A hőhullámok a menopauza idején: kezelésére és megelőzésére, a kábítószer

Életkor, ami egy nőt hoz változásokat a szervezetben, kezdődik kb 45-50 év. Menopauza emlékeztet a küszöbön álló előfordulása az ilyen tünetek például a csökkentett ellenálló a különböző vírusfertőzések, öregedő bőrt, progresszív hervadó a szervezetben. Ezúttal másként és az advent az árapály a csúcspontja, hogy megbirkózzon, amely sok nő is elég nehéz.

Súlyos fájdalom, amikor az árapály menopauzás nők, mint általában, nem merül fel. Azonban sok megjegyezte jelentős mértékű pszichológiai kellemetlenséget, mert a menopauza jelentősen dob a hőt. Ezek a tünetek néhány évig is tarthatnak, és folytatni, amíg a végén a menopauza.

Hőhullámok menopauza alatt: mi is ez

A hőhullámok a menopauza (klimax) nevezzük kipirulás, amelyek hullámszerű jellege.

Az oka ennek a jelenségnek nevezik szabálytalanságok a hőszabályozó központ található, a hipotalamuszban. Az ösztrogén hiánya vált ki hirtelen változások hormonszintek, petefészek-elégtelenség, ami érzékelhető a kóros jelenség kíséri láz.

A reakció a szervezet, hogy ellenálljon ennek az, hogy bizonyos jeleit: légszomj, sudoresis, Aritmia, bőrpír miatt értágulás.

Leggyakrabban a szervezet önállóan megbirkózni a szerkezetátalakítás, és egy idő után a tünetek súlyosságától csökken. Időtartama azonban hőhullámok a menopauza lehet néhány másodperc, hogy két vagy három percig.

A gyakoriság, amellyel fel a vér, hogy a fej a menopauza idején a nap folyamán, különböző lehet. A nőt kellemetlenséget három-öt alkalommal, egy másik - csak egyszer. Néhányan még pont az hiányzik a periodicitás megjelenése rohamok szólva spontaneitás előfordulásának tüneteket. Száma hőhullámok per nap nem lehet azonos.

Érdekes, hogy a nappali és éjszakai hőhullámok a menopauza, nem minden nő érzi. Egyesek nem észrevenni a kellemetlen tüneteket, egyesek szerint, hogy a megnyilvánulása az árapály annyira gyenge, hogy nem okoz kényelmetlenséget.

tünetek

Az az időszak, amely alatt jönnek öblítések eltérő lehet. Egyes esetekben ez csak fél év, más jelenségek kiterjed több éve.

Különböző megnyilvánulásai és az árapály. voltak érezhetők különböző módon minden nő. Ez annak köszönhető, hogy az egészségi állapot, életmód, egyidejű krónikus betegségek. Az első jelei a nő úgy érzi, röviddel a menopauza. Az időpont, amikor a leggyakoribb tünetek - este és éjszaka. Súlyos esetekben jelei a dagály tárolható maximum 1 óra.

A tünetek kísérik hőhullámot menopauza:

1. A megjelenése a szorongás hirtelen keletkezett.
2. Aritmia.
3. Kitartó baljóslatú hőszabályozás megsértését.
4. Az oxigénhiány.
5. Öklendezés.
6. Hirtelen megjelenő bőrpír az arc.
7. Heat a felsőtest.
8. Szédült.
9. Roham a túlzott izzadás.
10. A megnövekedett testhőmérséklet.
11. Borzongás után leküzd.

A támadások a nő úgy érzi, hő, vagy valamilyen több tünete egyszerre. Ebből is súlyosságától függ a menopauza a szervezetben minden nő.

Mi váltja ki az árapály

Támadások, az úgynevezett árapály, oka lehet egy sor oka, amelyek a következők:

• mindenféle megsértését a szabályozás a szervezetben;
• hormonális zavarok kapcsolódó szerkezetátalakítási a szervezetben;
• különböző betegségek, tumorok (jóindulatú és rosszindulatú).

