diéta( nem ajánlott termékek - I)
meghajtású rendszer jógik nézetek nagyon eltér a szokásos szabályok az ellátás, de a felülvizsgálat segíthet rendezni egyes kérdésekben a táplálkozás.
A jóga táplálkozás a belső tisztításra irányul, és tiszta élelmiszerek elfogadását jelenti. Ez a kifejezés nemcsak a megszerzés és a főzés eszközeinek megválasztását, hanem az élelmiszerek gondos étrendi kiválasztását is magában foglalja, kizárva a táplálkozás káros és haszontalan elemeit, amennyire csak lehetséges.
Néhány termék ajánlott kizárni az étrendből, vagy legalábbis csökkenti bevitelüket.
ajánlott kizárása az étrendből az állati termékek , mint a hús, tojás, hal, baromfi és termékeik. Ezeknek a termékeknek a megtagadása nem csak erkölcsi megfontolásokkal motiválódik, amelyek magukban foglalják az állatok leölését, hanem a szervezetük káros hatása miatt( véleményük szerint).Például a joggondozók úgy vélik, hogy a hús számos különböző toxikus anyagot és vegyi anyagot tartalmaz, amelyeket az állatok az élelmiszerekkel együtt fogyasztanak. Továbbá, a hús rothadó folyamatokat okoz a belekben, ami a test mérgezését okozza. A kapott húsfeldolgozó purin vegyületek nehezen semlegesíti a máj az ember és rávenni, hogy dühös, ingerlékeny és agresszív, ami viszont erősen tükröződik a karakter és a viselkedést. Pubertás húsevő jelentkezik sokkal korábban, hanem a képesség, hogy végezzen a szexuális életet, akkor is el kell távolítani a korábban, mint kellene - és ez jellemző az öregedés biztos jele.
általános szerkezete az emberi emésztőrendszerben, a szerkezeti jellemzői a fogak és a jelenléte a függelékben teljes mértékben összhangban van a szerkezet az emésztőrendszer a majmok esetében, amely nagyon közel áll a humán evolúciós nézet, táplálják szinte kizárólag vegetáriánus étrend. A húst fogyasztó ragadozó állatokban az emésztőrendszer szerkezete nagyon eltér az embertől.
Ennek eredményeként a mikroszkópos vizsgálat a fogak fosszilis majmok találtuk, hogy a jellemzői a ultraszerkezetében jellemző állatok étkezési gyümölcsök és diófélék. Ezért arra a következtetésre juthatunk, hogy az ember készen áll a vegetáriánus fejlődésre.
A yogis azonban felismerte, hogy a nyugatiaknak objektív okuk van arra, hogy hústermékeket használjanak. Testük sejtjei már genetikailag mérgezőek a hús fogyasztásának köszönhetően sok generáció számára. A hidegebb éghajlati zónában élni kényszeríti őket, hogy pótolják a kalóriaveszteséget a hús fogyasztásával.Életük sokkal mozgékonyabb is, mint a kelet lakói, ami viszont ismét arra kényszeríti őket, hogy töltsék ki a húsból elfogyasztott kalóriákat. Továbbá nem hagyhatjuk figyelmen kívül, hogy léteznek olyan emberek egész csoportja, akik szeretnek valamilyen húsételeket, és nem akarják feladni őket. A fenti tényezők miatt nehéz teljesen lemondani a húsról, de ajánlott, hogy a nap folyamán, és lehetőleg több napig ne egynél több húsételet eszeljen. Ha egy személy húsát fogyasztja reggelire, vacsorára és vacsorára, akkor közvetlenül különböző betegségek megjelenéséhez és fejlődéséhez vezet. Ezért szükség van az állati eredetű élelmiszerek fokozatos elutasítására.tovább
Használt anyagok:
Shilov VN, Mits'yo VP"Egészséges étel"