Diéta petefészek ciszta: a táplálkozás alapelveinek, ellenjavallatok

Diéta petefészek ciszta segít normalizálni a hormonális gyógyszerek használata nélkül, beleértve a hormonokat és vitaminokat. Ismeretes, hogy a petefészek ciszták alakulnak a hormonális rendellenességek, különböző gyulladások a női nemi szervek, vagy valamilyen örökletes betegségek, amelyek is vezethet hormonális hibák.

Táplálkozási szokásait, ha petefészek ciszták a nők

Ha egy nő diagnosztizáltak petefészek ciszta, akkor látható, kezében a gyógyszert. Ha a konzervatív kezelés nem megfelelő, hogy vegye igénybe a műtét. Függetlenül attól, hogy az eljárás során a páciens is ajánlott speciális diétát követ, hogy normalizálja az anyagcsere folyamatokat a szervezetben, és helyreállítani a hormonális egyensúlyt.

A táplálkozás alapelveinek

Diéta petefészek ciszta alapja több alapelveket:

1. Feloszthatóságát hatalom. Étkezés legyen gyakori, körülbelül napi 5-6 alkalommal. Két reggeli, ebéd és vacsora kell tenni a nassolás. Az ilyen étrend segít helyreállítani, sőt felgyorsítja az anyagcserét.
2. Alkoholfogyasztás sok folyadékot. Apropó ivás, meg kell értenünk, hogy ez nem a szóda, gyümölcslé vagy kávé, vagyis a tiszta víz. Annak ellenére, hogy ebben a kérdésben az orvos véleményét hadilábon, de a legtöbb szakértő úgy véli, hogy meg kell inni 1,5 liter naponta.
3. Kiegyensúlyozott élelmiszer. A termékek, amely magában foglalja a táplálkozás, kell egy nagy tápanyagtartalom. Vitaminok petefészek ciszta - kötelező eleme a menü. Az is nagyon fontos, hogy a ásványi anyagok és nyomelemek, amelyek valójában segít helyreállítani a megfelelő anyagcserét.
4. Sütés és főzés. A kezelés során a petefészek ciszták kell teljesen elhagyni sült és párolt ételek, enni főtt vagy grillezett ételek.

Hogy lehet enni

Tény, hogy a termékek, amelyek nem ellenjavallt petefészek ciszták, elég sok. Diet gazdagíthatják szervezet rost, amelyről ismert, hogy megtalálható a gyümölcsökben és zöldségekben. Ez megkönnyíti a helyes működését a gyomor-bél traktus és a kiválasztását toxinok és egyéb káros anyagok.

Élelmiszer kell emészthető, előnyösen friss, természetes, amely mentes a tartósítószerek és színezékek. Mindezt figyelembe venni dietetikus, amikor készített egy speciális diéta petefészek ciszták. A menü kell állnia az egészséges ételeket, a gabonafélék, korpa, a halak és a tenger gyümölcsei minden.

A diéta is tartalmaznia kell csíráztatott gabonafélék és hüvelyesek, amelyben van egy sor mikro- és makroelemek, aminosavakat és enzimeket. Ezek az anyagok kiváló szabályozók az anyagcsere. A diéta alapja ezeknek a termékeknek segít Detox - kiválasztás a nitrátok és a rákkeltő anyagok.

Az E-vitamin a petefészek ciszta, használják kialakulásának megelőzésére malignus ciszták.

Foods gazdag E-vitamin:

• diófélék;
• szójabab;
• kukorica;
• zabpehely;
• hajdina;
• szárított sárgabarack és egyéb szárított gyümölcsök;
• homoktövis;
• sárgarépa;
• körte;
• banán;
• túró.

A vegyület daganatellenes aktivitású szelén. Megállapítást nyer, a májban az állatok és madarak, tojás, kukorica, bizonyos gabonafélék, különösen a barna rizs, hüvelyesek, diófélék és magvak, zöldségek, piros és zöld, és így tovább. D.

Mely termékeket ki kell zárni

Diéta petefészek ciszták nem kell tartalmaznia a cukortartalmú italok. Ezek közé tartozik a bolti lopás gyümölcslé, kakaó, forró csokoládé, kávé, kóla és egyéb szénsavas üdítők.

A lista a tiltott termékek is szerepelnek kemény emészthető termékek magas glikémiás indexet, például, pékáruk, édességek, gyorsétterem (chips, félkész ételek, keksz, konzerv, és így tovább. d.), füstölt kolbász et al. Hozzájárulnak a cukor tüskék, és a fejlesztés a túlzott mennyiségű inzulint a vérben.

