A menopauza jólétének megváltoztathatósága arra késztette a nőket, hogy gyógyászati gyógynövényekkel stabilizálják azokat. Sok növény bizonyult annyira hatékonynak, hogy még most is sikeres, amikor sok más lehetőség van.
arról, hogy mennyire hasznos a zsálya és a menopauza idején a hőhullámok, hogyan vegye, én beteg mondani nőgyógyászok. A receptek átkerülnek a korábbi generációktól, ezért elég könnyű választani a megfelelőt.
Miért sage
Ez a növény széles körben elterjedt, megtalálható a gyógyszertárban és önállóan összegyűjtve. A legfontosabb az, hogy az utóbbi nem az autópályák és az ipari létesítmények közelében zajlik.
A menyasszony, különösen a vazomotor jeleinek enyhítésében a bölcsek hatékonyságát tanulmányozták Európában. Azt találtuk, hogy a források alapján, beleértve elő önállóan, segített 70 nő közül 100 A többi állítják, hogy úgy érezte, egy enyhe javulás. Hasznos tulajdonságai
zsálya által árapály megkötött a következőképpen:
- növény gátolja csökkenése a nemi hormonok, amely a fő oka a hőhullámok és izzadás;
- Megnyitja az idegi feszültséget, kikapcsolja a szorongást, ingerlékenységet, javítja a hangulatot;
- szabályozza a verejtékmirigyek működését, kevésbé aktívvá téve őket;
- Megszünteti a fejfájást, a vestibularis rendellenességeket;
- Csökkenti a görcsös érzéseket az egész testben;
- Segít a gyulladás eltávolításában a genitourináris területen, zavarja az éjszakai pihenést és a jó hangulatot délután;
- Álmatlanság és szívdobogás tünik fel. Az
Röviden, a menopauza és a hőhullámok zsálya a legtöbb negatív megnyilvánulást érinti. Ez lehetséges az ösztrogénszerű anyagok, illóolajok, vitaminok, flavonoidok, fitoszterolok jelenlétének köszönhetően.
Receptek Sage klimax szindróma
Amikor gyógynövény menopauza egy fontos pont, hogyan kell csinálni smink az enyhítésére a tünetek. Van egy csomó recept a zsálya, a kapott hatás függ az előkészítés módjától. Mielőtt bármelyiküket tapasztalja, tájékoztatni kell a kezelőorvost.
Nem kevésbé fontos szempont, amikor úgy döntött, hogy a menopauza bölcset használ, hogyan kell. Minden receptnek saját szabályai vannak. De a növény beltéri használatra készült, és a fürdéshez. A következő receptek jól bizonyultak:
-
Tea. Ez a legegyszerűbb, de hatékony módszer arra, hogy a gyógynövényt forróhullámok és izzadás kezelésére használják.1 tkA száraz zsálya 100 ml forrásban lévő vizet főzött, 3 percig. Ez az összeg 1 idő, és egy nap alatt akár 4 ilyen csészét is inni. Jó, ha ezt a teát hozzáadjuk, amikor lehűl, egy kis mézet és citromot. Ez a kompozíció többek között csökkenti a nyomást; - infúzió.1 evőkanál.fűszernövényeket és 240 ml forró vizet, tartsa zárt tartályban 30 percig. Ez koncentráltabb anyag. Ha úgy döntenek, hogy a menopauza és az árapályok elkészítéséhez használt bölcs, hogyan kell alkalmazni, a megnyilvánulások súlyosságától függ. Egyetlen folyadékban, 1 evőkanál elegendő.naponta. Ha a menopauza elég súlyos, napi 8 alkalommal is ugyanennyit is fogyaszthat;
- Juice. Szükség lesz friss növényi levelekre, és nem száraz, mint a korábbi receptek. A Salvia őrölt, a géz kitisztítja a gyümölcslevet. Napi rendszerességgel 2 evőkanál szükséges. Ez az eszköz a verejtékmirigyek funkcióinak szabályozójaként ismert. Serkenti továbbá a vérkeringést, tisztítja az ereket;
- Gyűjtemény. A hőhullámú sáfrány csúcspontja jól megy más gyógynövényekkel. Vasomotoros megnyilvánulások és bőséges verejtékezés céljából összegyűjteni 1 rész valerian és lószerszámot adunk hozzá 3 rész száraz növényhez.1 evőkanál.válogatott, fedett zománcozott edényekbe helyezve, fél óráig állva. Az így kapott levest naponta kétszer 100 ml-re inni;
- Kész formák. Egy vény nélkül kapható gyógyszertárban alkoholt is vásárolhat. A gyógyszer megengedheti, hogy viszonylag stabil vérnyomást kapjon, és nincs diagnosztizálva az "artériás hipertónia".A tinktúrát 15-20 cseppenként részarányzik, legfeljebb háromszor hetente. Van is a zsálya ásványi olaj. Az ingerlékenység kiküszöbölése, az éjszakai alvás visszaállítása, belélegzéssel teheti meg.És amikor néhány cseppet tesz a whiskyre, enyhíti a fejfájást;
- Fürdős izzadás. Itt az anyagok koncentrációja erősebb lehet, így rendszerint 8-9 tbsp.aprított kis növények és 1,5 liter forró víz. Az infúziót egy órát egy lezárt tartályban készítsük el. A szűrt folyadékot a fürdőbe öntjük, ahol tucat csepp esszenciális olajbogyót adhatunk hozzá.15 perc alatt ilyen víz, 37-40 fokos melegítés, akkor pihenni, megszabadulni a szorongás, ingerlékenység. Ha fürödni fog egy bölcsekkel, mielőtt lefekszik, akkor erősebb lesz és csendesebb lesz.
Javasoljuk, hogy olvassa el a melegvillák menopauza kezelésére vonatkozó cikket népi gyógymódokkal. Meg fogja tanulni a népi módszerek, a receptek és a hagyományos gyógyszerek használatának előnyeit.
Amikor óvatosnak kell lenned a bölcs
-vel Annak ellenére, hogy nyilvánvaló előnyökkel jár a menyasszonyi hot flash-ek használatához, szigorúan követnie kell a dózist. Ellenkező esetben mellékhatások jelentkezhetnek, amelyek között:
- fokozott szívfrekvencia;
- A vércukor éles csökkenése;
- Mérgezés a növények illóolajainak a vesékben és a májban való tartózkodásának képessége miatt;
- Száraz száj és szomjúság.
Ezért, figyelembe véve a terápia javulását, még mindig szükség van arra, hogy egy hónap elteltével az üzem kéthetes szünetet tartson. Ez nem vonatkozik a fürdős tea fürdőre. Az ártalom, amit nem hoznak, de túlzott gyakorisággal, megszakítás nélkül, a hatásuk csökkenhet a szokás miatt.
Annak tudatában, hogy a szalvia milyen segítséget fog nyújtani a menopauza és a forró villanások között, hogyan kell ezt megtenni, ez a nehéz időszak sokkal kellemesebbé válik. A növényet a menopauza gyógyszerészeti készítményekkel együtt lehet alkalmazni. De a zsálya mellékhatásai sokkal kevésbé gyakoriak és kevésbé hangsúlyosak.