tartalom
- 1 Előnyök és árt a masszázs a menstruáció alatt
-
2 Tudok masszázs a menstruáció alatt
- 2.1 Lehet havonta csinál hátmasszázs
- 2.2 Lehetséges, hogy nem masszírozza a has a menstruáció alatt
- 2.3 Lehetséges, hogy masszírozza a derék a menstruáció alatt
- 2.4 Lehetséges, hogy nem egy talpmasszázs a menstruáció alatt
-
3 Lehet havi megy a masszázs
- 3.1 Tudom, hogy a havi anti-cellulit masszázs
- 3.2 Lehet, hogy egy vákuum masszázs a menstruáció alatt
- 3.3 Tehetek nyirokkeringés masszázs a menstruáció alatt
- 3.4 Lehetséges, hogy nem havonta LPG masszázs
- 3.5 Tudom, hogy mézes masszázs a menstruáció alatt
- 3.6 Lehetséges, hogy nem masszázs havi
- 3.7 Lehetséges, hogy nem thai masszázs a menstruáció alatt
- 4 Miért a menstruáció alatt nem lehet masszírozni
- 5 A lehetséges negatív következmények
- 6 következtetés
Menstruáció ró számos gyakorlásának korlátozását, terápiás és relaxációs kezelések. Azt sem volt kivétel, masszázs. Az orvosok nem javasoljuk ezt az eljárást néhány nappal előtt, alatt és után két nappal a menstruáció. De sok múlik bőséges választékát és a fajta masszázs. All about hogy lehetséges-e a masszázs a menstruáció alatt, később ebben a cikkben.
Előnyök és árt a masszázs a menstruáció alatt
A legtöbb forrás szerepel csak a negatív vonatkozásait masszázs a menstruáció alatt. De néhány variánsai nemcsak lehetséges, hanem csinálni. Egyszerű pihentető masszírozni a méh, a lényeg hatással van a technika a shiatsu néhány hasznos tulajdonságok:
- megkönnyítése fájdalom csökkentésével görcs simaizom a méh;
- javítja az általános közérzetet nők;
- megnövekedett reaktivitás az immunrendszer és a fertőzésekkel szembeni ellenállást;
- enyhíti a fáradtság és a stressz.
Masszírozó távoli uterin testrészek (láb, boka) növeli a vér kiáramlását a szervet. Ez viszont, csökkenti a fájdalmat és a kiterjedt vérzés.
Más módszerek fájdalomcsillapítás menstruáció kerülnek bemutatásra a videó:
De bizonyos eljárások, nem csak nem hoz pozitív eredményeket, hanem rontja az egészségre a lány. Ezért véghezvinni, hogy tud masszírozni menstruáció, fontos tudni, hogy az a fajta. Talán némi negatív hatásai:
- erősítése a fájdalom;
- megjelenés kényelmetlenséget;
- növelve a dús vérzés.
Tudok masszázs a menstruáció alatt
A válasz arra a kérdésre, hogy kell csinálni az eljárás a menstruáció alatt, sok tényezőtől függ. Ha a lány egy szerény választékát, kisebb fájdalom, így könnyen masszírozó területeken távol az anyaméhben:
- kezek
- nyak;
- spin lapátok;
- gyalog.
De felmelegedés típusú eljárások mellett is kedvező, fájdalommentes menstruáció árt a lány.
Lehet havonta csinál hátmasszázs
Mintegy hogy lehetséges-e, hogy egy hátmasszázs menstruáció alatt, van egy csomó ellentmondás. Egyes szakértők kategorikusan tiltják ezt az eljárást néhány nappal előtt, alatt és után a menstruáció. Mások lehetővé teszi a kézi könnyű hatást gyakorol a terület az ágyék feletti (penge, nyak).
Mindenesetre, akkor el kell kezdeni a egészségi állapotát a lány. Ha menzesz bőséges és kíséri erős fájdalom, masszírozó meg kell szüntetni.
Ha a kellemetlen érzés az eljárás során, akkor azt jeleznie kell a masszőr, aki azonnal megszűnik hatása.
Fontos! Masszírozásával vissza a menstruáció alatt kell elvégezni egy szakértő, miután konzultált a nőgyógyász.
Lehetséges, hogy nem masszírozza a has a menstruáció alatt
A megfelelően végzett masszázs a has menstruáció alatt csökkenti a fájdalmat lazítja az izmokat a méh. Kétségtelen előnye ennek az eljárásnak - nagy hatékonyságú, anélkül, hogy keressen fel egy szakembert.
