A thrombophlebitis idő előtti profilaxisa: módszerek és tanácsok

thrombophlebitis - az egyik legsúlyosabb betegségek az erek, ami egy gyulladás a vénák és kíséri a trombusok képződését.

ok betegség lehet, még enyhe sérülés a véna fal mellett thrombophlebitis okozhat a már meglévő, a szervekben és szövetekben a test fertőzés( influenza, fogszuvasodás, a tuberkulózis, stb.)

veszélye thrombophlebitis, hogy a betegsége következtében kisebesedhetnek, tályog szövet, hogy a fertőzés átterjedjen más szervek, a fejlesztési vénás elégtelenség és akár halált eredményeként különítménye vérrög.

célkitűzések és megakadályozza, hogy a probléma a thrombophlebitis és megismétlődésének

Mindenekelőtt azt szeretném jelezni, hogy a beteg kategória, amelyek hajlamosak a tromboflebitisre. Ez mindenekelőtt azok, akik már átélték a betegséget, tk.a thrombophlebitis visszaesése nem ritka.

Ha felírt gyógyszert Vazobral, használati utasítás segít kezelni a bonyolult a kábítószert.

Hogyan kompatibilis genetikai thrombophilia és a terhesség meg lehet tanulni a tanuló a dolgokat. A linken is talál információt arról, hogy hogyan lehet sikeresen szülni ebben az esetben.

is veszélybe esik terhes nők, a túlsúly, a szenvedő visszerek és egyéb vénás betegségek, ágyhoz kötött betegek számára. Ezen túlmenően, a mozgásszegény életmód és az inaktív is kiválthatja a betegségek kialakulásában.

megelőzése thrombophlebitis az alsó és a felső végtagok csak egy cél -, hogy megakadályozzák a betegségek kialakulásában és annak következményeit.

És mivel a betegség oka gyakran válik vénás ér sérülése a fő feladata, hogy megerősítse a megelőzés a véredényeket, javítja a rugalmasságát és tónusát.

Ezenkívül megelőzési intézkedések célja az általános erősítése az immunrendszer fertőzések megelőzése érdekében a test, valamint a semlegesítése egyéb kockázatok. Például a motoros aktivitás növekedése, az étrend megváltozása stb.

Vessünk egy közelebbi pillantást, hogy a tanácsot egy tapasztalt phlebológusok kockázatának csökkentése érdekében a thrombophlebitis betegség.

hatása fizikai aktivitás

Mindenekelőtt meg kell jegyezni, a pozitív hatást gyakorol a testmozgás hajók.

Ha a vezető a mozgásszegény életmód, kis lépés - ha kockázatot. Ezért fizetni legalább fél órát egy nap edzés, ez észrevehető befolyásolják az erek.

Megteheti sport vagy a tánc, akkor kocogni tenni -, amit akarsz. De ha az idő nagyon kicsi, tudunk egy egyszerű gyakorlatok, alakformálás hajók:

1. Először az -nek kell lennie ahhoz, hogy az erek egy kis pihenést biztosítson az -nek. Ehhez a lábakat fel kell emelni, például egy párnára.
2. Az -t az -től a lábaktól lassan simogatja. Ez az egyszerű masszázs még bedridden betegek és terhes nők számára is alkalmas, akik erős fizikai aktivitással rendelkeznek.
3. Ezután kövesse az "kerékpár" gyakorlatot. A lejtős helyzetben emelje fel a lábát, és mozgassa a mozgásokat, mintha pedálozna volna.
4. Ne változtassa meg az helyzetét az forgatásával különböző irányokban.
5. is a hátán feküdt, do gyakorlása „olló»: felváltva keresztbe tesszük a lábunkat emeljük és fajta. Ez a gyakorlat elvégezhető a munkahelyen, széken ülve. Egyenítse ki a lábad. Keverjük össze ujjaival.
6. A következő álljon fel, állítsa össze a lábad .A zoknit felemeltük: a lélegzetvétel, kilélegzett - visszatért az eredeti helyzetébe.

Amint látja, a gyakorlatok meglehetősen egyszerűek és nem igénylik sok időt. Végezzük naponta 2-3 alkalommal, minden gyakorlat 0,5-2 percet vesz igénybe.

Táplálkozás betegségmegelőzésre

Az ideális megoldás a megfelelő táplálkozás alapos átmenete.

kiegyensúlyozott mennyiségű fehérjét, zsírt és szénhidrátot, elegendő számú szükséges vitaminok és ásványi anyagok nem csak erősíti az immunrendszert, hanem teljesen meggyógyítja a testet, ami megakadályozza a trombózis, nem csak, hanem sok más betegség.

De ha ez nem lehetséges, azt javasoljuk, hogy kövesse néhány szabályt az étrendben :

1. elindításához inni elegendő vizet, ami körülbelül 2-2,5 liter naponta. A kiszáradás a vér sűrűsödéséhez vezet, ami később vérrögképződéshez vezethet.
2. Add a diéta tejtermékek, gyümölcsök és zöldségek, ne add fel a hús és hal. Mindezek a termékek a test legfontosabb elemei forrásai. Erősítik az immunrendszert, megtisztítják a testet, megelőzik a vérrögöket és vérrögöket, fejleszti és elterjedt a fertőzés. Ezenkívül az ilyen termékekben gazdag diéta lehetővé teszi a test súlyának szabályozását, ezért eltávolítja a thrombophlebitis másik kockázati tényezőjét.

korai betegségek kezelésére, hogy megelőzik thrombophlebitis

fontos szakasz trombózisprofilaxis betegek számára más érbetegségek, az ő kellő időben történő kezelés.

Például, ha visszér megzavarta a normális véráramlást a testen keresztül, amely megteremti a lehetőséget a vérrögök kialakulását. A vénás betegségek miatt megjelenő trofikus fekélyek a fertőzés további forrásaivá válhatnak, és súlyosbíthatják a beteg állapotát.

Amint korábban említettük, a thrombophlebitis fertőzést okozhat a szervezetben.

És ha beteg és a fertőző betegséggel, néz, mint a vénák, főleg az alsó végtagok hajók, mivel ezek a leginkább veszélyeztetettek.

És, persze, legyen különösen óvatos, ha átutalja a kiszáradás után( pl egy komoly betegség, a gyomor-bél traktus), műtét, vagy már van vérzési rendellenességek.

Egyéb prevenciós módszerek

néhány további iránymutatást, hogy segítsen csökkenteni a betegségek kockázatát thrombophlebitis:

1. Az egészséges életmód elérése, a rossz szokások elhagyása( alkohol, dohányzás).
2. Ügyeljen a keményedésre. Ne merüljön azonnal a tél lyukába, elég egyszerű otthoni eljárások, mint a kontraszt zuhany.
3. Ne engedje a hipotermiát, gyengíti az immunitást és elősegíti a fertőzések kialakulását.
4. Ha fáradtságot vagy fáj a lába, akkor érdemes használni, kompressziós harisnya és mennek profilaktikus masszázs.
5. És természetesen ne hagyja figyelmen kívül az időszerű orvosi vizsgálatot.

Ne felejtsük el, hogy az egészséged elsősorban a kezedben van. Kényeztesse magát minden gonddal, állítsa be életmódját, ne fusson .

Ez nem csak egy kiváló trombózis megelőzésére, hanem segít elkerülni a sok más egészségügyi problémák.