Bruxizmus (fogcsikorgatás) felnőtteknél: okok és kezelés

Az ember egyszerűen nem veszi észre magában a legtöbb szokást, de gyakran dühös ugyanazokra a megnyilvánulásokra más emberekben.

Az egyik ilyen kellemetlen pillanat az önkéntelen fogcsikorgatás, amit az orvosi terminológiában bruxizmusnak neveznek.

Súlyos jogsértés

Bruxizmus felnőtteknél és gyermekek A fogak akaratlan összenyomódásának állapotának nevezik, ami recsegést eredményez.

Ennek oka lehet bizonyos szervezeti folyamatok vagy káros függőség, ami sokkal gyakoribb. Ez a szokás nem jelent komoly egészségügyi kockázatot, de bizonyos problémákat okoz.

Ez az ellenőrizhetetlen fogcsikorgatás éjszaka, amikor az ember alszik, fokozódik, ami extra terhet ró a temporomandibularis ízületre.

A csikorgás következménye a zománc károsodása is,

lazítás és a fogak törlése, az arc izmaira, az ízületekre, az ember és szerettei érzelmi állapotára gyakorolt ​​negatív visszatükröződés, ami a csikorgatás zavarja a pihenést.

A betegség gyakoribb gyermekeknél, de a kor és a nem nem játszik szerepet ebben a kérdésben.

Néhány érdekes statisztika

A statisztikák szerint a bruxizmus nagyobb valószínűséggel szenved gyermekek 7 éves korban - 30-50% (gyerekeknél általában 7 éves korig a probléma magától megszűnik), míg a felnőtteknél ugyanez a mutató csak a teljes népesség 10-15%-a.

De azt is feltételezik, hogy a bruxizmus a felnőtteknél sokkal gyakoribb, ezért a statisztikák pontatlanok. A magányos emberek fogcsikorgatva nincsenek is tisztában állapotukkal, mert nincs kinek elmondani.

A rendellenesség nappali formájában a személy maga is észreveszi annak megnyilvánulásait, és megpróbálja kontrollálni állapotát.

A betegség természete

Egyes tudósok szerint a bruxizmus olyan alvászavar, mint a somnambulizmus (alvajárás), az enuresis, a horkolás, a rémálmok és az apnoe (a légzés leállása alvás közben).

Hivatalosan ezt a feltételezést nem erősítették meg, mivel ezt a jelenséget nem vizsgálták teljes mértékben. Vannak olyan javaslatok, amelyek szerint az éjszakai fogcsikorgatás az álomban fellépő akaratlan tevékenységre adott válasz, amikor egy személy álmában beszél, hallucinációkat tapasztal, az alvás és az ébrenlét között van.

Ismeretes, hogy a bruxizmus az agresszív emberekben fordul elő, akik megpróbálják elfojtani a haragot, valamint a stresszre és érzelmi stresszre hajlamos polgárokban, amelyek gyakran munkatevékenységgel járnak. Mindenesetre az éjszakai fogcsikorgatás súlyos következményekkel járhat.

Mi okozza a fogcsikorgatást?

A fogcsikorgatás nem önálló betegség. Csak a szervezet pszichés vagy fiziológiai rendellenességeit jelzi.

Ha egy felnőttnél bruxizmust találnak, akkor a kezelés megkezdése előtt átfogó vizsgálatot kell végezni annak érdekében, hogy megtalálják a bemutatott patológiát kiváltó okot.

A fizikai okok közé tartozik:

• rossz elzáródás;
• hiányzó vagy számtalan fogak;
• a temporomandibularis ízület nem megfelelő szerkezete;
• Parkinson- vagy Gettington-kór;
• epilepszia;
• nehéz megszokni protézis vagy kapcsos zárójel;
• rossz minőségű tömések.

A bruxizmus megjelenésének pszichológiai okai a következők:

• ellenőrizetlen idegi ingerlékenység;
• elhúzódó stresszes helyzet (vizsgák letétele, várakozás, családi nehézségek);
• kábítószerek, elvonási szindróma nikotin- vagy alkoholfüggőség esetén.

A stressz a fogcsikorgatás gyakori oka. Az összes azonosított eset 70%-a idegfeszültség és gyakori élmények következménye. A legérzékenyebb és legérzelmesebb embereknél nagyobb valószínűséggel alakul ki ez a probléma.

Az életmód is befolyásolhatja a "rossz szokások" kialakulását: alkoholizmus és dohányzás, túlzott antidepresszáns bevitel, nagy adag koffein.

Mindez az agykéreg izgalmát váltja ki éjszakai alvás közben. Egy személy álmatlanságban szenved, ami növeli a bruxizmus kockázatát.

