Milyen előnye van a szirupnak a csicsóka császárból és hogyan kell használni?

Cirop csicsóka szerkezetében tartalmaz egy rekord számos ritka polimerek, amelyek úgynevezett fruktánok. Ezek az anyagok nem kezdenek lebomlanak a gyomorban, hanem csak a bélben, így a teltségérzet gyorsan jön, és ez viszont segít elkerülni a túlzott evés, és egy teljes agyat. De nem ez az egyetlen érdeme szirup - van sok más hasznos összetevők, amelyek jótékony hatással van az emberi szervezetre. Szirup csicsóka

- forrása édes polimer, amely hasznos lehet a kulináris és gyógyászati ​​célokra

előnyei szervezet

Testünk folyamatosan szükségük van a biológiailag aktív összetevők ellensúlyozzák a hiánya képes articsóka szirup számos hasznos tulajdonságait. Ez a szállító a következő anyagok:

• szerves savak - maionsav, borostyánkősav, almasav, citromsav, fumársav;
• ásványi anyagok - foszfor, vas, magnézium, kalcium, kálium, cink, mangán, szilícium;
• aminosavak - treonin, metionin, leucin, lizin;
• poliszacharid komplex - glükóz, fruktóz, mannóz, dextróz;
• vitaminokat - C, B csoport, piridoxin, tiamint, pektin, riboflabin.

Ennek fő forrása inulinszirup csicsóka van egy nagy érték szenvedők cukorbetegség

Ez a termék ajánlott rendszeres használata az ilyen esetekben:

• állandó szellemi és fizikai megterhelés, mint egy erősítő szer, amely képes rövid idő alatt, hogy a hatékonyság növeléseés kitartás;
• , amely gyakran kedvezőtlen ökológiai zónával jár;
• ismeretlen eredetű emésztőrendszeri rendellenességek kezelésére;
• a dysbacteriosis, az elhízás, az anyagcserezavarok elleni küzdelemben;
• a máj tisztítására;
• szívbetegségekhez és magas vérnyomáshoz;
• a koleszterin eltávolítására a vérből;
• fejfájás;
• a kémiai terápia során, az émelygés és az általános gyengeség megszüntetésére.

Receptek

szirup csicsóka az íze gyakran használják főzéshez. Rendszerint édes ételeket - desszerteket és koktélokat tartalmaz. Nézzünk meg néhány receptet a jeruzsálemi articsóka-szirupmal, hogy megértsük, hogyan kell megfelelően alkalmazni ezt a terméket. Cake

1. A serpenyőbe öntsünk 100 ml olívaolajat és tegye félbevágott vaníliarúd, hő, hideg szobahőmérsékleten.
   

   Tipp! Ha nincs vanília, használhat por vagy folyadék kivonatot. A

2. tálban össze kalapács 8 tojás, adjunk hozzá 100 szirupot articsóka, ostor, hogy összetett összetevők.
3. Tovább kell verni, adjunk hozzá egy vékony csepp vaníliás olívaolajat, keverjük 3 percig.
4. 350 g lisztet és 10 g sütőport, adjunk hozzá a fennmaradó összetevőkhöz, keverjük össze.
5. Sóhajtás, 2 evőkanál narancshéj.
6. 150 g finom arany mazsolát öntsünk forró vizet 20 perc után a folyadék lecsepegtetett, öblítjük és mazsolát hozzá a tésztához.
7. Keverje össze a masszát és vigye át vajjal.
8. Sütjük fél órát 180-190 ° C hőmérsékleten.

Cake porcukrozott és szolgálni

Corn ostya

1. Egy evőkanál lencse lisztet öntsön kis mennyiségű vizet, és hagyja 20 percig.
2. Egy külön tartályban egy pohár kukoricát és rizslisztet keverjen össze, és csipetnyi sót és szódát adjon hozzá a kés hegyéhez.
   

   Tipp! Rizs és kukorica lisztet önmagad készíthet. Ehhez a kávéfúróval le kell vágnia a csipkét.

3. Egy vászon masszában, öntsünk fél pohár gyümölcslevet a csicsóka, 3 evőkanál növényi olaj, keverjük össze.
4. Csatlakoztassa a két tartály tartalmát.
5. A narancshéjat lehúzzuk, és különítsük el a filmet, keverjük össze a keverőt, adjuk hozzá a tésztához.
6. Teszeljétek alaposan gyúrjuk össze, lassan öntsünk 2 csésze vizet.
7. Sütjük a gofricitát egy goaltartóban. Adott esetben

ostya lehet sűrített tej ízét vagy almadzsem

rétes

1. Csatlakozás 150 ml langyos vízben, egy csipet só-fél teáskanál almaecetet.
2. Fokozatosan öntsünk 400 g fehérítetlen búzalisztet és gyúrjuk a tésztát, fokozatosan hozzáadva 2 evőkanál olívaolajat.
   

   Tipp! A masszát keverni kell mindaddig, amíg a kézhez tapad.

3. A tésztát tartályba, fedélre helyezzük és fél óráig hagyjuk.
4. 4 az alma hússal és vetőmaggal, vékony szeletekre vágva.
5. 60 g diót és 50 g mandulát őröl egy élelmiszer-feldolgozóban vagy egy habarcsot.
   

   Tipp! Ne hozd a diót a liszt állapotába. Nagyobb ízlésű lesz, ha nagydarabok találnak.

6. Kombináljuk a dióféléket és az almát, adjunk hozzá 3 evőkanál szirupot a csicsókából és 2 teáskanál fahéj porból.
7. Roll ki a tésztát nagyon vékony rétegben, ecsettel egy keveréke növényi olaj és leve csicsóka egy kézzel, tegye a töltelék és a tekercs tekercs.
8. Melegítsük fel a sütőt 170 ° C-ra és küldje a réteget 15 percig.
   

   Tipp! Ez az idő nem pontos. Minden a sütőtöl és a tészta vastagságától függ. A kész rétesnek aranyszínűnek kell lennie.

9. Főzőszár: 50 g friss áfonya, 100 g friss szamóca és egy banán a darálóban.
   

   Tipp! Hogy megszabaduljon a kis csontoktól, átadja a tömeget egy szitán.

melegen tálaljuk rétes krémmártásban egy gombóc

Cook örömmel és raduyte új ételeket, hogy szeretteik, és a csicsóka szirup akkor ebben biztosan segít!