Izzadás menopauza alatt, hogyan lehet megszabadulni a, mit iszik, hogy ne izzad

Fokozatosan, a női test leállítja az reprodukció, a petefészkek csökkentik a női nemi hormon - ösztrogén, a menopauza. Ez egy teljesen természetes fiziológiai folyamata, azonban ez jár a sok kellemetlenséget.

Amikor a menopauza nem csak a menses tűnni, de megváltoztatja jellegét, hangulatát és az életmód. Ez annak köszönhető, hogy a változás a működését a szervezetben. Izzadás menopauza idején - az egyik legrosszabb megnyilvánulása.

Miért nő túlzott izzadás során menopauza?

Ebben az időszakban, nem csak a reproduktív rendszer megváltoztatja a viselkedését, változások következnek be szinte az egész testben, különösen az idegrendszerben, és egyes részein az agy.

A hipotalamusz, amely fenntartásáért felelős a normális testhőmérséklet, gyakran kap rossz jelet, hogy a test meleg és hűteni kell azonnal. Ekkor kezdődik flush a hő, majd az aktív munka verejtékmirigyek.

Hogyan kell kezelni a hőhullámok a menopauza idejénOlvasd el cikkünket itt.

Megváltoztatása lelki egyensúlyt is okoz, izzadás során a menopauza. Hangulatváltozások, ingerlékenység, és aggodalomra ad okot. A stressz is provokál izzadást.

Ennek oka az izzadás kapcsolatban lehet egy életforma. Így például a dohányosoknál hyperhidrosis kifejezett fényesebb. Ebből szokás befolyásolja a hajók, törött a vérkeringést, és több ember repül.

Túlsúly is provokál erős izzadás, különösen ebben az időszakban.

Muszáj, hogy kezelje hyperhidrosis menopauza?

Látszólag miatt izzadás során a menopauza tüneteit - ez egy normális megnyilvánulása a nők ebben az időszakban. Akkor miért kérdés vetődik fel a kezelés szükségességéről? Tény, hogy a megszüntetése hyperhidrosis nagyon fontos, mert nem csak kellemetlenséget, hanem felvet néhány betegség esetében.

1. Először is, megszabadulni a szag lesz elég nehéz. Ez annak köszönhető, hogy az összeg az izzadást és a kiszámíthatatlanság. Vegyünk egy zuhany naponta többször, látod, ez lehetetlen, és személyi higiéniai termékeket nem erre tervezték mennyiségű nedvességet megjelent.
2. Másodszor, az izzadság és a konstans nedvességet okozhat viszketés privát részek és a nyálkahártyákat. Karcolás fertőzést okozhatnak belépő a sebet, és további egészségügyi problémákat. Ezen kívül a nők önbecsülését szenved jelentősen.
3. Harmadszor, izzadás gyakran fordul elő éjjel, és teszi meg felébredni. Mindez azt eredményezi, hogy egy krónikus alváshiány, csökkent immunitás, és a gyakori megfázás.

Persze, hogy felépüljön ez a betegség és tünetei lehetetlen, de hogy megkönnyítse az állapotuk, és csökkentik az izzadás is lehetséges.

Hogyan izzadás

Menopauza - ez a folyamat, persze, természetes, de ebben az időszakban a nő még jobban odafigyel az egészségre. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a menopauza alakulhat, elég komoly problémák a nők egészségére. Szóval hogyan lehet az élet könnyebb alatt hőhullámok, valamint a posztmenopauzális nők és melyik orvoshoz menni segítségért?

Ügyeljen arra, hogy konzultáljon egy nőgyógyász, Mmmologista és nézze meg a szakemberek nem kevesebb, mint hat havonta. Amellett, hogy a rendszeres ellenőrzések, a test változásait szorosan nyomon kell követni, és az első gyanús tüneteket a kapcsolatot az orvosok.

Van egy viszonylag hatékony módon megszabadulni a veríték, amely tartalmazza a számos kozmetikai szolgáltatások klinikák. Curettage magában kimetszése a bőrt a hónaljban verejtékmirigyek ezáltal megszűnik működni. Azonban nem szabad elfelejteni, hogy ez még mindig a műtét, és így fennáll a veszélye a szövődmények. Gyakran van egy kompenzációs gipepgidroz, ami miatt a művelet használhatatlanná válik. Ezen túlmenően, a helyszínen beavatkozás ödéma, mely kezelést igényel, és visszaállította az érzékenység nem mindig ez a helyzet.

Gipergidratsiya előbb-utóbb megáll. Ezért kell ismételten gondolni, mielőtt megy kés alá

Hogy megszüntesse kellemetlen izzadás során a kérdést kell megközelíteni komplex: használja a gyógyszert, állítsa az életmód és keresik népi gyógyászatban. Tekintsük a legnépszerűbb eszközök, amelyek segítenek a verejték kevesebb.

