A méhészeti méz egyedülálló termék. A mézelő méhek golyva alakul ki a virágnektár részleges emésztési folyamatában. A méz nagyon édes - helyettesítheti más édesítőszereket, de magas kalóriatartalma ellenére étkezési termék.
Ezért, még azok is, akik követik a szám, sportolás vagy megpróbál, hogy nem „hat” nem fáj, hogy a méz éjjel. Az álmok kellemesek lesznek, és az egészség megerősödik. Az ártalom, hogy ebből a finomságból ésszerű mennyiségben részesüljenek, nem történik meg. Az egyetlen probléma, amely vele jár, az allergiás reakció lehetséges előfordulása.
A méz
előnyei A méz természetes termékként nagyon összetett összetétele. Minden komponensei az ember számára hasznos, mert vannak fehérjék, ásványi anyagokat és nyomelemeket( foszfor, kálium, stb), szerves savak( tejsav, almasav), B-vitamin, P, A. abban foglalt és enzimek, amelyek felgyorsítják az anyagcserét,- diasztáz, amiláz, invertáz, glikogenaza és cukrok( glükóz, fruktóz, szacharóz és dextrin), és a víz.
Mindezek a komponensek egy méhészeti mézet baktériumölő, gyulladásgátló, tonik hatásúak. Ez jótékony hatással van a gyomor-bél traktus, felgyorsítja a szövet javítási és metabolizmus, normalizálja az alvás és stimulálja az immunrendszert. Hatékony a szívizom, gasztritisz és fekélyek kezelésében, javítja a bőr, a haj és a körmök állapotát.
ajánlás! Mézet egész nap nem kell, főleg, ha kell menni, mert ez okozza a váladék a verejték, ezért hasznos, hogy a méz lefekvés előtt.
Testsúlycsökkentő méz
A méz előnyei felbecsülhetetlen értékűek az elhízás elleni küzdelemben. Az a tény, hogy a méz bevétele után a vérben vércukorszint emelkedik. Például, ha fél órával étkezés előtt igyon meg egy fél pohár vízzel keverve egy kanál méz, annál magasabb a vércukorszint csökkenti az éhségérzetet, és evés lesz sokkal kevesebb, mint máskor.
Édes éjszaka fogyni
Receptek és tippek eszik mézet az éjszaka, amely előnyös a fogyás már ismeretes, jött hozzánk a sport, bár sok látszik hihetetlen. Végül is a méz nagyon édes és nagy kalóriatartalmú termék! Azonban a sportoló orvosok pontosan a diaphoreetic tulajdonságait használják a súlycsökkentésre. A méz nem öl meg zsírsejteket, de eltávolítja a felesleges folyadékot a testből, és nyomokban is gazdag. Ez növeli a test élettartamát olyan sportágakban, mint a kerékpározás, a hegymászás, a maratoni futás.
Ha nem érdekel a sport eredmények, és az egyetlen módja, hogy lefogy, akkor lehet boldog, hogy enni egy kanál méz este joghurt, tea vagy víz. Ennek előnye tagadhatatlan: elfogyasztása után egy egészséges ital, akkor pereb'ete étvágy( különösen, ha ez a joghurt mézzel éjszakára), aki felébred a délutáni, megjeleníti a felesleges folyadékot a szervezetből, csökkenti a stresszt( különösen a diéta), és akkor mély alvást.
leghasznosabb fajta „édes arany»
Minden fajta méz gyógyító hatással bírnak, de néhány ezek legnyomatékosabban:
- Hajdina - sötétbarna árnyalatú, a hajdina vetéséből származó virágokból áll. Sok vasat és fehérjét tartalmaz, ezért a vese és a máj, a vér és a szövetek regenerálódására használják. Jó a beriberinek, a stroke-nak és a magas vérnyomásnak. Sok érdekes dolog az illatos nektár jótékony tulajdonságairól a hajdina mézről szóló cikkből.
- Acacia - fehér akácvirágból gyűjtve. Az egyetlen fajta, amely nem okoz allergiát, ezért a bébiételhez használatos. Hatékony idegbetegségekre és szemkezelésre. Nem kristályosodik nagyon hosszú, folyadék marad.
- Mész - a hárs virágokból áll. Ez egy kiváló izzasztóhely, ezért széles körben használják a népgyógyászatban, a megfázás és a mandulagyulladás kezelésére. Ezenkívül erős kellemes illata van, így megnyerte a nagyközönség iránti szeretetet.
- Donnikovy - az édesburgonya fehér és sárga színű méhek gyűjtik össze, így az árnyék sárgásbarna vagy fehér.
- Virág - gyékényes réteken és erdei gyepeken gyűlik össze. Nagyon ízletes és hasznos, alkalmazzák, valamint mész, a hólyagos betegségek kezelésére. Továbbá a gyomor és a máj betegségeihez, a vérszegénység megelőzéséhez.
- Gesztenye - gesztenye ehető virágokból szüretelve. Eredeti, szokatlan íze és aromája van. Néha keserű jegyzete van az ízlésében, ezért nem minden ember értékeli és szereti őt, bár hasznos tulajdonságai egyedülállóak. Lényegében a gesztenye méz természetes antibiotikum, baktericid tulajdonságokkal rendelkezik, sőt sebeket és égéseket is gyógyít. Egy kanál méz az éjszakára - és a gyulladásos folyamatok a szervezetben gyorsabban áthaladnak, ha e finomságot lenyelik;ez vonatkozik a cystitisre, anginára, bronchitisre, nephritisre és hasonlókra. Segít az étvágy növelésében, erőt és hatékonyságot biztosít.
Allergia a mézhez
A méhészeti termékek sokkal kevésbé valószínű, hogy embereknél allergiás reakciókat okoznak, mint más élelmiszerek és anyagok.És ha ez egy egyszeri, nem minden étkezés mézet, akkor talán az oka a csavargó szennyeződéseket, vagy akár a pollen a növények, amelyekből a méhek gyűjteni rá.Emellett az allergiás reakció oka lehet: az
- kezelése a méhekkel antibiotikumokkal, és allergiás egy adott gyógyszerre;
- a kaptárak kezelésére szolgáló készítmény egy részének bevétele;
- a higiéniai és egészségügyi normák figyelmen kívül hagyása a méhész vagy az eladó által;
- a méz túlzott fogyasztása.
Ne feledje: annak érdekében, hogy ez az édesség hozza az előnyöket, és ne kárt, érdemes korlátozni 150 grammot.és ne haladja meg ezt az arányt.Általánosságban elmondható, hogy a mézes allergia ritka az egészséges emberekben, leggyakrabban asztmát, alacsony immunitást, a test sápadtságát kíséri.
allergia mézes megnyilvánulhatnak bőrreakciók( bőrkiütés, hólyagok), ödéma és torokfájás, és a tüsszögés, könnyezés és nazális fülek, valamint a formában a hasmenés, hasi fájdalom, hányinger.
Tipp! Annak ellenőrzésére, hogy van-e fájdalmas reakció vagy gyerekek ezen a terméket, meg kell tartani egy csepp méz a szájban, és egy kicsit, hogy a belső kanyarban a könyökét. Ha kellemetlen érzések és megnyilvánulások egy-két percig nem merülnek fel, akkor biztonságosan enni.