Nagyon gyakran, sokan próbálják javítani egészségüket és erősíti az immunrendszert, nem vették igénybe a használata szokatlan, egzotikus módszerekkel. Eközben elfelejtjük az egyszerű, minden eszközzel elérhető, amelyek közül az egyik az alma lé.
összetétele és hasznos tulajdonságait
ital almalé tartalmaz, nem csak több tápanyagok, hanem hasznos anyagok: cukrok, szénhidrátok, fehérjék, zsírok, keményítőt és szerves savakat.Ásványokban is gazdag: kalcium, cink, nátrium, vas, jód, magnézium, foszfor és még sokan mások. Továbbá kalória almalé elég alacsony - 47 kcal 100 g termék, így ez az egyik kedvenc csemegéje ember nézi súlyuk.
hasznos tulajdonságai
- Termék Először az alma levének - egy ital viselő javára a szív-és érrendszerre, és hozzájárul, hogy emeljék az hemoglobin a vérben.
- A C-vitamin a termék részeként segíti az immunitás erősítését és növeli a szervezet fertőzésekkel szembeni rezisztenciáját.
- ajánlott almalé és a dohányosok, akik hajlamosak lehetnek a szervezetben van egy C-vitamin hiánya, valamint az emberek hajlamosak a bronchopulmonális betegségek miatt pozitív hatással van a itallal a légzőrendszert.
- Az alma lé előnyei a diuretikum és a choleretic tulajdonságai is.
- A székrekedéssel is hatékonyan küzd.
Figyelem! Itt óvatosnak kell lenni, mivel néhány almafajta ellenkezőleg akadályozhatja a kiszabadulást.
- Az Apple juice előnyös a gyakori migrénes betegek számára.Úgy gondolják, hogy egy ital a gyümölcsből minimálisra csökkenti a támadások számát és kevésbé intenzív.
- Ajánlott almalevek és nyugtalan alvás.
- Az almalé összetételének anyagai normalizálják az anyagcsere folyamatait a szervezetben és lebontják a zsírokat. Ez az ital nagyon hasznos azok számára, akik hajlamosak a kövérségre vagy az elhízásra. Végtére is, a kalória száma, hány van benne az alma lé, valójában nem sok termék.
- És persze, ez egy ital megfelelőek az egészségügyi és a szépség a haj, a frissesség, a bőr és a köröm megerősítésére.
almalé az étrendben év alatti gyermekek egyéves és szoptató nők
Ez ital javallott a szoptató nők számára a csecsemők. De inni almalé nők szoptatás kívánatos után legalább egy hónapig a szülés után, annak érdekében, hogy elkerüljék megnövekedett gáztermelés csecsemők.
Ami a termék használata alatti gyermek egy év, a modern gyermekgyógyászat azt javasolja, hogy az ilyen italok az étrendben a gyermekek legkorábban 6-8 hónap születésük után. Bár az üzlet, akkor láthatjuk, sokféle almalé csecsemők, használja őket ilyen fiatal korban kell még nagyon óvatosan.
Ital készítése
Otthon
Szóval, hogyan készítsünk almalévet? Először is tudni kell, hogy elkészítéséhez érett, érett, de semmiképpen nem rothadó vagy elkényeztetett gyümölcs. Ez annak köszönhető, hogy egy kis rothadt alma elrontja az egész italt.És ha figyelembe az éretlen alma, amelyben a szacharóz-tartalom elég kicsi, a lé ezeknek alma fog derülni nagyon kevés, és ez lesz savanyú.
Otthon az alma lé elég egyszerűen készül. Ehhez meg kell alaposan mossa meg az almákat, vágjuk apró darabokra, és küldjön egy facsaró, amelyek mennyisége a sebesség nem lehet kisebb, mint 20.000 percenként, és egy másik, kisebb sebesség, a kimenet nem juice és a püré.
A gyártás során
A termelés során az alma lé a következőképpen készül.
- Alma takarítják, elmerül a gépet, és elküldte a gyárban, ahol a gyümölcsöt alaposan mossuk, és a kiválasztott minőségi gyümölcs.
- Ezután az almákat a zúzóba küldik, ahol összetörtek.
- A zúzott alma a sajtó alá kerül.
- Ezután az eredményül kapott gyümölcslevet az ultrafiltrációra visszük a csövekre. Ez a folyamat, amelynek során a következő ital nyomás alatt halad át a csövek, a csövek, amelyek nagy mennyiségű membránt - szerű anyag finom porózus hab. Ebben az esetben, még a legkisebb részecskék megragadnak a húst a membrán és a tisztított folyadékot át. Miután ultraszűrési eljárás
- levet küldeni a vákuumpárologtatással növény, ahol a hatása alatt gőz vizet veszít, töményítjük besűrűsödik és formák - a hasonló összetételű vastag méz, amelyet ezt követően csökken, vagyis vissza a vizet.
előállítása közvetlen extrakciós almalé magában pasztőrözés és palackozó azt egy steril tartályban( általában üveg) után azonnal áthaladó alma nyomja meg.
Ellenjavallatok
Mint sok más termék, almalé is ellenjavallatok, és korlátozások alkalmazása:
- elsősorban a frissen préselt almalé nem javallott szenvedők bizonyos betegségek a gyomor-bél traktus, például gyomorhurut, fekélyek és hasnyálmirigy-gyulladás;Az
- -nek is finoman kell inni ezt az italt az allergiára hajlamos embereknek;Az
- cukorbetegeknek csak a gyümölcsök zöld fajtáiból kell gyümölcslevet fogyasztaniuk;
- nem túlzásba ezt a terméket, mert ez vezethet a hasi fájdalom, puffadás és hasmenés.
Végezetül szeretném hozzátenni, hogy a használat almalé céljára előny, hogy a test, nem árt kell csak közvetlen kivonással vagy friss. Mivel az ilyen ital jóval felülmúlja a vastagságát, a koncentrátumból visszanyerhető.