20 ok, hogy lefogy. Mi a veszélyes elhízás?

túlsúly - nem csak a hiba megjelenése. Minél több a túlsúlyos valaki, annál nagyobb a kockázata a fejlődő különféle betegségek gyógyítására. Ma az igazi probléma a férfiak, nők és még a gyermekek az elhízás. Meg kell tudni a következményeket a felesleges zsírt, hogy tudatosan viszonyulnak az étrend és az életmód.

az elhízás növeli a szívbetegségek kockázatát

túlsúly az első helyen a kardiovaszkuláris rendszert befolyásoló.Nem csak a zsír található, a bőr alatti rétegekben, ami miatt egy személy úgy néz ki teljesen, hanem a belső - zsigeri. A második típusú zsír, amely a külső falon szervek, a membrán tömörített, további munka eredményeként a szív.

Extra kiló válhat oka az alábbi betegségek:

• aritmia;
• szívinfarktus;
• rendszeres heartaches;
• atherosclerosis;
• trombózis.

elhízás - kialakulásának kockázata a cukorbetegség

ma hívják ezt a pestis terjed az egész bolygón, együtt a romlás a kép az emberek életét.

FONTOS: A folyamatos visszaélés élelmiszer vezet megnövekedett inzulin felszabadulását a véráramba. Minél több ételt egy időben kerül be a szervezetbe, a szervezet úgy érzi, kevesebb inzulint lépéseket.

inzulin igyekszik semlegesíteni a túlzott mennyiségű szénhidrát és lipid ami fogyaszt az ember. Ezután kezdődik az inzulin-függő diabetes mellitus. Ma, elhízás - a leggyakoribb oka a cukorbetegség. Ha túlsúlyos, némi való eltávolítása az alacsony szénhidráttartalmú diéták és a sport.

Amikor az elhízás alakul ki a depresszió

Depresszió gyakori kísérői a túlsúlyos. Egy elhízott személy kap egy ördögi kör. Súlytöbblet ad okot kisebbrendűségi érzés, amely azt akarja, hogy „megragadja”.És egyfajta depresszió és túlevés saját impotencia növekszik.

FONTOS: Különösen azért, mert a megsértése fehérje-anyagcsere a szervezetben kap elég a triptofán aminosav, amely termel a hormon „boldogság” a szerotonin.

Ezért szükséges, hogy a hasznosítás a fehérje-anyagcsere koktél fehérje - fehérje, vitaminok, ásványi anyagok( multivitamin készítmények) és az omega-3 zsírsavak.
, tele volt emberekkel, a szakértők azt javasolják, hogy nemcsak a dietetikus, hanem egy pszichológus.

kialakulásának kockázata az Alzheimer-kór elhízás

A felesleges zsírlerakódások 80% -kal növelik a demencia kockázatát. Az Alzheimer-betegséget néha marasmusnak nevezik, bár ez nem teljesen igaz. Ennek a betegségnek köszönhetően az agysejtek fokozatosan megszűnnek, és egy személy dementiába esik, vagyis olyan állapotba, amelyben a mentális munka sebessége csökken.

FONTOS: a magas inzulinszint, szegény a tápanyagok felszívódását a bélben provokálni a gyulladás az agyi erek, és ezáltal csökkenti a vér áramlását az agyba, és az a betegség kialakulásában.

elhízás növeli a szürke hályog, glaukóma, életkorral kapcsolatos maculopathia, és diabéteszes retinopátia

felsorolt ​​betegségek, a kutatók szerint, jelentősen nagyobb valószínűséggel fordul elő, akiknek a testtömeg indexe nagyobb, mint a normál. A túlsúly máris befolyásolja a szemek egészségét, és az elhízás meglehetősen gyakori ok a látásromlás és a szem betegség előfordulása miatt.

FONTOS: Az elhízás és a cukorbetegség először áll a vakság miatt.

Az edények rossz állapota, a látásszervek felszívódása miatt a túlzott inzulin okozta gyulladás ezen betegségek kialakulásához vezet.

megjelenése apnoe - megszakított légzés alvás közben az elhízás

Mivel zsírsejtek állomány akár az egész testet, és az a személy, hízik a nyakát. Ez a légutak szűkületét okozza. Ennek a sérelmének köszönhetően egy álomban élő kövér személy a légzés megszakadását tapasztalja, különösen a légszomj, amely súlyos emberek állandó társa.

