Vision plus vagy mínusz 0.5: Szükség van a szemüvegek javítására?

A súlyos szemkárosodás által okozott szemprobléma a modern emberek valódi csapása.

A számítógéppel való hosszadalmas munka, tévénézés, hatalmas könyvkötetek nem tudnak segíteni, de befolyásolják annak élességét és tisztaságát. Természetesen a túlérzékenység nem a látásromlás egyetlen oka, hanem az egyik leggyakoribb.

És a korai szakaszában a változás mehet végbe szinte észrevétlenül: az emberek egyszerűen nem figyelni, hogy mit lát, kicsit rosszabb, mint korábban, amíg a probléma válik igazán komoly és ne érintkezzen a szakember.

Amikor ellenőrzi a szemész irodájában a szem ellát, mint egy orvos írja orvosi rekordszámok: 1,0, 0,75, 0,5.Az egység normális látás.

eltéréseket ezektől a számoktól a „plusz” jel jelzi, távollátás, vagy távollátás, a jel „mínusz” jelzik a rövidlátás, más néven myopia. Az asztigmatizmus esetében ezek az értékek eltérnek a bal és a jobb szemtől.

Sight -0,5( -0.5)

A látásélesség meghatározására szolgáló standard táblázat tíz sor fokozatosan csökkenő betűket tartalmaz.

A felsőek a legnagyobbak, az alsóbbek meglehetősen kicsiek. A 100% -os látással rendelkező személy könnyen meg tudja különböztetni az asztal összes betűjét. Minél rosszabb, annál kevesebb vonalat olvashatsz.

A szem optikai teljesítményének méréséhez használja a mérőegységet - diódák .Az -0,5 értéke a myopia jelenlétét jelzi.

Hogyan befolyásolja a myopia a látást?

A betegség nagyon megnevezik, hogy a jövőkép elég közel van ahhoz, hogy közel legyen. Található messze vannak a tárgyak elmosódott, nem látható tisztán, homályos, mert a szemgolyó válik hosszúkás alakú, és nem tud rájuk koncentrálni: a lencse megtört fénysugarak összegyűjtjük egy ponton a felszínen a retina nem olyan amilyennek lennie kellene normális, és előtte.

hogy tárgyakat a távolban szenved myopia beteg hunyorog, miközben egy könyvet olvas hozza közel a szemét, kitolja a számítógép monitort a az asztal szélére úgy, hogy a kép a képernyőn van a lehető legközelebb.

A látással -0,5 mindezen tünetek nem olyan súlyosak, mint a súlyos myopia súlyos formáiban. hátrányai csak abból, hogy bizonyos tevékenységek, koncentrációt igénylő, magas látásélesség - vezetés, gyöngyfűzés, hímzés, kültéri játékok: tenisz, tollaslabda, golf.

Mi okozza a betegséget?

veszteség szemgolyó formáját, megsértése a fénytörő lencse a fénysugarakat és fejleszti eredményeként ez a rövidlátás miatt fordul elő a különböző okok miatt. Ezek közé tartozik:

• A szemek túlfeszítése. Ennek oka a számítógéppel való munkavégzés szabályainak betartása, vagy a monitor mögött túl hosszú tartózkodás, alacsony fényviszonyok mellett. Ez a myopia leggyakoribb oka, amely az esetek több mint felét okozza, és a legkedvezőbb a becslések szempontjából.
• krónikus fertőzések, angolkór, hiányzik a vitaminok és tápanyagok, és egyéb tényezők vezetnek általános gyengeség, a test és vékonyodik a ínhártya.
• Örökös hajlam. Nagyon gyakran myopia által érintett szülőknél a gyermekek korai életkorban ugyanazt a problémát szenvedik. Ezért a jelenléte rövidlátás az anya vagy apa kell óvatosan kapcsolódnak az állam a gyermek szemébe, és ne hagyja figyelmen kívül a rendszeres látogatások szemész.
• A kötőszöveti dysplasia. Ezt a szisztémás patológiát nemcsak a myopia, hanem a kardiovaszkuláris és a csont-izomrendszeri betegségek egész komplexusa is kíséri.
• Congenital malformációk. A szemgolyó kialakulásának intrauterin rendellenességei miatt hosszúkás alak nyerhet, és elveszítheti a befogadóképességet.

Van is egy hamis

rövidlátás gyakran alakul ki cukorbetegség, valamint a bizonyos gyógyszerek, mint például az antibiotikumok csoportjába tartozó szulfonamidok. Nálunk a szemgolyó alakja normális korlátok között marad, és a látás visszatér a korábbi értékhez, amikor a gyógyszereket visszavonják, vagy a vércukorszintet normalizálják.

Érdemes megjegyezni, hogy még ha az a tendencia, hogy a rövidlátás nem feltétlenül hatással lesz, és a betegség megelőzhető, és gondozása látássérültek.

Szükségem van szemüvegre vagy lencsére?

Sokan azt hiszik, hogy a szemüveg viselése myopia és a távollátás vezet az a tény, hogy a szem elkezd „lusta”, és homályos látás gyorsabban fejlődik. Valójában ez nem így van. Sőt, súlyos myopia esetén viselkedésük szükséges.

De látás 0,5 lehetőség van, hogy lemondunk a lencse és a szemüveg a legtöbb időt, és viseld csak elvégezni a szükséges magas látásélességet tevékenységét.

Teljesen visszaállíthatom a látásomat, vagy javíthatom?

