A szájgyulladás pszichoszomatikája - szájfekélyek, mint a rossz gondolatok tükröződése

A betegségek okai nem kívül, hanem az egyénen belül rejtőznek. Az Ayurvédában figyelmet fordítanak a betegség kialakulásában szerepet játszó pszichológiai tényezőre, és V. tanításaira. Sinelnikova, L. Hay, L. Burbo.

A szájgyulladást kiváltó tényező pszichoszomatika szempontjából egyáltalán nem lehet ott, ahol keresni szokás.

Minden betegség az idegekből származik?

Minden idegbetegség olyan kifejezés, amely szinte mindenki számára ismerős. Az idegrendszer minden érzelmi reakcióban részt vesz, legyen az öröm, harag vagy szorongás. A pszichológiai reakciók hatását a betegség kialakulására és lefolyására olyan irányok vizsgálják, mint a pszichoszomatika. A kifejezés két szóból áll: "pszicho" - lélek és "szomatikus" - test, testi.

Ezen elmélet szerint a betegségek okai az egyénben rejtőznek. Más szóval, a testi rendellenességek a lelkében lévő hibás működésből és diszharmóniából származnak. A pszicho-érzelmi állapot közvetlenül befolyásolja az egészségi állapotot, például a depresszió nyomasztóan hat az immunrendszerre. Freud egy időben mindenkit átadott a tudattalan ma ismert elméletével. Modellje meghatározóvá vált a pszichológia és a pszichoterápia fejlődésében.

A pszichoszomatikus reakciók okai:

• botrány / konfliktus;
• a testbeszéd a psziché állapotának tükre;
• függő juttatás;
• megszerzett kemény tapasztalat;
• javaslat;
• önbüntetés;
• kettős jelentésű kifejezések szisztematikus használata.

A stressz jelzi a szervezetnek, hogy a problémák hamarosan kezdődnek. A stresszes helyzetek csökkentik az immunitást és különféle betegségek kialakulásához vezetnek. Konfliktusok és egyéb kedvezőtlen helyzetek során fokozott mennyiségű adrenalin és kortizol kerül a véráramba, ami aláássa a védőfunkciók munkáját. Miután a stresszes helyzet megszűnik, a mutatók normalizálódnak, de a következmények egy idő után érezhetővé válnak.

A stressz okozta leggyakoribb betegségek a migrén, a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség, a pikkelysömör, a neurodermatitis, a herpesz, a szájgyulladás és a gyomor-bélrendszeri betegségek. A stressz jelei: fejfájás, nyomásemelkedés, szapora szívverés, letargia és fáradtság, alvászavarok, ciklotímia (hangulati ingadozások).

A szájüreg betegségei a test tiltakozásaként

A depresszív állapotok, a szorongás, az érzelmek elfojtása gyakran a szájüreg betegségeihez vezet. Ezenkívül ez a testrész felelős a friss gondolatok és ötletek észleléséért. Ezért az új dolgok elfogadásának képtelensége gyulladást okoz a szájban. Gyakran stomatitis visel allergiás karakter. Az ilyen megnyilvánulások a stressz és a kedvezőtlen pszichológiai légkör hátterében is kialakulhatnak.

Pszichológus M. Labkovsky úgy véli, hogy bizonyos betegségek okai kedvezőtlen pszichológiai állapothoz kapcsolódnak. Herpesz, vírusos természetű szájgyulladás, a staphylococcus fertőzésekre való hajlam az immunitás csökkenésének következménye, amely a stressz hatására elnyomódik.

Dr. Szinelnikov elmélete

Valerij Szinelnikov elmélete szerint minden betegség az ember gondolatainak gyümölcse. A szájban és az ajkakban lévő sebek valami vagy valaki iránti elfogultságot jeleznek. A tudatalatti elme visszatartja a maró és maró kifejezéseket, állításokat, sértő gondolatokat és haragot, amelyek kimondatlanul maradtak.