Masszírozása a has kell melegíteni a kezét. Mozgásokat ne legyen túl aktív. Engedélyezett fény simogatta fájdalmas területet az óramutató járásával megegyező irányban.
Lehetséges, hogy masszírozza a derék a menstruáció alatt
Self könnyű masszírozó ágyéki enyhíti a súlyos fájdalmat. Magatartási a következő legyen:
- Vegyünk két golyó a tenisz és mindegyik fel egyetlen zokni.
- Telepítse őket a kanapén alatt a derék, és feküdjön le a hátadon.
- Áztassuk 2-3 perc rájuk, nem mozog.
- Ezt követően, egy pár percet, hogy mozog a test előre-hátra.
Ugyanezen okból az orvosok azt javasolják masszázs Michaelis gyémánt. Ez a téglalap alakú szelvény alján a derék fölött a csípő csont. Az eljárás, ő álláspontja az, hátán feküdt. Kefe, lehajolt egy ököl, ő teszi a fény mozdulatokkal végzett simító felülről lefelé és az óramutató járásával megegyező.
A maximális időtartama egy ilyen eljárás - 30 perc. Ebben az esetben minden 5 perc masszázst hogy egy kis szünetet 10 percig.
Figyelem! Alatt masszírozó ágyéki különös figyelmet fordít a hatásuk. Aktív préselés csak súlyosbítja a hangulat.
Lehetséges, hogy nem egy talpmasszázs a menstruáció alatt
Masszírozó láb - az egyik leginkább ajánlott eljárásokat a menstruációs időszakban. Kézi kezelés a távolabbi részeit a végtagok (boka, láb) növeli a vér áramlását, hogy a méh. Ennek következtében a dús csökken a vérzés.
Intenzitásának csökkentésére vérzés segít masszírozni a külső a comb. Ehhez letérdel, és teszi a bőrt simogatta a tetején a lábát. Enyhe bizsergés és rendezett kattintással ezen a területen.
Lehet havi megy a masszázs
Masszírozása a szakmai magában foglalja az aktív manuális kezelés a bőr bizonyos sors. Ezért, mielőtt ilyen kampányt a menstruáció alatt, kívánatos tanácsadás nőgyógyász.
Ha a lány szenved súlyos fájdalmat, mert jobb, hogy megvédje magát minden egyéb kiváltó tényezők. Ez különösen igaz a has és a hát alsó eljárásokat.
Néhány fajta masszázs sok kárt nem fog, hanem a hasznot ezekből nem. Egy nő csak dobott pénzt.
Néhány lány masszírozni önmagában képes kiváltani egy vérző mint a menstruáció alatt.
Figyelem! Ha a masszázs után kezdett menstruálni konzultáljon egy nőgyógyász.
Tudom, hogy a havi anti-cellulit masszázs
Menstruáció alatt elhagyja a nagy mennyiségű vért. Egy nő teste válik vérbő, hogy van, tartalmaz nagy mennyiségű folyadékot. Ezzel és a kapcsolódó túlzott duzzanat. Narancsbőr - olyan területek, elhalt bőr alatti zsír, amely alatt a menstruáció alá rejtett duzzanat.
Ezért, anti-cellulit masszázs a menstruáció alatt, de nem jár káros, hanem jelentős hasznot is. Masszőr egyszerűen nem tud eljutni az elhalt hámsejteket. Duzzanat elmúlik néhány nap után a vérzés, majd ajánlom, hogy megkezdi a tanfolyam masszázs, hogy megszabaduljon a „narancsbőr”.
Lehet, hogy egy vákuum masszázs a menstruáció alatt
Sokan aggódnak, hogy meg tudod csinálni a vákuum cellulit masszázs a menstruáció alatt, mert úgy véli, hatékony eszköze foglalkozó zavaró zsírlerakódás. Harcol a narancsbőr ellen létrehozásával nyomáskülönbség belül és kívül a bőr egy speciális eszköz vagy a bankok. Azt állítják, hogy lehet használni, hogy megszabaduljon a „héja” már két hete. De ez teljesen ellenjavallt a menstruáció alatt!
Amikor vákuumot alkalmazunk, hogy a bőr gyorsítja a vér áramlását ezen a területen, ami a bőséges vérben. Mielőtt az eljárást, a bőr erősen melegítjük, ami szintén hozzájárul a megnövekedett vér áramlását.
Ezért a tömegszerkezetét vákuum javasolt, hogy a közepén a menstruációs ciklus.
