Szibériai zsír - az egészségről és harmóniáról egyszerű és megfizethető

Örülünk, energikusak vagyunk, amikor testünk szép, tele van erővel és egészséggel. De nem mindenki élvezheti ezt az állapotot - valakinek meghibásodása van a testben, valaki összetett a túlsúly miatt, valaki a tartós bőrproblémák miatt. Manapság a megjelenés egyre értékesebb, mint valaha, és mindenki divatos, okos, életre töltött és motivált.És azt gondoltad, hogy sok problémánk van, mert testünk rosszul megtisztul, és a táplálkozás messze nem a megfelelő.Bemutatjuk Önt a különböző hasznos termékek, és ma napirenden szibériai rost. A rostanyag az étrendben segít nekünk fogyni és egészségesebb

Miért rost, és mi ez? Kivétel nélkül mindannyiunknak szüksége van a szálra. Növényi termékekben található, nincs hús, tej, tojás és édesség. Minden növény, gyümölcs, bogyó, zöldség, gyógynövény, gyümölcs egy vagy több szálat tartalmaz. Igen, minden növényi termékben ez egy másik százalékos, és attól függően, hogy mit szeretne és eszik, meg kell vizsgálnia, hogy elkészítette-e a napi egyensúlyt vagy sem. Ez szokatlan, és csak első pillantásra bonyolultnak tűnik, de ha egyszer eszébe jut az étrend, üljön pár órára tollal és papírral, egy hétre írja ki a menüt, és hamarosan már tudni fogja az automatában, hogy mit eszik. A rost egy növény durva rostja

instagram viewer

Mi a szibériai szál és általában a rost? Egyszerű - ez egy durva rost, amely minden növényben van. A gyomrunkba való bejutás közel 100% -ot nem emészt. Ne rohanj le arra a következtetésre jutni, hogy azt mondják, miért van szükség, ha nincs értelme a termékből, akkor ez és mégis mi. Az a tény, hogy a rost mint tisztítógép magára vonzza mindazt, amit naponta másolunk, ártalmas ételt fogyasztunk, igen, még nagy mennyiségben is. Ennek eredményeként a szervezet hatalmas előnyöket kap, ezt részletesebben az alábbiakban tárgyaljuk.

Információért! Valószínűleg nem érted meg, hogyan kell figyelembe venni a szál normáját. Valójában egy napra 35 gramm, maximum 50 grammra kell enni. Az anyag százalékos arányára vonatkozó információk számos termék csomagolásán találhatók, az interneten és természetesen a blogunkon.

Miért van szüksége erre? Tehát a test egyensúlyának beállítása érdekében a súly normalizálódik, a bőrt megtisztítják, és a szervezet tele van energiával. Végül is, emberek milliói folyamatosan aludni akarnak, a hétvégéről a hétvégére élnek, nincs erejük és motivációjuk.



Ez nem csak azért van, mert sok stressz van életünkben, hanem testünk slagging és toxicitása, a káros élelmiszerektől, az ülő életstílustól. Mindez stagnáláshoz, a patogén környezet felhalmozódásához és reprodukciójához vezet. A testünk nem képes kompetensen és gyorsan megtisztítani, gyengén kezeli az összes többlet asszimilációját, ennek eredményeként nincs bennünk energia, túlsúly, a bőrön jelentkező problémák, majd számos betegség jelen van.

A szibériai szálról

A durva szálak különbözőek, attól függően, hogy mit nyertek. Egészségét egyszerűen orvosolhatja a zöldségfélék, a gyümölcsök és a bogyós gyümölcsök bevitelével, vagy késztermékek készítésével. Nagyon egyszerű, megfizethető, értékesített egy gyógyszertárban vagy az egészséges étrendben. A vállalatok egész sor termékeket állítanak elő, amelyek mind durva rostokra épülnek, de különböző funkciójuk van - a fogyás, a tisztítás, a bőr, a haj stb.

A szibériai zsír olyan termék, amely a gyógyszertárban megtalálható, vagy egyszerűbbé teszi a termékeket az interneten, anélkül, hogy haza kellene hagynia. Sok vállalat, amely szibériai szálat gyárt, sok minden megtalálja a megfelelőt. Ez egy egyedülálló termék, mert itt nemcsak egy növény vagy gyümölcs durva rostja, hanem egy egész gabonapelyhek és gyümölcsök. Kényelmes csábítani és használni sokkal többet.

