Női szépség trükkök: szakemberek tanácsa

A cikkből megtudhatja, hogyan kell megfelelően ápolni a hajad, a bőr, a köröm és a test.

A férfiak mindig imádták a jól ápolt és szépen öltözött nőket. De a férfi egyetlen képviselője sem csodálkozott azon, hogy ez a szépség hogyan jut a lányokhoz. Végtére is, a férfiakkal ellentétben, egy nőnek sok gondja van. El kell mennie dolgozni, főzni, tisztítani, időt adni a gyerekeknek, és természetesen a férjének.

Az ilyen gyors élet ritmusát elkerülhetetlenül befolyásolja a tisztességes szex megjelenése. Ezért nincs más választásuk, mint gondozni magukra. Annak érdekében, hogy a megjelenést ideális állapotban tartsák, a női szépség trükkök segítik őket. Bár minden nőnek van titka, vannak olyan általános szabályok, amelyek segítenek a lányoknak mindig a csúcson maradni.

Női trükkök a haj szépségéért

A haj megjelenése a lányok szépségét és egészségét jelzi.Általában az irigységet nézzük a fényes, sima és selymes hajon, és távol tartunk a kövér és rendezetlen gyűrűktől. Egyes nők úgy vélik, hogy csak a fodrászat eljárásai képesek a haj szép, és ezért lusta, és nem adja a haját még minimális idő.Természetesen, ha a természet elnyerte a tökéletes egészséget, akkor megengedheti magának, hogy csak mossa le a haját és szárítsa meg a hajad. De még ebben az esetben is, idővel elveszítik csillogásukat. Ezért jobb lenne, ha nem kell várni, amíg a haj elkezd halványulni és zhirnet, és vigyázni fog rá, függetlenül attól, hogy problémája van, vagy sem. Sőt, gyönyörű haj lehet otthon.

A hajápolás alapvető szabályai:

• A fejem. A higiéniai eljárásokhoz samponokat használjon, amelyek megfelelnek a haj típusának. Vigyázzon a víz kiválasztására is, akkor jobb, ha puha. A nagyon kemény víz károsítja a zárakat, és szárazvá és törékennyé teszi őket
• Szárítsa meg a haját. Mosás után enyhén áztassa a fejét törülközővel, és hagyja, hogy a haj természetes módon megszáradjon. Ha dörzsölje a hajat erősen és rendszeresen szárítsuk meg hajszárítóval, akkor biztosan elvesztik vitalitás
• Comb a hajat. Csak ezt a manipulációt csináltuk csak reggel. Amikor hazaérünk, a hajunkat egy szoros csomóba sodorjuk, amely csak az esti fekvés előtt nyitott. De ahhoz, hogy el kell távolítani a frizura kozmetikai maradványok szükséges fésű még, és este

Házi maszk megerősítése

Hair Ha azt veszi észre, hogy a haja lett vékony, törékeny és elkezdett vékony, majd próbálja meg maximálisan javítják magukat a haj és a fejbőr. Szóval vegye el a mézet, az aloe juice-t, a lenolajat és a sárgáját. Először óvatosan óvatosan süsse meg a sárgáját, majd adja hozzá az összetevőket a kapott masszához. Keverj össze mindent, és masszírozza a fejét. Hagyja a maszkot a haján 45-60 percig. Miután eltelt az idő, a gyógyhatású készítményt rendes vízzel lemossuk.

Házi hajkondicionáló

női haj nagyon szenvednek festést és a rendszeres használata hajszárító, vasaló és edényfogó.A civilizáció mindezen előnyei miatt a haj nagyon száraz és élettelen. A hajhoz való visszatéréshez normális állapot csak különleges balzsamot tartalmazhat.

Hogy, akkor kell ezen összetevők: víz, citromlé, bojtorján olaj, zselatin, eső kivonat, búzaprotein és Édes narancs illóolaj. Minden komponenst alaposan össze kell keverni, majd homogén tömegre kell verni. A kapott keveréket mosott és még mindig nedves fürtökre kell felhordani. Hagyja a keveréket a hajra 15 percig, majd meleg vízzel mossa le.

Hogyan válasszuk ki az ilyen ruhákat, hogy gyönyörködjön?