Bizonyos esetekben, amikor a nő életkora kevesebb, mint 40 éve, a megnyilvánulása az árapály gondosan ellenőrizze az egészségre. Ez az ajánlás kapcsolódik az a tény, hogy a jelenség nem lehet által kiváltott menopauza, és néhány más folyamatok fordulnak elő a szervezetben, mint például a betegség. Az ok, amiért van értelme a hőmérséklet a dagály a menopauza idején, sokat.

pajzsmirigy munka

Ez a leggyakoribb ok, amiért a nő tapasztal sok kellemetlenséget menopauza idején. Az a tény, hogy a pajzsmirigy hormon - olyan anyag, amely a leginkább közvetlenül részt vesz a szabályozó folyamatokat a szervezetben, kezdve a testhőmérséklet mutatók rendelés előtt A menstruációs ciklus során.

a hypothyreosis a pajzsmirigyhormon mennyiségét drasztikusan csökken, ami letargia és álmosság, súlygyarapodás és a letargia, erőtlenség és az étvágytalanság, ciklus rendellenességek és duzzanat. A háttérben ezek a klinikai mutatók kipirulás és fokozott izzadás is előfordulhat egy nagyon egyszerű feladat.

A pajzsmirigy-túlműködés a pajzsmirigyhormon mennyiségét jóval magasabb, mint a normális. Ebben az esetben a testsúly jelentősen csökkentették, az alvás és a pulzusszám sérülnek, és fájdalmas szemek fényét jelenik meg. Ebben a betegségben a tünetek az árapály - egy éjszakai izzadás és megugrott a testhőmérséklet.

Roncsolása az autonóm idegrendszer

Tides merülnek fel, amikor van egy vaszkuláris dystonia (VVD). A betegség gyakran örökletes, és abban nyilvánul meg az emberek érzelmileg instabil. A hőhullámok vannak jelölve megsérti az agy közötti kommunikáció és a perifériás idegrendszerben.

Revitalizációja folyamat hozzájárulhat néhány ok:

• stressz
• ijedtség;
• vérnyomás változásokat.

Néha ez egy tipikus tünetek egy személy nyugalmi állapotban. A hő a menopauza előfordulhat anélkül, hogy nyilvánvaló külső ok. Mivel a hőhullámok és a menopauza szorosan összefügg, abban az esetben, emelése, így a diagnózis, mint a belső megtérülési ráta, a folyamat sokkal nagyobb, és a tüneteket általában kifejezve egyértelműen.

Jogsértések a mellékvesék

Mellékvesék - az a szerv, amely termel adrenalin és noradrenalin. Ezek a hormonok közvetlen hatással van a folyamatokra hővisszanyerő.

Betegségei a mellékvese, majd hormonális, hozzájárul a megjelenése hő és az izzadság során csúcspontja. Ez a feltétel súlyosbítja megnyilvánulásai ideges feszültség, a magas vérnyomás és a szívritmus zavarok. Néha, mielőtt hőhullámok, meg kell gyógyítani az alapbetegség.

Tumorok és malignus

A megjelenése daganatok bizonyos esetekben hatással lehet az agyi funkciókra és a hormon termelést folyamatok. Gyakorlatilag az első helyen van törve a testhőmérséklet szabályozása folyamatokat.

Egyes típusú daganatok, amelyek maguk is kiválthat hőhullámot és izzadás, a tünetek is ki lehet fejezni olyan világosan, hogy a nő tekinthető kellően súlyos.

Hogyan lehet megszabadulni a hőhullámok a menopauza idején

Előfordul, hogy a betegségek során bekövetkező menopauza, a nők nem zavarta, és nem történik intézkedés, ha a tünetek ő nem hozott. Ebben a helyzetben, ha csak vitaminokat. Ezek nagyon hasznosak, különösen azért, mert segít erősíteni a szervezet védekező. Vitamin támogatja könnyebb leküzdeni a stressz és a betegségek.