Figyelem! A szálak megvásárlása nem jelent problémát, és azonnal elkezdheti alkalmazni, de fontos - először megy és készítsen felmérést, különösen akkor, ha tudják, hogy problémák vannak a szervezetben. Mert még a hasznos termékek is ellenjavallatok.

A legtöbb ember szibériai szálat vásárol, hogy visszaadja a súlyukat.És természetesen elmondjuk Önnek a különböző recepteket, ezért olvassa végig. Egy fontos pont - az, hogy a termék nem tartalmaz káros adalékanyagok, annyi eszközök fogyás, nincs vegyi anyagok, tartósítószerek, a színezőanyagok. Ahhoz, hogy a hatóanyag cselekedni maximális hatás, akkor hozzáadjuk a mikrotápanyagok - egy sor a leginkább szükségesek az emberi makro, nyomelemeket és vitaminokat.

élelmiszerek jó az egészségünkre és a helyettes fogyás, szemben a számos vegyi anyagok, amelyek alatt forgalmazott hangos jelszavakat, mint például a „15 kg az elmúlt hónapban.”Ezek a gyógyszerek nem alapozhatók környezetbarát és hasznos, biztonságos, természetes összetevőkön. Hogy lehet kapni ritka esetekben segít a fogyásban, de akkor vissza az egészségügyi még hosszabb, és általában visszatér kilogrammig, mint mondják, az új vezető.Jobb, ha inni zsír, fogyni rendesen, simán és intelligensen, míg a fogadó és további javítása, a test, és ennek következtében tetszetős megjelenést a tükörben.

szibériai szál

Általános szabály, hogy a vállalatok olyan terméket úgynevezett „szibériai Fibre”, amelyben a készítmény búzából vagy rozsból kagyló, bogyós gyümölcsök és diófélék. Emellett ott van a pektin, ami a testünkben fordul zselé kabátok az emésztőrendszer fal, segít megbirkózni a betegségek és távolítsa el a rossz koleszterin szintjét. Lignin van - sok a babban, a paradicsomban és a burgonyában. Zabkorpa, ami szintén ajánlott egy külön terméket, hogy bárki, aki azt akarja, hogy egészséges és fitt, mert ez egy raktár a használat és nagy százalékban rosttartalma. A gyümölcsökből és bogyókból kajszibarack, áfonya, hegyi hamu és alma található.De ez még nem minden, hiszen egy része a szibériai szál díjat a gyógynövények, beleértve a kamilla, borsmenta, orbáncfű, Kuril teát és csipkebogyó.De a kompozíció némileg eltérő lehet, mivel a termékek eltérő irányúak.

Érdekes! Kamilla - természetes fertőtlenítő, orbáncfű - fű a 99 betegségek, menta - hang és az energia a testünkben, és a csipkebogyó - asszisztens a motor - a szív- és érrendszerre. Itt az ilyen hasznos gyógynövények a szibériai rostok összetételében vannak, maguk a durva rostok mellett.

Előnyök és árt a szibériai szál

Súgó egészségügyi

• stimulálja az összes létfontosságú a testünkben zajló folyamatokat, a szervezet egészséges.
• Segíti a gyomor-bél traktus működését, számos betegség megelőzésében és terápiájában.
• Tisztítja a káros anyagok testét, beleértve a koleszterint.
• Meggyógyítja a bőrt, gyulladásokat, kiütéseket, szöveteket rugalmasabbá és szorosabbá.Úgy ragyog, mintha belülről nézne, vidám, vonzónak tűnhet.
• Segíti a mikro- és makroelemek, vitaminok hiányának kitöltését.
• Serkenti az immunrendszert, védelmet nyújt számos betegség ellen, beleértve az onkológiát is.
• Normalizálja az anyagcserét és az anyagcserét, segít az endokrin rendszerünkben, ami lehetővé teszi a fogyást.
• Segíti a hasmenést, székrekedést.
• Meggyógyítja idegrendszerünket, stresszel, depresszióval küzd.
• segít blokk az éhezés és az a személy könnyebben fogyni, és nem ideges.
• Mindenféle rost lehet az urolithiasis megelőzése.

Tudta? Ha hirtelen változik az étrend az egyik, hogy nem tetszik, de ez a helyes ebben az esetben előfordulhat, hogy nem termel a hormon a boldogság, ami egy depresszív állapot, és rosttal könnyen, miközben segít hatékonyan.