FONTOS: Meg lehet követni az apnoé valószínûségét otthon. A vastagsága a női nyak, amely ez a betegség, eléri a 16 hüvelyk, a férfi - 17 hüvelyk.

Az elhízás növeli a magas vérnyomás kialakulásának kockázatát

A fenti okok, valamint a magas vérnyomás és magas vérnyomás mellett.

FONTOS: testtömeg nyomást gyakorol az erek, és ez korlátozza őket, növeli a vérnyomást, ami hátrányosan érinti a működését az egész keringési rendszerben.

A magas vérnyomás stroke-okhoz vezet. A szakértők szerint a stroke-okat a zsíros embereknél gyakrabban észlelik, mint az egészséges emberekben.

Az elhízás érrendszeri megbetegedést okoz

FONTOS: A zsír a belső szervekben nem csak a májban, a szívben, hanem az edényben helyezkedik el. Az első, akik az elhízás miatt szenvednek, a szívizom edetei.

A belső zsír miatt túlterhelt, a szív intenzívebben dolgozik. A 40 kg-os testtömeg felett az impulzusszám a felére nő.Az ilyen metamorfózis hátrányosan érinti mind a szervet, mind az érrendszeri hálózatot és a szervezet vérkeringését. Az elhízás a trombózis és az érelmeszesedés gyakori oka.

Vese elhízás

Vese részvétel szenvedők túlsúlyos rájött segítségével a fenti tényezők a metabolikus zavarokat a szervezetben. Ezenkívül a belső zsír a szervek körül helyezkedik el. A nyomás alatt lévő vesék összenyomódnak, ami veseelégtelenséget okoz.

FONTOS: A felesleges zsír megakadályozza a nyirok és a vér kiáramlását.

Ugyancsak sok vesebetegség társul más olyan betegségekkel, amelyek az elhízás alapján alakulnak ki: magas vérnyomás, érbetegségek, cukorbetegség.

Az elhízás stroke kockázata

Az stroke egy súlyos betegség, amely egyes részek vagy az egész szervezet bénulását okozza. A tudósok kapcsolatot talált a túlsúly és a betegség valószínűsége között. Az elhízás megzavarja a kardiovaszkuláris rendszert, magas vérnyomást okoz és növeli a szervezetben a koleszterinszintet, és ez egy közvetlen stroke-út.

FONTOS: A vérben található zsírok koleszterin plakkjai, amelyek a szervezetben felesleges zsírból származnak, az agyi edénybe való bejutás iszkémiás stroke-ot okozhat.

Az asztma elhízással járó kockázata

Az elhízás növeli az asztma kialakulásának valószínűségét. Terápiája révén a feleslegek csökkenthetik a gyógyszerek hatékonyságát, ami akadályozhatja mind a kezelést, mind a normális emberi életet.

Fontos: Az emberek, akik túlsúlyosak nem képes lélegezni mélyen és gyorsan, ami oxigén hiányt a vérben, és feleslegben szén-dioxid, és nincs csak apnoe, de a gyulladás a légutak és a előfordulása az asztma.

következménye az elhízás gyakoriságának növelése a légúti betegségek és szövődmények utánuk

Fontos: kövér emberek csökken a gyógyszerek iránti érzékenység nemcsak az asztma, hanem más légúti betegségek, köztük az influenza. Ez tele van súlyos szövődmények, és ritka, különösen súlyos esetekben - a halál.

az emlőrák kockázata miatt az elhízás

elhízás nem csak a mellrákot okozó, hanem gátolja a normális terápiája. Ha masszív mellkasi egyre nehezebb megtalálni a daganat, valamint hogy végezzen egy művelet eltávolítani.

