Legutóbb, azt hittem, hogy november óta 2013-ban a belső remegés, amikor megyek híroldalak, vagy az ideje, hogy híreket a rádióban.
És mit mondhatunk a helyzet, amikor ki híreket, a félelem, hogy most fogunk hallani valami igazán szörnyű, szinte lehetetlen ellenőrizni.
hírlevelek társadalmi hálózatok szintén nem biztató, mint a teljes leginkább lehangoló információkat és ritka pozitív pozíciókat azonnal obsuzhdayutsya kórusa „jóakarói”: „Hogyan lehet ünnepelni a születésnapokat, menjen pihenni, sütni sütemények, élvezze a sikert a munkát( a lista megy tovább a saját), amikor emberek halnak meg? »
elme tudja, mit bolondok nem figyel, hanem az optimizmus a helyzetben is, nem tesz hozzá.
Biztos vagyok benne, hogy nemcsak hasonló problémákkal szembesültem.
Ez a cikk - kísérlet, hogy segítsen saját maguk és az olvasók Diary siker - ellenállni a hatása rossz hír.
élet erősebb a halálnál
Legyen hangzik szánalmas, de Őszintén hiszem, hogy a komplex nem volt a helyzet az országban kell megmutatni magukat és a világot, és különösen - az ellenséget, hogy úgy döntünk, az élet!
Nem értem, hogy a szokásos üzlet elutasítása segíthet a hadseregünknek a frontvonalon?
Vagy a "feleségeink" gyorsan elpárolognak, ha Ukrajna egésze depresszióba esik, és folyamatosan sírnak?
Vegyünk egy pillantást a katonák: azok, annak ellenére, hogy a nehéz körülmények között, nem panaszkodnak, a hatás a rossz hír nem lehet.
Jól tudják, hogy mit kell tennie, ezért nincs ideje depresszióra.
Vegyünk egy példát róluk!
kis öröm - a mi üdvösségünkért
Modern hírek tele vannak többnyire depressziós üzenetek, például: „A katonák harc nélkül sisakok és a test páncél, minden attól függ, az önkéntesek, a nép elvadul, erő, újra és újra - árulók Poroshenko egyesíti a gondolatok a függetlenség, stb»
ellen a sötét folyam van a bűntudat, amiért szórakoztató hétvégén a barátokkal, vettem egy szép ruha, vígjáték és még beolvasott - enni egy finom fagylaltot.
Ne hagyd ki a provokációt, hallod!
Sok barátom van az újságírók között, közülük néhányan többször is meglátogatták a fronton harcoló zászlóaljakat.
Szóval elképzelni: a katonák nem akarnak minket, polgári, boldogtalan életet.
Igen, boldogok a segítségünkkel, az imáinkkal, a támogatásunkkal, de harcolnak, hogy normális életet élhessünk.
Igen, ők maguk találnak időt a kis szórakozásra: csevegni barátaikkal a Facebook-on, olvasni egy könyvet, stb.
Láthatjuk a boldogság szikráját
Ne fókuszálj a rossz hírre!
Tanulj meg látni és jó: a felszabadított települések fokozatosan újjáéled az élet, ukrán családok naponta nőtt születése kis kincsek, a sportolók, írók, zenészek, tudósok ünnepli az ország külföldön valahol nyílt kiállítás ibolyát, egy állatkertben oroszlánkét kölyök született, stb.
Nyilvánvaló, hogy a rossz hírt a jelenlegi helyzet az országban, akkor nem megy sehova, hanem, hogy csak a számukra káros az egészségre.
Országunknak szellemileg stabil, optimista állampolgároknak kell megélniük.
Legyen hasznos
jelenleg Ukrajna valójában egy nehéz helyzetben, de mivel folyamatosan stressz alatt és a könnyek, semmi nem fog segíteni neki.
Ma sok olyan terület van, ahol lehet előnyös: önkéntesség, a közösségi szervezetek, önkéntes zászlóalj, a társadalmi hálózatok.
- Először is folyamatosan elfoglalt leszel, és nem lesz idő, hogy minden percben rossz hírt nézzen.
- Másodszor, merész optimisták vesznek körül, és képesek lesznek feltölteni energiájukat.
- Harmadszor, így több lehetőséged van arra, hogy igazságos, nem szerkesztett információkat szerezz az első sorból.
Ha nincs ideje, hogy társadalmi tevékenységet, akkor mindig nyújt pénzügyi támogatást.
Tudatosan, hogy segítesz a közös ügyben, erősítened fogja a győzelemre való hitünket!
Stop biztosíték
Nem titok, hogy az ellenséges vonalak mögötti pánik előnyös az ellenség számára.
- ez a korszak az információs háború, így a billentyűzet mesterek most okozni nem kevesebb kárt okoz, mint a kóbor Pszkov ejtőernyősök, például.
Lakóhelyük legfőbb helyszíne a szociális hálózatok.
Ne lépj a provokációra, és biztosan nem szabad segítenünk a trolloknak, megosztva a böjtjüket.
Ha látod híreket, mint a „VSO elment, minden megölt katonák minden egy leadott, az elnök elmenekült a faliújságra feszítették három éves kisfiú”, és egyéb értelmetlen, nem rohan, hogy indul az macskagyökér!
Keresse meg az információ megerősítését.
Mi történik ugyanazon a szövegen a neten?
És még mindig nem kaptál figyelmeztetést?
Felejtsd el ezt az ostobaságot, nem kíséri ellenség jobb népszámlálás bankszámlaszámok az önkéntesek, illetve 50 hrivnya listáját igényeit a hadsereg, a Menekültügyi Alap kezelésére a sebesülteket.
Miért olvassa el a híreket - az igazi tényeket?
sugároz optimizmus
Ez őszinték: az emberek, akik hallottak elég rossz hír, majd folyamatosan ismétli: „Nem fog veszni jobb” „Nem ez volt a Maidan”, „orosz csapatok hamarosan Kijevben”, „A fiúk halnak egy oligarcha”, ugyanazok a bűnözők, mint azok, akik megölik polgárainkat és elpusztítják városainkat.
A legkevesebb védők az elején ezekre a negatív impulzusokra van szükség.
Ismét megismételem a gondolatok anyagiasságáról szóló mondatot.
aludni kell lefeküdni, megismételve, hogy magam 15 alkalommal: „Azon az éjszakán, senki nem fog meghalni” helyett „Uso elment!” Mert a mi katonáink is fontos, hogy úgy érzi támogatott és nem pánik tenger háta mögött.
Ha úgy érzi, a túlfeszültség a rossz gondolatok és a depresszió kezd te „eszik» -
majd kapcsolja be a zenét a legteljesebb, és nem mind a videót!
( Ui értesítést, hogy mennyire jól a papagáj hallja a zene ritmusára:) )
Igen, most él egy időszak nagy változás.
De úgy gondolom, hogy minden tesztet jó okból küldünk nekünk.
Valaki fentről, mielőtt kiadná Ukrajna és az emberek boldogság és a jólét, meg kell győződnie arról, hogy valóban megérdemlik őket.
mi feladatunk -, hogy kitartsunk, és elviselni anélkül, hogy hisztériás átmeneti nehézségek, hogy hasznos lehet az ország ebben a nehéz időszakban, és megtartani a hitet abban, hogy hamarosan minden rendben lesz.