Gyógyszerek leküzdésére megnyilvánulásai

Minden bajok kapcsolatos hormonális zavar, így a leghatékonyabb kezelés, természetesen, hormonterápia. Azonban meg kell jegyezni, hogy ebben az esetben lehetetlen önálló gyógyít. Csak egy nőgyógyász kiválasztja az optimális gyógyszeres kezelés és dózis csökkentése érdekében izzadás a menopauza idején.

többféle gyógyszer is között azonosított gyógyszerek:

1. Tartalmazó készítmények növényi hormonok vagy szintetikus hormonok, mint a Chi-Klim 45+, Ovestin, Femoston, Remens és egyéb (a gyógyszer megválasztását kell előállítani egy orvos);
2. Vérnyomáscsökkentő gyógyszerek, azaz csökkenti a vérnyomást. Úgy kell neveznie egy orvos;
3. Nyugtatók, vagy nyugtatók: valeriána kivonat, Leonurus, Corvalol, Kliofit, Lerivon, Novo-Passy, ​​Percy;
4. Ugyanilyen fontos a vitamin, mint a stressz időszak, a szervezet gyakran szüksége van rájuk.

Térjünk át a hagyományos orvoslás

Talán a harc a verejték a menopauza idején - ez egyike azon kevés alkalmak, amikor még az orvosok azt tanácsolják, hogy vegye igénybe a hagyományos orvoslás.

Felkészülni gyógyteák, azok tökéletesen nyugodt és hang a testet. Kiválóan alkalmas citromfű, oregano és a menta. is megfeleljen homeopátiás szerek menopauza során alapuló gyógynövények.

1. Recept. Az egyik rész citromfű, menta, és egy része azonos mennyiségű hárs öntsünk forró vizet, és ivott, mint a közönséges tea bármikor a nap.
2. Recept. Két evőkanál zsálya gyógynövény főzetet egy pohár vizet, és hagyjuk állni egy órán át. A főzet lehet inni naponta háromszor.

Kiváló nyugtató fürdő kamillával és tölgyfa kérge. Továbbá százszorszép antimikrobás lépéseket. A tanninok találhatók a kéreg tölgy, aktivitása csökken a faggyúmirigyek.

Egy másik módszer arra, hogy megszabaduljunk a izzadás aromaterápia. Gyakran intézkedik a pihenés, este, élvezze kedvenc ízeit.

Megbirkózni a túlzott izzadás segít gyógynövény, amely növényi ösztrogének. Tudod igénybe a kezelést az ilyen gyógynövények: hegyvidéki méh vagy piros ecsettel.

fontos ajánlások

Az összeg elkülönített folyékony függ az életmód, így megfigyelése az egyszerű szabályokat, akkor nagyban megkönnyíti azok állapotát.

1. Nézd meg a súlyát. Minél nagyobb a tömeg, a több folyadék hűtéséhez van szükség. Sokkal jobb, hogy feladja a kávé és a fekete tea a zöld tea és gyógynövénytea. Ők nem csak csökkenti az étvágyat, hanem lesz egy nyugtató hatása van. Azt is meg kell szüntetnie az alkohol, ami önmagában is okoz izzadás.
2. Fogyasztás korlátozására fűszeres, sós étel. Összpontosít tejtermékek, gyümölcsök és zöldségek. Ezek gazdagabb vitaminokkal és segít megbirkózni a stresszel.
3. Válassza ki a ruhák készült természetes anyagok: lehetővé teszi a bőrt lélegezni, és magába szívja a nedvességet jobban. Eltávolítása merevség mozgás csökkenti izolálása folyadékot.
4. Kerülje fülledt szobában, gyakran szellőztetni a szobát és iroda.
5. Vegyünk egy zuhany legalább kétszer egy nap, a antibakteriális szappan: csökkenti aktivitását okozó baktérium rossz lehelet.
6. Ne feszítse, ne próbálja meg idegrendszerre és a tested is köszönöm.
7. Ha bármilyen nyugtalanító tünetekkel, feltétlenül forduljon orvoshoz, ő is megmondja, hogyan lehet megszabadulni a verejtékezés menopauza idején.

Köztudott, hogy nem lehet tenni anélkül, izzadásgátlók alatt csúcspontja. Ezek ápolási termékek megbízható partnerek a gyengébbik nemre menopauza idején. Nők a Forum azt javasolja, hogy az ilyen márkák: ETIAXIL, DeoIce, Max-F, FLUIDES Classic, Odaban, DryDry. Ezek a higiéniai termékek, kellemes illata és magas időtartamát.

Izzadás a stressz miatt

Teljesen védekezhet a stressz lehetetlen, ezért fontos, hogy képes legyen megbirkózni velük. Az első dolog, ami eszébe jut - nyugtatók és gyógynövények. Ők valóban segíthet csökkenteni a szorongás.

Jó eredmények azt mutatják, vétel főzetek és főzetek. Például, kolostor tea a nők a menopauza igen népszerűek és orvosok által ajánlott. Ez segít megbirkózni a klimaxos tünetek, többek között az izzadás, és nyugtató hatása van.

Is, akkor egy ilyen: módon leküzdeni a stresszt.

Lélegezz mélyeket, és próbálja meg megnyugodni. Próbálja meg folytatni a hideg vízbe, néhány kortyot, amely segít jobban érzi magát. Tervezze meg napját. Ez segít elkerülni a további stressz és rohanás.

Ne feledje, hogy minden problémát belülről fakad. Lehetőleg ne összpontosítani, hogy mi történik. Leggyakrabban a problémákat csak látni magunkat, és ha nem, hogy a figyelem őket, a környező nem gyanakodni.