FONTOS: elhízás elősegíti megnövekedett termelését az ösztrogén hormon, amely növeli a termelés a másik hormon - liptina amely fokozza a növekedést és a rákos sejtek számának.

fokozott kockázata a rák a nyelőcső, hasnyálmirigy, vastagbél, endometrium sejtek, vese, pajzsmirigy, elhízás következtében

Ezek a rákos megbetegedések előfordulnak elhízott emberek lényegesen nagyobb valószínűséggel, mint az egészséges miatt a fenti okok miatt, amelyek szintén az okok más formáinakrák. Bizonyos típusú elhízás növeli a valószínűségét növeli, hogy 40% -kal, különösen a nyelőcső.

Mivel az elhízás növeli a valószínűségét a fogszuvasodás és a fogágybetegségek

elhízott emberek gyakran fordulnak elő szájüregi betegség. Ezen problémák megoldása gyakran bonyolítja az a tény, hogy a fogorvosi nincsenek felszerelve emberek elhízás. Különösen a betegek számára tervezett székek kicsiek egy túlságosan teljes személy számára. Helytelen táplálkozás, a túlzott zsír- és édes oka zavarok a gyomor-bélrendszer és súlyosbíthatja az állapotot a fogak - mindez csak megerősíti a fogászati ​​betegségek.

FONTOS: okai a fogszuvasodás és a periodontális elhízott emberek által okozott zavarok az ér mikrocirkuláció, csökken az immunrendszer aktivitását, zavar az a sav-bázis egyensúly és hypovitaminosis, azaz a hiányzó vitaminokat, ásványi anyagokat és tápanyagokat.

kockázata a krónikus fülgyulladás, elhízás

felmerül a megnövekedett fertőzésérzékenység emberek túlsúly. A fülfertőzések közvetlenül kapcsolódnak a torok és az orr fertőzéseihez.
gyermekkori elhízás vezet még veszélyesebb, mint a fiatal szervezet alakul nyomására zsír a szerveket.

FONTOS: Tehát, kövér gyerekek gyakran megfigyelhető középfülgyulladás, amely a továbbiakban a krónikus gyulladás a középfül.

megnövekedett kockázatával epekő miatt elhízás

FONTOS: kőképződés hiba miatt a hatalom, ahol van sérti a epe összetétele és meggátolta kiáramlás következtében összenyomja a zsír és a mozgásszegény életmód is van, stagnálás, ami zavar az epe belépő a bélrendszerben, és rontja az emésztéstzsírok.

megjelenése epekő segít súlya, ami lokalizált hasi területen. Ezt bizonyítja, hogy a gyermekek szenvednek a túlsúly vannak a megjelenése kövek akár 6-szor nagyobb valószínűséggel, mint a serdülők normális testtömeg-index.

Az elhízás a meddőség oka a nők és a férfiak

felesleges zsírt tárolja - az oka a sok betegség a reproduktív rendszer a férfiak és a nők. Az akció a testzsír nők eltolódása a menstruációs ciklus. A férfiak viszont csökkentik a férfi nemi hormonok szintjét. Mindkét nemben általában a libidó csökken. A legsúlyosabb következménye a túlsúly a szexuális szférában - a fejlesztés a hím és női terméketlenség.
mérésnél a veszélyeztetett terület meddőség orvosok használja ezt a mérést, mint a méret a derekát. Az ő esik férfiak egy derék több mint 92-94 cm és nők egy derék fölött 88 cm

FONTOS: . ​​elhízás változik a személy megjelenését, így néz ki, mint a másik nem. Azoknál a nőknél, ez a növekedés a testszőrzet férfiak - a mell növekedése és a megjelenése, lekerekített formák combok.

kockázata zsírmáj az elhízás

A zsíros ételek túlfogyasztása és visszaélése esetén a máj gyorsabban szenved, mint más szerveknél, a máj vagy a zsíros hepatokisz elhízása. Végül is a máj a testzsír szűrője. A máj vagy a zsíros hepatokisz elhízása 5-szer növeli a cukorbetegség kockázatát.

Az ízületi gyulladás fokozott kockázata az elhízással

FONTOS: A felesleges súly egyfajta ballaszt, amely megnyomja a vázizomrendszert és növeli az ízületek terhelését. Ezért a porcszövet hamarabb elpusztul, mint a normális testsúlyú embereknél.

Az elhízás gyakran előidézi az ízületi gyulladást.

Videó: Az elhízás a civilizáció betegsége. Az

felesleges súlyos járvány