marad fiatal a test és a lélek szeretné meghosszabbítani.Öregedése és a sok kapcsolódó érkezése menopauza. Vele együtt olvadnak nem csak a válás esélyeit anya, romló egészségi, kevésbé rugalmas bőr, elvesztette érdeklődését az intim élet oldalára. Felismerve az elkerülhetetlen, hogy mi történik, a nő mégis keresi a módját, hogy késleltesse a menopauza.
tartalom
- 1 hogy meghosszabbítja-e a fiatalok is
- 2 Mit lehet tenni, hogy elhatárolja magát menopauza
- 2.1 Herbs ellen menopauza
- 2.2 orvosi késleltetésére menopauza
- 2.3 homeopátia
, kiterjesztve
fiatalok 45-55 éves, azaz, hogy a megjelenésének idejeaz első jelei a bomlás a munka a petefészek, a sok nő még mindig, hogy a karrier teljesen, néhány nevelnek kisgyermekek. Szükségük van az egészség és az erő, meg kell gondolni, gyors és legyen óvatos, hogy nézd szalonképes.
változás kora, pontosabban annak erősáramú, nagymértékben megakadályozza ezt. Csökkentett petefészek-aktivitás csökkenéséhez vezet a mennyiség a nemi hormonok, lassuló az anyagcsere folyamatok, a gyengülése az immunrendszert. Ez a természeti események menetét. És ha igen, akkor lehetséges, hogy késleltesse a menopauza?
idejét határozza meg a kialakuló genetikai jellemzők. De ez nem a mondat, hogy az a tény, hogy ha az anya megállt hó 45, a lánya várja pontosan ugyanaz a dolog. A remissziós ráta a petefészek működésének az is befolyásolja:
- életmód;
- Serkentőszerek, vitaminok fogadása;
- Természetes hormonális egyensúly.
zavarja a folyamat célszerűbb a pre-menopauzális fázisban, amikor a hiba észrevehető menstruációs ciklus. Ez azt jelenti, hogy a petefészkek hamarosan fejlesztik erőforrásaikat.
Mit lehet tenni, hogy elhatárolja magát
menopauza Törődve hogyan nyomja vissza a menopauza, szükséges megjegyezni, hogy az állam maga is függ, hogy mennyi a nemi hormonok. Ez azt jelenti, meg kell szüntetnünk az összes, amely megakadályozza őket, hogy dolgozzanak, és ez a szabály, amely elősegíti, hogy:
- szeretet zsíros, cukros hozza extra súly, magasság estrogenoproizvodyaschey szövet, a terhelés a hajó.A túlzott súlyú csere-rendellenességek hormonális feszültséghez vezetnek. A test a munka nehezebb fenntartani az egyensúlyt a ózonréteget lebontó anyagokról nem csak a petefészkeket, hanem más rák.És ez a módja a menopauza és a szövődmények. Zöldségek, gyümölcsök, tejtermékek megszabadulni tőle, ösztönözve a fenntartó a természetes hormon szintjét. Növényi élelmiszerek( brokkoli, szójabab, spenót, dió) elősegíti az ösztrogén termelést, amelyek körülményeit és eredményeit a petefészek munkát;
- Ne légy lusta. Sport serkenti a sok lényeges test biológiai anyagok, amelyek sajátos fiatalok. Ez egy természetes mentesítési a petefészkek, hogy az egyik alapvető módja, hogy késleltesse, és könnyebbé teszi a menopauza;
- A nők egészségének megfigyelése. Ne csak megy az orvoshoz rendszeresen és a betegségektől, de idővel szülni, lehetőleg több, mint egy gyerek, próbálja szoptatni. Mindez - a természetes hormonális háttér fenntartása. A terhesség és szoptatás - egy természetes lehetőséget a pihenésre a petefészkek;
- Kerülje a stresszt. Pszichés stressz kíséri generációs anyagok, amelyek megölik a nemi hormonok és az immunrendszert. Ha a szervezet gyakran kitéve ilyen hatással, jogsértések ezen a területen elkerülhetetlen.És a reproduktív rendszer hajlamos "visszavonulni" korábban.
Herbs elleni
menopauza Amellett, hogy fenntartása a természetes mennyiségű nemi hormonok magas szinten, vannak olyan módon, hogy finoman befolyásolja a szervezet kívülről az ugyanerre a célra. Ismert, igyekeztek még dédanyáink egyszerű módszerek, mint például késlelteti a menopauza népi jogorvoslat.
