A gyömbér gyógyító tulajdonságai: a leghatékonyabb receptek

Gyömbér - a fűszer, ami egyre népszerűbb miatt szokatlan illat és különleges ízét. A szerető gyógynövényeit salátákhoz és zöldségfélékhez adják, tésztához keverik a pite- és mézeskalácsokhoz, és ezek alapján illatos tinktúrákat. A gyömbér kevésbé ismert és gyógyító tulajdonságai: gyulladásgátló, antimikrobiális, lázcsillapító.A friss és szárított gyökerekből készült tea segít egy felnőttnek és egy gyermeknek, hogy megszabaduljon dyspepsiás rendellenességektől, megfázástól, beriberi-től. De mielőtt a gyömbért kezelné egy bizonyos betegség kezelését, forduljon orvoshoz a fűszeres növény ellenjavallatainak széles listája miatt.

gyógyító hatását friss gyömbér gyökerek és szárítjuk, és a kapott por

Jellemzői nem minden használata

gyömbér gyökér alkalmas a patológiás állapotok kezelésére. Hazánkban ez a fűszer friss formában jelent meg viszonylag a közelmúltban.Általában az ízesítő ételekhez por vagy apróra vágott darabokat használtunk. A legnagyobb terápiás hatékonyságnak friss gyökere van.Így tévesen nevezték a gyömbér rizóma, ami valójában egy földalatti szár.

Érdekes: először hasznos eszköz lett a modern Európa területén a keleti országokból. A tengerészek hosszas túrákat vittek, hogy küzdjenek az émelygéssel és számos fertőző betegséggel. Fokozatosan a fűszer elterjedt a földre. Az aromás gyökerek hozzáadása az élelmiszerekben, az emberek egyidejűleg javították az ételek ízeit és a gyógyult hideg- vagy gyomorbetegségeket.

A gyömbér gyökereit, amelyeket hazánkban értékesítenek, többnyire a kínai gyártók szállítják. Nem titok, hogy ebben az országban a kémiai műtrágyákat óriási dózisokban használják, hogy növeljék a növényi kultúra termését. Ezért egy gyógynövény megvásárlása után a gyökereket be kell áztatni, hogy minden káros vegyületet a vízbe juttasson: az

• mosószeres ecsettel mossa le a rizózt;Az
• éles kést óvatosan távolítsa el a kutikulát;Az
• 2-3 órán át hideg vízben áztassa.

Bevásárlása gyömbér egy szupermarketben, akkor előnyben kell részesíteni a sűrű és rugalmas gyümölcs rizs, hogy bocsátanak ki az erős friss illata. A sötét, ráncos gyógyászati ​​alapanyagokat nem használják a terápiában, mert a legtöbb táplálkozási és biológiailag aktív anyag elveszett.

Gyógynövények kémiai összetétele

A gyömbér és az ellenjavallatok terápiás tulajdonságait a gyökerek összetételébe belépő szerves vegyületek határozzák meg. Amint ez nő, a növény hatalmas mennyiségű tápanyagot gyűjt nagy koncentrációban. Ez a kombináció egy személy számára előnyös, a másik komoly rossz közérzettel jár. A gyömbér a következő biológiailag aktív vegyületeket tartalmazza:

• mikroelemek: molibdén, szelén, vas, króm, kálium, cink, magnézium, foszfor;
• vitaminok: aszkorbinsav, tiamin, cianokobalamin, retinol, piridoxin, riboflavin;
• aminosavak: lizin, fenil-alanin, treonin, metionin;
• illóolajok kombinációja;
• szerves savak: linolsav, nikotinsav, kaprilsav, oleinsav;
• alkaloid kapszaicin, amely fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatásokat határoz meg;
• természetes színezőanyag kurkumin;Az
• egy durva rost, amely tisztítja a gyomor-bél traktusokat a toxinoktól és toxinoktól.

De a legértékesebb vegyület a gyömbér gyökérében gingerol. A gyógyászati ​​alapanyag égő ízt ad és meghatározza gyógyító hatását az emberi szervezetre.

tulajdonosok értékelik gyömbér kertek nem csak a gyógyszer tulajdonságait, hanem a rendkívül díszes

Hasznos tulajdonságai fűszerekkel

Nem csak a hivatalos és a népi gyógyászatban használják a gyömbér antioxidáns tulajdonságait, hanem a kozmetikumban is. A biológiailag aktív anyagok megakadályozzák a szabad gyököknek az emberi test szöveteire gyakorolt ​​destruktív hatását. Kivonat a gyökerek a gyártók hozzátesznek lotions, tonik, krémek, samponok. Az ilyen higiéniai termékek legfontosabb jelenlétében seborrhoeás dermatitis, akne, kicsi, hosszú gyógyulási elváltozások. Kábítószer és gyömbér segít, hogy gyorsítsa fel a bőr regenerálódását, hogy hagyja abba a gyulladás, gyorsan megszünteti a irritációt és viszketést.

