Mit igyunk a menopauza idején: Mit vigyen a menopauza idején nem lesz a régi

Ha úgy gondolja, a kutatás, az első a korral járó változásokat az emberi testben már kezd történni, 25 éves, halad a korral. Volt azonban, hogy az elején a menopauza külső jelei pusztulás különösen figyelemre méltó. Természetesen minden nő fél attól, hogy öregszik. Néha, hogy a félelem a legkifejezettebb körében a gyengébbik nemre, állt a küszöb klimaxos átmenet. És a kérdés: „Mi az, hogy a menopauza során annak érdekében, hogy ne öregszik?” Egyre aktuálisabb, mint valaha.

Miért jobb az érkezés menopauza korfüggő változások megjelenése?

Menopauza és a menopauza Ezek az eredménye a befejezése a reproduktív aktivitás a szervezet. Ez alapján a fokozatos petefészkek termelik saját hormonok szabályozzák a test fontos életfolyamatokat. A korral járó változásokat befolyásolja a megjelenését, mindenekelőtt csökkentése az ösztrogén termelés.

Az ösztrogének nem hiába nevezik „hormon a fiatalság és a szépség.” Ezek serkentik a szintézisét a saját kollagén és elasztin rostok felelősek a karbantartási bőr tónusát és a sejtek regenerálódását. Továbbá, ezek aktiválják keratinociták generációs melyek biztosítják a barrier funkció és a melanocita védi bőrt a UF-sugárzás. Szükségtelen mondani, hogy az ösztrogénhiány negatívan befolyásolja a bőr állapotát: a szárazság fokozódik, élezett és mélyebb ráncok, arcbőr elhalványul, nyilvánul a jellegzetes kor pigmentáció, a bőr elveszti korábbi turgor, arckontúrt veszít világosság.
Hair is negatívan az ösztrogén hiánya. Válnak unalmas, elveszti rugalmasságát és egészséges fényét, csökkenni kezd.

Ne adja át teljesen a hormonális változások és a nőalak. Az életkor, az izmok elvesztik korábbi vitalitás, a bőr laza és száraz, vannak visszafordíthatatlan változások a mozgásszervi megbetegedések (sorvadt izmok, szalagok, sajgó ízületek). Az évek során, van ugyanaz a „öreg alak”, ami annyira lelkes, hogy elkerüljék a nőt.

Hogyan lehet megelőzni a korai öregedést a menopauza?

Akkor, persze, csak elfogadni és levert várható megközelítés az öregség, de ez nem bölcs dolog. Sőt, a modern társadalom folyamatosan tolja az a személy, önfejlesztés a különböző területeken és formák. Ezért hozott egy keresztet a 45 éves, csak az az oka, hogy a képesség, hogy a gyerekek fokozatosan nullához - nem túl optimista a döntést.

Sokkal ígéretesebb az, hogy egy proaktív, így egy tisztességes életkorral változik ellenállást, különösen a mai gyógyszeripar piac készen áll, hogy az aktív potrebitelnits segítséget. Nézzük megérteni, hogy iszik a csúcspontja egy külső fading nyilvánult meg minél később.

Megtalálja az a legjobb gyógyszerek menopauza.

Hormon gyógyszereket fiatalos bőr

Tekintettel arra, hogy a hervadozni provokálja számának csökkenése a saját ösztrogén, akaratlanul felmerül a megoldás a probléma, hogy a hormonterápia. Úgy tűnik, hogy csak meg kell, hogy ki a hiány hiányzó anyag, és minden probléma megoldódik. Azonban minden nem olyan egyszerű a HRT.

Vele, tényleg, akkor megszünteti egy egész sor problémát, hogy a kísérő menopauza. De vajon érdemes kockáztatni az egészségügyi kedvéért ez?

Megfizetése után ellátást lehet megfizethetetlen - hormonális gyógyszerek gyakran hibáztatják a súlyosabb betegségek, köztük a rák. Ezért az ilyen típusú kezelés mindig össze kell hangolni egy szakorvos.

A fentiek alapján, levonhatjuk a következtetést vonta le: persze, hogy a hormonok csak a kedvéért a fiatalok - rövidlátó döntés. Ez egészen más dolog, ha a hormonok kijelölt egészségügyi okokból. Ebben az esetben egy további bónusz áll, és a pozitív hatása HRT vizuális fellebbezést.

Visszaállítja hiánya az ösztrogén stimulálja a kollagén és elasztin növeli anyagcsere epidermális sejtek előnyös a helyreállítási folyamat. Ezzel a bőr rugalmasabbá válik, hidratált, megáll változtatni az ovális arc, néhány ránc.

