Gyengeség a menstruáció alatt, előtt, után őket, az okok a rossz egészségi

Sok nő a kritikus napokban, és előestéjén érkezése erőtlenség és az erőt. Gyengeség a menstruáció alatt annyira súlyos lehet, hogy mindennapi tevékenységeik problematikussá válik. Okai a rossz egészségi állapot különböző. Azonosítani őket elég nehéz segítsége nélkül az orvos.

élettani okai

A női test minden hónapban van egy sor a változások, amelyek az oka a betegség. Az év második felében a menstruációs ciklus hormonális változások állapotban. Ösztrogén szint csökkent, és a progeszteron koncentrációt kezd gyorsan növekszik, és ennek oka, hogy rossz egészségi menstruáció előtt. Hormonális egyensúly csökkenéséhez vezet a hatékonyság, az alvászavarok és a hangulati ingadozások.

Miután a időszak végén az ovuláció a szervezetben aktívan készül a terhesség. Ez teljesen normális, ha a növekedés a mell mérete, és a megnövekedett étvágy.

Ha a megtermékenyítés nem történt, a nemi szervek állítjuk elő, hogy elutasítja a funkcionális réteg endometrium, a méh elkezd összehúzódni, és a nők körében hasi fájdalom és keresztcsont. Ezek a tünetek gyakran kíséri gyengeség és

szédülés.

Eljövetele előtt a kritikus napok nőknél hiány C-vitamin és az A, valamint a nyomelemek, úgymint vas, magnézium, nátrium és kalcium. Emiatt előfordulhat, hogy egy általános rossz közérzet, vérnyomásesés, és a sápadt bőr. Ezek a tünetek a magas stressz a központi idegrendszer, amelyben a hormon szintézis és a szabályozott folyamatok menstruációs ciklus.

patológiás okok

Egy normális egészségi állapotban menstruáció alatt romlik enyhénAsszony továbbra is vezet a normális életet. Mazsorettek súlyos gyengeség vagy szédülés, jár együtt kifejezett fájdalom szindróma, hányinger vagy hányás a menstruáció alatt. Az okok ezek a változások gyakran kóros. Egy nő a kezelésre szoruló.

premenstruációs szindróma

Minden hónapban a menstruáció alatt van egy erős gyengeség kíséri szédülés, hányinger, hasi fájdalom, ingerlékenység. Az orvostudományban, ezek kombinációja klinikai megnyilvánulásai nevezzük premenstruációs szindróma. A súlyossági fokát más.

A normális menstruációs nő nem tapasztal súlyos gyengeség, az ő állapota csak kissé leromlott, és minden kellemetlen érzéseket nem sok kellemetlenséget okozhat. Azokban az esetekben, amikor a PMS tüneteit túl világos, akkor kell az orvosi ellátás. Az ilyen változások utalnak patológiás folyamat. Meg lehet kiváltani a stressz, a dohányzás és az alkoholfogyasztás, vitaminok hiánya, a túlzott testmozgás és a betegség kialakulásának a szervezetben.

vérszegénység

Az egyik legfontosabb tényező, amely kiválthatja a gyengeség egy hónap után, hogy változik a vér összetételét.

Menstruációs vérzés gyakran az oka a hemoglobinszint csökkenésével. Ennek fényében lehet vérszegénység alakul ki. A legtöbb ilyen változásokat figyeltek meg a nők elnyomott immunrendszer, és ha van egy története nőgyógyászati ​​betegségek.

Amennyiben jelentős vérveszteség a kritikus napokban megfigyelt rossz közérzet, amely kíséri hányinger, hányás. További tünetek jelezve a hemoglobinszint csökkenésével lehet azonosítani:

• sápadtság;
• aritmia;
• légszomj;
• érzés fémes íz a szájban.

Amikor meglátja ezeket a tüneteket kell orvoshoz fordulni.

depresszió

Hormonszinteket a ciklus folyamatosan változik. Ez akkor válik oka a depresszió és a megjelenése kellemetlen érzés a rendeletben időszakban. A nő nagyon rossz érzés, hogy nem akar csinálni, akkor szenved hiányt a fizikai és érzelmi erőt. Közepe felé a ciklus állam normalizálódott.

vasoneurosis

A rossz egészségi állapot egy hónap után figyelhető meg a nők szenvednek keringési dystonia. Erre a patológia jellemzi éles ugrik a vérnyomás, gyakran van egy jelentős csökkenését az övé. Ennek eredményeként, ez jelezte a rossz közérzet a kritikus napokban.

Annak megállapításához, a kapcsolat a egészségromlás és a belső megtérülési ráta lehet otthon. Ehhez meg kell, hogy rendszeresen méri a nyomást különböző időszakokban a ciklus.

Hogyan lehet javítani a jólét

Azokban az esetekben, ahol az egészségi állapota a menstruáció alatt jelentősen rontja, szükséges, hogy kérjenek segítséget egy orvos. Csak miután okainak rossz közérzet nőgyógyász megmondja, hogy mit kell csinálni, és hogyan, hogy megszüntesse a kellemetlen tüneteket. Gyakran ugyanabban az gyógyszereket használnak, hogy megkönnyítsék a elnyomása fájdalom és normalizálása hormonszintek. A kúra függ az oka a gyengeség és a jelenléte egyidejű tüneteket.

Van egy sor ajánlást, amely képes lesz javítani a teljesítő állam:

1. Szisztematikus gyakorlat. Mérsékelt testmozgás segít normalizálni a tevékenység a szív-érrendszerre, amely jelentősen befolyásolja a jólétét.
2. Oxigén telítettsége a szervezetben. Függetlenül attól, hogy a fázis a ciklus, és hogy szükség külső sok pihenés. Ha hipoxia (oxigénhiány) jelöli gyengeség, fáradtság és levertség.
3. Megfelelő szervezet a táplálkozás. A napi menü kell a maximális mennyiségű gyümölcs és zöldség. Ártalmas termékek ugyanabban az időben kell zárni, vagy minimalizálni.
4. A vitaminok és ásványi anyagok. A tudósok felfedeztek egy kapcsolat betegség és a hiányzó magnézium a szervezetben. Ezért a nők gyakran írnak gyógyszerek, amelyek ezt a nyomelem. Továbbá, előtt és a menstruáció alatt szervezetnek szüksége A-, E-, C és B
5. Megtagadása a rossz szokások és iszik kávét. Premenstruációs szindróma expresszálódik fényesebb, mint a női dohányosok. Súlyosbíthatja az állapotát is az alkohol és a kávé. Ezek az italok során a rendszeres ajánlott kizárni.
6. Szintjének növelése a hemoglobin. Ha a probléma oka, hogy a kialakuló anaemia, felírni hosszú során orális vas.

Rossz közérzet a kritikus napokban egyszer egy darabig, de látható a nők. Ez általában nem jelent egészségügyi problémát, és az okozza a természetes okok miatt. Ha az állapota rosszabbodik jelentősen, továbbá az általános gyengeség figyelhető egyéb klinikai megnyilvánulások kell segítséget kérni egy orvos. Ezek a tünetek is jelzik patológiás változások a szervezetben.