A folyamat a vitaminokat - oly módon, hogy lassítja az öregedés a szervezet rendszerek megőrzése az egészséges bőr és a haj, a fogak és az íny. Pszicho-emocionális stressz könnyebben át a nő, aki jól néz ki, és jól érzi magát. Amellett, hogy a vitaminok, vannak más típusú gyógyszerekkel lehet tenni a menopauza idején próbál megszabadulni a hőhullámok. Például lehetőség van arra, hogy hatékony népi jogorvoslatok hőhullámokTesztelt bármely generáció nő.

Hormonpótló terápia

Hormonális betegségek veszélyesek az egészségre. Ezek nem szemmel látható, de lassabb romboló hatással van a szervezetre. Azoknál a nőknél, a hormonális rendszer elromlott, vannak jelei a menopauza:

• fáradtság;
• ideges stressz
• depresszió;
• emlő betegség;
• megnövekedett vérnyomás.

Ha a fent említett tünetek, hogy megszabaduljon a hőhullámok csak akkor lehetséges a segítségével az orvos. A felmérés és jellegének tisztázására az eltérés segít, hogy a legtöbbet a cél pontos, és a kezelés hatékonyabb lesz.

A gyógyszerek ebben a helyzetben gyakori, hogy a kábítószer-használat hormonpótló terápia. Javasoljuk, hogy végezze el a pre-hormonális vérvizsgálatot.

Ez a fajta terápia ellenjavallt egyidejű onkológiai betegségek és problémák ereket. Nem ajánlott, hogy ezeket a gyógyszereket hőhullámok a menopauza és a betegségek az immunrendszer természetét. A szer adható csak az orvosa.

A legtöbb alapok használt HRT tabletta formában vagy pirulák formájában. A lista a tabletták menopauza, amelyeket gyakrabban, mint más orvosok, így néz ki:

• Estrovel;
• klimonorma;
• Norkolut;
• Indivina;
• Ovestin.

Ha a hőhullámok a menopauza során illeti, lehet alkalmazni, hogy a kezelés más formái. Szóval, ő bebizonyította magát CLIMAR tapasz, elakadtak a gerinc, illetve a fenék területén. Szintén használt készítmények előállított gél formájában, például egy gyógyszer úgynevezett Estrozhel.

Hormonális készítmények is alkalmazhatók a rohamok kezelésére. Különösen relevánsak szereznek abban az esetben, hogy van egy ellenjavallat a hormonális módszerek. Eszközt, ami hatékony a menopauza alatt tartják gyógyszerek, mint Efevelon, Adepess, Velaksin. Mindegyikük csoportjába tartoznak az antidepresszánsok, gyakoriságának csökkentésére támadások, az ereit érintő.

Növényi hormonok a menopauza

Menopauza során lehet használni a különböző gyógyszerek a árapály. Méltán az egyik első hely a hatékonyságát és hozzáférhetőségét a szervezet számára a növényi hormonok. Ezek a nem-hormonális tabletták hőhullámok, hogy vegye őket sok nő a menopauza. Hatásuk a rendszerek és szervek emlékeztet az ösztrogén és a progeszteron.

Miután a szervezetben, vezethet fitohormonok növekedését vagy csökkenését az ösztrogén aktivitás. Érdekes, hogy a tartalom az ilyen anyagok megtalálhatók a gyümölcs sok növény:

• piros szőlő;
• időpontokban;
• búza;
• gránát
• sárgarépa;
• bab;
• Ábra.

Szintén a gyógyszerek előállítására láz kezelésére támadások használni főzetek a gyógynövények, például, zsálya vagy vörös lóhere. Használata botanikai termékek lehetővé teszi, hogy csökkentsék a tünetek súlyosságát, csökkenti a verejtékezést, megszabadulni ingerlékenység. Van egy vérnyomás csökkenését mutató, és pozitív hatással van a szív- és érrendszerre.

Fontos, hogy a növényi gyógyszerek nem alkalmasak minden nő számára. Meg kell venni az olyan tényezőket, mint a jelenléte allergia bizonyos ételekre vagy növények, gyógynövények. Akkor is meg kell, hogy vegye figyelembe, hogy egyes elemei gyógynövény lehet negatív hatással a pályán társbetegségek.