Jótékony hatása ösztrogén telítettségi állapotát és a haj - ezek eltéved fényét és selymes, megszűnik esik. Degeneratív elváltozások a gerinc, az ízületek, izmok túl lassú.

mi hormonok menopauza előírt gyakrabban? Jellemzően orvosok eszközök tabletta (Divina, tabletta Ovestin, Klimonorma, Angelica), vagy transzdermális formában, vagyis formájában bőrfoltok (CLIMAR, Ekstraderm, Menostar). És sok nő észre pozitív hatása Cream Chi-Klim az arc és a test. Ezek a gyógyszerek nem csak segít fenntartani a fiatalos megjelenést, hanem a lehető legrövidebb időn belül, hogy megszüntesse a kóros megnyilvánulások okozta menopauza. Még hormonokat szedő csak kivételes esetekben, amikor nincs más módszerek már nem hatékonyak.

hormonális szerek

Egy alternatíva a hormonális gyógyszerek válhat gyógyszerek, amelyek hatékonysága biztosítja a használatát a gyógyszer tulajdonságait növények. Ez egy nem hormonális gyógyszereket vett menopauza soránSegíthet fenntartani vonzó megjelenést az elkövetkező években, miközben nem okoz kárt a szervezetben, és nem okoz veszélyes betegség. De nem szabad elfelejteni, hogy a választás a gyógyszert kell a kezelőorvos, eredményei alapján a vizsgálatokat és ellenőrzéseket. Nem szükséges, hogy hallgatni a tanácsot egy mindentudó szomszéd, aki megivott egy mágikus pirula, és a „minden eltűnt, és még fiatalabb 10 éve.” Bármilyen kezelés igényel írástudó megközelítés.

Mi inni a menopauza, nem öregszik?

Először is, ez a növényi komplexek, amelyek magukban foglalják azokat, amelyeket phytohormones. Ezek az anyagok képesek helyettesíteni a természetes ösztrogén a petefészkek által termelt. Ha rendszeresen használja ezeket az eszközöket, akkor lehet, hogy ne csupán súlyosságának csökkentése a fő tünetei menopauzális átmenet, Hanem megakadályozza a korai öregedést

phytohormones

Jobb válaszok között gyógyszereket phytohormones megérdemelt:

• Estrovel - tabletta a menopauza, amelyek magukban foglalják egy komplex növényi komponenseket (Cimicifugával, szójabab, vad yam, csalán). Ezen felül, ezek gazdag vitamin és ásványi anyag, amely segítheti a szervezet ebben a nehéz időszakban. Ezek a tabletták hozott bármely szakaszában a menopauza, a nőknek a jó egészség fenntartásának és a vonzó megjelenés.
• Klimadinon - egy másik gyógyszer alapuló kivonatok Cimicifugával rizóma. Ez a lehetőség is rendelkezésre áll a tabletták és cseppek. A nők, akik elkezdett menopauza alatt ezt a gyógyszert jelentett jelentős anti-aliasing patológiás tüneteket, javítása általános jólét és pozitív hatása van a gyógyszer a bőrön, haj és a körmök.
• Remens - hatékonysága a gyógyszer, amely egyesítette az összetételében inkább egzotikus összetevők: Cimicifugával kivonat, Sanguinar kanadai extraktumot méreg és a szekréciós folyadék tintahal. Vélemények a nők, akik még egy esélyt, hogy menjen át terápiát ezzel a gyógyszerrel, megerősíti jelentős javulást. Ez tükröződik a csökkentés hőhullámok, a stabilizáció, a szív és az erek, csökkenti az érzelmi stresszt és a pozitív hatások az izomtónust, állapot bőr és haj.
• Klimaktoplan - homeopátiás szerek, köztük jelen kivonat: Cimicifugával, szépia, Sanguinar. Ez a készítmény ivott valamennyi szakaszában menopauza. Ha a kezelés megkezdése elején menopauza, amikor a tünetek még nem túlságosan hangsúlyos, lehetséges, hogy elérjünk egy megfelelő áramlását puha menopauza és a későbbi szakaszokban.