Mi a veszély

Az idő előtti kezelés nem jár ártalmatlan következményekkel:

1. Először is az egész éjszaka fogát csikorgató páciens érzi fájdalom a maxillofacialis területénmert az arc izmai és ízületei állandó feszültségben vannak és ettől fájdalmat tapasztalnak.
2. Ráadásul az állandó őrléstől, a fogak rágófelülete törlődikmeglazulnak és válnak érzékeny, ahol az íny begyullad, a fogak esztétikai megjelenése romlik.
3. Bruxizmus sugárzik fájdalommal a fülben, a maxilláris sinusokban, a beteg reggel fejfájással ébred, fokozatosan elkezdődik a hallásromlás, lassan kialakul az arc aszimmetriája.
4. Emberi az álmatlanság gyötörni kezd, van idegesség, ingerlékenység, túlerőltetés és még depresszió is.

Ha egy életkorban hirtelen megsértés jelentkezik, akkor vizsgálatot kell végezni, mert a fogcsikorgatás epilepsziás betegséget jelezhet.

Ráadásul az ember nem tud egy szobában aludni valakivel, nehéz neki családi életet építeni. Több válási esetet hivatalosan is feljegyeztek pontosan az álomban a fogak csikorgása miatt.

Hogyan azonosíthatja saját maga a problémát?

A bruxizmusban szenvedő személy sokáig nem tudja, hogy álmában csikorgatja a fogát. A következő kísérő tüneteknek figyelmeztetniük kell:

• fájdalom reggel a fejben, nyakban, hátban, temporomandibularis ízületekben, vállban;
• fájdalom a fülben és a maxilláris sinusokban;
• szédülés és fülzúgás;
• álmatlanság és nyugtalan alvás;
• nappali álmosság;
• gyakori stressz és depresszió.

Ezek a jelek más betegségekre is utalnak, de érdemes odafigyelni a fogak állapotára. Ha elhasználódtak, sérült a fogsor, megváltozott a harapás, akkor fennáll a bruxizmus valószínűsége és érdemes szakemberhez fordulni.

Terápia - az intézkedések teljes skálája

A bruxizmus kezelése két szakaszra oszlik: fogászati ​​és pszichológiai, mivel a köszörülés oka a páciens pszichés állapotában rejlik, és a fogászati ​​szakasz szükséges a következmények megelőzése érdekében fogak.

A kezelés önállóan is elkezdhető, ahol a felső és alsó állkapocs kompresszióját kell szabályozni. Nem szabad összeérniük, így csökken a fogak súrlódása.

Fogászati ​​szakasz

Naponta többször lazítsa meg az izmokat: nyissa ki az állkapcsokat, miközben összenyomja az ajkakat. Maradjon ebben a helyzetben néhány percig. Ha alvás közben csikorgat a fogak, akkor ezeket a gyakorlatokat lefekvés előtt kell elvégezni.

A napközbeni bruxizmust néhány állgyakorlat elvégzésével szabályozhatja:

• helyezze egyenesen a fejét;
• lazítsa el az állkapcsát és nyissa ki a száját;
• óvatosan nyomja hátra az állát;
• gyakoroljon tükör előtt a felső és alsó állkapocs helyes helyzetének ellenőrzésére;
• ismételje meg a gyakorlatot 15-ször, a gyors és kívánt eredmény érdekében naponta legalább 3 alkalmat kell végrehajtani - ez a gyakorlat segít a harapás korrigálásában és a temporomandibularis ízület ellazításában.

Pszichológiai szakasz

A bruxizmus pszichológiai kezelése a páciens stresszének enyhítésére irányul. A pszichológiai stressztől való megszabaduláshoz a napi mély légzés segít: lélegezzen be az orron keresztül, és lélegezzen ki a szájon keresztül.

Ezenkívül szükséges a páciens fizikai terhelése, mert a testmozgás nemcsak az idegi feszültséget és a stresszt enyhíti, hanem endorfinokat is termel. Jógázni jó - ellazítja az egész testet és az izmokat, beleértve az arc izmait is.

Konzervatív és hagyományos orvoslás

A gyógyszeres kezelés a rágóizmok aktivitásának csökkenése. Itt nyugtatók és altatók, magnézium és kalcium, B-vitaminok, Botox injekciók használatához folyamodnak.

A bruxizmus népi gyógymódjai közül a temporomandibularis ízület területén a meleg borogatás segít - a hő enyhíti a görcsöt és megakadályozza az állkapcsok összeszorulását. Lefekvés előtt érdemes sárgarépát vagy rágógumit is rágni, hogy az izmok nyomás alatt maradjanak, és éjszaka ne húzódjanak össze.

Használhatja a fogak kopását, törését és a fogpótlást fogszabályozó illesztők - Ezek a fogak fedőrétegei, amelyek megakadályozzák az állkapocs érintkezését.

Megelőző célból normalizálnia kell pszicho-érzelmi állapotát, el kell sajátítania az önmasszázs és relaxációs technikákat, valamint meg kell szabadulnia a rossz szokásoktól. Csak így lehet megelőzni egy olyan probléma kialakulását, amely rombolóan hat a csodálatos mosolyra.