Nagyon gyakran foglalkoztatottságunk következtében kapjuk az első ruhát a szekrényből, felszállítjuk és sietünk az üzletünkről. Néha ruhákat is vásárolunk. Ilyen rohanás lehet a szembetűnő, szürke egér a legszebb nővel.

Néha egy divat blúzt vagy szoknyát hoznak haza, azt tapasztaljuk, hogy egyáltalán nem megy nekünk. Tehát akkor is, ha láttad az álmaid ruháját a bevásárlóközpontban, ne rohanj meg vásárolni, de először próbáld meg.És csak miután megbizonyosodott róla, hogy nyugodt lélekkel tökéletesen ül, és fizesse meg a vásárlást.

Ajánlások a divatos és gyönyörű ruhák kiválasztásához:

• Ügyeljen a figurára. Ha elég nagy méretű és nagy mellkas van, ne vásároljon fényes és zacskó modelleket ruhákkal. Egy ilyen figura ideális lesz a klasszikus blúzok, szoknyák és sötét árnyalatok ruhákra. Egy kis segítséget nyújt a függőleges csíkok méretének javításához. A normális alakú nők megengedhetik maguknak bármilyen szín és stílus viselését

• Mellméret. A kanyargós alakú nőknek fel kell adniuk a szűk felszerelést. Hidd el, a melleid minden ruhában láthatóvá válnak, tehát nem kell próbálnod összeszedni a többiek figyelmét erre a testrészre. Egy lány, aki nem nagyon elégedett a méret a mellük vizuálisan nagyításhoz vízszintes csíkok fényes szövet és eredeti és terjedelmes drapériák

• Magasság. A kis magasságú női képviselőknek el kell adniuk az ellentétes színekből készült ruhákat. Ezekkel a ruhákkal csak a miniatűr méreteket emeli ki. A magas nők ideálisan illeszkednek alacsony derékra és nagy méretű ruhákra

Trükkök gyönyörű bőrre

Bőrünk szinte minden körülményre reagál.És ha egy nő rossz életet követ, sok füstöt, kifogásolható kozmetikumokat használ, és elfelejti az arcát és a kezét maszkokkal és krémekkel, elfelejtheti a gyönyörű és bársonyos bőrt.

Ezenkívül a bőrt belsőleg kell ellátni. Vegyünk vitamin komplexeket, igyunk sok tiszta vizet, és készítsünk egy egészséges ételt. Mindezek a női szépség trükkök segítenek abban, hogy mindig fiatalnak és vonzónak nézzenek.

Bőrápolási tanácsok:
• Szükség szerint ki kell választania a betakarítás módját az évszaktól függően. A hideg időjárás, meg kell hidratálja a bőrt, és a tavaszi és nyári időszakban a legtöbb védett a káros hatásai ultraibolya
• Ne krémek és maszkok nagyon gyorsan. Mindent könnyű mozdulatokkal, szigorúan masszázsvonalakkal tegyen.Így hidratálja a bőrt, és szép masszázsgá alakul.
• Ne próbálja meg a pattanásokat összezúzni. Ilyen cselekvésekkel súlyosan károsíthatja a bőrt és hordozhatja a fertőzést.És amikor gyulladt mélyebb rétegeit bőrgyógyászati ​​burkolatok, majd megszabadulni a csúnya hiba lesz sokáig
• Ne felejtsük el, hogy időnként a bőrtápláló, regeneráló és hidratáló maszk. Bármely kozmetikai osztályban megvásárolhatók, vagy az otthoni termékektől függetlenül készülhetnek.
• Azonnal távolítsa el a sminket otthonában. Ehhez használjon speciális tejet. Ezután törölje az arcát tonizáló tonikussal, és kezdjen házimunkát csinálni.

Hogyan erősítsen meg, szépen és szépen a körmeit?

A női kezek sok feladatot végeznek minden nap. Mosakodnak, tisztítják, mossák és tisztítják. Az ilyen időtöltés azonnal befolyásolja a körmök állapotát, és homályosak, törékenyek és elkezdenek elkülönülni.

Természetesen azt gondolhatja, hogy egyszerűen kivághatja őket, és már nem érdekli a megjelenésük. De még a rövid vágott körömvirágok is óvatosságot és figyelmet igényelnek. Ezért, függetlenül attól, hogy mennyi ideig vannak a körmöd, mindig próbálj meg gondoskodni róluk.