Improvement

normalizálásához emésztését emésztését és felszívódását zsírok, fehérjék, szénhidrátok, akkor gyömbér tea vagy csak fűszer ételek finomra reszelt gyökér. Hasznos növény már régóta híres a dyspeptikus rendellenességek súlyosságának csökkentésére való képességéről:

• hányinger;
• hányás;
• döfés és buborékolt a hasban;
• epigasztrikus fájdalom.

A gyömbérből származó alapvető aminosavak csökkentik az optimális lipid metabolizmust. Ezért rendszeres fogyasztása illatos fűszerek egy megelőző intézkedés a koleszterin felhalmozódását az erekben. A biológiailag aktív vegyületek gyökerek javítják a mikrokeringést a gasztrointesztinális traktusban, és ezáltal meggyorsítsa a folyamat az anyagcsere.

ajánlás: Grillezett gyömbér gyökeret kell hozzáadni zsíros ételekhez való főzéskor. Ez segít enyhíteni az ételeket és elkerülni a túlzott gázképződést.

Emésztési rendellenességek kezelésében aktívan használják az üzem baktericid és antiszeptikus tulajdonságait. Használata tea vagy infúziós segít kiküszöbölni a bomlási folyamatok és az erjesztés fellépő túlságosan lassú fejlődése termékek a gyomor-bél traktusban. Felhasználási

gyógyító italok hozzájárul a fokozatos csökkenése testtömeg miatt gyorsulás az anyagcsere, különösen a zsírok. A gyömbér gyógyhatása és a perisztaltika normalizálása pótolhatatlan. Megfelelő emésztését lehetővé teszi, hogy megszabaduljunk a krónikus székrekedés vagy hasmenés, beleértve által kiváltott vírusos vagy bakteriális bélfertőzések. Hogyan kell elkészíteni az egészséges italok:

1. A termosz öntsünk 2 evőkanál apróra vágott gyökerek és öntsünk liter forró( 85-90 ° C) víz.
2. Tartson kb. Egy órát és szűrje le.
3. Drink 0,5 pohár étkezés után napi 3-4 alkalommal.

Tipp: fogyókúrázók tisztában kell lenniük azzal, hogy az infúziós gyömbér gyökér serkenti az étvágyat, és a súlya visszaállítás csak akkor következik be, amennyiben felgyorsítja az anyagcserét. Ezért a diéta során nem szabad gyakrabban fogyasztani a szokásosnál.

infúziók gyömbér gyökér használják kezelésére emésztési zavarok, - hányinger, hányás, hasmenés, légúti megbetegedések

Therapy

illatos tea gyömbér gyökér - ismert szembeni megelőző torokfájás, hörghurut, arcüreggyulladás, légcsőhurut, influenza. Az ital ivása az üzem gyulladáscsökkentő aktivitásának köszönhetően felgyorsítja a gyógyulást. Egy esszenciális olajok részét a gyökerek, van egy sokoldalú fellépése az emberi test:

• szembeni rezisztencia növelése bakteriális és vírusos fertőző ágensek;Az
• elpusztítja a kórokozó mikroorganizmusokat;
• gyulladásos gócokat fertőtleníteni;Az
• megkönnyíti a légzést;Az
• eltávolítja a felső és az alsó légúti vírusokat, mikrobákat, a létfontosságú tevékenységüket mérgező termékeket.

szerves sav és illóolajok lehet vékony a sűrű váladék, amely felhalmozódott a nyálkahártyán a torok és a nasopharynx. A terapeuták javasoljuk iszik egy infúziós gyömbérrel kiegészítő eszközeként kezelésére orrdugulás, nedves és száraz köhögés. Készítsünk gyógyászati ​​tea lehet az alábbi recept:

1. A kerámia teáskanna Pour 0,5 teáskanál reszelt friss gyökér.
2. Öntsünk egy pohár forró vizet( ne forrázó víz!), Fedjük le a fedéllel és hagyjuk 20 percig.
3. Strain, adjunk hozzá egy teáskanál mézet és egy vastag szelet citrommal.

hiányában ellenjavallatok kell inni ezt a teát naponta 1-2 alkalommal étkezés során az off-szezonban, amikor van egy járvány a légúti megbetegedések.