Edények az azonos hústermékek fokozza a szervezet szinten egy másik hormon - ösztrogén. Ezért használatuk egy petefészek ciszta, továbbá minimalizálni kell. De az állatok és transzzsírok jobb teljesen megszünteti a diéta, mert elősegíti a daganatok növekedését és rosszindulatú. Akkor is meg kell, hogy adja fel a felhasznált fűszerek és ízesítők.

Lehet inni alkoholt, ha petefészek ciszta

Kívánatos lenne, hogy igyon egy pohár alkoholos ital azonban az alkoholtól, hogy tartózkodjanak, mert negatív hatással a test a beteg. Használata miatt az alkohol gyengítheti az immunrendszert, és a test már nem megfelelő szinten, hogy ellenálljon a kórokozóknak.

Figyelem! Az alkohol hátrányosan befolyásolja a hormonok, ami oda vezethet, hogy a daganat növekedését.

Diéta a műtét után

Ha a gyógyszert a diagnózis petefészek ciszta hatástalan, a beteg megy sebészi eltávolítása daganatok. Mint minden sebészeti beavatkozás, a beteg van rendelve egy speciális diéta.

A nap a műtét után, akkor lehet enni a következő ételek és ételek:

• túró és pudingok belőle;
• megfőzött tojás formájában omlett;
• levesek különböző zöldségek;
• tej zabkása;
• szelet, húsgombóc, fasírt, főtt baromfi és marha egy pár.

meg kell ragaszkodni a menüből, az első 3 nappal a műtét után. Ez segít a szervezet, hogy visszaszerezze, és ne a székrekedés.

Műtét utáni diéta: durva menü

első nap
reggeli	Hajdina kása; Saláta; gyógynövény tea
ebéd	sajt + joghurt.
ebéd	zöldségleves; szelet darált halból; párolt zöldség; csipkebogyó ital.
uzsonna	frissen facsart gyümölcslé.
vacsora	növényi szelet tejszínes mártással; Túrós rakott, Gyümölcslét kérek.
éjjel	Egy pohár zsírszegény joghurt.
A második nap
reggeli	Zab vagy zabkorpa vízben; Gyümölcssaláta; Egy darab sajt; Zöld tea.
ebéd	cheesecakes; kompót bogyók.
ebéd	zöldség-pörkölt csirkepástétomokat; növényi püré; frissen facsart gyümölcslé.
uzsonna	túró alacsony zsírtartalmú tejföl.
vacsora	Gőz szelet borjúhús; saláta; tea.
éjjel	ivójoghurt.
A harmadik nap
reggeli	omlett zöldségekkel; zöld tea.
ebéd	főtt tojás; tea a csípő.
ebéd	vegetáriánus leves; töltött káposzta; kompót szárított gyümölcsök.
uzsonna	cookie-k; gyümölcslevet.
vacsora	hal gombóc; rizs; zöld tea.
éjjel	kefir.

Ellenjavallatok a petefészek ciszta: ne tegye

Ha egy nő diagnosztizáltak policisztás ovárium, meg kell érteni a helyzet súlyosságát, és hogy ebben a szakaszban, az ő legfontosabb feladata kell gyógyítani a betegséget. És ezt el lehet érni, ha követi az összes orvos ajánlásait, beleértve a speciális étrend. Akkor is meg kell, hogy adja fel néhány ismerős dolgokat neki.

Tudok sportolni, ha petefészek ciszta

Sport, valamint a diéta, persze, van sok előnye a testünknek. Ez erősítése az izmok és éget a felesleges zsírt és javítja a szív- és érrendszeri és légzőrendszeri, a normalizáció az anyagcsere. Egyes nők annyira hozzászokott, hogy a rendszeres edzés, hogy egyszerűen nem tudom elképzelni az életet nélkülük. Azonban a diagnózis petefészek ciszták van abban, hogy a tornaterem sem kell teljesen elhagyni vagy megtagadják, hogy végre bizonyos gyakorlatok összeegyeztethetetlenek a betegség.

Mindenesetre, a nő tájékoztassa az orvost, hogy továbbra is keresse fel tornaterem, és hallani a véleményét arról, hogy milyen edzés petefészek ciszta mutatja, és mi - sz. Általános szabály, hogy ha egy nő teste tartja a gyulladásos folyamat, ami lett az oka a betegség, súlyos fizikai stressz, amikor a petefészek ciszták kell kerülni. Ha az ok hormonális hiba, hogy a testmozgás lehet folytatni, de meg kell mérsékelt.