Titkai, amelyek segítenek Önnek egészséges körmökben:

• Vitaminok. A normál növekedéshez a körmünk sok hasznos anyagot igényel. Ha azt akarod, hogy mindig erõsek és egészségesek voltak, egyenletesen ettek a zöldségek, gyümölcsök, zöldségek és diófélék. Segít majd kompenzálni a szükséges anyagok hiányát és a kész vitaminkomplexek

• Lakk. A kozmetikai termék megvásárlásakor előnyben részesítse az acetont nem tartalmazó terméket. Ez az anyag elég erősen megszáradja a körömlemezt, és törékennyé válik. A legjobb megoldás az lenne lakosnimatel alapján készült az amil-acetát, azzal a kiegészítéssel, tápláló olajok

• Cream. Naponta legalább kétszer alkalmazzon tápláló krémet. Ez segít megvédeni a körömvirágot a kiszáradástól és a lemez erősítéséért. Nagyon jó, ha tartalmaz E-vitamint.

• Köhögésgondozás. Van egy tévhit, hogy a kutikulát rontja el a megjelenést a köröm, ezért jobb, hogy teljesen eltávolítani. De jobb, ha nem. Végül is ezek a nem feltűnő bőrszalagok védő funkcióval rendelkeznek. Ezért jobb lenne, ha, miután higiéniai eljárások, enyhén csökkenti a méretét, segítségével, speciális eszköz vagy sarokba

puha törülköző • fürdők körmök. Ez az eljárás erősítő és revitalizáló hatással bír. Ha tölt hetente 2-3 alkalommal, majd egy hónap múlva lesz képes büszkélkedhet egy szép és hosszú körmök. Terápiás fürdők, akkor tengeri só, citromlé és különféle illóolajok

Gyakorlatok egy szép test

Ha a természet nem oda egy tökéletes alak nem lehet ideges. Szükséges a test szépségének megteremtése. Ha a vezető a mobil életmód, futni, kerékpározni, és megy az edzőterembe, akkor egy idő után kap egy pozitív eredmény.

Fontos, ne legyen lusta, és nem várnak a test csak egy munkamenet podkachennym és karcsú.Csak a hétköznapi edzések hozhatják a képet közelebb a szépség eszményéhez.

gyakorlatok, amelyek segítenek abban, hogy a test szép:

• Erősíti a comb, fenék és derék. Feküdj a hátadra, Sgin lábak és karok a test mentén. Ha ebben a helyzetben fekszünk, elkezdjük felemelni a medencét és meglazítani a gluteális izmokat. Ismételje meg a gyakorlatot 20-30-szor

• Erősítse meg a vállakat és a karokat. A dombon ülünk, és maximálisan megnyújtjuk lábainkat. A kezek felhúznak egy dombon, és elkezdenek nyomást gyakorolni. A medence a testmozgás során emelkedik, amíg a test teljesen összehúzódik. Ezt a manipulációt végezzük, legalább 20-szor

• Javítjuk a rugalmasságot. Sima felületre feküdünk, és lábainkat a függőleges helyzetbe emeljük. Aztán kivesszük a lábunkat és lassan húzzuk magunk felé.Ismételje meg a gyakorlatot 2-3-szor gyalog per láb

Mint mindig, nyugodjon és kiegyensúlyozott?

Szinte minden a valós szex nagyon érzelmes, és nagyon gyakran ez a tulajdonság lehetővé teszi számukra kellemetlen helyzetbe. Néha az érzelmekről beszélt szavak károsítják a családi kapcsolatokat és a kollégákkal való kapcsolatokat. Miután megnyugodott, a lánynak bocsánatot kell kérnie, és legalább valamilyen igazolást kell tennie a viselkedéséhez.

természetesen szeretteit és barátait, hamarosan leáll beszél kellemetlen helyzet, de úgy gondolja, o meg nem éppen normális viselkedés lesz minden sima. Tehát függetlenül attól, hogy érzed magad, mindig próbáld meg szabályozni az érzelmeidet.

tipp a nyugodt maradni:

• Lehetőleg ne eltúlozni
• Próbáljon megnyugodni, majd az első kérjen segítséget a barátok
• Kommunikáció az emberek, hogy nem okoz irritációt
• Rendszeres pihenés és alvás 7-8 órát egy nap
• semmilyen esetben nem adja be a pánik
• Tanuld meg nem nyugtató gyakorlatok

Videó: Hogyan néz szép?