Megrongálhatja a terméket?

Van hátránya a szibériai szál használatának? Ne hazudjunk, nem mindannyian durva rostokat inni. Ha gyakran van a gyomor-bél rendellenességek, akut betegségek, mint a gyomorhurut, hasnyálmirigy-gyulladás, a legjobb, hogy ne igyon a terméket, így nem súlyosbíthatja az egészségre. Nem lehet visszaélni a szál, hogy lefogy, akkor gyorsan okozhat hasmenést, hányingert és a gyomor gólt. Ne fogyjon terhesség alatt, szoptatás alatt. Jobb várni a csodálatos időszak végéig.

Általánosságban elmondható, hogy a termékek vagy a kezelés használatának aranyszabálya nem visszaélés. Végtére is, a hasznos ételek ártanak és bosszantanak. Ne keress az azonnali súlycsökkenésért, egy hónapig nem vettél fel magadnak, akkor miért reméled, hogy a harmónia elérési útja ilyen rövid. Komplex módon dolgozzon a testen, kezdjen el egy kórházba látogatásra. Nem hisszük, hogy teljesen egészséges vagy diagnózist csinálsz, és magadnak tartod magad. A túlsúly okai sokak lehetnek, és nem sietnek, hogy ne bántsanak.

Fontos! Mindig a rostanyag fogyasztásakor ne felejtsen el sok vizet inni.

Hogyan lehet a szálat vékonyabbá tenni?

És az utolsó sürgető kérdés az, hogyan kell szibériai szálat venni a fogyásért. Nagyon egyszerű.A természetes készítményt külön is fogyaszthatjuk, vízzel lemossaljuk, leveshez, itallal, kefirhez, joghurthoz, süteményhez adhatjuk. Ehhez a port a lisztbe öntik, majd a finomságot készítik. A cellulóz is használható a böjt napján.

Tehát a fogyasztási sebesség napi 3-4 evőkanál. Mindig igyon sok vizet ezzel.Önt egy kanállal kefir, és inni éjszaka és helyett reggeli, míg a másik két kanál hozzá a leves ebédelni. Minden egyes étkezés előtt fél órával inni egy kanállal, vízzel lemossal, a fő étkezésnél kevesebb lesz, mert a rost megtölteni fogja a gyomrot. Nagyon jó jogorvoslat a fogyásért.

Le lehet tölteni. Ehhez egy liter kefir 1% zsírt vesz, osztja négy részre. Három órával keverjünk egy kanál szibériai rostot, egy tejterméket és itassunk. Egy ilyen nap 1,5-2 kg-ot takarít meg. A nap, ha csak fel a rostot a diéta, akkor veszít 150-200 gramm. Egy hónapig 2-6 kg, míg a súlycsökkenés sima, a szervezet nem éri feszültségeket, éppúgy, mint te, a belsejében lévő folyamatok nem szakadnak le, dehidrálás nem fordul elő.

Érdemes megjegyezni, hogy a táplálkozásnak az étrendben való fogyasztása, a megfelelőbb táplálkozás, akkor jelentősen fogyni fog. Tehát gyakran a szépségre törekvő emberek hajlamosak gyorsan eldobni a gyűlölt kilogrammokat. Különböző diétákat keresnek, amelyek havonta 10-15 kg-os testsúlycsökkenést ígérnek, és megpróbálják megtapasztalni őket, hatalmas terhelést biztosítva a testre és a stresszre. A végén, amikor a diéta vége, a súly nagy számban elvész, de az egészség súlyosan érintett, a szervek munkája elvész. A test, éles hiányban, elkezd kompenzálni az elveszett tömegeket mindentől, amit egy ember eszik. Ennek eredményeképpen a súlygyarapodás kezdődik, és a kilogrammok visszatérhetnek a feleslegben. A megfelelő táplálkozás és a sport az életforma, nem pedig 10-14 napos étrend.

Így a szibériai rost segít a fogyásban.Ügyeljen arra, hogy 2 liter vizet fogyasszon az éhezés napján, különösen a szálakon. Nem fogod kockáztatni az emésztőrendszer megfojtását és kiszáradását.

Hogyan tetszik a cikk? Elfogadom, az információ nagyon hasznos és releváns, mert a strandszakasz már eljött.