Üdvözlet neked, kedves olvasók a helyszínen Napló a siker!🙂
Mindannyiunknak, még a legbátrabb és legerősebbnek is, valamilyen félelemnek van kitéve!
De mindenkinek képesnek kell lennie küzdeni a félelemért! !Az emberi történelem és az evolúció bizonyítja nekünk, hogy nincs semmi fölösleges az emberben.
A félelem, mint más érzések, saját funkcióját végzi.
őseink félelem őrzik a hirtelen megjelenése egy ragadozó, segített egy ideje, hogy összegyűjtse az összes erőt a túléléshez.
A félelem serkentő hatású volt, lehetővé téve, hogy mindig felkészüljön a veszélyekre és a meglepetésekre.
De a társadalom aktív fejlődése után minden megváltozott gyökeresen!
De a modern világban a félelem hasznos lehet, és komoly veszélyeket jelezhet.
Ez a cikk megmondja, hogyan legyőzni a félelmet , hogyan kell barátkozni vele, hogy neki segédje és használt jó célokra.
Szeretne legyőzni a félelmet? Majd elemezze negatív hatását!
többen félnek elrontani valamit, nem ezeket a szavakat, mielőtt a tettek aggódjon - annál inkább hajlamos a félelemre.
szokás a félelem a félelem és az aggodalom nem ad szabadságot gondolkodni és cselekedni bizalommal!
Ez elégedetlenséghez vezet önmagával és az életeddel, mások vádjaival a saját kudarcainkban!
egyszer lemondására az arcát félelem, az ember megszokta, hogy jár egy minta szerint, amely azt sugallja, hogy nem bánja, és az ösztön a túlélésre, eltúlzott félelem és a hatalom a képzelet.
«Tanulni fontos életleckék, meg kell minden nap legyőzni a félelmet!»
Ralph Emerson
megnyugtatni elemzése saját tetteit egy személy gyakran nem elég idő és a bátorság.
félelem mások, a félelem, hogy megsemmisítse különbözik a legtöbb az összes alkotó elv az emberben, és teszi őt nem nézzük a dolgokat objektíven.
Könnyebb elfogadni a többség véleményét, mint igazságot, ahelyett, hogy mindent megítélnénk saját gondolkodásmódjukkal.
A félelem kezelése!
Az emberiség legfontosabb félelme a halálfélelem.
Minden láttuk, amikor meghalunk, a rokonok, nagyszülők, és így valahol állandó csúnya félelem tőlünk!
Hol származik és hogyan kell eltávolítani? A halálfélelem abból adódik, hogy félsz elképzelni, hogy valaha megszűnik! Bár az egyes mélységekben a lélek tudatalatti hangja ül, ami azt mondja, hogy a lélek halhatatlan. Más szóval, tudattalanul tudjuk, hogy örökkévaló vagyunk.
De a személy ugyanakkor fél. Ez a félelem
könnyen legyőzni , ha felismeri, hogy halandó!
Nem lehetünk mindig ugyanabban a testben.
Miután megjelent a világon, csak béreltünk.
De eljön az idő, és minden olyan autónak vagy dolognak, amelyet béreltünk, meg kell adnia. Csak be kell vallanom, hogy a testünk egy nap adni fog.
Könnyű visszaszerezni, ez minden!
Így lehetséges a a halálfélelem leküzdésére .
"Nem szeretem"!Hogyan lehet legyőzni ezt a félelmet?
Ez a félelem hatalmas számos megnyilvánulási formája, hogy a harag, féltékenység, büszkeség dagadt, túlzott ego, a vágy, az összes, hogy leigázza, hogy az összes csatlakoztatott minden előírni annak akaratát. Ez egy félelem egyik megnyilvánulása: "Nem szeretik őket."
Hogyan kezeljük ezt a félelmet ?
Nem kell küzdenie a félelemmel, szabadulnia kell!
