Nem tisztázott szorongás, elégedetlenség önmagával és másokkal, olyan cselekvések, amelyek nem engedik meg a logikai magyarázatot - így alakul ki egy középkorú férfi válság. Az egyik életszakaszból a másikba való átmenet néha nem könnyű, pszichológiai problémák kíséretében.
Mi a középkorú válság
A középkorú válság egy személy hosszú távú érzelmileg depressziós állapota, amely az eljutott életszakasz újraértékeléséhez kapcsolódik. Sok gyermekkori és serdülő álma nem valósult meg, úgy tűnik, hogy visszavonhatatlanul elveszett. Ráadásul a saját öregség támadása valódi és közeli jelenségnek számít, nem pedig távolról. A középkor válságának nincs genetikai hajlam, nem függ a személy pénzügyi fizetőképességétől.
Miért alakulnak ki az életkorban bekövetkező válságok
A felnőttkor nemcsak a test fiziológiai átalakulása. Egy személy élete során átmegy a pszichológiai fejlődés különböző fázisai között. A válság idején fontos változások következnek be a lélek szintjén. Abban az esetben, ha valaki sikeresen leküzdeni a pszichológiai nehézségeket, felemelkedik az egyéniség következő szakaszába, előtte megnyitja a lelki növekedés kilátásait.
Középkorú férfiak és problémáik
A férfiak átlagos életkori válsága 30 év után következik be, amikor megvizsgálják magatartásukat és motivációikat, elemzik és összehasonlítják eredményeiket és sikereiket idegenekkel. A társadalmi élet elégedetlensége az embereket váratlan cselekményekre kényszeríti. Egy férfi megpróbál felzárkózni, hogy olyan dolgot csináljon, ami fiatal korában nem volt elegendő idő és energia. Ez megmagyarázza az új érdekeket, a nagymértékben fizetett munka hirtelen változását és általában a tevékenységi köröket.
Az érzelmi instabil állapot másik oka az idős kor közeledtéje. A férfiak középkorának válsága az évek során megjelenő élettani változásokhoz kapcsolódik( túlsúly, alopecia, izomgörcs).Sokan ebben az időszakban krónikus betegségeket szednek, érezni fogják a bomlást, amely szintén emlékeztet az öregedésre. Egy férfi elkezdi azt gondolni, hogy még néhány év, és ő lesz egy öregember, aki senki számára semmit sem használ.
A középkorú férfi válság harmadik oka az erekciós diszfunkció első jele, a szexuális vonzódás megszűnése. A természetes tényezők mellett ez hozzájárul az egészségtelen életmódhoz, hormonális változásokhoz a szervezetben, kedvezőtlen ökológiai helyzetben. Az erekció gyengülésétől való félelem, a hatékonyság csökkenése miatt az ember szenved, új szexuális benyomások keresésére. Ez magyarázza azt a házasságtörést, amely a törés időszakában történik.
A midlife krízis kialakulása
A válság során az emberi lény tiltakozást, változást követel. A pszichológiai elégedetlenség miatt az ember képes látszólag kiszámíthatatlan, furcsa cselekvésre. A vágy, hogy megvalósítsa az ifjúság álmait az élénk, érzelmekkel telített életről, a megvalósítások és a kihasználások felé.Egy férfi középkorú válsága különböző módon manifesztálódik. Egy másik nőt talál, és elhagyja a családot, a második pedig extrém sportokban vesz részt, a harmadik pedig feleslegesen stabil, magas fizetésű munkává válik.
30 éves válság
30 évvel az emberhez a tökéletesség, a függetlenség tudatában van. A korlátlan szabadság érzése gyakran felelőtlenséggé, engedékenyebbé válik. Az erkölcsi szokásokat megrázzák, és nem mindenki tapasztalja ezt az időszakot veszteség, magányosság nélkül. Az önző érzelmek miatt az ember úgy érzékeli családját, mint irritáló tényezőt, amely akadályozza szabadságát. Ettől kezd hidegen haladni a feleség és a gyerekek felé, ott van vágy a magányra és a békére.
40 éves válság
Paradox módon, minél több ember élete 40 éves korában érte el, annál inkább csalódott. Ház áll rendelkezésre, karrier van, a gyerekek felnőnek. Mi következik?És akkor, látszólag a semmiből vannak szentimentális, ingerlékenység a legkisebb provokáció, szigetelés, elégedetlenség önmagunkkal és másokkal. A válság a férfiak 40 éves mutatja az a tény, hogy az érett személy hirtelen elragadta a fiatalok zenei vagy a divat, emlékeztetve beszédét, és modor egy tipikus tinédzser. Az érzelmi állapot, melyet a férfi menopauza befolyásol, elveszíti a stabilitást.
kapcsolódnak egymáshoz kor válságok
férfiakA férfi életkori válságra való kitettsége függ attól a magatartástól, önbecsüléstől, képességtől, hogy elfogadja a helyzetet, amelyben ő van. A családon belüli meleg bizalmi viszonyok a házastársak között hozzájárulnak az esetleges ellentmondások megoldásához. Pszichológiai válság - az eszme fordulópontja, amelyben új dolgokat kell megtanulnod, hogy sokszínűvé válj az életedben. Ennek a nehéz időszaknak a hossza attól függ, hogy mennyire sikerül ezt megtenni.
A válság leküzdése 40 év a férfiak számára
A középkor közeledtével nem szabad megijedni. Ez a felnövés következő szakasza, a személyiség kialakulási ideje, ahol a fiatalkori vágyak korrelálnak a megvalósult helyzetekkel. Ne összpontosítson a hibáira. A kudarcokra vonatkozó gondolatok depressziósak. Ebben az időszakban fontos elfogadni a világgal, mi történt pozitív életmódként, hozzájárulva egy további boldog élet megteremtéséhez, szeretetével és kölcsönös támogatásával.
Az ember számára jobb, ha olyan dolgokra koncentrál, amelyek valóban fontosak, próbálkozzon nem fájdalmasan reagálni az álmokra, amelyek nem valósultak meg. Az élet folytatódik, egy újabb időszak kezdődik, új határok várnak előre. Ebben a nehéz idõben fontos, hogy ne legyen elszigetelve az õ belsõ érzelmein, nyitva, legyen társaságos. A közeli emberekkel való konstruktív párbeszédre való készség, a körülöttük lévõ világ pozitív felfogása mentális egyensúlyhoz vezet.