Egyes esetekben ez lehetséges. A gyenge myopia( akár -2 ) következtében fellépő a szemet feszültség, jó eredményeket a gyakorlatokat képzését célzó izmok a szemgolyó.Időről időre kell elszakadni a megszokott tevékenységek és hajtsa végre a következő gyakorlatokat:

1. tekintete tágra nyílt szemmel, hogy felvázolja a nyolc első jobbra, majd balra. Ismételje meg az 5-10 -t egymás után.
2. A látás elsősorban egy közeli elhelyezkedésű objektumra fókuszáljon, majd egy újabb objektumra váltson. Ehhez 5-10 alkalommal.
3. Húzza ki a kezét egy tárgyzal( egy ceruza jó), és kövesse őt oldalról a másikra, kövesse a tekintetét, és tartja a fejét.
4. tedd a lábad váll szélessége egymástól, és kezet helyezni a derék, lassan forgatni a fejét jobbra-balra, összpontosítva tárgyak körül található.Állítsa az 20 forgást minden irányban.

Súlyos esetben a gyakorlatok nem valószínű, hogy hatékony legyen, és a beteg csak a műtét, hanem a látás -0,5 néha elég, hogy visszatérjen a kívánt készüléket.

Vision plusz 0,5( +0,5)

Ha a végén a szakorvosi szemvizsgálat adta ez a szám, ez azt jelzi, távollátás. Hypermetropia néven is ismert, fiatalkorúaknál ritkábban fordul elő myopia. A hyperopia elsősorban az 45 évnél idősebb embereket érinti.

A túlérettség az iskoláskorú gyermekek számára is jellemző - ebben az esetben a vizuális berendezés kialakulásának nyomon követése nélkül.

Hogyan befolyásolja a látást a hyperopia?

Ez a betegség, mondván, a neve: nem nehéz kitalálni, hogy a távollátó személy indul rossz, homályos látni közelről, miközben az alanyok távol helyezkednek is viszonylag egyértelmű.

Az olvasás során a beteg megpróbálja elkerülni a könyvet, lépést tesz néhány lépéstől a tárgyaktól, amelyeket megvizsgálni fog. Az állandó szempillér miatt a közeli tárgyak állandó koncentrálása gyakran fejfájást és hányingert okoz.

Amikor látásélesség +0,5 távollátás tünetek nem túl fényes, de már kezd válni észrevehető, hogy a beteg, és elkezdenek zavarja csinálni kézimunka, festés és hasonló tevékenységek.

Mi okozza a betegséget?

laposabbá a szemgolyó, vagy megsérti a fénytörő lencse napfény vezet az a tény, hogy a fénysugarak középpontjában nem a felszínen a retina és a háta mögött. A hyperopia előfordulásának fő oka az életkorral összefüggő változások. Ez szinte minden 65 évesnél idősebb embernél jelentkezik.

A gyermekeknél a hypermetropia a születéskor 5-6 évig figyelhető meg az elmaradott látás miatt.Általában megy a korral, de a méhen belüli rendellenességek a szem maradhat egy életen át, és vezet a kísérő betegségek, mint például a kancsalság és a tompalátás.

Szükségem van szemüvegre vagy lencsére?

Sok látássérült ember fél, hogy lencséket és szemüveget visel, mert fél a betegség előrehaladásától.Úgy tartják, hogy anélkül, hogy folyamatosan szemmel törzs kezd látni rosszabb. Ez azonban téveszme.

Ha távollátás kevesebb +0,5 , szemüveg nélkül megteheti a legtöbb időt. Csak a munkahelyen szabad viselni, amihez jó látás szükséges.

Teljesen visszaállíthatom a látását, vagy javíthatom?

előrejelzések távollátás általában rosszabb, mint a rövidlátás - a korral járó változásokat a szemgolyó szinte lehetetlen visszafordítani. Az egyetlen radikális módszer a lézeres látásjavítás műtéte. Azonban a torna a szem számára segít lassítani a betegség előrehaladását. Ehhez naponta kétszer végezze el az alábbi feladatokat:

1. Állandó előtt egy falióra, akkor be kell kapcsolnia, hogy összpontosítson 9 számok, 12 , 3 és 6 , így a szem első óramutató járásával megegyező irányban forgó mozgás, majd - ellen. Jobb kezdeni 2-3 megközelítéssel, minden nap 2-3 -en.
2. A szem gyors mozgatásához balra és jobbra, majd felfelé és lefelé.A megközelítések száma hasonló az előző gyakorlathoz.
3. Amellett, hogy a myopia is, a látás elsősorban egy közeli elhelyezkedésű objektumra fókuszáljon, majd fordítsa le egy távoli objektumra. Ezt 5-10 alkalommal kell elvégezni.

Ez megerõsíti a szemgolyó izomzatát és javítja a vérkeringést, csökkenti a szem fáradását.

Konklúzió, azt mondhatjuk, a következő:

• Bármennyi A jel „mínusz” jelzik rövidlátás, hanem egy „plusz” - a távollátás;Ahogy
• -0,5 és +0,5 - nem a legrosszabb teljesítményt, amelyben látásromlás kifejezve meglehetősen gyenge, és nem hoz túl sok kényelmetlenséget;
• Az első esetben a páciens messze távolabb lát a rosszabb tárgyakat, a közeledő második tárgyaknál;
• Kis plusz és mínusz, amit tehetünk, szemüveg nélkül, és viseld csak a foglalkoztatás, amely magas látásélesség tevékenységek, de nem adja fel őket teljesen;
• Myopia leggyakrabban fordul elő, mert a stressz a szervek a látás és az örökletes hajlam, és távollátás - elsődlegesen kor probléma.

Ez a videó téged is érdekelhet:

Emellett

használja ezeket a képeket, hogy tartsa szem izmok tónusát és ne eltérések látás:

segített a cikket? Talán segít a barátainak! Kattintson az egyik gombra: