Hogyan késlelteti a menopauza és megakadályozzák megnyilvánulásai a menopauza

Az élet nem a menstruáció csak első pillantásra úgy tűnik normális. Tény, hogy a szervezetben jelentős változások vannak, és az elégtelen mennyiségű hormont vezethet betegségek és egészségügyi problémák. Menopauza egy visszafordíthatatlan folyamat, egy női test jön minden különböző módon, de leginkább szerepet tölt be az öröklődés.

A modern tudomány kombinált farmakológiai tudja, hogyan kell késleltetni a menopauza. A mai piaci kínál a különböző gyógyszerek, például hormonok és növény, amely leállítja a menopauza, és késleltetheti a menopauza néha 10-15 év. Nézzük meg, hogy mit kell tennie, hogy késleltesse a menopauza és megakadályozzák megnyilvánulásai a menopauza veszélytelen az egészségre.

Menopauza, mint egy természetes folyamat a női test

Tudományos vizsgálatok az elmúlt években azt mutatják, hogy lehetséges, hogy elkerüljék a korai bomlási folyamat, amely mindig kezdődik érkezésével a menopauza. Annak érdekében, hogy kézzelfogható eredményeket és késedelem klimax, Meg kell felelnie több feltételeket. Különös figyelmet kell fordítani a szervezet a nők, akik már jelezte a örökletes tényező a korai menopauza.

A statisztikák szerint a természetes öregedési folyamat járó hormonális változások a női test kezd 45-50 év. Ez vonatkozik azokra az esetekre, ahol ő vezette az egészséges életmód. Sok a gyengébbik nemre menopauza korábban bekövetkezik miatt örökletes tényező, vagy befolyása alatt rossz szokások, negatív hatása a környezetre, a stressz, az elhízás.

Ahhoz, hogy érthetőbb milyen mechanizmusok befolyásolják a hossza a női ifjúsági és hogy a menopausa lehet állítani, meg kell vizsgálni a klimaxos folyamat részletesen.

Menopauza van osztva három fő szakaszra oszlik, amelyek mindegyike okoz egyes tünetek és feltételek:

• A folyamat a pre-menopauzális. Ha nem ez az időszak nehéz meghatározni. Hagyományosan ez határozza meg, mint az elején a hormonális változások a nők. Végződik premenopauzás szakaszban az utolsó menstruáció.
• Menopauza. Gyakran jár közvetlenül a menopauza, amikor a tojás termelése megszűnik, és a nő úgy érzi, erős hormonális változások. A valóságban a menopauza jön egy év után az utolsó menstruáció.
• Posztmenopauzában - az a folyamat befejezése hormonális változások, ami tart körülbelül 3-5 év a menopauza után. Termelés nemi hormonok ösztrogén teljesen leáll, de ebben az időszakban, a nő továbbra is úgy érzi, a menopauza tüneteit, tapasztal az összes azonos tüneteket, bár ritkábban.

Mivel a hormonális változások előtt menopauza kezdődik, még mielőtt az akarat rögzített utolsó menstruáció, a szakértők tanácsot, hogy 35 éve, hogy elkezdenek összekapcsolódni a megelőzésben regenerálódását. Szükséges, hogy egészséges életmód, enni jobb, kerülje az erős pszicho-emocionális zavarok, a testmozgás, a mozgást, mindenképpen látogasson el a nőgyógyász.

Hogyan lehet késleltetni a menopauza - minden módon

Egy erős vágy, hogy késleltesse a menopauza, akkor lehet alkalmazni a különböző módon a hatékonyság, amelyek mindegyike hatással lesz a test különböző módon. Persze, hogy késleltesse az elkövetkező menopauza, hormonterápia jobban működik. Kitettség által tartalmazó készítmények szintetizált hormon progeszteron, orvosok javasoljuk, nem igénybe csak akkor, ha a folyamat elindult menopauza, hanem úgy is, mint profilaxis 35 év után.

Menopauza kezdődik különböző időpontokban. Ezért meg kell értenünk, hogy ezek a gyógyszerek nem jelöl orvost alapján nőgyógyászati ​​történelem, a genetikai hajlam és a felmérés eredményeit.

Tanulmányok igazolták, hogy a nők, akik nem rendelkeznek a gyermekek vagy a szülés csak egyszer, de ne szoptasson hamarabb menopauza. Ezekkel szemben az anyák nagy családok hosszú nem öregszik, és a petefészkét működik tovább. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az időszakban a terhesség és szoptatás ideje alatt a petefészkek nem működnek, illetve azok park fenntartása hosszabb.

Vannak kitéve a korai menopauza, a nők követnie kell a menstruációs ciklus, és vegye elemzések hormonokÉs azok hiánya kidolgozása aktív intézkedések megtételére.

A modern orvostudomány segít késlelteti a menopauza a következő terápiák:

• megelőzésére természetes és vitamin-ásványi anyag terápia;
• által fitoterápia (Kivonatok a gyógynövények);
• fitoestragenov bevitel, étrend-kiegészítők;
• hormonpótló terápiában.

Mindegyik módszer annak rezultativen és célszerű felhasználását mindenféle terápiát tesznek szert, hogy valóban megakadályozza a menopauza menopauza, és folyamatosan, 5-10 év. Ideális megelőzés lenne a kombináció minden módon, hogy a legalkalmasabbak egyes korcsoportokban. Ehhez:

• vezet az egészséges életmód 30 éves, vagy még korábban;
• végezzen megelőző tanfolyamok speciális infúziók gyógynövények, hogy meghosszabbítja a fiatalok 35-40 éves korig;
• hogy a növényi hormonok és étrend-kiegészítők 40-45 év;
• igénybe hormonpótló kezelés után 45 évvel.

Minden értelemben is befolyásolhatják az ajánlásokat a kezelőorvos. Mielőtt bármilyen fajta hormon foglalkozni kell a nőgyógyász.

egészséges életmód

A „egészséges életmód” szempontjából nőgyógyászat megállapított egy sor intézkedést fenntartását célzó általános egészség és fokozza a fizikai állóképesség.

A nők esetében 35 év után fontos, hogy változtatni az életmódunkat felé az egészség megőrzésében, az alábbi szabályok vonatkoznak:

1. Kerülje a stresszt és a pszicho-emocionális zavarok (kortizol - stressz hormon, az ösztrogén szünetek - a fő női hormon). Amikor a stressz és a szorongás kell venni nyugtatók.
2. Kap elég alvás. Éjszakai alvás kell tartania 6-8 óra. Ha álmatlanság orvos előírhat altatót.
3. Enni jobb. Növelje az adagot halat és tenger gyümölcseit, valamint gyógynövények, dió, értékes növényi olajokat, hogy növeljék rost bevitel. Kerüljük nagy mennyiségű szénhidrátot, telített zsírok, cukrok.
4. Testmozgást. A fizikai aktivitás növeli a metabolizmust, amely közvetlenül függ a hormonok termelését. Hasznos jogging, jóga. Hatékonyan hat a női test tibeti hormon torna.

Amellett, hogy ezeket a javaslatokat, fontos megjegyezni, hogy a rossz szokások (alkohol, dohányzás) negatív Ez nemcsak a szép nők, hanem a hormonok termelését, ami elkerülhetetlenül hozza a menopausa több éve.

Gyógynövények a kiterjesztését a női ifjúsági

Nyomja menopauza és csökkenti a menopauza tüneteit, akkor a hagyományos orvoslás. Hasznos tulajdonságai gyógynövények használt ősidők óta, és most megerősíti a tudományos bölcsesség a korosztály számára. Növényi hormonok - természetes növényi hormonok. Ezt bizonyítja, hogy van egy pozitív hatása van a női szervezetben, és segít megállítani a menopauza. A legjobb gyógynövények kezelésére fitoösztrogének az alábbiak szerint:

• fű tüdőfű;
• zsálya;
• vöröshere;
• zsurló;
• calamus gyökér;
• édesgyökér;
• bogyós gyümölcsök és rekettyegyökér;
• piros ecsettel.

Annak ellenére, hogy a gyógynövény van egy viszonylag gyenge hatású, összehasonlítva a hormonális készítmények, a korai szakaszában a pre-menopauza, és mint a megelőző intézkedésként általuk Ezek tökéletesen illeszkedik. Alkalmazásuk lehetővé teszi a komplex intézkedések lassítják a menopauza.

Nem hormonális kezelés és étrend-kiegészítők

Amellett, hogy a növény a gyógynövények, a farmakológia használja a tulajdonságait fitoösztrogének a kész homeopátiás szerek. Az említett eszközök használatának lehetővé teszi a hosszú ideig, hogy növényi hormonok a szükséges dózis nélkül rendszeresen sört gyógynövényteák.

Mint egy természetes hormon terápia fitoösztrogének test érzékeli nyugodtabbÉs gyakorlatilag nincs ellenjavallat, ellentétben a szintetikus hormonális szerek. Ezek a szerek azonban jelentős hatást gyakorolna, és lehetővé teszi, hogy késleltesse a menopauza csak krónikus adagolása.

Között a különböző termékek, amelyek tartalmaznak növényi hormonokat, késlelteti a menopauza révén az alábbi eszközökkel:

• Estrovel;
• Feminal;
• Femivell;
• Remens;
• Klimadinon;
• Chi-Klim;
• Klmimaksan.

nőgyógyász nem javasolt ellenére, hogy a látszólagos ártalmatlansága homeopátiás gyógyszerek, azok alkalmazása nélkül kapható készítményeket is.

Hogyan, hogy késleltesse a menopauza hormonpótló terápia

A fő cél a terápia - mesterségesen helyezünk a lánc folyamatok előforduló a szervezetben, a hiányzó hormon. Amikor menopauza gyakran hiányzik az ösztrogén. Ahhoz azonban, hogy csökkenti a kockázatot a negatív mellékhatások ez a hormon gyakran együtt progesztogén.

A szintetikusan előállított hormonális készítmények közé tartoznak: Melsmon (injekció), Divina, Gormopleks, TRIAKLIM, klimonorma, Angelique, Klima, Ovestin, Femoston - ez azt jelenti, amelyek ösztrogént vagy kombinált progesztogén.

Szintetikus hormonok kell venni csak az engedélyével a kezelőorvos. A felesleges hormonok a szervezetben vezethet negatív következményekkel jár. Ez lesz oka tőgygyulladás, amelyet kezelni kell már más módon, és ami még rosszabb - ellenőrizetlen hormonok bevitelével válthat onkokletok növekedést. Ezért az önálló uralkodott itt. Hormonkezelések jobb eredményeket mutatnak foglalkozó menopauza, de meg kell, hogy azok helyesen.