A nyelven lévő sebek azt jelenthetik, hogy elveszik az élet íze, fáj a valóság érzékelése. A szerven található receptorok meghatározzák a keserű, savanyú, édes. Nál nél aftás szájgyulladás az evés fájdalmas, az íze tompa és az evés öröme elvész.

Louise Hay elmélete

L. szerint. A hé szájgyulladás a kifejezetlen harag bomlását szimbolizálja. Ha az egyént nem engedik beszélni, az szájbetegségekhez, különösen szájgyulladáshoz vezethet.

A szájüreg az újdonság, a különböző ötletek érzékelését szimbolizálja. Az új információk visszautasítása problémákat okoz ezen a területen, a világ iránti elfogultság és a zárt elme gyulladást vált ki, melynek egyik oka a szájgyulladás.

L. Hay megmagyarázza az ínybetegségek pszichoszomatikáját is – a döntésképtelenséget és a világos életterv hiányát.

Liz Burbo elmélete

Liz Burbo több szinten vizsgálja a szájgyulladás problémáját. Háromféle akadályt azonosít – fizikai, mentális és érzelmi.

Száj és nyelv szájgyulladásának kezelése:

1. Fizikai blokkolás - Valójában fizikai szinten megnyilvánulnak a betegségek.
2. Érzelmi elzáródás. Azt mondja, hogy az egyén túlságosan megítéli a másikat. Készen áll dühös szavakat kiejteni, de visszafogja magát. Mindez felhalmozódik a szájban és az ajkakban. A nyelv számos funkciót lát el, és további kérdéseket kell feltenni annak a területnek a meghatározásához, ahol vádaskodó gondolatok merültek fel. Az ezen a szerven lévő kiütések azt mondják, hogy a személy bűntudatot érez, amiért nem fogja a nyelvét és sokat beszél.
3. Mentális blokkolás. Itt az ideje, hogy megváltoztasd az emberekhez való kritikus hozzáállásodat, és helyettesítsd szeretettel. A bűntudat és a kritika okától függetlenül az ilyen ítéletek károsak a szervezetre. Az embernek meg kell szabadulnia ezektől a gondolatoktól és érzelmektől. Ne félj kimondani és nevetségesnek tűnni.

Hogyan kezeljük a pszichoszomatikus szájgyulladást?

Uralnod kell a gondolataidat, és figyelned kell, mit mondanak. A tudatalatti elme szó szerint veszi a kifejezéseket, anélkül, hogy figyelembe venné a mondottak kettős jelentését. Az olyan kifejezések, mint „fáj kiejteni”, „megőrülök mindenbe”, „kellemetlen utóíz a munkából”, „a nyelv nem fordul kimondásra” és így tovább, nem ökológiai jellegűvé válhatnak.

Louise Hay a „szeretetkúra” módszerét kínálja. Arról beszél, hogy el kell fogadni és szeretni kell önmagad és tested minden részét.

Könyvében a szerző számos kifejezést kínál az egészséges testhez:

• Szeretettel táplálkozom;
• Örülök életem bőségének;
• Szabadon beszélek, és nem tartok haragot senkire;
• Szívesen fogadom az újdonságokat és az új koncepciókat, készen állok ezek észlelésére és asszimilálására.

Fizikai szintű betegség esetén a következő séma alkalmazása javasolt:

1. Kérdezd meg magadtól, milyen gondolatok vezettek a szájgyulladás kialakulásához.
2. Mondja ki azt a mondatot, hogy "Szeretném eltávolítani a gondolkodás sztereotípiáját, amely kiváltotta a betegséget."
3. Ismételje meg ezt a kijelentést háromszor.
4. Hangolódjon rá mentálisan, hogy a test gyógyulási folyamatban van.
5. Olvassa el egy ideig a megerősítést, hogy egészséges elmét formáljon és megszilárdítson.