A kiegészítők

Mit igyunk pirula menopauza extra maradni fiatal és tele van energiával? Ez segíthet:

Ásványi vitamin-komplexet

Systems igényeihez igazítva a női test a menopauza idején. Lehetnek nagy előny a harcot a szépség és fiatalság. A mai gyógyászati ​​piacon bemutatja egy hatalmas számos gyógyszer kiegyensúlyozott összetételét. Például, ábécé 50+ Női Formula Woman 40+, Doppelgerts eszköz Menopauza Complivit 45+, Orthomol nőiesség. A nők, akik rendszeresen fogadó vitamin komplexek menopauza, A fut simábban, és a kifelé az öregedés jelei kevésbé világos. Ez azért van, mert a szervezet nem hiányzik a létfontosságú anyagok és a funkció több harmonikusan.

indol

Ez hazai termék, amelynek hatása alapul egy részének használata egy értékes alkotóeleme a nők egészségügyi - indol-3-karbinol. Ez egy erős tumorellenes hatást. Ez az anyag megtalálható a növényekben a káposzta család: karfiol, retek, retek, torma. Ahhoz, hogy a hatékonyság növelése a indol-3-karbinol előállítására dúsított kivonat brokkoli. Felvételi Indola védi a kismedencei szervek, a kóros elváltozásokat, és egyben kiváló lehetőség, hogy megakadályozzák a mell betegségek, így gyakori a nőknél, miután a 40. Egy kapszula lehetővé teszi, hogy teljesen lezárja a napi szükséglet az indol-3-karbinol. Amellett, hogy az összes többi hasznos tulajdonságok, a megelőzésére alkalmas gyógyszer öregedés.

csukamájolaj

A termék tartalmaz-e az összetételét az omega savak, amelyek nem csak megakadályozzák a szív- és érrendszeri betegségek, hanem pozitív hatást gyakorol a bőrre. Az ösztrogénhiány gyorsítja a hervadás női szépség, és a benne lévő anyagokra halolaj van jótékony hatással van a bőr szerkezetét és megjelenését.

Q10 koenzim

Ez az egyik legerősebb antioxidáns, amelyet a terrorizmus elleni életkorral változik a menopauza. Ez az anyag a szervezetben termelődő egyedül, hanem azt megújító nagymértékben csökken a korral. Igen kívánatos, hogy a szállítás az enzim kívülről. Minden gyógyszertár megtalálható az étrend kiegészítőket is tartalmazhat a készítmény értékes vitamin Q.

kollagén

Ez egy szerkezeti fehérje, amely felelős az állapot a bőr, haj, köröm, izmok, szalagok és az ízületek. A mai napig, ez lehet megvásárolni, mint por vagy kapszula. Kábítószerek rendszeres használata kollagenosoderzhaschih segít fenntartani a vizuális a nők, valamint hogy elkerüljék a korai degeneratív és atrófiás folyamatok a mozgásszervi egységet. Sokkal jobb, hogy a kollagén C-vitaminnal (ideális esetben, a citrus juice).

hialuronsav

Ez a polimer molekula, amely képes a gazdaság vízmolekula, megakadályozza a bőr kiszáradás. Szintetizálják a szervezet saját sejtjeit, de az évek során ez a folyamat lelassul, és hiányzik az anyagok, amelyek káros hatást gyakorolnak a bőr és a haj. Modern gyártó kínál a nők nem csak kozmetikumokban, melyek az értékes alkotóeleme, hanem adalék anyagok, így kitölti a belső hialuronsav hiány. Kiváló eredményt kapunk együttes beadása kollagén, hialuronsav, és C-vitamin

ethnoscience

Használata kedvelt receptek - nagy megelőzése korfüggő változások. E célok elérése érdekében szükséges, hogy tartsák be az alapvető szabályokat kezelésére természeti erőforrások: a kurzus legyen hosszú, és átveszi a források - rendszeres.

legkülönbözőbb növényeket lehet használni tartósítására ifjúság és a szépség. Különösen figyelemre méltó pozitív hatása teák alapú növények gazdag növényi hormonok. Ezek az eszközök segítenek, hogy ne csak semlegesíteni a negatív hatásait menostaza, hanem támogatja a vizuális vonzerejét a női test.

Ezek közül néhány:

• hegyvidéki méh;
• piros ecsettel;
• vöröshere;
• zsálya;
• pásztortáska;
• mész;
• angyalgyökér;
• len.

Minden ilyen növény, mint egy tökéletesen érvényes önmagában, és többkomponensű díjakat. A legnépszerűbb női kollekció Matrona. A fő komponenst jelenti - hegyvidéki méh. Megjegyzések nők tematikus fórumok értékeléseket orvosok levest Matrona kifejezett közös véleményt, hogy a termék kellően gyorsan segít minimalizálni az öregedés jeleit.

Tól menopauza nem megy el. Ez az elkerülhetetlen jövő, hogy meg lehet biztosra venni. Mit kell tennie, hogy sértő nem azonosítható a nagykorúság? Meg kell figyelmes, hogy a szervezet igényeinek. Fenntartani az aktív életmód, ital, kábítószer, amelyek segítenek az egészség megőrzéséhez, az ifjúság és a szépség, nézd meg a világot a pozitív és a hála, és akkor minden a változás fog bekövetkezni simábban és természetesen.