Áfonya szoptatással - terápiás hatás és hasznos receptek

során fogamzóképes nőknek készített időszakra a szoptatás. Ezért a gyermek születése idején már tudják, hogy milyen ételeket kell táplálnia, és amelyek a legszigorúbb tilalom alá tartoznak. A gyermekorvosok figyelmeztetnek arra, hogy a vörös zöldségek, gyümölcsök és bogyók használata újszülötteknél allergiás reakciókat válthat ki. Csak egy kivétel van - a savanyú áfonya. A mocsári bogyó összetétele olyan biológiailag aktív anyagokat tartalmaz, amelyek csak kedvező hatást gyakorolnak az anya és a gyermek egészségére. Az áfonya a szoptatás alatt segíteni fog egy nőnek a szülést követően felépülve, és gyorsan kialakul a baba immunrendszere.

erősíti az immunrendszert az anya és gyermek segítség bevonása étrend szoptatás alatt friss áfonya

Hasznos tulajdonságai bogyókat szoptatás

Gyakran a nők, akik tervezik, hogy szoptatni sokáig, szemben a tej kifogy. Ennek oka lehet fiziológiai jellemzők, krónikus fáradtság, pszicho-emóciós rendellenességek. Egy fiatal anyának nehéz választása van - gyógyszereket szednie a laktáció fokozására vagy a baba mesterséges keverékekre való átvitelére. Méltó alternatívája a farmakológiai készítménynek ízletes és egészséges áfonyás gyümölcsitalok.

Figyelmeztetés: A szoptatás ideje alatt a legjobb friss szaftos bogyó használata. A száraz áfonya hasznos, de a feldolgozás során elvesztette a szerves vegyületek és mikroelemek jelentős részét.

Annak érdekében, hogy elegendő tejet kapjon, sok folyadéknak kell bejutnia egy nő testébe. Néha ez az arc, a kéz, a boka és a láb ödéma kialakulásához vezethet. Az áfonyagyártásban egy kálium-mikroelem is található, amely diuretikus hatást fejt ki. Evés bogyó italok biztosítják a szükséges optimális szoptatás fluidumellátó, és a maradék hozza kiürítése közben a hólyag. Az áfonya hasznos tulajdonságai a kémiai összetételébe belépő biológiailag aktív anyagok. Az ilyen vegyületek közül különösen sok bogyó:

• B-vitamin, nikotin és aszkorbinsav;
• vas, cink, molibdén, kálium, foszfor, szelén.

A nyomelemek és a vitaminok képesek behatolni az összes biológiai korlátot, így felhalmozódnak az anyatejbe. Az etetés során a baba nem csak tápanyagokat( fehérjéket, zsírokat, szénhidrátokat), hanem hasznos áfonya-vegyületeket is kap. Segítenek növelni a baba ellenállását a vírusos, bakteriális és gombafertőzésekhez, erősítik védelmeit.

Az újszülöttek gyakran szenvednek fájdalmas kólikustól. Kellemetlen származhatnak:

• hiány jótékony mikroflóra a bélben;
• nem formált emésztőrendszer. Juicy

fülű bogyó tartalmaz illékony és poliszacharidok, amelyek fokozzák a növekedést és az előnyös baktériumok szaporodását. A szerves savak stimulálják a hasnyálmirigy-enzimek szükséges emésztés és felszívódás a zsírok, a fehérjék és szénhidrátok. A fokozatos bevezetése az étrend áfonyalé anyai táplálkozás kialakulása megelőzhető a rothadási és erjedési folyamatokat a gyomor-bél traktusban a gyermek.

együtt az anyatej a szervezetben grudnichka kapott tápanyagot a kémiai összetétele áfonya

gyógyító hatása bogyós gyümölcs italok

gyermekorvosok és a terapeuták megkérdőjelezik a nők arról áfonya szoptatás, kedvező választ. A szülés után a fiatal anya minden figyelmét felkelteti a csecsemőnek, és nincs elég idő, hogy gondoskodjon magáról. Az alváshiány, a fűtött snackek, az állandó idegi feszültség hátrányosan befolyásolja a gyomor-bél traktus működését. Funkcionális aktivitása jelentősen csökken, diszpepsziás rendellenességek jelentkeznek - túlzott gázképződés, émelygés. Pektin, foglalt áfonyalé, segítenek, hogy normalizálják az emésztést és a bélmozgást, eltávolítjuk a gyomor és a belek felhalmozódott terhesség alatt toxinok.