V módszere szerint. Szinelnikov, a felépülés útjára lépni azt jelenti, hogy felelősséget vállalsz a betegségedért, tedd fel magadnak a kérdést: milyen pusztító gondolatokat keresnek fel, zárják ki a beszélgetésből a kettős jelentésű kifejezéseket, ügyeljenek arra azt mondja.

A pszichoszomatikus betegségeket, különösen a szájgyulladást pszichoterapeuták és az ilyen iskolák és intézmények képviselői kezelik.

A következő terápiás technikákat alkalmazzák:

• NLP (neurolingvisztikai programozás);
• pszichoanalízis;
• hipnózis;
• Gestalt terápia;
• testorientált terápia;
• tranzakciós elemzés.

Ha ideges feszültséget vagy hosszan tartó stresszes helyzetet tapasztal, amely krónikus kiütéseket vált ki, forduljon pszichológushoz.

Állandó ok nélküli szorongás, szorongás, klinikai depresszió esetén speciális gyógyszerek - antidepresszánsok írhatók fel. Kiválasztásuk sokáig tart. Az egyik csoport a szerotoninra, a másik a noradrenalinra stb.

Csak 2-3 héttel a felvétel után lehet megérteni, hogy melyik gyógyszer valóban alkalmas. Bizonyos esetekben lehetséges az ilyen gyógyszerek nélkül is.

Idegrendszeri eredetű fogászati ​​problémák megelőzése

Megelőző célból növényi alapú nyugtatókat inni lehet. Sedafiton, bolgár Valerianka, Persen, Glytsin elég jól bevált. A gyógyszerek csökkentik az idegrendszer ingerlékenységét, szabályozzák a szívműködést, normalizálják az alvást.

Az allergiákhoz hasonlóan stresszes helyzetekben is szükséges az irritáló eltávolítása. Például elhagyni egy munkahelyet, ahol állandó szóváltás van, nem kommunikálni egy bizonyos személlyel. Labkovszkij szerint soha nem szabad elviselnie a kellemetlenségeket és a kellemetlen helyzeteket. A pszichológus felkínálja híres "6 szabályát" a neurotikus viselkedésből való kilábaláshoz. Az egyik lényeg, hogy mindig és azonnal beszélj arról, ami nem tetszik.

Használhatja az L-t is. Hé, és mondd el őket rendszeresen több hónapon keresztül.

Van egy egyedülálló technika is, amely segít megszabadulni a pszichológiai kényelmetlenségtől. Írjon papírra ceruzával olyan kijelentéseket, amelyek kényelmetlenséget, elégedetlenséget okoznak. Minden kifejezés alá írjon egy visszavonást piros pasztával.

Például: egy régi kijelentés - Félek kifejteni a nézeteimet, nem tudok újat elfogadni. Új nyilatkozat - ezentúl közvetlenül és habozás nélkül fejtem ki gondolataimat. Minden pozitívumot elfogadok, amit az élet ad.

A gyakorlat jól enyhíti a pszichológiai kényelmetlenséget, eltávolítja a felesleges attitűdöket.

Helyreállítja a jóga, a meditáció erejét. Dr. Sinelnikov jó meditációs technikákkal rendelkezik audio formátumban. Az egészséges, teljes alvást nem szabad figyelmen kívül hagyni. A pihenés szükséges ahhoz, hogy az ember felépüljön, ezért nem kell spórolni rajta. Az alváshiányból fáradtság, gyengeségérzet jelentkezhet, beindulhat a szájgyulladás és más krónikus betegségek kialakulásának folyamata.

Így a szájgyulladás pszichológiai okai a ki nem mondott gondolatok, a harag, az elítélés. A probléma a stressz hatására megjelenő pszichés egyensúlyhiányra utalhat. A szájkiütések megelőzésére és megelőzésére számos pszichológiai technika létezik, a szerző ajánlásai.