A csontrendszeri rendellenességek kezelése

A gyömbér gyógyító tulajdonságait az izom- és ízületi fájdalom terápiájában használják, amit krónikus gyulladásos folyamatok okoznak. A hagyományos orvoslás az ilyen kórokozók kezelésére gyökereket alkalmaz: az

• különböző lokalizációjú csigolyák hernia;
• nyaki, mellkasi, ágyéki osteochondrosis;
• arthritis, myalgia, polyarthritis, köszvény;
• radiculitis;
• intervertebrális neuralgia.

A vázizmok hasznos tulajdonságai a vázizomrendszer betegségeinek kezelésében a mikroelemeken, a vitaminokon és az illóolajokon alapulnak. A tömések alkalmazása lehetővé teszi a gyulladás terjedését az egészséges területeken, csökkentve a fájdalom szindróma súlyosságát. A kapszaicin hatására javul a vérkeringés az érintett szövetekben. A táplálkozási és biológiailag aktív anyagok, valamint a molekuláris oxigén megkezdődik a sejtek és az idegvégződések bejutása. Ez segít felgyorsítani a regenerációt és feltölteni a szükséges mikro- és makroelemek állományát. Az ízületi és csontbetegségek gyógyítása a következő lehet:

1. Egy kerámia vízforralóban tegyen egy evőkanál friss töppedt gyökereket.
2. Öntsünk egy pohár forró vizet, és hagyjuk 2 órán át.
3. törzs, nedvesítse meg steril szalvétával és alkalmazzon sérült területet.
4. Tartsa szárazon.

Szükség esetén az eljárás három óra elteltével megismételhető.A tanfolyam időtartama 10-14 nap. A gyömbércsomagok használata nem zárja ki a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek vagy görcsoldók kötelező bevitelét.

ajánlás: A legjobb a gyomorfehérje és teák kombinációjának alkalmazása a chondroses és az intervertebralis hernák terápiájában. Ez nem csak felgyorsítja a helyreállítást, hanem kiváló megelőzést jelent a krónikus patológiák fájdalmas ismétlésében.

A gyömbér tea hatékony eszköz az akut és krónikus légúti megbetegedések kezelésében

Dohányzás

Nem, hasznos növény nem mentheti meg az embert a káros függőségtől. A hivatalos és a hagyományos orvoslásban a gyömbért a dohányfüst mérgező vegyületeinek eltávolításáért járó díjak részeként használják fel. A dohányzók gyakran emésztőrendszeri és perisztaltikus megbetegedésekben szenvednek, amit a nyálkahártya irritáció okoz. A gyömbér azon képességének, hogy normalizálja a gyomor-bél traktus működését, segít abban, hogy az ember evés után megszabaduljon a kellemetlen érzésektől. A dohányzók szervezetében folyamatosan hiány van:

• vitaminok, különösen aszkorbinsav;
• ásványi vegyületek.

Mindezek a biológiailag aktív anyagok együtt jönnek a gyömbér gyökér infúziójával.Újabban tudományosan bizonyították a növény rákellenes hatását. Ez különösen igaz a dohányzókra, mert a gyakran diagnosztizált rosszindulatú daganatok a tüdejükben. A gyömbér megakadályozza a sejtek degenerációját és a rákos daganatok kialakulását. Hogyan lehet előállítani egy gyógygyűjteményt:

1. A termoszba, hogy a friss reszelt gyökér asztali kanálját és 2 darabot tegye fel.oregán és saláta szárított gyógynövényeiből.
2. Öntsön 3 csésze forró vizet, és hagyja 2 órán át.
3. Szűrő, vegye 3 evőkanál.kanálok étkezés előtt napi 3-4 alkalommal.

Ez az infúzió javítja az erek állapotát, amely gyorsan elveszíti a rugalmasságot és a normál permeabilitást a dohányzókban.

Fogyasztás gyömbéres gyökérzöldségek salátákkal és mellékételekkel gyorsan fogyhat

Ellenjavallatok

Nem minden ember használhatja a gyömbért terápiás célokra. A biológiailag aktív anyagok magas koncentrációja a gyökerekben provokálhatja az allergiás reakció kialakulását a capsaicin vagy illóolajokkal szembeni intoleranciában szenvedő személynél. A belső használatra szánt gyömbér gyógyszerkészítményei nem használhatók a következő patológiák jelenlétében:

• akut és krónikus betegségek a gyomorban, a májban, a hasnyálmirigyben;
• cardiovascularis rendszer;
• légúti fertőzések, amelyek lázas háttérben fordulnak elő;
• hajlamos a vérzésre.

Nem használhat teát és gyömbér infúziót a késői terhességben, mivel képesek növelni a méh hangját. A növény fokozza számos farmakológiai hatóanyag( glükokortikoszteroidok, antiarrhythmiás szerek, alfa-blokkolók) hatását. Ezért a gyömbér kezelésének tanácsát orvosával kell megkérdezni.