szakértők kötelező igénybevételét műtét, hogy növelje a kis mell. Elég, ha szisztematikusan végre egy speciális masszázs a mell, amely lehet végezni anélkül, hogy túl sok baj otthon. Mell, elvesztette rugalmasságát, vagy a kis forma kezdetben képes hatni egy nőt több különböző rendszer, aláásva ezzel a magabiztosság és befolyás fontos eleme a self-érzékelés - önbecsülés. 
jelentősen javítják a megjelenés és a szervezet egészségének kínálunk minden elégedetlen a mell gyönyörű nők, hogy fontolja meg néhány a leghatékonyabb masszázs technikákat mell növekedését. Ez az eljárás hatással van a bőrre, növelve annak rugalmasságát és javítja a teljes hang a bőrt.
akkor húzza petyhüdt gyengült mellkasi és visszaállítja a normális bőr regenerálódását. A lenyűgöző hatás növelésével elért forgalomban részt, amelyek ki vannak téve a intenzív masszírozó, ami után a bőrsejtek telített mikroelemekkel és stimulált fejlődését kapilláris véredények.
Higiéniai mell masszázs
05:04 
02:29 
05:14 
02:11 
38:54 
05:24 
35:45 
27:54 
30:38 
technika származik taoista gyakorlat a szexuális kapcsolatok között egy férfi ésnő.Masszázs serkenti az emlőben, ezáltal aktiválja a folyamat forgalomban. Amikor a női reproduktív rendszer fejlesztés alatt, a test részt vesz intenzív prolaktin hormon. A jelentős növekedés a ráta Megjegyzendő pubertás és a szoptatás alatt. Ez köszönhető az emlőben-emelkedés az első, majd ha egy nő válik egy anya, tejet termelnek későbbi etetés a gyermek.
Qi Technology célja, hogy fokozza a termelés a női nemi hormon, és ezáltal növeli a méretét a mell. Kibővített mellek segítségével masszázs nagyon is lehetséges, de az eredmény nem lesz olyan gyors, hogy hány szeretnék. Szakértők azt mondják, hogy a hatás lesz látható, csak 6 hónap után. Ebben a technikában kell végezni naponta a keleti és a testmozgás.
masszázs Qi mellnagyobbítás két szakaszból áll: 
- Kezdetben a kezek megfelelően felmelegednek, óvatosan dörzsölik egymás tenyerét.
- majd kezét a mellkasán, a tenyerek az ujjak kell elhelyezni a lehető legszélesebb körben.Óvatosan szorítsa az emlőmirigyeket, óvatosan körkörös mozdulatokkal, egymás felé irányítva.
forgások számát kell többszöröse 36. A nap nem ajánlott több mint 360 forgatások. Naponta kétszer gyakorolhat: reggel és este.
A keleti gyakorlat segítségével meg lehet oldani az emlőmirigyek aránytalanságát. Ha az egyik mellnek kisebb a térfogata, mint a másik, ebben az esetben csak belül masszírozzák. A második mell körmozgását először befelé, majd kifelé végezzük. Ez 
forgása belsejében aktiválja a termelés a prolaktin, amellyel a mell térfogata megnövekszik. Mozgás kifelé csökken a méret a mell, mellett ilyen forgatás kiváló megelőzésére különböző ciszták és neoplazmák.
Kelet shiatsu technikát
11:29 
00:24 
04:07 masszázs önmagában nem befolyásolja a mell, de a gyakorlat során is befolyásolni bizonyos pontokon, amelyek előállításáért felelősnői hormonok. A shiatsu technikája csipkedést jelent mindkét kis hüvelykujjal. A kívánt hatás eléréséhez ismernie kell az összes érintett pont megközelítő helyét.
- első 8 pont található a pajzsmirigy körül ádámcsutkája, egy kicsit magasabban a nyaki fossa. Mielőtt elkezdi a masszázst, lazítsa meg és döntse el kissé előre a fejedet. A hüvelykujj alátámasztást öt másodpercig 5-ször finoman lenyomva tartja.
- A kilencedik pont található egy hely, ahol a gerinc csatlakozik a csúcsa az alapja a koponya. Ezen a területen egy kis mélyedésbe pattoghatsz, amelyet 5-7 másodpercig kell megnyomni. A pontra gyakorolt hatásnak nagyon óvatosnak kell lennie, hogy ne okozzon kellemetlen fájdalmas érzéseket.
- Két további pont található közvetlenül a kulcscsontok felett. Ha lenne kényelmetlen, hogy végezzen megnyomásával a hüvelykujját, akkor használja az indexet kattintva a pont 5-7 másodperc.
-
Az utolsó 6 pont két pengék között található.Ehhez további segítségre van szüksége. Az első két pont található, közel a bázis a lapátok, a másik két - kevesebb, mint 1 cm, és az utolsó kettő található másik alá 1 cm ponton nyomás éri felülről lefelé, ezzel könnyű mozgás diszkrét pad a hüvelykujját. .
masszírozó mell-
mellett kézi masszázs, jelenleg nagyon népszerű speciális masszírozó melleket. Ma a gyártók nőknek kínálnak két ilyen változatot:
- Roller masszírozók.
- Vákuum masszírozók.
A munka gördülő készülékei szokásos masszázsra emlékeztetnek. Azonban ebben az esetben az emlőmirigyeket nem kézzel, hanem speciális eszközzel érintik. Egy ilyen eszköz lehet húzza laza bőr, mell korrekciója gyakorlása etetés után a vérkeringést, és helyreállítsa a rugalmasságát. De a mellszobor alakjának növelése valószínűleg nem fog működni.
Ebben az esetben használjon masszírozót, amely a vákuumos elvezetés elvén dolgozik. A készlet tartalmaz egy speciális edényt a készülékkel, amely belsejében vákuumteret hoznak létre. Vákuum masszírozó lehetővé teszi, hogy végezze el a korrekciót az emlő, változtatják formájukat, és akkor lehet használni, hogy növelje a kis mell. Az eszköz segít helyreállítani a bőr tónusát esetén gyors elvesztése extra kilogramm drámai fogyás provokálja a csökkenés az előző kötet a mell.
számos javaslat
szakemberekA kívánt eredmény elérése és a saját egészségét nem károsíthatja nagyon fontos, hogy kövesse a kozmetológusok és az orvosok egyes ajánlásait.Így kerülni fogja a negatív következményeket, amelyek befolyásolhatják a szervezet általános állapotát.
-
Az otthoni masszázs mellimplantáció elvégzése előtt konzultálni kell egy kompetens nőgyógyászattal vagy mammologistával. Az ultrahang segítségével az orvos képes lesz kimutatni a kismedencei szervek és az endokrin rendszer megsértését, ami az emlőmirigy további megbetegedéseit okozhatja. A kontraindikációk szintén mastopathia, bármilyen daganatok jelenléte a mellkasban és a terhesség utolsó két trimeszterében. - A masszázs mellett ne felejtsd el rendszeresen elvégezni az otthoni edzéskomplexumot, amelynek célja a mellkas izmainak növelése. Ez lehet normális felhúzás, a mellkasával párhuzamos pálmakompresszorok, és speciális szimulátort vásárolhat, amely egészen a mellizmok összes csoportját érinti.
Push-up 
Kézfogás 
Izom-mellkasi szimulátor
- Masszázs alatt ne felejtse el használni a különféle kozmetikumokat és tápanyagokat. A speciális olaj a mellszobor számára nem csak javítja a masszázs hatását, hanem kellemes nyugtató és nyugtató hatást gyakorol az egész testre. A leghatékonyabb a komlóra épülő eszköz, amely tartalmazza az összes szükséges összetevőt, amely hozzájárul az emlőmirigyek rugalmasságának intenzív helyreállításához. Visszatér a fiatalok a dekoltázs zóna segít a mandulaolaj, és segítségével illóolaj grapefruit képes megszüntetni a gyűlölt stretch marks és erősíti a kiáramlás a nyirok.
Kapcsolódó videók:
5:17 
6:36 
1:12