állapot enyhítése

Ha a hormonális gyógyszerek lehetetlen, és fitoösztrogének nem érzékeli a test, a Meg kell végezni független elhárítását célzó kellemetlenséget tüneteket. Folyamatos segítséget, hogy a menopauza sokkal kényelmesebb, és illik a rövid és egyszerű. Javasoljuk, hogy kövesse az alábbi tanácsokat:

• elkerülni stresszes körülmények;
• több pihenés, a tervezés a nappal előre;
• csökkentsük a kávé vagy csökkentése érdekében a minimális szint alá;
• nem iszik alkoholos italok;
• megtagadják a fűszeres ételek és a felhasznált fűszerek;
• Nem él fülledt beltéri levegő emelt hőmérsékleten;
• figyelemmel kíséri az egészségügyi, a test és a tünetek megjelenése hőhullámok;
• Ki kell szellőztetni a hálószobában lefekvés előtt;
• lezuhanyozni hideg vízzel, lefekvés előtt;
• használni, amikor öltözködés több réteg ruhát, így zökkenőmentesen a testhőmérséklet szabályozásában;
• Válassza ki a ruhát készült természetes szövetek;
• Több séta;
• végre néhány mély lélegzetet során az árapály közelítése;
• használja a ventilátor vagy légkondicionáló.

Fontos, és néhány kiegészítő intézkedéseket, amelyek hozzájárulnak az általános egészségügyi és enyhíti a feltétele a nő. Jól alkalmazható az ilyen típusú osztályok, mint a jóga, vízi aerobic, masszázs nem felesleges.

megelőző intézkedések

Menopauza során hőhullámok nem csak megkönnyíti, hanem hogy megakadályozza. Egészséges életmód, monitoring hormonszintek, jó általános állapotban a szervezet és a rendszeres Ellenőrző vitaminok és élelmiszer - ezek az intézkedések, amelyek végre minden nő őt nézi egészség. Hőhullámok a menopauza alatt, és lehet hormonok nélkül.

Ha azonban, a menopauza idején a hőhullámok hatással, lehetséges, hogy csökkentse az idő előfordulásuk és csökkenti a tünetek súlyosságától. Például, amikor közeledik egy támadás emelje fel a kezét fel. Még jobb, ha lehet tegye a lábát a medencében a forró vizet. Ezek az intézkedések elősegítik, hogy megbirkózzon a hőhullámok a menopauza idején.

Kerüljük a hőhullámok a menopauza alatt és lehet a megfelelő kiválasztása a ruhák. A ruházat legyen laza, kényelmes és nem akadályozhatja a mozgást. Finom, ha kizárólag természetes szöveti eredetét. És fontos esztétikai pillanatban. Amikor a túlzott izzadás szintetikus anyagok kezdenek kibocsátani kellemetlen szagú, nagyon hamar. Ilyen helyzetekben, természetes anyagok, még előnyösebbek.

Menopauzás nők igyon sok vizet. Ez az intézkedés megkönnyíti jó állapotú női szenved a hőhullámok. Ne feledkezzünk meg az életet adó víz fenntartja az utazás alatt, vagy a hosszú távú jelenlétét a munkahelyen. Nem minden észre, milyen veszélyes az árapály, hogy spontán, ha egy nő nem rendelkezik a szükséges forrásokat az köpölyözés a támadás.

Tól árapály menopauza nagyon jó szellőzés a szobában. Rendszeresen nyitott ablakok - zálogjog nem csak a jó hangulat, és egy szép jólét, hanem egy módja annak, hogy a testhőmérséklet szabályozásában, megakadályozza a támadást. Tovább csökkentik a mértékét megnyilvánulása erős árapály lehetséges hűtéssel párna és ágynemű.

Nos, ha küzd hőhullámok egy nő megpróbálja átfogóan, és kezdjük nemcsak inni termékek különböző hatásspektrum, hanem a sportban. Mérsékelt testmozgás hasznos minden olyan szervezetet. Megerősítő töltés nem-hormonális szerek, akkor garantált, hogy megkönnyítsék a menopauza alatt és csökkenti annak valószínűségét, hogy további állapotromlás.