A citrom, a méz, a gyömbér hihetetlenül hasznos trió, amely több tucat betegséggel és problémával küzd. Ezeknek a termékeknek a kombinációja megtapasztja a megfázásokat, megnöveli az immunitást, enyhíti a fejfájást, tonizálja a testet és felesleges súlyt éget. Ez egy igazi egészségügyi elixír, amelyet évek és emberek teszteltek. 
Receptek hordozó
egészségügyi hideg
Gyógyító tea gyömbérrel, mézzel és citrommal csökkenti a kockázatot, hogy „pergő” megfázás és enyhíti a tüneteket, a betegség. Az összetevők pontos aránya nem - ízlés szerint választják őket. A teát a következő technológiák szerint állítjuk elő:
- A gyömbér gyökerét hámozzuk és vékony rétegekre vágjuk.
- Vágja le a citromot két részre, és nyomja ki a gyümölcslevet minden félből.
- A gyömbér darabjai teáskannába kerülnek, adjunk nekik citromlevet és öntsük a keveréket forró vízzel.
- Hagyja a teát 30-40 percig sütni.
- Meleg italban adj hozzá mézet és egy kis cukrot.
Figyelmeztetés! Naponta 2-3 alkalommal itassa a teát, amíg köhögés, torokfájás, orrfolyás és láz nem jár. Miután meghozta a gyógyszert, feküdjön egy meleg takaró alá, hogy izzadjon.
méz, citrom és gyömbér használják nem csak a hideg, az alapján, hogy a tea enyhíti a fáradtságot, migrén csillapítja, tonizálja a testet.
hideg frissítő tea a megfázás és az influenza
alkatrészek:
- reszelt gyömbér( 3-4 evőkanál.);
- víz( 1,5 liter);
- méz( 5 evőkanál);
- citrom vagy narancslé( 5-6 evőkanál);
- menta vagy citromfű( 2-3 szál);
- fűszerek - fahéj, kardamom, édes paprika( ízlés szerint).
Forraljuk fel a vizet, öntsünk rá gyömbért és főzzünk egy kicsit. Ezután adjunk hozzá a levet, a fűszereket, és öntsük az üvegbe. Vigyük a tinktúrát 10-15 percig, majd tegyük bele a mentát és a mézet. A pénzverde emlékezik a kezére, így a teáját a bájos illatával adta. Hagyja hagyni a levest 20 percig, majd folytassa a vételét. Célszerű forró tea használata.
Figyelem! Minden olyan ital, ahol a mézes gyömbér segíti a megfázást.
immunrendszer
sokoldalú a termékek jellege van hatással van nemcsak a megfázás betegségek, hanem növeli a szervezet immunrendszerét általában. A konszolidáló keverékhez szüksége lesz:
- 100-120 g gyömbér gyökér;
- 4 friss citrom;
- 100-150 g méhészeti termék.
hasznos recept a gyömbér, méz és citrom az immunitás jön létre, mint:
- Gyömbérgyökér héja és lereszeljük.
- Távolítsa el a citromot a héjból, és vágja apró darabokra.
- A kapott masszát ismételten keverjük össze a keverőben.
- Tegyük a keveréket egy tálba, és adjunk hozzá mézet.
- Keverje össze alaposan az összetevőket, tegye a keveréket egy edénybe, és tegye be a hűtőbe.
A kábítószer 1 evőkanál.kanál egyszer naponta. Teljesen kitölti testét, és megvédi a megfázást és az influenza ellen. Feszesítő
hasznos tulajdonságai trió
méz citrom és gyömbér, amelyek használata a következő feladatok ellátására a szervezet számára óriási,:
- felgyorsítja az anyagcsere folyamatot;Az
- leöblíti a hőmérsékletet, és fájdalmas tüneteket vált ki a torokban a megfázás, a torokgyulladás és az influenza miatt;Az
- erősíti a védelmi funkciókat és tükrözi a vírusrohamokat;Az
- pusztítja és gátolja a patogén baktériumok aktivitását;Az
- biztosítja a vitaminok folyamatos megszakítását;Az
- megszünteti a gyulladásos folyamatokat a torokban és a légzőrendszerben influenzával és anginával.
