Az ősi és gondozó szülők készek mindent megteszni, hogy gyerekeik felnövekedjenek a legokosabbak, hogy irigykedjenek minden rokonok és barátok iránt. De ahogy a kutatás azt mutatja, erre nemcsak rendszeresen kapcsolódni kell a gyermekhez, hanem megfelelő módon táplálni.
kockák számára fontos a jód
. .. Mint kiderült, hogy a baba jól van, teljesen kifejlődött és tanult könnyen, szükség. .. jódot. Mi a rejtett ereje? Ez a legfontosabb nyomelem, amely részt vesz a hormonok termelésében az összes ismert pajzsmirigyben. Tiroxin a fő hormon „rossz” mirigy, hatással van az energiafogyasztás a szervezet, és a gyorsító képződési energiája a sejtekben.És a gyerekek szervezete folyamatosan túlszárnyalja az energiafogyasztást.
A jód hiányos kínálata miatt a hibás lánc megszakad, és a babák elkezdenek pozíciót venni. Nevezetesen: az
- elmarad a növekedésben;Az
- hosszú idõt vesz igénybe a mentális fejlõdésben a cretinizmusig;
- a süketség fokozatosan birtokolja a gyermek füleit;
- a szexuális mirigyek kialakulása megszakad, és ennek megfelelően a szexuális fejlődés késik.
Ha az idő elveszett, és egyértelmű jelei vannak, az orvos rendkívül nehéz megbirkózni egy ilyen nehéz feladat, és bizonyos esetekben lehetetlen.
Jód élelmiszer Szóval úgy döntött, hogy tartalmazza a menüben, és ennek megfelelően a gyermek menü több jódot. De minél tovább élsz a tengerparttól, annál kevésbé van ez az értékes elem a talajban és a vízben, és ennek megfelelően a mindennapi ételben. Ezért kell "kapni" a tenger gyümölcseiből.
fő „hordozók” jódot: garnéla, tengeri halak - hering, tőkehal, hínár, nevezetesen moszat, osztriga. De mindezen termékek egyszerűen enni a felnőttek, hanem a gyermek étrend lehet tölteni, a halak kivételével, mert az összes többi termék egy meglehetősen eredeti illata és íze, valamint kiválthatja a gyermek „robbanás” az élelmiszer-allergia.
Tejtermékeket, valamint zöldségeket és gyümölcsöket jódot kaphat. De sajnos, annyira kicsi, hogy a napi jód iránti igény kielégítése érdekében 8 kg uborka vagy 200 körte kell enni.
De van kiút. Minden üzlet most jódozott sót árul, amely sikeresen hozzá lehet adni szinte minden edényhez. Nem alkalmas kizárólag későbbi felhasználásra szánt termékek előállítására( konzerv, pácolás, marinálás).Érdemes figyelembe venni, és még egy részletet: a jód nagyon illékony, és az ilyen só nemkívánatos az ételek készítéséhez. A hőkezelés( főzés, sütés, párolás) után a jód nem marad az edényben. Jobb "varázslatos" sót közvetlenül a lemezhez adni, akkor az előnyök 100% -kal lesznek.
üzletek elkezdték vizsgálni a nagy kereslet a jódozott termékek és így tovább számlálók most különleges fajta kenyér, sajt, hús és félkész édesipari „vkusnyashek” dúsított jódot. Adja meg nekik a preferenciát a termékek kiválasztásakor.
Végül a gyógyszertárakban bőségesen képviselik a különböző jódtartalmú gyógyszereket és a biológiailag aktív adalékanyagokat. Kérdezze meg kezelőorvosát, talán a gyermeknek meg kell inni a fenti gyógyszerek bármelyikét.