Tehetek nyirokkeringés masszázs a menstruáció alatt
Masszírozó Nyirokkeringés nagyon népszerű. Ez a súly veszteség módszer alapja az a felesleges víz eltávolítására a szervezetből. Következésképpen, ez csökkentette a teljes testsúly.
Nyirokkeringés masszázs lehet tenni a menstruáció alatt, de teljesen hatástalan. Mint már korábban említettük, a menstruáció alatt sanguineously test rajta kialakított masszív ödéma. Az eljárás csak hogy a felhalmozódott víznek eredményeként menstruáció és hagyja saját azok befejezése után.
Lehetséges, hogy nem havonta LPG masszázs
LPG masszírozás - a modern korrekciós módszer és harci cellulit. Az elv működését alapul mechanikai hatással van a beteg szövetet egy speciális berendezés. Segít, hogy aktiválja a vérkeringést a belső szerveket. Azaz, LPG masszázs a menstruáció alatt is növekedéséhez vezet a intenzitása és a mennyisége a vérzés.
A legjobb, hogy elhalasztja az eljárás végéig a menstruáció. De ha van sürgősen szükség, a szakemberek teszik LPG masszírozó a kezdeti szakasz után, vagyis a csökkenés mértéke a mentesítést.
Tudom, hogy mézes masszázs a menstruáció alatt
Az elv a masszírozó mézzel a fűtés a bőrt és növeli a véráramlást őket. Menstruáció alatt, az eljárás vezet gyakoribb és növeli a vérzés.
Ez azért van, mert a mézes masszázs a has és a derék menstruáció alatt szigorúan tilos. Akkor masszírozza a többi testrészét, de csak a végén a legaktívabb szakasza a menstruációs időszakban.
Lehetséges, hogy nem masszázs havi
A tanácsos bármilyen gidroprotsedury menstruáció alatt egy nagy kérdés, beleértve a hidromasszázs. A reproduktív rendszer a nők ebben az időszakban nagyon sérülékeny, így még egy kis hipotermia növeli a fertőzések kockázatát, a reproduktív rendszer. De jó hidromasszázs kabin, a megfelelő vízhőmérséklet által képzett szakembernek nem okoz problémát.
Lehetséges, hogy nem thai masszázs a menstruáció alatt
A válasz arra a kérdésre, hogy kell csinálni a thai masszázsnak a menstruáció alatt, függ a faj. Tartózkodnia kell az ilyen eljárások:
- infravörös kabin;
- tradicionális thai masszázs;
- masszírozó a has;
- Stone masszázs.
De thai belső vannak olyan eljárások, nem jár káros a menstruáció alatt, hanem javítja a nők egészségére:
- fejmasszázs;
- aroma;
- masszírozó az arcon.
Miért a menstruáció alatt nem lehet masszírozni
Bármilyen gyúrás vezet bővítése kis hajók a bőr miatt fűtés. Ez növeli a vér áramlását a terület, amely alkalmas arra, hogy kézi kezelést.
A hónap során van aktív vérveszteség a belső réteg a méh - a méhnyálkahártya. A masszázs a menstruáció alatt növeli a töltési testet a vér. Ez nagyobb vérzés és növeli a fájdalmat. A legtöbb káros hatások egy melegítő típusú eljárások (a üveg mézet).
A lehetséges negatív következmények
A fő negatív hatása masszázs a menstruáció során - megnövekedett méh véráramlás régióban. Ez tele van a sok negatív következményekkel jár:
- hatalmas vérveszteség;
- vérzéses vérszegénység - szintjének csökkentése a hemoglobin és a vörösvértestek, elvesztése miatt a vér;
- súlyos hasi fájdalom;
- romlása általános egészségi állapota;
- láz;
- gyulladás a szervek a reproduktív rendszer.
következtetés
A kérdés megválaszolása, hogy vajon lehetséges, hogy masszírozza a menstruáció alatt, figyelembe kell venni az egyéni jellemzőit a szervezet és az eljárás típusától. A megfelelően kiválasztott masszázs hatékonyan csillapítja a fájdalmat, javítja az általános egészségi állapot. De ha egy bizonyos típusú eljárás van legalább egy ellenjavallat kell mozgatni, hogy a közepén a ciklust.
Az információk és anyagok ezen az oldalon található információk tájékoztató jellegűek. Nem kellene támaszkodni az információt, mint helyettesíti a tényleges szakmai orvoshoz, gondozás vagy kezelés.