Menopauza - nélkülözhetetlen fejlődési szakaszában egy organizmus. De minden nő annyira egyéni, valamint azokat a feltételeket, hogy az élet nem minden készen áll, hogy az érkezés, vagy fordítva, egyszerűen nem tud várni. Tehát, ha jön a klimax időszakban milyen korban kezdenek benne rejlő változás?
Ismerje meg a különböző szakaszaiban menopauza
KlimaktérikusA periódus elsősorban a petefészek aktivitását gyengíti. Korábban rendszeresen hormonokat termelnek, de a források nem korlátlanok. Minden nő az eredetileg megállapított mozgásteret tüszők. Amint véget ér, akkor vegye figyelembe a benne rejlő változásokat. 45 éves korában érkeznek.
De ebben a korban nem végleges, és nem teljesen pontos. Kezdet, az úgynevezett premenopauzában jöhet, és néhány évvel később, hogy mi tekinthető normális.És maga az állam is eltarthat észrevehető változások nélkül az évek során.
Itt gyakran beszélünk a végleges befejezését a menstruáció, vagyis a menopauza. Ez az időszak az utolsó kritikus napok után egy évvel kezdődik. Ha a lassítási a petefészek kezdődött 45, talán a menopauza 48 éves. De ritkán előfordulhat, hogy a hormonaktivitás ritkán megfigyelhető.
Időről időre van egy megjelenése egy tojást, és ezért és a menstruáció.Ez akkor fordulhat elő, minden 3-5 hónap, és még nem volt szükség, hogy megbizonyosodjék, hogy a menopauza.55 évesnek kell várnunk.
átlagéletkora menopauza
Több generációval ezelőtt, az első teljes havi szakaszban kimutatható 40-45 év. Sok szülő nők sok volt a nőgyógyászati betegségek, valamint a lehetőséget, hogy kezelje őket gyakran hiányzik. Az életkörülmények diktálta a tempót a többi reproduktív fejlődés, menarche később, és a végső képtelen ellátni a gyermekek a korábbi.
Most a női menopauza, akiknek életkora közel van a 45 éves, gyakran még nem tervezett.Átlagosan az első megnyilvánulásai találhatók 51 évesek. Ezek a medstatisztikus vizsgálatok eredményei.
Mi határozza meg a menopauza
Hogy egy nehéz időszak, valamint milyen korban észre az első megnyilvánulás számos tényező határozza meg:
- örökletes a női vonalat. A szexuális fejlődés jellemzőit genetikailag továbbítják. Ezért, ha az anya 42 éves látta jelét „fáradtságot” a petefészkek, a lány fel kell készülniük a csúcspontja az azonos korú.
- A személyes élet jellemzői. Arról van szó, a terhesség és szülés, a jelenléte, amely hozzájárul az a tény, hogy a megszűnése menstruáció nem érte korábban. Egy abortusz és krónikus nőgyógyászati betegségek, éppen ellenkezőleg, kedvelt egy korábbi kimerülése petefészek és hozzávetőleges időt hormonális változások.
- Stressz. Ha a negatív kíséri állandó, ez nem kedvez a reproduktív egészség, ami a korai petefészek elégtelenség is.
- Az élelmiszer jellemzői. Klimax alatt és utána, milyen korban kezdődik, függ diéta.Átmenetek falánkság éhen étrend, az állandó szigorú korlátozásokat vezetnek megszüntetését menstruáció korábban, mint 45 éve.
Késői és korai menopauza
Mivel a hasonló körülmények között az élet, nem szabad figyelmen kívül hagyni az olyan fogalmak, mint a korai és a késői menopauza.
Ezt meg kell tenni azok számára, akik 55 éves korukra kénytelenek rendszeresen találkozni a naptár "piros napjaival".Ez bűnös lehet a mell vagy a reproduktív szervek duzzanata miatt.
Hogyan lehet megérteni, hogy eljött az ideje annak
felhajtás néhány szinte nem néz rendszeres vérzés, különösen felnőttkorban. De menopauza tüneteit 50 évesen nem fogja elfelejteni, hogy eltekintve a ritka plébánia és a hiányzó kritikus napok:
- rendszeresen felmerül hőérzet a fej, a nyak, mellkas, erős izzadás végén a támadást. Az utóbbi aggódik, és az árapályok mellett éjjel is.
- fejfájás, rossz hangulat, indokolatlan szorongás, ingerlékenység.
- Gyors szívverés, magas vérnyomás.
- Szárazság a hüvelyben, gyakori kirándulás a WC-ben.
Néhányan minden jel nagyon gyenge, szinte nem zavarja. Mások úgy érzik magukat, hogy kényszerítik őket, hogy menjenek az orvosokhoz.
Ez az időszak az élet utolsó napjaiig tart, ami nem jelenti a végtelen szenvedést a hormonális változások miatt. Idővel más tünetek is megjelennek:
- osteoporosis a csontsűrűség csökkenése miatt;
- az izomszövet gyengülése, csökkenti a bőr rugalmasságát;
- érrendszeri problémák, fokozott koleszterinszint, érelmeszesedés.
De ahhoz, hogy mindezeket simítsa, késleltesse a támadást az orvos által választott gyógyszerek segítségével. Nem csak az öntudatosságot, hanem a megjelenést is javítják, ez csökkenti a betegség kialakulásának kockázatát.
Javasoljuk, hogy olvassa el a korai menopauza cikkét. Megtanulhatod, hogy mi van ennek a jelenségnek, a reprodukciós kimerülés okainak, a menstruáció idő előtti megszűnésének tüneteinek és az előírt kezelésnek.
meg lehet állítani a érkezési idejét a menopauza
meghatározó jellemzője, hogy az időszakot jellemző, hogy mennyi jön ez a feltétel nem örökletes. De a munkára is van esélye. Annak érdekében, hogy a menopauza a lehető legrövidebb időn belül eltűnjön egy adott nő számára, az idő azoknak szól, akik:
- A szaporodási korban biztonságosan 1-3 szoptatott gyermek született;
- A reproduktív gömb, az endokrinológia, a szív- és érrendszeri betegségek 40 év feletti krónikus betegségei nem voltak;
- Rendes szexuális életet élvez;
- Megfelelően eszik felesleges és szükségtelen korlátozások nélkül;
- A stresszből kivont;
- A kombinált orális fogamzásgátlók védik;
- Megtagadja a rossz szokásokat;Az
- ésszerű fizikai aktivitással rendelkezik.
Amikor a csúcspont jön, ne hullámozzon a kezeddel. Ez egy új életszakasz, amelyben nem csak problémák merülnek fel.