Például, a nők nem tanácsos kocogás. Fitness csak akkor jelenik meg a korai szakaszában a betegséget.

Az előnyös fizikai tevékenységek a következők:

• séta;
• jogging;
• rehabilitáció;
• Yoga.

By the way, a haszon a jóga terápia, amely magában foglalja nemcsak egy sor légzés és a testmozgás, hanem a diéta, sok pozitív véleményt. Ha megfelelően van kialakítva, akkor javíthatja a szabályozás a központi szerv. Ezért jóga petefészek ciszta nem ellenjavallt, sőt ösztönzik. Kaphatok egy bannert petefészek ciszta? Lehetőség van azonban annak szükségességét, hogy elkerülhető legyen a hirtelen mozdulatokat.

Tudom letölteni a sajtót, amikor petefészek ciszta

Mint már említettük, a sajtót, amikor a petefészek ciszták, akkor ott vannak a gyakorlatok, hogy erősítse a ferde és egyenes abdominis, teljesen ellenjavallt. Ők vezethet törés a ciszta.

Tudok szüntesse meg súlyokat, ha petefészek ciszta

Sok lány és nő megy az edzőterembe a szivattyú fel a célját a farizmok, a legtöbb gyakorlatokat, amelyek hozzájárulnak ehhez kapcsolódó emelése a bárban. Ha policisztás ovárium ilyen gyakorlat tilos.

Fontos! Emelő súlyok petefészek ciszta nem lehetetlen, mivel ez ahhoz vezethet, hogy törés a ciszta.

Szex az élet ciszta

A cisztás daganat a petefészek nem jelzi megszűnése szexuális életet. Azonban nem lehet figyelemmel néhány fontos szabályt. Vannak nemkívánatos testtartás, ami oda vezethet, hogy a stressz ferde vagy rectus abdominis.

Figyelem! Szex után foltosodást okoz. Ha ez figyelhető meg, a szexuális intimitás egy ideig ciszta kezelést kell dobni.

Lehetséges, hogy nem masszázs petefészek ciszta

Hasi masszázs betegek diagnózisa policisztás ovárium ellenjavallt. Ahhoz azonban, hogy a nők egy része, annak érdekében, hogy megszüntesse torlódás a szövetekben a hüvely van rendelve gyógymasszázs.

Lehet napozni miközben petefészek ciszta

Ma, szolárium vált az egyik jele a szépség és a siker mind a férfiak és a nők. Egyes nők feladni - egyenértékű a halál. Azonban, ha a lány szenved cisztás petefészek, akkor jobb, ha beteg, és elhalasztja a napozás ummm, mert a napsugárzás, mint ismeretes, okozhat rosszindulatú daganatok.

Tud-e a szolárium petefészek ciszta

Szörfözés a szolárium is kell halasztani. Hosszú tartózkodás alatt az UV sugárzás semmi jóra nem. A nők esetében a ciszta egészségügyi jöjjön először. Ha nem süt a nap, hogy kényelmetlenül érzi magát, akkor lehetőség van arra, hogy használja a létesítmények barnulás, persze, forduljon orvosához, és bőrgyógyász.

Lehet fürödni, ha petefészek ciszta

Fürödni petefészek ciszta nem ajánlott. Különösen abban az esetben, a pezsgőfürdőben. Ha egy nő szeret egy hosszú idő, hogy a pezsgőfürdőben, a kezelés időtartama a patológia meglehetősen korlátozott, csak meleg zuhany. Ban annak a ténynek köszönhető, hogy a folyamat találni nők keringés fokozódik a meleg vizet. Ennek eredményeként, a növekedés a ciszták is előfordulhat.

Lehetséges fürdőbe petefészek ciszta

Erős melegítés a test vezet gyors beáramlása a vér a hasüregbe, amely viszont hozzájárulhat a méretének növelése ciszták.

Figyelem! Látták, szaunák, gőzfürdő diagnosztizáltak petefészek ciszta szigorúan tilos!

következtetés

Diéta petefészek ciszta és a megfelelő táplálkozás - az egyik fő feltétele a kezelés a betegség. Azonban annak érdekében, hogy a pozitív eredmény is fontos, hogy kövesse az összes ajánlásait az orvos, és figyelembe veszi az összes fent említett ellenjavallatok.