olvadékvíz
olvadékvíz a következőképpen állítjuk elő: öntjük egy fa vagy zománcozott ware csapvízzel, majd helyezze a fagyasztóba. Miután a víz jéggé alakul át, megolvadt, de először a jég leválasztható a gyorsabb felengedési folyamat érdekében. A lecsapódás szobahőmérsékleten történik. A felolvasztott víz elkülönítése a flokkuláló üledékbői és a szobahőmérséklet elérése után víz felhasználható.
Az olvadékvizet egy napra tárolják, majd később a víz elveszti valamennyi gyógyhatását. Az olvadék víz a leghasznosabb a szervezet számára, mivel javítja a fehérjéket és más anyagcserét, mivel megőrzi a jég molekuláris szerkezetét. A tavaszi olvadékvíz aktiválja az összes állati és növényi életfolyamatot. Nem véletlen, hogy minden tavaszi élet virágzik és fajt.
Ha nincs elég idő az olvadékvíz készítéséhez, akkor lehetséges a szokásos csapvíz használata. Ez a víz pre jobb öntsük egy korsó vagy más nyitott edényeket legjobb készült porcelán, üveg, agyag, cserép, és a fa, majd hagyjuk állni legalább 20 percig, hogy elillanjon klór-, amennyiben az megfelel a víz a csapból csatornázásszabványoknak. A víz szobahőmérsékleten legyen. Ezt a vizet 3-4 pohárral naponta el kell kezdeni.10 naponta 1 pohár vizet kell adni.60-70 nap elteltével napi 10 pohárral inni fog. Nyáron 10-12 és annál több, és télen 8-10 pohár naponta. Ez a szám nem tartalmazza a használt víz a készítmény egy folyékony élelmiszer, mint például a levesek, párolt gyümölcsök, gyümölcslevek, zselék és főzetek. Jóga ital vízzel azonnal, röplabda, és a nap folyamán egyenletesen, kis kortyokban, 2-3 kortyol 15-20 percenként.1-1,5 óra alatt egy pohár vizet inni. A yogis azt tanácsolja bárhol is, mindig tartson egy pohár vizet melletted.10 perccel étkezés előtt, a vízbevitel leáll, és 30 perccel az étkezés, a gyümölcs és a zöldség után folytatódik. Keményítőtartalmú ételek fogyasztása után 2 óra elteltével. Fehérjeeledel felvétele után - 3-4 óra elteltével.Étkezés közben az ivóvíz rossz ételt okoz, ami azonnali lenyelést okoz. Ezenkívül a víz hígítja a gyomrot és más emésztőrendszereket, ezáltal gátolja a gyomor-bél traktus működését. A személy természetes szomjúságérzetet érez, amikor megfigyel egy ilyen ivási rendszert. Ne félj "hígítani" a vért. Szükség esetén a test gyorsan megszabaduljon a felesleges vízből. Ez a módszer a víz fáradtság, frissítő, okoz tört az energia és erő, táplálja és tisztítja a testet. A szájban lévő minden vízcsöppet tartva, összekeveredve a nyelvével, emlékezzetek rá, vagyis ön-javaslatra van szükséged - minden korty lesz szükséged.
Használt anyagok:
Shilov VN, Mits'yo VP«Egészséges ételek»