Hogyan kell ezt csinálni?
«Vegyük az első lépést, és meg fogod érteni, hogy ez nem olyan ijesztő!»
Seneca
szeretnék megosztani veletek egy nagyon népszerű és működőképes mentális technika kiadás félelmek!
Egyébként ez a technika minden emberi félelemre alkalmazható!
A félelmek felszabadításának technikája nagyon egyszerű az alkalmazásában!
Menjünk!
Fókuszálsz, pihensz, és képzeled a félelmet.
Világosan el kell képzelnünk, hogy néz ki.
Talán egy bizonyos személy képére vagy valamilyen formázatlan spot formájában láthatja.
Amikor félelmét ábrázolja, akkor is érezhet egy helyet a testben, ahol található.
Minden félelemnek van helye a testben, ahol leteleped.
Képzeld el, beszélj vele, és mondd el a félelem, hogy hálás vagy neki, hogy betelepedsz benned.
A félelmeden láttad negatív érzelmeidet.
Mondd, hogy a bocsánatkéréstől azt kérdezed, hogy nagymennyiségűvé tedd, és ne figyelj rá.
Beszélj a félelmeddel, kérd meg tőle megbocsátást, és hagyd el!
Mondd, hogy szabaddá tedd magadból.
Kérje tőle, hogy menjen szabadon.
Vegyen pár lélegzetet be és ki.
Lélegezz fényt és szeretetet, exhale a félelmedet!
A módszer legfontosabb eleme a félelmed megjelenése.
Szóval: Vizualizálja, beszéljen, kérjen bocsánatot, engedje el.
Ez éppen az ellenkezője annak, amit az az félelem elleni küzdelemnek hív.
Mert az úgynevezett "bátorságnak" gyakran nincs semmi köze a bátorsághoz.
A sarokba szorított, a félelem határa.
Ez akkor fordul elő, ha a félelem be van szorítva és ellentétes módon jár el.
Gyakran ez nem vezet jó eredményekhez, ráadásul a lélek félelmének egyik sarkában megragadva, bejuthat a betegségbe.
Ezért jobb félelmet felszabadítani.
Azt tanácsolom, hogy érdekes tippeket nézegessen egy befolyásos pszichológustól, hogyan oldhatja meg félelmeit!
Hogyan irányítsd félelmeidet a helyes irányba?
Csak akkor kell őszinte legyél magaddal, ne próbálj megigazulni mások véleményeihez, engedje meg magának a saját véleményét.
Meg kell engedned magát magadnak, tekintet nélkül másokra.
A legtöbb esetben egy ember örömteli, teljes élettartama, kreativitása és tettei nem sértik és nem sértik meg senkinek.
Akkor miért kell felvenni a saját szabályait és eszméit, amelyek mindenképpen törekedni fognak?
Fontos tudni: Hogyan hinni magadban?
A szexben egy olyan partner, aki egy hollywoodi filmben szereplő színésznek próbál kinézni, általában nem kap elégedettséget, de csak az irányítástól mentesül.
Gyakran sok kapcsolat összeomlik, mivel egy partner fáradása hasonló vagy ahhoz hasonló, mint a saját ideális.
Csak egy kicsit bátorság és őszinteség van veletek és az emberekkel készen arra, hogy örömmel elfogadja az embert, ahogy ő valójában.
Az -nek az elleni küzdelem felé vezető úton a legfontosabb az, hogy felé haladjunk.
Ne várjon arra a pillanatra, amikor a félelem fejtől a lábig terjed, és a gondolkodási vagy cselekvési képesség elvész.
A félelmet és az izgalmat megelőznie kell, ne várjon, de határozott lépéseket tesz.
Az életed megnézése segít meghatározni, mi a fontosabb - a félelem legyőzésére vagy valami fontos elvesztésére.
Mindig érdemes megtalálni az erejét és bátorságát a saját életed és szabadságod csatájában!