Vannak olyan növények, amelyek stimulálják a szervezet immunitásának megerõsítését és az ösztrogének termelését. Normalizálják a bőrt és a nyálkahártyákat. Az alábbiak közül választhat egyet a szakember ajánlása alapján:
- Az édesgyökér gyökere. Ennek infúziója ugyanolyan mennyiségű arádium hozzáadásával készül.2 evőkanálkeverjünk 400 ml forrásban lévő vizet, 5-8 órán keresztül zárjuk le. Az italt naponta egy és fél héten keresztül kell bevenni egy pohárra;
- Medunitsa. Az ösztrogént stimuláló növényt egyszerűen táplálékként lehet hozzáadni az ételhez, vagy elkészítheti az édesgyökér infúziójához hasonló gyógymódot;
- Sage. A gyógynövény nyugtatja, normalizálja az alvást, stimulálja az ösztrogén aktivitását. A teát formázzák, hozzáadják az oolong-hoz, infúziót készítenek;
- A csaláncsúcs és a calamus gyökere.2 evőkanál keveréke egyenlő részek növények főzött 0,5 liter forrásban lévő víz, ragaszkodnak egy óra. Vegyen fél pohárat 30 percig étkezés előtt;
- lóhere. Egy jól ismert, régóta fennálló természetes ösztrogént főznek, mint a teát, és naponta 3 pohárral ittak. Egyszeri használat esetén vegyen be 1 evőkanál száraz növényt;
- Collection édesgyökér( 10 g), komló( 20 g), a zsálya( 20 g), levelek fekete ribizli( 40 g), csalán( 40 g), calamus gyökér( 20 g), cickafark( 20 g), hárs(30 g).Azok, akik aggódnak, hogy elhalasztják a menopauza, érezni fogják erejüket.2 evőkanálAz elegyet 400 ml forró vízbe helyezzük és fél órán át gőzfürdőn melegítjük. Naponta fél pohárral kell inni négyszer.
orvosi késleltetésére menopauza
Kicsinyítés az érkezési idő a menopauza még egy esélyt, és segítségével a hormonok. Számunkra sokan rémülnek rájuk, tekintve, hogy bűnösek a tumorok növekedésében, mert félnek a hozzászokástól.
De a világ tapasztalatai azt sugallják, hogy a hosszú élettartamot és az európai nők szép megjelenését a hormonok időben történő alkalmazása biztosítja.
gyógyszerek retard menopauza, vannak osztva csoportokra:
- megkezdése előtt a közelítés megjelölés azt mutatja, az orális fogamzásgátlók tartalmazó ösztrogének és progesztinek azonnal. Ez Yaryna, Diana 35, Janine, LOGEST, Novinet, Mersilon, Femoden, Rigevidon, Silest, Marvelon;
- A premenopauzális nők által adható meg a tünetek enyhítésére a gyógyszerek, amelyek szintén egy részét a kombináció az ösztrogének és progesztinek: Proginova, estrofem, gipsz CLIMAR, Ovestin, Divigel. A hormonok mennyisége a COC-vel összehasonlítva kisebb. Egy adott esetben az ösztrogén-tartalmú és progesztogén szerek kombinálása lehet a legjobb. Az elsőek közé Klimen, Klimonorm, Femoston, Cyclo-Proginova, Divina, Trisekvens. Ezzel párhuzamosan bemutatják a Dyufaston, Utrozhestan, Norkolut progesztogének befogadását.
Javasoljuk, hogy olvassa el a nõk korai menopauza kezelésének módjairól szóló cikket. Megtanulják a korai menopauza okait, az ellene való küzdelem szükségességét, az előírt gyógyszereket.
homeopátia
hiányában a lehetőségét, hogy a hormonok, fitoösztrogének megengedett. Hogyan késleltetheti a menopauza kezdetét a segítségükre, részletesen elmondja az orvosnak. De hatékonysága az ösztrogén természetes termelésének ösztönzésére alapul.
Az alábbiak közül választhat:
- Climadinone;
- szálak;
- Femiwell;
- Qi-Klim;
- Climaxan.
Aggódik, hogy hogyan késlelteti a menopauza kezdetét, ne felejtsük el, hogy a rossz szokások csökkenthetik az erőfeszítéseket, hogy nem. A dohányzás és az alkohol befolyásolja a hormonok termelését és a vitaminok asszimilációját, semlegesíti az immunitást. Ezért először is el kell felejteni őket.
Kérje a kérdést egy nőgyógyász szülészorvosának!
A megjegyzésekben feltett kérdésekre a tapasztalt szülész-nőgyógyász Darya Shirochina válaszol.