És ez nem minden, mi lehet ilyen erős népi jogorvoslat, mint a gyömbér, a citrom, a méz. A receptek alapján tisztítják a testet, meggyógyítják a bőrbetegségeket, az epehólyagot, a májat és a vesebetegségeket, gyógyítják a sebeket.
A keménység biztosítása
A trió termékek erősen ajánlottak és táplálkozási szakértők.
Figyelmeztetés! A gyömbér tea citrommal és mézzel egy ősi tibeti remedy extra fonts.
égetés a vérkeringést, felgyorsítja az anyagcserét, a gasztrointesztinális traktus tisztítására és választódik ki a felesleges folyadékot, tea hozzájárul a zsír lebontását nélkül fájdalmas edzőterem és súlyos étrend. Tekintsük a legérdekesebb recepteket.
Tea, ami vékony
Recept 1. A készítmény a tea lesz szüksége: citrom, méz, gyömbér gyökér, zöld tea, forró vizet.
- Gyömbér héja és rács.
- Öntsük a föld egy termosz, és nyomja ki a levét citrus fele, adjunk hozzá 2 teáskanál zöld tea és öntsünk minden 2 liter forrásban lévő vízhez.
- Ragaszd meg az italt 3 órát. Ezután törzs, adjunk hozzá 3 teáskanál méhészeti termékek, és inni egy liter teát naponta.
Recept 2. reszelt gyömbér( 0,5 teáskanál) öntsünk csésze forrásban lévő vízzel, fedjük le és hagyjuk 10 percig. Adjuk hozzá a húsleves citrom( kör) és a méz( 1 teáskanál).Drink reggel és naponta egyszer - 0,5 csésze. Az emberek nagy gyomor savasságát kell meginni étkezés közben, csökkentett - 30 perccel étkezés előtt. Ahhoz
Recept 3. Részvétel étkezési fokhagyma elégeti a zsírt, és erősíti a legyengült szervezet, és megszünteti a erjedési folyamatokat a bélben. Ahhoz, hogy hozzon létre egy erős italt, egy csapásra megszabadulni néhány kilogrammot, főzni a gyömbér, méz, citrom és a fokhagyma.4 gerezd fokhagyma, hámozott 4 friss lime és gyömbér vagdalt.Öntsük a keveréket forró vízzel, és hagyjuk 2-3 órán keresztül. Ezután adjuk hozzá a mézet ital( 3 evőkanál. Evőkanál), és hogy naponta háromszor 100 g
Felvételi szabályzat tea
Fontos! A zsíros italhoz kézzelfogható eredménnyel jár, szigorúan tartsa be a befogadás szabályait.
- A legnagyobb előny a friss teából származik, ezért minden nap reggel próbálja főzni.
- Az optimális adag naponta legfeljebb 2 liter.
- Az étkezés előtt étkezés elfogyasztja az éhségérzetet.
- keverék a citrom, gyömbér és a méz fogyasztása előtt protsedite- benne, hogy lesz kevésbé forgalmas.
- utolsó adagot ne igyon az ital 21:00 után, mert a tea élénkítő hatása.
- nem kap végzett el gyömbéres - elkészíti az ital csak egy kis darab.
- csak napi tea bevitel a kívánt eredményeket, hanem annak alkalmazása az éhomi nap és diéta.
- A tea jó kiegészítésének növelése más természetes eszközökkel a fogyás érdekében. Például teát vagy kefir alapú koktélt készíthetsz kurkuma hozzáadásával. Ez a fűszer segít megszabadulni a túlsúlytól. Ital receptek alkalmazása meg fogja találni a cikkben: a bonyolult fogyás megmondja kurkuma.
Ellenjavallatok
Figyelem! Ginger ital, ahol a méz és a citrom is részt vesz, számos ellenjavallatot tartalmaz.
Nem ajánlott:
- népi orvosság a betegségek a gyomor-bél traktus;
- hepatitis esetén;
- szívbetegségek esetén;
- aranyérrel;
- magas vérnyomás esetén;
- méhvérzéssel;
- ha allergia van;
- terhes nők és szoptató anyák számára.
gyömbér mézzel és citrommal( annyi recept) - univerzális orvosság sok bajok, amelyeket fel lehet használni előzetes egyeztetés nélkül az orvos. Home - megerősítik hiányában a fenti betegségek( contra), és figyeljük meg a helyes arányokat termékek.