerű a gyerekek!Örüljetek õket ezzel a finom és egészséges itallal. Próbálja ki ezeket a recepteket koktélok:

Banana

Ez az egyik legegyszerűbb módja, hogy készítsen egy turmix fagylalttal. A recept jó, mert akkor mindig ki kell egészíteni egy maréknyi bogyós gyümölcs, diófélék vagy fűszerek.

Szükséged lesz:

• banán;
• 100 g vanília fagylalt;
• 200 ml tej;
• 1 evőkanál.kanál cukor.

Banana Whip egy turmixgép, tejet és cukrot, adjunk hozzá fagylaltot végén. Az üveg díszítéssel van díszítve.

Gyümölcs turmixokat kókusz prések, megér egy próbát. Az ital benyomása hosszú ideig tart.

Hozzávalók:

• 100 g tömítés;
• 2 birs;
• 3 banán;
• alma;
• narancs;
• 2 teáskanál kókuszrost;
• 1 evőkanál.mézes kanál.

Előzetes a birs, narancssárga, alma szorítsa gyümölcslé.Ezután hozzáadja a szeletelt banánt, a mézet, és mindent megver. A tömeget üvegekbe öntöttük 2/3-ra, a tetején fagylaltot tettünk. A koktél kókuszdiffrakcióval díszített.

Csokoládéfagylalttal

A csokoládé szerelmeseinek javasoljuk, hogy csokoládéfagylaltot készítsenek. Előállításához a következő termékekre lesz szükség:

• 300 g málna;
• 300 g csokoládé fagylalt;
• 70 ml áfonyalé;
• 5 desszert fagyasztott csokoládétejből.

Málnákat tejjel töltött kockákkal zúzzuk össze, majd hozzáadjuk a lé, a jégkrém és a habverő.Jég előállításához a csokoládé tejét fagyasztva kell fagyasztani.

Joghurtos szószok

A joghurtos koktélok nagyon finomak a konzisztenciában és az ízeiben. Ezen kívül javítják az emésztést és egészségesek.

Banán és áfonya

A banán-áfonya joghurt jó a látáshoz és az emésztéshez.

Essential termékek:

• áfonya - 100 g;
• banán;
• joghurt - 100 ml;
• méz - 0,5 teáskanál.

Szeletelt banán, áfonya, joghurt és méz egy turmixgépben. Kívánt esetben hozzá lehet adni a lenmagot, a zabpehelyeket, a dióféléket.

Eperrel

Ez a koktél valóban "Charm" -nak nevezhető, olyan finom és illatos!



Összetevők:

• eper - 100 g;
• joghurt - 100 ml;
• tej - 100 ml;
• granulált cukor - 2 evőkanál.kanál;
• vanillin - 2 teáskanál.

Valamennyi összetevőt buta tömegben keverik össze. A poharakat egy itallal díszítjük.

Az

álló vagy kombinált keverő kiválasztása, úgy tűnik, hogy nagyon egyszerű a simábbé tenni. Tegye az ételeket a keverőbe és a voila-ba! A koktél kész. Azonban nem minden olyan egyszerű.Az eredmény nem feltétlenül várható.A meghibásodás oka főszabály szerint az őrlési eszköz helytelen választéka. Milyen keverő a koktélok és a smoothie-k számára a legjobb módja annak, hogy megbirkózzanak a feladattal? Milyen paraméterekkel kell rendelkeznie? Próbáljuk kitalálni.

Először is tisztázzuk a keverő és a keverő közötti különbségeket. A keverő olyan elektromos készülék, amelyet kizárólag keverésre és ostorozásra terveztek. Munkarészként egy habverővel van felszerelve. A Blender egy elektromos hajtógéppel rendelkezik, több lehetőséggel, pengékkel és elégséges sűrűségű termékekkel. Ennek megfelelően a keverő nem tud megbirkózni a munkájával, ha megpróbálja megcsinálni a tömör gyümölcsökből, zöldségekből, zöldekből készült sima formákat. De a keverők is más. Vegye figyelembe a rendelkezésre álló eszközök típusát, és válassza ki a legjobbakat.

Háztartási keverők típusai:

• álló
• merülő
• kombinált.

A helyhez kötött turmixgép műanyag vagy üveges tartály, amelynek alján kések találhatók. Az ilyen aprítót leggyakrabban a smoothie készítéséhez vásárolják. Elegendő ereje van a szilárd gyümölcsök és zöldségek őrlésére. Az ilyen eszköz hátulütője a fáradságosság.

A merülő keverő úgy néz ki, mint egy "láb", amely egy tartályba esik. A finompék esetében ez nem nagyon megfelelő.Segítségével nehéz elérni az egyenletes konzisztenciát, amelyet a helyhez kötött eszköz használata során kapnak. Azonban egy vízbeesett keverővel kényelmesebb a zöldségek darálása, a napraforgómagok és az aszalt gyümölcsök darálása.

A kombinált keverő kombinálja a merülő és a helyhez kötött eszközök funkcióit. Kényelmesen használható, de nem mindenki engedheti meg magának, mivel ára jelentősen meghaladja az előző két lehetőség költségét.

A keverőgép vásárlásakor figyelembe kell venni a készülék teljesítményét és a készlet mellékleteinek számát is. Világos, hogy minél több, minél magasabb a funkcionalitás. Ami a hatalomra vonatkozik, ugyanaz a szabály érvényes - annál erősebb a készülék, annál jobb.

Egy világos példa arra, hogy hogyan lehet finomságot készíteni egy keverőben: