A csokoládé étrend nagyon kemény, alacsony kalóriatartalmú mono-diéta. Csokoládé diéta az, hogy a nap folyamán lehet enni akár 80 gramm csokoládé vagy csokoládé rudak és italok - csak kávé cukor nélkül sovány tejjel.Étkezés után legfeljebb 3 órával inni.
alkalmazás tartalmaz csokoládé diéta
Sok forrás szerint ez a diéta lehet használni 5-7 nap, amely után meg kell tenni egy kis szünetet 4-6 napig. ..
Könnyen kiszámítható, hogy kalóriatartalmú csokoládé diéta - körülbelül 500-600 kalóriátnaponta. Ezen kívül - nagyon kis mennyiségű táplálékbevitel, és ezen kívül - kávé üres gyomor.
Valójában egy ilyen diéta nem különbözik az éhezéstől.És, hogy fenntartsák ezt egy hétig. .. aztán, kevesebb mint egy hét, hogy ismételje meg újra. .. Ehhez az szükséges, hogy egy igazán jó egészséget, amely azonban egy ilyen étrend lehet, hogy aláássa.
énekes Alsu és a csokoládé diéta
Ez az, amit mondott csokoládé diéta Alsou énekes egyik interjújában, amely eladta számos média és internetes oldalakon: „Egy időben ültem a csokoládé diéta, ha sürgős volt, hogy lefogy. .. Felesleges kgén biztosan csökkent, de dolgozott magát szinte ájulás. Folyamatosan szédül, álmos, szörnyű depresszió. .. röviden, azt szinte senki sem fog ajánlani egy ilyen étrend. "(És annak ellenére, hogy az ilyen „hízelgő”, minden sarkon hallja: „Az étrend Alsou Alsou diéta csokoládé”:) ). ..
És persze, az egy kiegyensúlyozott étrend, mint a diéta nem kedvez képességeit. Végül nehéz lesz ellenállni a kísértésnek, hogy enni a sarokba. Ki részesül a csokoládé étrendben?
Mi ez a következtetés? Igen, nagyon valószínű, hogy a csokoládé diéta lehetővé teszi, hogy hetente 6 kg-ot veszítsen el, mivel sok helyen írták. De az egészségének aláásása veszélye nagyon nagy.És még ennél is többet ne kínozzon így így 4-6 napos időközönként. Anélkül egészségügyi kockázatot is használható hasonló csokoládé böjt nap, egy nap egy hét, és akkor is csak azoknak, akik nem ellenjavallt kávét.