Postpartum Recovery

terhesség alatt a női test volt kitéve hatalmas terheléseket. Ez egyre növekvő testsúly, és a hirtelen változások hormonális szinten.És a szülés után a fiatal anya érzi a fáradtságot, mert a virrasztások és az akut szorongás a gyermeke egészsége szempontjából. Nem meglepő, hogy ilyen körülmények között a teljes helyreállítás a női test lelassul. Felgyorsítja ezt a folyamatot segíti, hogy észre, hogy egyszerűen nem lehet csinálni mindent, és a bevezetése a diétás élelmiszerek magas tápanyag koncentráció.Egyikük lesz áfonyalé, többszörös hatása van a szervezetben:

• helyreállítása a folyadék- és elektrolit-egyensúly;
• pótlása készletek vitaminok és ásványi anyagok;
• javítja a vérkeringést;
• vitalitás növelésére;
• méreganyagok kiválasztódását.

rendszeres fogyasztása áfonyalé segíthet a nők megszabadulni a gyengeség, apátia, fáradtság. Egészséges ital lesz pozitív hatással van a megjelenése egy nő.Javítja a bőr, köröm, haj. A pektinek a mocsári bogyók felgyorsítja az anyagcserét a szénhidrátok és zsírok, amely megszabadulni a plusz kiló - egy gyakori oka a rossz hangulat a valós szex.

Ajánlás: Bevezetés a diéta áfonyalé gyorsan stabilizálja hormonális nők szoptatás alatt. Ez segít egy fiatal anya, hogy megszabaduljon éles hangulatváltozások, fokozott szorongás, sírás.

használata áfonyalé segít a nőknek elkerülni a drogok, a hideg

kezelés

betegségek legyengített szülési szervezet fiatal anya lesz könnyű „préda” a kórokozó baktériumok és vírusok. A legyengült immunrendszer nem tud ellenállni nekik, és a recepción számos gyógyszer tilos időszakában szoptatás. Jön a támogatás alatt áfonya HS antibakteriális és gyulladáscsökkentő aktivitással. Egy különösen fontos használata bogyós gyümölcsitalok követően a diagnózist a krónikus patológiás a húgyutak:

• pyelonephritis;
• glomerulonephritis;
• hólyaggyulladás, beleértve a vérzéses.

biológiailag aktív vegyület áfonya nyírt gyulladás a vesét, a húgycső, húgyhólyag. A normalizálás lehetővé vizelés, hogy mossa ki az összes szervek, a húgyutak kórokozók, megakadályozza a fertőzés terjedését.

áfonyalé fogja könnyíteni az állami csecsemő anyáknak és légúti megbetegedések során - torokfájás, hörghurut, mandulagyulladás. Egészséges italok, hogy segítségével csökkentse a hőmérsékletet, megszünteti a duzzanat a nyálkahártya a légzőrendszert. Is jelentős, a kóros állapotok kezelésében az a képesség, áfonya, hogy csökkentsék a fájdalom súlyosságának különböző lokalizáció.

szoptatás alatt a nők is van egy kis lekvár áfonya, amely megőrizte az összes hasznos szerves savak és flavonoidok

Application hasznos bogyók alatt

szoptatás alatt etetés baba mell is szerepel az étrendben anya friss és kikopott cukorral, bogyók, áfonyalekvárral ésjam. De a legjobb megoldás tejtermelés elősegítésére használja Morse. Az előállítási eljárás nem használható alumínium konyhai, hiszen a nagy részét a hatóanyag elvész, mert eredményeként a kémiai reakció.Hogyan juthat el a finom és egészséges ital:

1. Nyomja össze a levet két pohár friss áfonya egy szitán vagy egy facsaró.
2. juice eresztettük külön tartályban, és adjuk hozzá a maradékot egy liter forró vízben.
3. Forraljuk fel, és főzzük lassú tűzön körülbelül öt percig.
4. Cool, törzs, keverve áfonyalé.

Gyógyító lé kell fogyasztani étkezés után egy pohár naponta 2-3 alkalommal. Szoptatás ízének javítására az ital csak kis mennyiségű cukrot.Írja áfonyalé az étrendben fokozatosan kell. Néhány napon belül meg kell inni egy negyed csésze, figyeli a reakció a szervezet a gyerek savanyú a szőlő.Hiányában az allergiás kiütések és gyomor-bélrendszeri rendellenességek részek Áfonyalé lehet fokozatosan nőtt.

Figyelmeztetés: A bog bogyók fogyasztásának ellenjavallata magas savasságú, fekélyes elváltozások, vékony zománc zománc.